Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym (ukończone całościowe szkolenie) oraz psychoterapeutą schematu. Pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi i nastolatkami. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam także szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży oraz liczne kursy i szkolenia dotyczące terapii CBT i schematu. Jestem certyfikowanym terapeutą Treningu Umiejętności Społecznych, Treningu Zastępowania Agresji oraz Terapii Ręki I i II stopnia. Specjalizuje się w terapii indywidualnej osób doświadczających trudności w relacjach. Wspieram w lepszym rozumieniu własnych emocji, potrzeb i schematów funkcjonowania w kontaktach z innymi. Prowadzę również terapię osób zmagających się m.in. z depresją, zaburzeniami lękowymi oraz zaburzeniami odżywiania. Tworzę bezpieczną i wspierającą przestrzeń do pracy nad zmianą, odzyskiwaniem równowagi emocjonalnej oraz budowaniem bardziej satysfakcjonującej relacji z sobą i z innymi. Stale podwyższam swoje kompetencje biorąc udział w szkoleniach, konferencjach oraz superwizując swoją pracę. Obecnie prowadzę własny gabinet oraz współpracuje z poradnią internetową.
Swoje doświadczenie zdobywałam m.in w poradniach zdrowia psychicznego, psychologiczno-pedagogicznych, współpracując z wyższą uczelnią pedagogiczną, ośrodkiem zaburzeń odżywiania “Otulenie” oraz prowadząc prywatną praktykę. Odbyłam staże kliniczne pracując z osobami dorosłymi w Ośrodku Terapeutycznym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz Oddziale Dziennym Psychiatrycznym (Przychodnia Internistyczno-Specjalistyczna SZPZLO Praga-Północ) a także jako koterapeuta par i rodzin w Ośrodku Pomocy Psychologicznej Uniwersytetu Warszawskiego.
Podczas udzielania pomocy psychologicznej kieruje się przede wszystkim dobrem pacjenta. Bardzo ważne dla mnie jest stworzenie z pacjentem odpowiedniej relacji oraz przestrzeni w której będzie czuł się bezpiecznie i swobodnie. Szczególną uwagę zwracam na odkrywanie potrzeb pacjenta, jego zasobów, możliwości i umiejętności.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia dzieci i młodzieży
Główne obszary pomocy
- Trauma
- Anoreksja
- Bulimia
- +13 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Martyna Szczepańska
psycholog
Edukacja
- Uniwersytet Warszawski
Choroby
- Trauma
- Anoreksja
- Bulimia
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia emocjonalne
- Fobie
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia zachowania
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia osobowości
- PTSD
Usługi i ceny
-
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Darmowa usługa -
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
240 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
240 zł - 260 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
240 zł - 260 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dzieci
240 zł - 260 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Zygmunta Słomińskiego 7, Śródmieście, 00-195 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
N
Natalia Zdunek
Serdecznie polecam Panią Martynę, pomogła mi wyjść z ciężkiej depresji, jej porady bardzo pomagają mi w funkcjonowaniu w życiu codziennym. Na każdej wizycie czuję się wysłuchana, zrozumiana, dodatkowo Pani Martyna daje dużo materiałów do pracy poza terapią. Dzięki jej wizytom czuję znaczącą poprawę w chorobie.
• Konsultacja online • Inny •
-
N
Natalia
Swoją terapię zakończyłam w grudniu 2025, trwała dwa lata. Minęło pare miesięcy od jej zakończenia i z czystym sumieniem mogę polecić współpracę z Martyną. Jest ona jest bardzo ciepłą i wyrozumiałą osobą, co daje ogromny komfort i poczucie bezpieczeństwa. Pracowałyśmy głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, ale były tez elementy terapii schematów. Omawiałyśmy bieżące, jak i przeszłe ciężkie sytuacje, Martyna proponowała różne sposoby radzenia sobie z nimi, z niektórych korzystam do dziś. Dzięki terapii z Martyną odnalazłam siebie i swoją wartość, potrafię się sobą zaopiekować, rozumiem z czego wynikają moje myśli automatyczne i co z nimi robić, znam swoje schematy. Jestem jej niesamowicie wdzięczna, a z siebie bardzo dumna. Myślę, że lepiej nie można trafić :)
• Konsultacja online • Inny •
-
A
AG
Na Panią Martynę trafiłam z polecenia. Od pierwszej chwili poczułam się wysłuchana i zrozumiana, co było dla mnie dużą nowością jeśli chodzi o współpracę z terapeutami z którymi miałam “przyjemność” pracować. Każda sesja była skupiona na mojej osobie, każda dopasowana do mnie. Przyznam szczerze że bałam się znów zaryzykować współpraca z nowym psychoterapeutą ale praca z Panią Martyną udowodniła mi że są jeszcze profesjonalni i oddani sprawie terapeuci, którym szczerze zależy na pomocy pacjentowi.
Z całego serca dziękuję Pani Martyno! Dziękuję za każdą sesję, za każdy ratunek, za ciepło i cierpliwość która dzieliła sie Pani ze mną.
Współpraca z Panią Martyną znacząco zmieniła mój komfort życia, za co będę wdzięczna zawsze.• Gabinet prywatny1 • Inny •
-
Z
Zuza
Po dwóch latach terapii z pełnym przekonaniem mogę polecić pracę z Martyną. Podczas sesji czułam się swobodnie i bezpiecznie, miałam poczucie bycia naprawdę słuchaną, a terapeutka uważnie pamiętała różnorakie wątki, do których wracałyśmy na przestrzeni całego procesu. Dużym wsparciem była dla mnie także jej elastyczność w kwestii przekładania wizyt na inny termin lub online. Szczególnie cenne okazały się dla mnie elementy pracy oparte na terapii schematów i praca z przekonaniami, więc szczególnie polecam osobą które chciałyby się na tym skupić
• Gabinet prywatny Słomińskiego • Inny •
-
N
Nikola G
Polecam z całego serca panią Martynę. Nigdy wcześniej nie spotkałam tak wyjątkowej, ciepłej i jednocześnie profesjonalnej terapeutki. Już od pierwszych rozmów czułam, że jestem naprawdę wysłuchana i zaopiekowana.W najgorszym momencie mojego życia to właśnie pani Martyna była przy mnie i pomogła mi się z niego podnieść. Mogę szczerze powiedzieć, że mnie uratowała. Ma w sobie ogrom empatii, zrozumienia i takiej prawdziwej obecności, której bardzo potrzebowałam.Zawsze była wtedy, kiedy tego potrzebowałam,nigdy nie czułam się zbyta ani nieważna. Potrafi dostosować się do pacjenta, jest otwarta i daje z siebie całe serce. Dzięki niej zaczęłam odzyskiwać motywację i sens, którego wcześniej kompletnie nie widziałam.Przy pani Martynce czułam się bezpiecznie, a to dla mnie było najważniejsze. Tworzy relację pełną zaufania, nie tracąc przy tym profesjonalizmu.Mogłabym pisać jeszcze bardzo długo, ale powiem tylko jedno-taka terapeutka to prawdziwy skarb.
Dziękuję z całego serca• Gabinet prywatny Słomińskiego • Inny •
-
K
KB
Bardzo polecam!
Każde spotkanie jest przeprowadzone w bezpiecznej i komfortowej atmosferze, a Pani Martyna bardzo dobrze rozumie potrzeby i dostosowuje częstotliwość spotkań do aktualnej sytuacji.• Konsultacja online • Inny •
-
M
Bardzo polecam! Od pierwszego spotkania czuć, że można mówić otwarcie, bez oceniania. Pani Martyna w przystępny sposób tłumaczy różne mechanizmy i pomaga poukładać wszystkie tematy. Warto skorzystać :)
• Konsultacja online • Inny •
-
L
Lidia
Bardzo polecam Panią Martynę, jest profesjonalna, ma dużą wiedzę, ale też jest empatyczna, zawsze czułam się wysłuchana. Terapia bardzo dużo mi dała, po kilku miesiącach widziałam dużą zmianę u siebie na lepsze. W trakcie terapii widziałam, że Pani Martyna jest zaangażowana, dostałam dużo dodatkowych materiałów do czytania i słuchania oraz dużo praktyczny strategii radzenia sobie na codzień z własnymi myślami.
• Konsultacja online • Inny •
mgr Martyna Szczepańska
Dziękuję, wszystkiego dobrego!
-
T
Tomasz
Dziękuję Pani Martyno za każde spotkanie, za zaangażowanie i ogromne wsparcie, które otrzymuje od Pani. Pracowałem z różnymi terapeutami ale Pani jako jedyna odpowiada mojej wrażliwości oraz formie współpracy. Polecam Panią Martynę wszystkim empatycznym osobom, które chcą osiągnąć spokój swojej duszy, chcą zacząć stawiać granice, przepracować swoje lęki i zacząć być szczęśliwym.
• Gabinet prywatny1 • Inny •
mgr Martyna Szczepańska
dziękuje!
-
B
Barbara
Życzyłabym każdej i każdemu takiej Terapeutki! Terapeutki, która swój profesjonalizm potrafi ubrać w ciepły i bezpieczny koc spotkań. Terapeutki, która się nie spieszy i nie wydłuża procesu na siłe.
Terapeutki, która wspólnie z pacjentem sprawia, że zaczyna być znośny nie tylko dla siebie, ale i dla innych (mądrość terapii promieniuje).
Dziękuję i bardzo polecam, jedna z najlepszych decyzji w moim życiu.• Gabinet prywatny Słomińskiego • Inny •
mgr Martyna Szczepańska
bardzo dziękuje za opinie! :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Martyna Szczepańska?Martyna Szczepańska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Martyna Szczepańska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna dzieci, Konsultacja online (pierwsza wizyta), bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna, konsultacja online, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia.
-
Gdzie Martyna Szczepańska ma swój gabinet?Martyna Szczepańska przyjmuje pod adresem:
- Zygmunta Słomińskiego 7 Warszawa
-
Czy Martyna Szczepańska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Martyna Szczepańska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Martyna Szczepańska umawia wizyty?Pod tym adresem Martyna Szczepańska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Martyna Szczepańska?Martyna Szczepańska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Martyna Szczepańska: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Martyna Szczepańska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Martyna Szczepańska?Martyna Szczepańska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.