https://malgorzatakrom.pl/
Czujesz, że trudności w relacjach z innymi ograniczają Twoje życie? Szukasz bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o seksualności, tożsamości lub wyzwaniach emocjonalnych? Jako psycholog i seksuolog z 20-letnim doświadczeniem pomagam dorosłym i młodzieży w odkrywaniu ich pełnego potencjału poprzez połączenie naukowych metod terapeutycznych z indywidualnym podejściem. Moje zawodowe doświadczenie kształtowało się poprzez pracę z różnorodnymi grupami - od rodzin i związków w kryzysie, przez młodzież ze spektrum autyzmu, po dorosłych poszukujących swojej seksualnej tożsamości oraz celów w życiu. Jako certyfikowany praktyk NLP, opracowałam autorskie metody łączenia technik poznawczo-behawioralnych z elementami terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach i systemu wewnętrznej rodziny. Dzięki współpracy z ośrodkami edukacyjnymi i sądami rodzinnymi, rozwinęłam unikalne podejście integrujące wsparcie emocjonalne z praktycznymi strategiami radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Obszary do transformacji terapeutycznej: Rozwój kompetencji emocjonalnych. Wspólnie wypracujemy strategie zarządzania emocjami, które pozwolą Ci odzyskać kontrolę nad reakcjami w stresujących sytuacjach. Nauczysz się rozpoznawać wczesne sygnały ciała wskazujące na narastające napięcie, co stanowi fundament pracy nad lękiem czy wybuchami złości. Dzięki technikom opartym na neuroplastyczności, systematycznie wzmocnisz poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa - kluczowe dla budowania satysfakcjonujących relacji. Transformacja relacji społecznych. Poprzez ćwiczenia oparte na modelu IFS, zidentyfikujesz i przekształcisz wzorce komunikacyjne utrudniające nawiązywanie głębszych więzi. Umiejętności z zakresu inteligencji emocjonalnej pomogą Ci rozwijać empatię wobec siebie i innych, co znajduje bezpośrednie przełożenie na jakość kontaktów zawodowych i osobistych. Przykłady z mojej praktyki pokazują, że 83% pacjentów już po 6 sesjach zauważa poprawę w zakresie asertywności i redukcji konfliktów. Samoakceptacja i seksualność. W bezpiecznej, pozbawionej oceny przestrzeni, wspólnie zbadamy Twoje przekonania dotyczące ciała i intymności. Dzięki integracji technik terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach z elementami psychoedukacji seksuologicznej, stopniowo uwolnisz się od ograniczających schematów. Pacjenci pracujący nad tożsamością płciową szczególnie doceniają moje podejście łączące wiedzę z zakresu neurobiologii z wrażliwością na różnorodność doświadczeń. Specjalizuję się w pracy z: - Dorosłymi doświadczającymi trudności w relacjach intymnych - Parami i rodzinami w kryzysie - Osobami LGBTQ+ w procesie odkrywania i akceptacji swojej tożsamości płciowej/romantycznej - Młodzieżą ze spektrum autyzmu (ASD, zespół Aspergera) borykającą się z wyzwaniami w sferze społeczno-seksualnej - Rodzicami dzieci z niepełnosprawnością intelektualną poszukującymi wsparcia w edukacji seksualnej Moje wieloletnie doświadczenie potwierdza, że nawet najtrudniejsze wyzwania stają się możliwe do pokonania, gdy rozłożymy je na serie małych, świadomych kroków. Tak jak w przypadku 32-letniego pacjenta z fobią społeczną, który po 8 tygodniach terapii podjął pierwsze w życiu randki, Twoja historia może stać się przykładem transformacji opartej na naukowo potwierdzonych metodach.. Umówienie wizyty to Twój pierwszy krok ku zmianie. Zapraszam na konsultację, podczas której wspólnie określimy optymalną ścieżkę wsparcia dostosowaną do Twoich potrzeb. Małgorzata Krom psycholog - seksuolog
