mgr inż. Mariola Wybraniec

Nazywam się Mariola Wybraniec i jestem dyplomowanym dietetykiem. Ukończyłam studia inżynierskie z Technologii Żywności i Żywienia Człowieka oraz studia magisterskie na kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Rolniczym im. Hugona Kołłątaja w Krakowie. Należę również do grona specjalistów polecanych przez Fundację Insulinooporności (SOIT). Swoją wiedzę nieustannie pogłębiam poprzez liczne szkolenia i kursy, które wzbogacają oraz aktualizują wiadomości zdobyte przeze mnie do tej pory.

Moją główną specjalizacją są choroby i schorzenia przewodu pokarmowego, autoimmunologia, gospodarka hormonalna oraz problemy z glikemią o różnym podłożu.

Fascynuje mnie ruch i anatomia ludzkiego organizmu, dlatego w tym temacie ciągle poszerzam wiedzę. Motywuję do ruchu, gdyż uważam, że ruch to bezpłatne lekarstwo na wiele chorób cywilizacyjnych. Jestem również certyfikowanym Trenerem Personalnym dlatego uważam, że jeśli aktywność fizyczna jest rozsądnie stosowana i indywidualnie dopasowana do pacjenta przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Dodatkowo podczas konsultacji pokazuję proste techniki relaksacji które pomagają w walce ze stresem, zwłaszcza tym, którzy mają problemy z przewodem pokarmowym. Rozluźnianie ciała to podstawa powrotu do zdrowia, a spięte i zestresowane ciało to wstęp do choroby, zwłaszcza tych o podłożu autoimmunizacyjnym, czy związanych z chorobami przewodu pokarmowego.

W moim przekonaniu, zdrowie to najcenniejsza rzecz jaką mamy w życiu, dlatego warto dbać o nie codziennie. Każdy element współpracy ze mną tworzy narzędzia, którymi można się posługiwać w celu poprawy samopoczucia i dobrego funkcjonowania. Do współpracy z ludźmi podchodzę indywidualnie z pełnym zaangażowaniem. Podczas programowania dietoterapii biorę pod uwagę cele i oczekiwania pacjenta, aktualny stan zdrowa oraz wyniki badań, styl życia, współczynnik aktywności życiowo-zawodowej, jak i umiejętności kulinarne czy sklepy w których najczęściej są robione zakupy. Im bardziej dopasowany plan dietetyczny, tym większa szansa, że pacjent osiągnie założone cele, a wypracowane zdrowe nawyki żywieniowe zostaną już na zawsze.

• Choroby dietozależne

---

• Zespół policystycznych jajników

---

• Insulinooporność

---

• Choroba Hashimoto

---

• Hipercholesterolemia

---

• Nadciśnienie

---

• Otyłość

---

• Nadwaga

---

• Niedoczynność tarczycy

---

• Nadczynność tarczycy

---

• Nadciśnienie tętnicze

---

• Cukrzyca typu 2

---

• Zespół jelita drażliwego

---

• Zaparcia

---

• Refluks żołądkowo-przełykowy

---

• Żywienie kobiet w ciąży i karmiących

---

• Choroby autoimmunologiczne

---

• Choroby tarczycy

---

• Miażdżyca

---

• Choroby wątroby

---

• Celiakia

---

• Niedowaga

---

• Choroby przewodu pokarmowego

---

• Dna moczanowa

---

• Żywienie w sporcie

---

• Choroby układu pokarmowego

---

• Wrzodziejące zapalenie jelita grubego

---

• Zapalenie jelit

---

• Choroby jelit

---

• Zakażenie Helicobacter pylori

---

• Łuszczyca

---

• Nadmiar tkanki tłuszczowej

---

• Choroby endokrynologiczne

---

• Choroba wrzodowa

---

• Choroby cywilizacyjne

---

• Trądzik

---

• Atopowe zapalenie skóry