Moje doświadczenie
Psycholog i psychoterapeutka w Krakowie
Jestem psychologiem, ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie kontynuuję kształcenie w studium podyplomowym psychoterapii dzieci i młodzieży w Instytucie Psychoedukacji w Poznaniu oraz w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – Ter-Cognitiva w Krakowie, akredytowanej przez PTTPB.
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zdobywałam w pracy na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Centrum Zdrowia Psychicznego w Poznaniu oraz we współpracy z fundacją Ponad Schematami jako diagnosta ADHD. Posiadam doświadczenie w pracy z:
dziećmi,
młodzieżą,
dorosłymi,
udzielając wsparcia m.in. w takich obszarach jak:
kryzysy zdrowia psychicznego,
zaburzenia nastroju i depresja,
zaburzenia neurorozwojowe, w tym ADHD i spektrum autyzmu,
stres i trudności w codziennym funkcjonowaniu.
Styl pracy terapeutycznej
W pracy stawiam na bezpieczną relację opartą na empatii, zaufaniu i otwartości. Pracuję w paradygmacie EBP (Evidence-Based Practice), stosując metody psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i inne techniki potwierdzone naukowo, aby pomóc klientom w:
radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi,
poprawie jakości życia i satysfakcji osobistej,
wzmacnianiu umiejętności radzenia sobie w codziennych wyzwaniach.
Psychoterapia w Krakowie – sesje w języku polskim i angielskim
Oferuję możliwość prowadzenia sesji terapeutycznych w Krakowie w języku polskim i angielskim, wspierając zarówno osoby lokalne, jak i zagraniczne.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia młodzieży
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Depresja
- Kryzys
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia odżywiania
- +27 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Maria Owczarzak
psycholog
Doświadczenie
- Oddział dzienny Centrum Zdrowia Psychicznego Poznań
- Diagnozy ADHD Fundacja Ponad Schematami
Edukacja
- Studia magisterskie na kierunku Psychologia
- Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży - w trakcie
Certyfikaty
Choroby
- ADHD
- Depresja
- Kryzys
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Konsultacja online
- Napady paniki
- Autyzm
- Bezsenność
- Borderline
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Myśli samobójcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Trudności szkolne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia snu
- Zespół lęku uogólnionego
- Ból emocjonalny
- Bulimia
- Zaburzenia zachowania
- Zmęczenie
- Brak sensu życia
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł - 250 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
800 zł -
-
Terapia poznawczo-behawioralna
200 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (6)
Francesco Nullo 30/104, Grzegórzki, 31-543 Kraków
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dworska 8/10, Dębniki, 30-314 Kraków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Józefa Szujskiego 6/2, Stare Miasto, 31-123 Kraków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
2 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
W
W.B.
Profesjonalne podejście do klienta, miła atmosfera, szczerze polecam!
• IntraMente • Konsultacja psychologiczna •
mgr Maria Owczarzak
Dziękuję bardzo, miło mi to słyszeć. Pozdrawiam serdecznie
-
W
Wojciech
Jestem bardzo zadowolony z wizyty- przebiegla w dajacej poczucie bezpieczenstwa atmosferze i przyniosla lepsze zrozumienie problemu.
• IntraMente • Konsultacja psychologiczna •
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Chciałbym zapytać jak wygląda leczenie depresji i jak długo możne potrwać?
Leczenie depresji dobrze rozpocząć od wizyty u psychiatry, tam można ocenić przypadek indywidualnie i zastanowić się nad planem leczenia. Czas leczenia może zależeć od wielu czynników np. nasilenia objawów. Zarówno farmakoterapia i psychoterapia są skuteczną formą leczenia depresji, jeśli są stosowane razem, ich skuteczność wzrasta. Nawet jeśli po rozmowie ze specjalistą sam czas leczenia może wydawać się długi, warto rozpocząć działanie. Już w trakcie leczenia symptomy powinny złagodnieć i zauważy Pan pozytywne zmiany w swoim funkcjonowaniu.
Od około pół roku cierpię na dziwną przypadłość, która już powoli uniemożliwia mi normalne funkcjonowanie. Mianowicie czuję natrętny lęk przed zwymiotowaniem pośród ludzi, w miejscu publicznym. Mogę się czuć zupełnie dobrze, ale w momencie gdy jestem w miejscu, z którego nie mogę uciec (autobus, samochód, praca) w mojej głowie pojawiają się natrętne myśli o tym, że zaraz będzie mi niedobrze i zwymiotuje i automatycznie robi mi się niedobrze, zalewają mnie poty i potrafię mieć odruchy wymiotne. Często z tego powodu wychodziłam nagle skądś. W samochodzie często udaje, że mam chorobę lokomocyjną. Zdaje sobie sprawę, że to jest kwestia mojej psychiki lecz już nie wiem jak z tym walczyć. Boję się, że to mi uniemożliwi pracowanie. Nawet wyjście do restauracji jest problematyczne pod tym względem. Proszę o radę jak sobie z tym poradzić.
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
Opisane symptomy mogą wskazywać na emetofobię (lęk przed wymiotowaniem) z komponentem lęku społecznego. Najlepiej podjąć się indywidualnej psychoterapii. W nurcie CBT wspólnie z psychoterapeutą omówią Państwo przebieg leczenia i cele. W przypadkach leczenia fobii podobnych do Pani, już krótkotrwałe interwencje terapeutyczne cieszą się dużą skutecznością. Terapeuta pomoże m.in. zidentyfikować negatywne myśli, stopniowo oswajać się z lękiem, pomóc oswoić się z sytuacjami wyzwalającymi objawy. Wspólne działania pozwolą wyzbyć się zachowań unikających, somatyzacji i lęku antycypacyjnego, tak, aby podnieść Pani komfort życia.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Maria Owczarzak?Maria Owczarzak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Maria Owczarzak oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, terapia poznawczo-behawioralna, Konsultacja psychologiczna online, interwencja kryzysowa, poradnictwo psychologiczne, Psychoterapia, psychoterapia depresji, psychological consultation in English, psychoterapia młodzieży, Diagnoza ADHD.
-
Gdzie Maria Owczarzak ma swój gabinet?Maria Owczarzak przyjmuje pod adresem:
- Józefa Szujskiego 6/2 Kraków
- Francesco Nullo 30/104 Kraków
- Dworska 8/10 Kraków
-
Czy Maria Owczarzak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Maria Owczarzak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Maria Owczarzak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Maria Owczarzak to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Maria Owczarzak?Języki, których używa Maria Owczarzak to angielski, polski.
-
Jak Maria Owczarzak umawia wizyty?Maria Owczarzak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Maria Owczarzak?Maria Owczarzak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Maria Owczarzak: co mówią pacjenci?2 osób dodało swoją opinię. Maria Owczarzak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Maria Owczarzak?Maria Owczarzak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
IntraMente
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
IntraMente
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Maria Owczarzak Praktyka Psychologiczna
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Mindware Psychoterapia i Rozwój
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Mindware Psychoterapia i Rozwój
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: