Moje doświadczenie
Psycholog, absolwentka SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Poznaniu, na którym uzyskała tytuł magistra psychologii ze specjalnością kliniczną.
Absolwentka studiów podyplomowych na kierunku Przygotowania Pedagogicznego dla Psychologów Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyła Szkołę Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) realizowaną przez Centrum Psychoterapii Integralnej.
Ukończyłam także pierwszy stopień pracy w nurcie Analizy Transakcyjnej.
Do pracy z dziećmi oraz osobami dorosłymi zdobywała wiedzę podczas licznych warsztatów organizowanych przez takie instytucje jak: Instytut Pomocy Profesjonalnej, Centrum Psychoterapii Integralnej, Ośrodek Diagnostyczno-Konsultacyjny Stowarzyszenia na Rzecz Osób z Autyzmem ProFUTURO, Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli „Poza Schematami”. Doświadczenie jako psycholog zdobywała podczas rocznej praktyki w Szpitalu Miejskim im. Franciszka Raszei w Poznaniu realizując konsultacje psychologiczne pacjentów z elementami psychoedukacji oraz interwencji kryzysowej. Odbywając natomiast staż w Szkole Podstawowej nr 18 im. Zofii Nałkowskiej w Poznaniu zgłębiła wiedzę z zakresu obserwacji, wsparcia oraz diagnostyki dzieci z zaburzeniami rozwojowymi rekomendując działania wspierające ich rozwój. Podczas współpracy z ośrodkiem Przy NAS Stań w Dziećmierowie prowadziła sesje psychoterapeutyczne oraz świadczyłam wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych oraz młodzieży. Swoją wiedzę poszerza stale szkoląc się w kraju i za granicą. Podczas pracy wykorzystuje głównie techniki płynące z nurtu poznawczo-behawioralnego skoncentrowanego na kliencie. Uzupełnia swoją pracę o techniki oparte na współczuciu oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz krótkoterminowej Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ). Głównym celem podczas pracy z klientem jest stworzenie mu bezpiecznej i komfortowej przestrzeni, w której będzie mógł otwarcie opowiedzieć mi o swoich trudnościach, a także zdobyć nowe kompetencje, które pomogą mu w osiągnięciu dobrostanu psychicznego.
Jest psychologiem przyjaznym osobom LGBT.
Wykonuję także testy psychologiczne w celu diagnostyki zaburzeń osobowości.
Zapraszam serdecznie do gabinetu przy ulicy Zawady 12 m. 91 w Poznaniu.
Zapraszam również na sesje online.
W gabinecie istnieje możliwość płatności gotówką, przyjmuję również płatności BLIK/ przelew na telefon oraz przelew standardowy. Każda konsultacja trwa 50 minut.
Pracę poddaje regularnej superwizji, kieruje się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica
- Zaburzenia emocjonalne
- Bezsenność
- Zaburzenia lękowe
- +5 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Milena Stareńczak
psycholog
Doświadczenie
- Szpital im. Franciszka Raszei w Poznaniu
- Szkoła Podstawowa nr. 18 im. Zofii Nałkowskiej w Poznaniu
- Praktyka psychologiczna w Strefie Rozwoju Dzieci i Młodzieży Przy Nas Stań
- Praktyka prywatna w Ośrodku Przy NAS Stań w Dziećmierowie
- Praktyka prywatna gabinety Przystanek Ku Sobie
Edukacja
- Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS w Poznaniu
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
- Szkoła Racjonalnej Terapii Zachowania w Centrum Psychoterapii Integralnej
- Szkolenie 101 z zakresu Analizy Transakcyjnej uznawane jest przez Europejskie Towarzystwo Analizy Transakcyjnej (EATA)
Choroby
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica
- Zaburzenia emocjonalne
- Bezsenność
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Depresja
- Zaburzenia osobowości
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
Adresy (2)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Zawady 12/91, Nowe Miasto, 61-002 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
20 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Emilia F
Pani Milena zawsze słucha z dużym zaangażowaniem tego, co mam do powiedzenia. Jest empatyczna i sympatyczna. Podczas spotkań czułam się zrozumiana, dzięki czemu łatwiej było mi rozmawiać o swoich trudnościach. Spotkania odbywały się w życzliwej i spokojnej atmosferze. Jestem wdzięczna za wsparcie Pani Mileny i z całego serca polecam współpracę z nią.
• Gabinet Psychologiczny Milena Stareńczak • Inny •
mgr Milena Stareńczak
Bardzo dziękuję za te słowa a także dziękuje za zaufanie podczas naszych sesji i współpracę :)
-
K
Katarzyna K
Od lutego jestem pod opieką Pani Mileny i spotykamy się regularnie co dwa tygodnie. Zmagam się z zaburzeniami lękowymi, a terapia u Pani Mileny stała się dla mnie bezpieczną przestrzenią do rozmowy i realnym wsparciem w codziennym funkcjonowaniu.
Pani Milena jest osobą niezwykle empatyczną, uważnie słuchającą i szczerze zaangażowaną w proces terapeutyczny. Jej sposób bycia tworzy atmosferę zaufania i otwartości – co dla mnie, jako osoby doświadczającej lęków, jest kluczowe. Potrafi nie tylko wysłuchać, ale też trafnie zinterpretować to, co niewypowiedziane, i wskazać kierunek, w którym warto pójść.
Szczególnie doceniam konkretność Pani Mileny w doborze i wdrażaniu narzędzi terapeutycznych. Są one dostosowane do mojej sytuacji i możliwości, a jednocześnie praktyczne i pomocne. Dzięki naszej pracy zaczynam zauważać stopniowe, ale realne zmiany w sposobie reagowania i postrzegania siebie oraz otoczenia.
Z pełnym przekonaniem mogę polecić terapię u Pani Mileny.• Milena Stareńczak - konsultacje online • konsultacja online •
mgr Milena Stareńczak
Dziękuję za tak miłe słowa. Cieszę się, że proponowane narzędzia przynoszą oczekiwany rezultat i trzymam kciuki za dalszą pracę :)
-
A
AP
Długo szukałam kogoś takiego jak Pani Milena, empatyczna, zaangażowana i mega komfortowa osoba, sprawia, że po każdym spotkaniu czuję się 10 kg lżejsza, proponowane przez nią techniki radzenia sobie w stresowych sytuacjach działają coraz lepiej. Ogromny plus za zadania poza sesjami w moim przypadku to bardzo ważne. Z całego serca polecam
• Gabinet Psychologiczny Milena Stareńczak • Inny •
mgr Milena Stareńczak
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i trzymam kciuki za dalszą pracę :)
-
K
Klaudia
Za mną dopiero pierwsza wizyta u Pani Mileny, ale widzę ogromne zaangażowanie, chęć pomocy i poczułam się zrozumiana. Widzę naprawdę dobrą przyszłość tej terapii. :)
• Gabinet Psychologiczny Milena Stareńczak • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Milena Stareńczak
Dziękuję za miłe słowa :) Bardzo się cieszę na kolejne wspólne spotkania!
-
K
K.
Bardzo polecam psychoterapię z Panią Mileną :) Szczególnie doceniam jej zaangażowanie w proces, stały kontakt drogą mailową, wysyłanie pomocnej literatury i zadania domowe. To wszystko sprawia, że czuję się zaopiekowana i jednocześnie mam wkład własny, który dodaje mi powera i motywację w pracy nad sobą. Milena nie odmawia pomocy i nawet, gdy potrzebowałam pilnej rozmowy, to znalazła dla mnie czas. Dodatkowo jest energetyczna i konkretna, dzięki czemu po wizycie ma się poczucie, że wychodzi się z pigułką wiedzy i narzędzi. Jestem bardzo wdzięczna, że do niej trafiłam.
• Gabinet Psychologiczny Milena Stareńczak • •
mgr Milena Stareńczak
Bardzo dziękuję za dodaną opinię ale nade wszystko za zaangażowanie podczas naszych sesji i pracę własną! :)
-
K
KJ
Mówi się do trzech razy sztuka-a Milena jest trzecim terapeutą do którego się zgłosiłam po pomoc - tym razem ją otrzymuję. Posiada niezwykle cenną cechę - słucha ,zapamiętuje, liczy się z oczekiwaniami pacjenta dotyczącymi terapii.Odnoszę czasem wrażenie że w jakiś magiczny sposób wchodzi do mojego świata -rodziny , pracy-tak doskonale pamięta "ustawienia" w nim panujące.Empatia to często nadużywane słowo ale nie w wypadku Mileny.A propos słów-podoba mi się jak mówi-bezpośrednio i energicznie.Generalnie moja bajka-serdecznie polecam.
• Gabinet Psychologiczny Milena Stareńczak • •
mgr Milena Stareńczak
Ale mi miło za takie słowa, a jeszcze bardziej - cieszę się i jestem wdzięczna, że to co proponuję działa!
Reasumując - warto próbować :)
Pozdrawiam serdecznie
-
S
Sylwia
Bardzo jestem zadowolona z pierwszej wizyty. Pani psycholog miła, konkretna
• Gabinet Psychologiczny Milena Stareńczak • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Milena Stareńczak
Dziękuje za opinię. Życzę wszystkiego dobrego!
-
C
Ch
Jestem zachwycony profesjonalizmem i empatią Pani Mileny. Jej ciepłe podejście i umiejetność tworzenia zaufania, stworzyła atmosferę otwartości, która umożliwiła mi komfortowe dzielenie się trudnościami. Polecam każdemu, kto szuka mądrej i życzliwej pomocy psychologicznej.
• Gabinet Psychologiczny Milena Stareńczak • •
mgr Milena Stareńczak
Serdecznie dziękuje za miłe słowa i życzę wszystkiego dobrego :)
-
P
PJG
Nigdy wcześniej nie chodziłem na terapie, ale ciesze się że trafiłem do Mileny - myślę że nie mogłem trafić na lepszą psycholożkę. Wizyty pomagają mi lepiej zrozumieć siebie i sytuacje, które sprawiły mi trudności w życiu (w moim przypadku było to głównie rozstanie). W gabinecie czuje się swobodnie żeby opowiadać o swoich przeżyciach i przemyśleniach. Milena zadaje trafne pytania, podsuwa zadania i pomocną literaturę. Po wizycie zawsze wychodzę spokojniejszy, z lepszym nastawieniem.
• Gabinet Psychologiczny Milena Stareńczak • •
mgr Milena Stareńczak
Bardzo się cieszę i dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem!
Swoboda i komfort klientów jest dla mnie priorytetem we wspólnej pracy :)
-
K
Kamila D.
Z całego serca polecam Panią Milenę! Widać i słychać, że jest ona specjalistą pracującym z powołania. Przyjazna atmosfera, szczegółowe wyjaśnienia, świetny wgląd w drugą osobę, bardzo trafne spostrzeżenia i konkretny plan działania. Jestem wdzięczna, że na nią trafiłam. Pani Milena to najlepszy psycholog z jakim się spotkałam i będę spotykać dalej!
• Gabinet Psychologiczny Milena Stareńczak • •
mgr Milena Stareńczak
Serdecznie dziękuje za tak miłe słowa. Trzymam kciuki za dalszą drogę w odkrywaniu siebie ;)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Milena Stareńczak?Milena Stareńczak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Milena Stareńczak oferuje usługi takie jak: konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja online.
-
Gdzie Milena Stareńczak ma swój gabinet?Milena Stareńczak przyjmuje pod adresem:
- Zawady 12/91 Poznań
-
Czy Milena Stareńczak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Milena Stareńczak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Milena Stareńczak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Milena Stareńczak to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Milena Stareńczak?Języki, których używa Milena Stareńczak to polski, angielski.
-
Jak Milena Stareńczak umawia wizyty?Pod tym adresem Milena Stareńczak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Milena Stareńczak?Milena Stareńczak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Milena Stareńczak: co mówią pacjenci?20 osób dodało swoją opinię. Milena Stareńczak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Milena Stareńczak?Milena Stareńczak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.