mgr Maja Rosińska

Nazywam się Maja Rosińska i jestem psychologiem i terapeutą par, uczę się też za psychoterapeutkę. Cieszę się, że to czytasz - to znaczy, że doświadczasz jakichś trudności i chcesz sobie pomóc. Jestem tu, by wesprzeć Cię w Twoich trudnościach - pomóc Ci zrozumieć, z czego wynikają i towarzyszyć Ci w procesie pracy nad sobą.

Ukończyłam studia magisterskie na bydgoskim Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego o specjalności "wspomaganie rozwoju", a obecnie kontynuuję naukę w szkole doktorskiej (dawniej: studia doktoranckie). Studia, a zwłaszcza ukończona specjalność, przygotowały mnie do wspierania ludzi na każdym etapie życia - od dzieciństwa po starość - jednak przede wszystkim swoją pracą opiekuję kobiety, mężczyzn i pary razem w okresie okołoporodowym oraz małe dzieci i osoby z ADHD. Obecnie uczę się też w studium terapii par i w szkole psychoterapii w nurcie psychodynamiczno-systemowym.

To ważne, by dowiedzieć się czegoś o psychologu, zanim się z nim spotkasz - w końcu masz tu naprawdę spory wybór specjalistów. :)

W PRACY Z PARAMI:
Jako terapeuta par, pracuję z partnerami, pomagając im zrozumieć i przezwyciężyć trudności w relacji. Pomagam w:
- rozwiązywaniu konfliktów
- przepracowaniu zdrady
- separacji
- sytuacji okołorozwodowej
- problemach okołoporodowych (niepłodność, trudności w rodzicielstwie, strata: poronienie, martwe urodzenie, aborcja)
- związku, w którym występuje przemoc lub/i uzależnienie jednego lub obojga partnerów


W PRACY Z OSOBAMI W OKRESIE OKOŁOPORODOWYM
Wiem, że nie dla wszystkich czas ciąży, jej planowania czy rozwiązania, jest łatwy. Nawet jeśli płód zdrowo się rozwija, rodzicom, zwłaszcza mamom, może towarzyszyć spory lęk, niepewność, czasem i złość oraz całą gama innych przykrych emocji. To trudny czas - do 9 miesięcy intensywnych zmian w życiu i psychice, a po porodzie kolejne zmiany.

Jestem tu, by być przy Twoim boku, gdy:
- planujesz zajść w ciążę i nie jesteś pewn*, czy tego naprawdę chcesz
- chcesz zajść w ciążę, ale z jakichś powodów się boisz
- macie w parze trudności z zajściem w ciążę lub któreś z Was jest bezpłodne, a chcielibyście mieć dziecko
- jesteś w ciąży i towarzyszy Ci lęk
- trudno Ci odnaleźć się w roli ciężarnej i trudno Ci pogodzić się ze zmianami w życiu
- boisz się ciąży lub/i porodu
- cierpisz na tokofobię (paniczny lęk przed ciążą i porodem)
- nie planował*ś ciąży i nie możesz się z nią pogodzić
- doświadczył*ś aborcji
- doświadczyłaś poronienia
- chcesz się dobrze przygotować do porodu i rodzicielstwa
- masz trudne doświadczenia porodowe, może nawet traumatyczne
- przeżywasz baby blues, depresję poporodową lub psychozę poporodową
- martwisz się, czy jesteś dobrym rodzicem i czy na pewno dajesz radę zajmować się swoim maleństwem
- chcesz upewnić się, że Twoje maleństwo prawidłowo się rozwija
- Twoje niemowlę doświadcza trudności
- trudno Ci porozumieć się z partnerem

DIAGNOZA I TERAPIA, COACHING ADHD
Czy czujesz, że Twoje życie jest pełne wyzwań związanych z koncentracją, organizacją czy impulsywnością? Czy masz trudności w utrzymaniu uwagi na jednym zadaniu czy planowaniu długoterminowym? Jeśli tak, to mogą być objawy ADHD, które mogą istotnie wpływać na jakość Twojego życia. Ja, mając wiedzę i doświadczenie w temacie ADHD i pracy z osobami neuroatypowymi, mogę Ci z tym pomóc! :)

DIAGNOZA I TERAPIA OSÓB DOROSŁYCH Z ADHD - RÓWNIEŻ ONLINE!
Diagnozuję wywiadem pogłębionym i testem DIVA-5. Z kolei terapia ADHD dla dorosłych to proces, który ma na celu zrozumienie i zarządzanie objawami ADHD, aby pomóc Ci funkcjonować bardziej skutecznie w codziennym życiu. Wspólnie będziemy pracować nad technikami radzenia sobie z trudnościami z koncentracją, organizacją czasu, kontrolą impulsów oraz budowaniem zdrowszych nawyków życiowych.


W PRACY Z DZIEĆMI I MŁODZIEŻĄ
Stawiam na bliską, pełną zaufania relację. Z najmłodszymi miałam do czynie od... swoich najmłodszych lat. :) Jak pracowniczka przedszkola, instruktor harcerski, a dalej, oczywiście, psycholog, miałam i wciąż mam okazję poznawać różne dzieci i różnych nastolatków i wspierać ich w dorastaniu.

Trudności, w których pomagam:
- trudności emocjonalne (smutek, wybuchy gniewu, chwiejność emocjonalna, lęk/strach)
- trudności rozwojowe (niepowodzenia w treningu czystości - odpieluchowywanie, moczenie itd., problemy ze snem itp.)
- opóźnienie rozwoju w różnych sferach
- trudności szkolne i edukacyjne
- trudne zachowania
- problemy z rówieśnikami (lękliwość, nieśmiałość, zamknięcie w sobie, samotność, bycie ofiarą przemocy, niska pewność siebie)
- poszukiwanie swojej tożsamości
- trudne kontakty z opiekunami
- i inne trudności, z którymi mogę pomóc Tobie lub Twojemu dziecku czy nastolatkowi.


KWESTIE TECHNICZNE - sesje online
Konsultacje odbywają się za pośrednictwem Google Meets. Link wysyłam na ok. 10-15 min przed spotkaniem.

Ilu sesji potrzeba? To zależy od tego, z czym przychodzisz - po 1-2 sesjach będę Ci w stanie powiedzieć, ile mniej więcej.
Czy wystawiam faktury? Tak!
Czy jeśli jesteś młodą mamą, na konsultacji może Ci towarzyszyć niemowlę? Pewnie!

Co pokazuje, że działam właściwie? Opinie osób, z którymi współpracuję. :) Oraz to, że regularnie się superwizuję (tj. konsultuję, jak pracuję, z doświadczonym terapeutą) oraz stale szkolę - co jakiś czas dodaję tu nowe dyplomy.

Zapraszam Cię serdecznie do mojego gabinetu stacjonarnego lub online - wierz mi, że taki kontakt też potrafi być naprawdę wartościowy i może dodawać otuchy. Wysłucham, wesprę, podpowiem - będę dla Ciebie.

• Poronienie

---

• Depresja okołoporodowa/poporodowa

---

• Niepłodność

---

• ADHD

---

• Niepowodzenia ciążowe

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Stres

---

• Nerwica

---

• Konsultacja online

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Lęki