Moje doświadczenie
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ambulatorium Terapii Rodzin w Szpitalu Klinicznym w Krakowie, oraz wieloletniej pracy z pacjentami w prywatnych poradniach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, pracując zgodnie z etyką psychoterapeuty.
Ponadto jestem absolwentką Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu, gdzie studiowałam Żywienie Człowieka w Profilaktyce Zdrowotnej. Wiedzę z zakresu mikrobiologii medycznej zdobywałam podczas pięcioletniego kursu specjalistycznego na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Ukończyłam również kierunek Analityka Medyczna na Collegium Medicum w Bydgoszczy oraz Biologię na Uniwersytecie Wrocławskim.
Tak szerokie i interdyscyplinarne wykształcenie umożliwia mi kompleksowe spojrzenie na człowieka – zarówno z perspektywy psychoterapeutycznej, jak i medycznej oraz biologicznej.
W mojej pracy wykorzystuję różne modele terapeutyczne i wybieram te, które najlepiej odpowiadają potrzebie danej osoby, jednak najbliżej mi do pracy w nurcie psychodynamicznym i systemowym. Szczególną wagę przywiązuje do relacji z pacjentem. Ważne jest dla mnie, aby stworzyć bezpieczne pole terapeutyczne, które pozwala na zaufanie, akceptacje, empatie, autentyczność, co jest kluczowe w pracy terapeutycznej.
Mam wieloletnie doświadczenie pracy z osobami neuroróżnorodnymi (ADHD, Autyzm).
Prowadzę indywidualną terapię osób dorosłych cierpiących na zaburzenia lękowe, w szczególności psychosomatyczne, odżywiania, depresyjne, zaburzenia osobowości, w sytuacji kryzysów osobistych. Wspieram osoby, które mają trudności w utrzymaniu bliskich relacji, osoby z niską samooceną, mocno przeżywające wyzwania życiowe, jak również zmiany. Pomagam osobom, które chcą przyjrzeć się swoim mechanizmom reagowania i zachowania, a tym samym podnieść jakość życia i stawiają na samorozwój. Ponadto wspieram osoby na rozdrożu trudnych decyzji, które próbują znaleźć swoją drogę życiową i zawodową.
W mojej pracy posiłkuje się wynikami diagnostyki laboratoryjnej, czasami konsultuje się z lekarzami prowadzącymi.
Prowadzę warsztaty i szkolenia.
Uczestniczę regularnie w superwizjach, seminariach, oraz w procesie terapii własnej.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Niskie poczucie własnej wartości
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Myśli samobójcze
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Monika Czerepak
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Uniwersytecki Szpital Kliniczny we Wrocławiu
- Oddział Kliniczny Psychiatrii Dorosłych Dzieci i Młodzieży, Szpital Uniwersytecki w Krakowie
- Pracownia Zdrowych Zmian Monika Czerepak, gabinet
Edukacja
- Wrocławski Instytut Psychoterapii
- Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy
- Uniwersytet Medyczny w Poznaniu
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Niskie poczucie własnej wartości
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Myśli samobójcze
- Uzależnienie
- Przemoc
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Stres
- Autyzm
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
250 zł -
-
Psychoterapia
250 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
250 zł -
-
Psychoterapia integracyjna
250 zł -
-
Psychoterapia psychodynamiczna
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Rękodzielnicza 18/1a, Domofon nr 15, Osiedle Maślice, 54-135 Wrocław
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
31 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Piotr
To moja pierwsza konsultacja.
Czułem się wysłuchany, był też czas na rozmowę.
Umówiłem się na kolejną konsultację.• Pracownia Zdrowych Zmian Monika Czerepak • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
J
Julia
Pani Monika odmieniła moje życie bardziej, niż potrafię to opisać. Dzięki naszej terapii nauczyłam się lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. Dziś jestem w dużo większym kontakcie ze sobą, mam więcej spokoju, odwagi i zaufania do samej siebie. Chcę bardzo podziękować Pani Monice za uważność, ciepło i spokój, które wniosła do spotkań. Jestem ogromnie wdzięczna za Pani zaangażowanie i wspólnie wypracowane efekty.
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Monika Czerepak
Dziękuję za życzliwe słowa i pozostawienie opinii. Cieszę się, że mogłam pomóc.
-
A
ac
Terapeuta słuchający, delikatnie prowadzący, subtelnie zwraca uwagę na pewne kwestie
• Pracownia Zdrowych Zmian Monika Czerepak • Psychoterapia •
mgr Monika Czerepak
Dziękuję za podzieleniem się opinią.
-
M
Mikolaj
Spotkania z Panią Moniką realnie przyczyniają się do poprawy stanu zdrowia psychicznego. Do Pani Moniki trafiłem będąc na skraju wykończenia mentalnego, po wizytach na SOR, stanach lękowych i wielu innych ciężkich przejściach. Po ponad roku spotkań moje spojrzenie na otaczającą mnie rzeczywistość znacznie się odmieniło, w pozytywną stronę! Moje zdrowie jest teraz stabilne i pod względem mentalnym i fizycznym co daje solidne fundamenty do budowania lepszej przyszłości i lepszego życia. Jestem przekonany, że każda osoba znajdzie u Pani Moniki odpowiednią pomoc, nie mam co do tego żadnych wątpliwości. Na ogromną ilość szacunku zasługuje też zakres kompetencji jakim dysponuje Pani Monika i myślę , że wielu terapeutom można życzyć, aby kiedyś weszli na ten sam poziom.
Pozdrawiam wszystkich którzy przeczytają moją opinię i mam nadzieję, że zachęci ona do sięgnięcia po pomoc i powalczenia o siebie! :)
Dziękuję Pani Moniko:)• Pracownia Zdrowych Zmian Monika Czerepak • Psychoterapia •
mgr Monika Czerepak
Panie Mikołaju, dziękuję za podzielenie się opinią i dużo miłych słów pod moim adresem.
Cieszę się, że mogłam pomóc.
-
D
Darek
Chciałbym serdecznie podziękować Pani Monice za rok spędzony w terapii.
Był to trudny dla mnie czas, jednak wsparcie które otrzymałem pomogło mi zrozumieć wiele trudnych kwestii i pomogło mi być szczęśliwszym człowiekiem.
Szczególnie ważne dla mnie było poczucie bezpieczeństwa na terapii, ogromne doświadczenie oraz wiedza. Jestem osobą której ciężko jest zaufać a Pani się to udało.
Polecam z całego serca.• Pracownia Zdrowych Zmian Monika Czerepak • Psychoterapia •
mgr Monika Czerepak
Miło jest czytać, że moja praca pomogła Panu "być szczęśliwym człowiekiem". To dla mnie najwyższa wartość. Ja również dziękuję.
-
L
LK
Od kilku miesięcy jestem w procesie psychoterapii z Panią Moniką. Jako osoba neuroatypowa szukałam kogoś, kto ma doświadczenie w pracy z osobami ze spektrum autyzmu i już po pierwszej wizycie wiedziałam, że znalazłam swojego psychoterapeutę. Czuję, że w końcu dotykam na terapii sedna problemów, które od lat były dla mnie tajemnicą. Dodatkowo, dzięki poradom dietetycznym mój stan zdrowia znacznie się poprawił przy dość małym nakładzie wysiłku :)
• Pracownia Zdrowych Zmian Monika Czerepak • Psychoterapia •
mgr Monika Czerepak
Dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc holistycznie.
-
Eliza
Współpracuje z Panią Moniką od ponad 15 miesięcy.
Terapia przebiega w komfortowych warunkach i z pełnym zaangażowaniem Terapeuty. Dzięki terapii wprowadziłam wiele korzystnych zmian w swoim życiu. Czuję większy spokój i uczę się odpuszczać rzeczy, które mi nie służą oraz otwierać się na nowe doświadczenia. Staram się być bliżej siebie. Być dla siebie czuła. I nie zamykam się na żadne emocje. Każde są dobre.• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Monika Czerepak
Dziękuję za miłe słowa i zaufanie.
-
J
Julia
Trafiłam na panią Monikę po kilku nieudanych próbach z terapiami. Czuję się rozumiana, akceptowana. Pani Monika zawsze mnie zaskakuje pytaniami, które wydają się proste, ale nigdy nikt mi ich nie zadawał. Potrafi spojrzeć na problem z różnych stron. Bardzo mi to ułatwia uporządkowanie siebie i życia.
• MedTerapeutica • psychoterapia indywidualna •
mgr Monika Czerepak
Dziękuję Pani Julio
-
P
Pacjent
Od pierwszej wizyty u Pani Moniki poczułam się zrozumiana, zauważona, otoczona opieką. Bardzo łatwo było mi otworzyć się i podzielić trudami w atmosferze spokoju i łagodności, która zawsze towarzyszy Pani Monice. Słowa nie są w stanie wyrazić wdzięczności, jaką odczuwam od początku terapii - bez pomocy Pani Moniki nie byłabym w stanie odkryć działających we mnie schematów, a także konotacji z dzieciństwem, które determinują nasze życie. Bardzo polecam współpracę z Panią Moniką każdemu, kto boryka się z objawami zaburzeń lękowych, brakiem samoakceptacji i niskim poczuciem własnej wartości.
• MedTerapeutica • konsultacja online •
mgr Monika Czerepak
Dziękuję za życzliwe słowa i zaufanie.
-
F
Filip
Udanie się na terapię do Pani Moniki okazało się być jedną z lepszych decyzji, jakie podjąłem. Umożliwiło mi to intensywną pracę nad sobą poprzez przyglądanie się różnym aspektom mojego dotychczasowego życia, często kierowanego schematami. Każde kolejne spotkanie dostarczało mi nowej dawki wiedzy o sobie - swoich emocjach, relacjach z innymi ludźmi, wyznawanym systemie wartości czy podświadomych zachowaniach. Pani Monika jest bardzo profesjonalną psychoterapeutką, zawsze zaangażowaną w swoją pracę. Zadaje sporo trafnych pytań, które umożliwiają przyjrzenie się danemu problemowi i zrozumienie go, a czasem także naprowadzają na jego rozwiązanie. Z czystym sumieniem mogę zarekomendować sesje terapeutyczne u Pani Moniki, które odbywają się w miłej, przyjaznej i bezpiecznej atmosferze akceptacji.
• MedTerapeutica • psychoterapia indywidualna •
mgr Monika Czerepak
Dziękuję za miłe słowa i uznanie.
Odpowiedzi na pytania
8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam,
Wyprowadzam dzieci z różnych alergii. Najważniejszy jest wywiad, a więc spotkanie, wyniki badań i zalecenia lekarskie.
Zapraszam
Jak schudnąć kiedy waga wciąż stoi w miejscu?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Zapraszam do kontaktu telefonicznego. Omówimy szczegóły Pani problemów i potrzeb. Pracuję również przez Skype, telefon i sieć. Proszę zapoznać się z moją stroną.
Pozdrawiam serdecznie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Czerepak?Monika Czerepak to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Czerepak oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia, Konsultacja psychodietetyczna, psychoterapia psychodynamiczna, psychoterapia zaburzeń odżywiania, psychoterapia depresji, psychoterapia DDA, Psychoterapia integracyjna, psychoterapia systemowa, Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych OCD.
-
Gdzie Monika Czerepak ma swój gabinet?Monika Czerepak przyjmuje pod adresem:
- Rękodzielnicza 18/1a Wrocław
-
Czy Monika Czerepak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Monika Czerepak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Monika Czerepak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Czerepak to: Gotówka.
-
Jak Monika Czerepak umawia wizyty?Monika Czerepak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Czerepak?Monika Czerepak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Monika Czerepak: co mówią pacjenci?31 osób dodało swoją opinię. Monika Czerepak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Czerepak?Monika Czerepak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Pracownia Zdrowych Zmian Monika Czerepak
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: