Marek Zaboklicki

Pomagam dorosłym radzić sobie z lękiem, obniżonym nastrojem i trudnościami w codziennym życiu. W pracy stawiam na empatię, poczucie bezpieczeństwa i partnerską relację – bo to właśnie one są podstawą skutecznej terapii.

Od kilku lat rozwijam się jako psychoterapeuta w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), aktualnie kończąc czteroletnie szkolenie w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Jestem również psychologiem, a doświadczenie zdobywałem m.in. na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie, prowadząc terapię indywidualną i grupową. Na co dzień pracuję też w Środowiskowym Domu Samopomocy.

Jak pracuję?
Pierwsze spotkanie to rozmowa o tym, z czym przychodzisz i czego oczekujesz. Wspólnie ustalamy cele terapii i plan działania. Pracuję indywidualnie z dorosłymi, wykorzystując metody poznawczo-behawioralne, a także elementy Dialogu Motywującego. Często koncentrujemy się na zmianie sposobu myślenia i wzmacnianiu zasobów, które już masz – bo to one stają się podstawą realnej zmiany.

Dla kogo?
Wspieram osoby dorosłe, które zmagają się z lękiem, depresją, stresem, obniżoną samooceną czy trudnościami w relacjach. Pomagam również w kryzysach życiowych i sytuacjach wymagających wsparcia w podjęciu decyzji.

Dlaczego warto?
Sam przeszedłem psychoterapię własną, dlatego dobrze rozumiem, jakie obawy i pytania mogą pojawiać się u osób rozpoczynających ten proces. Wiem też, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa i zaufania. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę do zmiany – moją rolą jest towarzyszyć Ci w jej odnalezieniu i utrwaleniu.

Gdzie pracuję?
Prowadzę terapię w Centrum Terapii Dialog – miejscu, które od 2006 roku wspiera pacjentów i dba o najwyższe standardy pomocy psychologicznej. Dzięki temu masz pewność, że trafiasz do specjalisty, który stale podnosi swoje kwalifikacje i pracuje w zespole cenionym w całej Polsce.

Zapraszam na konsultację – jeśli szukasz bezpiecznej przestrzeni, w której możesz spokojnie porozmawiać i rozpocząć zmianę.