mgr Maja Kowalska

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie systemowo-ericksonowskim, realizowanego we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Tytuł psychologa obroniłam na Uniwersytecie Wrocławskim. W pracy czerpię przede wszystkim z podejścia ericksonowsko-systemowego, jednocześnie integrując metody z innych nurtów terapeutycznych, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby osób, z którymi pracuję.

Ukończyłam pierwszy stopień TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach), I i II stopień TUS (trening umiejętności społecznych), kurs z uzależnień behawioralnych oraz wiele innych kursów i webinarów podnoszących moje kwalifikacje.

Swoje doświadczenie zdobywałam m. in. w Centrum Terapii Uzależnień oraz w pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym, towarzysząc im w rozwoju emocjonalnym i społecznym, a także współpracując ze specjalistami w placówce edukacyjnej oraz z rodzicami. Pracuję również z dziećmi z ASD oraz wspieram rodziców takich dzieci psychoedukacją oraz regularnymi spotkaniami.

Szczególnie bliska jest mi praca z osobami dorosłymi, w tym z osobami uzależnionymi, znajdującymi się w kryzysie, stresie, doświadczającymi trudności emocjonalnych.

W relacji terapeutycznej patrzę na człowieka w sposób holistyczny – jako istotę bio-psycho-społeczno-duchową. Uważam, że dobrostan wymaga równowagi w każdym z tych obszarów, dlatego tworzę przestrzeń, w której można bezpiecznie eksplorować wszystkie wymiary własnego życia. Pracuję w oparciu o zasoby i indywidualne możliwości klienta, wierząc, że w każdym człowieku znajdują się potencjały, które warto wzmacniać.

W swojej praktyce korzystam również z elementów arteterapii, które wspierają proces odkrywania emocji i poszerzają możliwości pracy z doświadczeniem wewnętrznym.

Jestem otwarta na współpracę z osobami LGBT+, dbając o atmosferę pełną akceptacji, szacunku i autentycznego kontaktu.

Na co dzień pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty. Stały rozwój zawodowy jest dla mnie fundamentalną wartością – uczestniczę w licznych szkoleniach, kursach i konferencjach, aby nieustannie podnosić kompetencje i jakość świadczonej pomocy.

W centrum mojej pracy znajduje się relacja terapeutyczna, oparta na uważności, empatii i poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że to właśnie w takiej relacji mogą zachodzić trwałe i wspierające zmiany.