Moje doświadczenie
Jeżeli czujesz w sobie gotowość do zmiany, pomogę Tobie jej dokonać i spojrzeć na życie z nowej perspektywy. Decyzja o podjęciu pierwszego kroku wymaga wielkiej odwagi, dlatego pozwól, że wspólnie napiszemy nowy rozdział twojego życia.
Mam na imię Marcin
Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej oraz absolwentem psychotraumatologii Uniwersytetu Dolnośląskiego, psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym, w trakcie szkolenia, terapeutą TSR, członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Psychologia jest moją wielką pasją, a podnoszenie własnych kompetencji w tej dziedzinie sprawia mi ogromną satysfakcję. Regularnie poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach z zakresu psychologii oraz psychoterapii.
Głęboko wierzę w to, że każdy człowiek jest niezwykły i wartościowy, dlatego w gabinecie kieruję się zasadą akceptacji, zrozumienia i szacunku. Niezależnie od problemu pokażę tobie, że posiadasz w sobie zasoby do przezwyciężenia trudności, z którymi się zmagasz.
Podczas spotkań skupiamy się na konkretnych trudnościach i szukamy praktycznych rozwiązań. Czasem już jedno spotkanie wystarcza, aby pojawiła się nadzieja i poczucie, że rozwiązanie jest bliżej, niż się wydawało. Celem terapii jest nie tylko zrozumienie trudności, ale realna zmiana w codziennym funkcjonowaniu.
Specjalizuję się w pracy z:
zaburzeniami lękowymi
uzależnieniami
traumą
depresją i obniżonym nastrojem
niskim poczuciem własnej wartości
perfekcjonizmem i nadmierną samokrytyką
prokrastynacją i trudnościami w organizacji
ADHD
kryzysami w związku i trudnościami komunikacyjnymi
Być może to dobry moment, jeśli:
odczuwasz natłok myśli, który nie daje Ci odpocząć
godzinami analizujesz, „przeżuwasz” problemy i przyszłe zagrożenia
boisz się oceny i zastanawiasz się, co myślą o Tobie inni
czujesz napięcie, bezsilność lub brak sensu
masz dość wchodzenia w toksyczne relacje i chcesz nauczyć się stawiać granice
pragniesz przestać się zadręczać i myśleć „co by było gdyby”
chcesz zaakceptować swoje ciało i poczuć się dobrze z samym/ą sobą
czujesz, że życie przecieka Ci przez palce
potrzebujesz pogodzić się ze stratą
chcesz ruszyć z miejsca i jasno określić swoje cele
chcesz przestać się bać
chcesz uwierzyć, że traumatyczna przeszłość nie definiuje całego Twojego życia
Chciałbym Ci pokazać, że to możliwe… Możesz zacząć działać, zaakceptować siebie, stworzyć zdrowe relacje, pogodzić się z przeszłością i pożegnać tych, którzy Cię ranią.
Wiem, jak wiele odwagi potrzeba, by zrobić pierwszy krok.
By umówić się na wizytę. By opowiedzieć komuś obcemu o tym, co boli, męczy, nie daje spać.
Dlatego stworzyłem miejsce, w którym możesz poczuć się bezpiecznie, przestrzeń pełną spokoju, życzliwości i uważności. Przy filiżance dobrej kawy lub aromatycznej herbaty możesz na chwilę zatrzymać się i odetchnąć. Bez ocen, bez presji, w swoim tempie.
Jest tu miejsce na ciszę, na łzy, na wątpliwości.
Są chusteczki, ciepło i uśmiech, ale też konkretne wsparcie i realna pomoc.
Wierzę, że nawet jeśli dziś Twoje trudności wydają się ogromne, jak góra lodowa, można je stopniowo oswoić i rozpuścić. Krok po kroku. Nie ma takiego „lodu”, którego nie da się stopić, kiedy nie jesteś z nim sam/a.
Podczas spotkania nie tylko słucham. Jestem obecny w rozmowie. Wspólnie szukamy rozwiązań, porządkujemy to, co chaotyczne, i budujemy plan działania dopasowany do Ciebie.
Jeśli czujesz, że to może być moment, by zadbać o siebie, zapraszam Cię serdecznie.
Czasem jedna rozmowa staje się początkiem ważnej zmiany.
Do zobaczenia w gabinecie!
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychotraumatologia
- Psychosomatyka
- Psychologia społeczna
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kliniczna
- Psychoterapia traumy
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- +44 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
230 zł -
-
Konsultacja psychologiczna młodzieży
230 zł -
-
Terapia PTSD metodą Przedłużonej Ekspozycji
230 zł -
-
Terapia psychotraumatologiczna
230 zł -
-
Terapia psychologiczna
230 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Karola Libelta 1A/3, Stare Miasto, 61-714 Poznań
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
83 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Karol
całkiem w porządku, profesjonalnie i konkretnie, polecam
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Pracownia psychologiczna Mentegri - Pienio Marcin • Coaching ADHD •
-
I
Iga
Serdecznie polecam Marcina jako psychologa! Chodziłam do niego przez ponad pół roku i to był bardzo wartościowy czas. Pomógł mi uporać się z moim problemem, a przy tym był niezwykle wspierający, otwarty i całkowicie nieoceniający. Zawsze czułam się wysłuchana i zrozumiana. Marcin dawał też materiały do pracy własnej i pokazywał, jak radzić sobie z lękami, proponując skuteczne metody dopasowane do moich potrzeb. W jego gabinecie panowała swobodna, bezpieczna atmosfera, dzięki czemu wszystkie rozmowy były naturalne i komfortowe. Jestem bardzo wdzięczna za tę pomoc :)
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Gabinet Pienio Marcin • •
-
D
Dominika
Do Pana Marcina trafiłam z polecenia i okazało się, że to był strzał w dziesiątkę. Od samego początku podszedł do moich traum z ogromną empatią i zrozumieniem. Uważnie słucha tego, co przekazuję, a jednocześnie dzieli się cennymi wskazówkami, które naprawdę pomagają. Gorąco polecam!
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Gabinet Pienio Marcin • •
mgr Marcin Pienio
Pani Dominiko, dziękuję za zaufanie i ciepłe słowa. To dla mnie ogromna radość, że nasza praca okazała się wartościowa
-
A
Agata W
Pan Marcin to psycholog przy którym od pierwszych chwil czuje się spokój, bezpieczeństwo i zrozumienie. Na jego spotkaniach nie ma dystansu ani chłodu – jest szczera rozmowa, uważność i poczucie, że można powiedzieć absolutnie wszystko, nawet to, czego wstydzimy się najbardziej.
Na terapii śmiałam się, płakałam, mówiłam o najciemniejszych myślach i momentach bez sensu – a mimo to nigdy nie poczułam się oceniona. Zamiast tego czułam mądre prowadzenie i wsparcie. Potrafi jednocześnie pocieszyć, naprowadzić na inne myślenie, pokazać schematy, a gdy trzeba–powiedzieć prawdę ale z ogromną życzliwością.
Spotkania naprawdę zmieniają sposób patrzenia na siebie i świat. Przywracają wiarę, że można się podnieść, że zmiana jest możliwa i że nie ma rzeczy niemożliwych. Pan Marcin jest trochę jak Anioł Stróż – ktoś, kto pomaga odnaleźć właściwą drogę wtedy, gdy samemu nie widać już żadnej.
Z całego serca polecam każdej osobie, która szuka prawdziwego wsparcia, zrozumienia i realnej pomocy.- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Gabinet Pienio Marcin • •
mgr Marcin Pienio
Pani opinia wiele dla mnie znaczy. Dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie. Pozdrawiam serdecznie
-
S
Stanisław
Pan Marcin nad wyraz dobrze rozumiał moje problemy i wskazał konkretne rozwiązania, które po wdrożeniu przyniosły oczekiwane rezultaty. Wspólne rozmowy zawsze dawały możliwość spojrzenia na problem z innej perspektywy. Wizyta u Pana Marcina to zarówno konsultacja, jak i nowa wiedza, która po przyswojeniu pozwala lepiej zrozumieć mechanizmy zachodzące w naszym mózgu, a tym samym jeszcze skuteczniej uporać się z trapiącymi trudnościami. Z całego serca polecam Pana Marcina.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
• Gabinet Pienio Marcin • •
mgr Marcin Pienio
Bardzo dziękuję za opinię, Panie Stanisławie. To dla mnie ogromna motywacja do dalszej pracy. Pozdrawiam serdecznie.
-
K
Katarzyna
Z czystym sumieniem mogę polecić Pana Marcina. Od wielu lat borykam się z różnymi problemami i korzystałam z pomocy wielu psychologów, jednak dopiero Pan Marcin potrafił do mnie naprawdę dotrzeć.
Bardzo cenię to, że terapia nie opiera się wyłącznie na rozmowie – Pan Marcin daje konkretne porady, wskazówki oraz ćwiczenia, które pomagają wprowadzać realne zmiany małymi krokami.
Widać, że jest to specjalista z ogromną wiedzą i doświadczeniem. Jeśli ktoś szuka psychologa, który pomoże mu zacząć coś zmieniać w swoim życiu, to z całego serca polecam Pana Marcina.- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Punktualność
• Konsultacja online • psychoterapia traumy •
mgr Marcin Pienio
Dziękuję serdecznie. To ogromna radość wiedzieć, że wskazówki i ćwiczenia pomagają w codziennym życiu.
-
J
Joanna
Trafiłam na szybko i trochę przez przypadek, a celnie w dziesiątkę. Pan Marcin ma w sobie morze empatii. Wysoka kultura osobista, odpowiedzialność, bezpieczna przestrzeń, którą tworzy od samego początku i umiejętność wspierania w samodzielnym poszukiwaniu rozwiązań spowodowały, że od początku czułam się zaopiekowana, wysłuchana i uwierzyłam, że dam radę.
Bardzo dziękuję.• Gabinet Pienio Marcin • •
mgr Marcin Pienio
Pani Joanno, bardzo poruszył mnie Pani komentarz. Czytałem Pani słowa z dużą wdzięcznością i wzruszeniem. Dziękuję, że chciała się Pani podzielić swoimi odczuciami.
To dla mnie naprawdę ważne wiedzieć, że czuła się Pani bezpiecznie i wysłuchana.
Dziękuję za zaufanie i za te słowa, dużo dla mnie znaczą.
-
J
Jakub
Przyszedłem do Pana Marcina zmagając się z bardzo wieloma traumami i lękami, które utrudniały mi funkcjonowanie. Byłem u wielu różnych specjalistów i żaden z nich nie potrafił mi pomóc, przez co wątpiłem, że jest to możliwe. Pan Marcin udowodnił mi, że jest. Wykazał się dużą empatią, bardzo dobrze wskazał istotę problemu i nauczył mnie radzenia sobie z nimi. Bardzo się cieszę, że do niego trafiłem. Z pełnym przekonaniem polecam!
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Gabinet Pienio Marcin • •
mgr Marcin Pienio
Dziękuję z całego serca za tak ciepłe i poruszające słowa.
Bardzo doceniam Pana zaufanie, szczególnie po trudnych doświadczeniach z wcześniejszą pomocą. To, że mimo wszystko zdecydował się Pan spróbować jeszcze raz, jest ogromną odwagą i wkładem w Pana własną zmianę.
Cieszę się, że wspólnie udało nam się dotrzeć do sedna trudności i znaleźć sposoby, które realnie poprawiają Pana codzienne funkcjonowanie.
Pozdrawiam serdecznie.
-
M
Mikołaj
Polecam Pan Marcina, byłem u wielu terapeutów ale ten jest zdecydowanie najlepszy, już po kilku wizytach poczułem wielką różnicę.
Spotkania są naprawdę budujące, a przez wielką kulturę osobistą oraz bijącą od Marcina empatię regularność uczęszczania wychodzi sama z siebie, nie muszę się zmuszać żeby tam uczęszczać.
Na spotkaniach zrozumiałem że wszystkie przykrości które mnie spotkały tak naprawdę zbudowały moją osobę i pierwszy raz od wielu lat patrzę w przyszłość z ekscytacja co jeszcze kilka tygodni temu wydawało mi się niemożliwe.- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
• Gabinet Pienio Marcin • •
mgr Marcin Pienio
Dziękuję za tak miłe słowa. Cieszę się, że nasze spotkania pomagają Ci patrzeć w przyszłość z większym spokojem i nadzieją. To przede wszystkim Twoja praca i zaangażowanie sprawiają, że zmiana staje się możliwa. Pozdrawiam serdecznie
-
Natalia
Słowa niedopowiedziane trafnie dopowiedział pan Marcin. Gabinet wypełniony empatią i zrozumieniem. Serdecznie polecam.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Gabinet Pienio Marcin • •
mgr Marcin Pienio
Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że mogłem pomóc i że w gabinecie poczuła Pani empatię oraz zrozumienie. Pozdrawiam serdecznie
Odpowiedzi na pytania
204 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy warto zacząć znajomość od seksu jeśli nas do siebie ciągnie czujemy pożądanie chemię namiętność i bliskość mimo że dzieli nas 800 km?
Jeśli czujecie chemię, pożądanie i bliskość, to seks może być pięknym doświadczeniem – pod warunkiem, że oboje jesteście szczerzy co do intencji i gotowi na to, co może z tego wyniknąć. Warto wcześniej zapytać siebie
(i drugą osobę), czy będziecie w porządku ze sobą, jeśli ta relacja zakończy się tylko na tym jednym spotkaniu.
Rok temu zginął mój szwagier w wypadku w kopalni. Od tamtej pory coś niedobrego dzieje się z moją siostrą. Potrafi brać wolne w pracy, bo nie ma siły wstać z łóżka. Całe dnie by przespała. Zachowuje się jak w letargu. Jest smutna i ma ataki płaczu. Ewidentnie nie radzi sobie ze śmiercią męża. Namawiamy ją na wizytę u psychologa, ale twierdzi że nie będzie umiała się otworzyć przed obcą osobą. Jak siostrze pomóc?
Twoja siostra najprawdopodobniej przeżywa przedłużoną żałobę lub depresję. Wsparcie bliskich jest ważne, ale sama może nie być w stanie się z tego podnieść bez pomocy. Możecie zaproponować wspólną wizytę u psychologa na początek — nie musi od razu mówić wszystkiego. Czasem wystarczy, że poczuje się bezpiecznie. Ważne też, by wiedziała, że to, co przeżywa, nie jest oznaką słabości, tylko naturalną reakcją na stratę.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marcin Pienio?Marcin Pienio to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marcin Pienio oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, Konsultacja psychologiczna, konsultacja par i rodzin, konsultacja pary/małżeńska, konsultacja psychologiczna dla osób żyjących za granicą, Terapia uzależnień on-line, Terapia uzależnienia od marihuany, Konsultacja psychologiczna online, Terapia psychologiczna, Konsultacja psychologiczna dla młodzieży.
-
Gdzie Marcin Pienio ma swój gabinet?Marcin Pienio przyjmuje pod adresem:
- Karola Libelta 1A/3 Poznań
-
Czy Marcin Pienio przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Marcin Pienio oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Marcin Pienio akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marcin Pienio to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Marcin Pienio?Języki, których używa Marcin Pienio to polski.
-
Jak Marcin Pienio umawia wizyty?Marcin Pienio używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marcin Pienio?Marcin Pienio może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Marcin Pienio: co mówią pacjenci?83 osób dodało swoją opinię. Marcin Pienio ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marcin Pienio?Marcin Pienio nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.