mgr Maja Sokołowska

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w ujęciu integracyjnym Insytytutu Psychologii Zdrowia, szkoły akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie.

Doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałam podczas licznych staży:

1. Terapeuta wspomagający w Specjalistyczny Szpital im. dra Alfreda Sokołowskiego w Wałbrzychu.
2. Asystent grupy z niepełnosprawnością w Stowarzyszenie JA-WYBIERAM w Warszawie.
3. Indywidualny trening TUS prowadzony dla podopiecznych Stowarzyszenia JA-WYBIERAM w Warszawie.
4. Praktykant w SOTIS Warszawa.
5. Wolontariat - wsparcie młodzieży w codziennych obowiązkach.

Odbyłam szkolenia, poszerzające moją wiedzę i umiejętności pracy w różnych nurtach psychoterapeutycznych m.in.:

1. Psychoterapia somatyczna – Praca z ciałem w Laboratorium Psychoedukacji.
2. Letnia Szkoła Psychoterapii 2023 w Laboratorium Psychoedukacji.
3. Całoroczny trening czujności i uważności (joga, relaksacja, mindfulness) w Laboratorium Psychoedukacji.

Prowadzę psychoterapię indywidualną opartą na zasadach nurtu integracyjnego. W swojej pracy łączę i dostosowują nurty psychoterapeutycze, dzięki czemu jestem w stanie lepiej zrozumieć potrzeby każdej osoby i wskazać działania, które wydają się na ten moment najbardziej adekwatne we wspólnej pracy. Każda osoba jest dla mnie ważna, a jej historia, która opiera się na różnych doświadczeniach i narracjach, pozwala podejść z ciekawością i empatią do pracy.

Pierwsze max.3 konsultacje to czas na wzajemnego poznanie siebie, wstepnego określenia problemu i decyzji, czy obie strony decydują się na współpracę.

Swoją pracę poddaję regularnej superewizji, prowadzonej przez certyfikowaną psychoterapeutkę i superwizora Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

• Bezsenność

---

• Brak sensu życia

---

• Problemy rodzinne

---

• Stres

---

• Lęki

---

• Choroby psychosomatyczne

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Depresja

---

• Myśli samobójcze

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys w związku

---

• Nadużycia emocjonalne

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Wypalenie zawodowe