Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Zapoznaj się z polityką odwołań i zwrotów.
30 minut przed konsultacją dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do konsultacji online. Kliknij i poczekaj na specjalistę. Nie musisz pobierać żadnego oprogramowania, a w konsultacji możesz uczestniczyć zarówno za pośrednictwem komputera, jak i smartfona.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Konsultacja dietetyczna • od 200 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 300 zł
Konsultacja online • 200 zł +7 więcej
Analiza składu ciała • 150 zł
Jadłospis 14-dniowy • 350 zł
Jadłospis 7-dniowy • od 200 zł
Pokaż więcej usługMoje doświadczenie
O mnie
Jestem doktorem w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu, w dyscyplinie nauk o kulturze fizycznej. W zawodzie dietetyka posiadam prawie dwudziest...
Zobacz pełen opisEdukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
- Warszawski Uniwersytet Medyczny
Specjalizacje
- Dietetyk sportowy
- Dietetyk kliniczny
Zdjęcia
Znajomość języków
AngielskiUsługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna
Tadeusza Kościuszki 34, Wrocław
od 200 zł
Gabinet dietetyczny Supernowa
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Tadeusza Kościuszki 34, Wrocław
300 zł
Gabinet dietetyczny Supernowa
Konsultacja online
200 zł
Konsultacje online
Tadeusza Kościuszki 34, Wrocław
200 zł
Gabinet dietetyczny Supernowa
Pozostałe usługi
Analiza składu ciała
Tadeusza Kościuszki 34, Wrocław
150 zł
Gabinet dietetyczny Supernowa
Jadłospis 14-dniowy
350 zł
Konsultacje online
Ułożenie indywidualnego jadłospisu jest możliwe po przeprowadzeniu wywiadu żywieniowego podczas konsultacji w gabinecie lub online.
Zakupienie jadłospisu jest opcjonalne formę współpracy ustalamy podczas pierwszej konsultacji.
Tadeusza Kościuszki 34, Wrocław
350 zł
Gabinet dietetyczny Supernowa
Ułożenie indywidualnego jadłospisu jest możliwe po przeprowadzeniu wywiadu żywieniowego podczas konsultacji w gabinecie lub online.
Zakupienie jadłospisu jest opcjonalne formę współpracy ustalamy podczas pierwszej konsultacji.
Jadłospis 7-dniowy
Tadeusza Kościuszki 34, Wrocław
od 200 zł
Gabinet dietetyczny Supernowa
Ułożenie indywidualnego jadłospisu jest możliwe po przeprowadzeniu wywiadu żywieniowego podczas konsultacji w gabinecie lub online.
Zakupienie jadłospisu jest opcjonalne formę współpracy ustalamy podczas pierwszej konsultacji.
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Tadeusza Kościuszki 34, Wrocław
200 zł
Gabinet dietetyczny Supernowa
Konsultacja dietetyczna rodzinna
300 zł
Konsultacje online
Konsultacja kontrolna, rodzinna (2 osoby).
Tadeusza Kościuszki 34, Wrocław
300 zł
Gabinet dietetyczny Supernowa
Konsultacja kontrolna, rodzinna (2 osoby).
Konsultacja dietetyczna rodzinna - 2 osoby (pierwsza wizyta)
400 zł
Konsultacje online
Tadeusza Kościuszki 34, Wrocław
400 zł
Gabinet dietetyczny Supernowa
Konsultacja online (pierwsza)
300 zł
Konsultacje online
Pierwsza konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis
500 zł
Konsultacje online
Tadeusza Kościuszki 34, Wrocław
500 zł
Gabinet dietetyczny Supernowa
Opinie od pacjentów
Ogólna ocena
13 opinii
W. Ł
Super miła obsługa, wszystko szczegółowo wyjaśnione oraz profesjonalny sprzęt! Polecam z czystym sercem.
dr Magdalena Superson
Bardzo dziękuję!
Asia
Dr. Magda ma bardzo dużą wiedzę jeśli chodzi o dietetykę kliniczną. Przeprowadziła szczegółowy wywiad , zleciła badania. Następnie ułożyłyśmy plan żywieniowy pod moją insulinooporność ,niedoczynność tarczycy oraz preferencje smakowe . Od stycznia br. Jest mnie 17 kg. Mniej. Czuję się rewelacyjnie. Dziękuję z całego serca.
dr Magdalena Superson
Pani Joanno, dziękuję za opinię. Jestem z Pani bardzo dumna bo rezultaty są oszałamiające i co ważne nie tylko wizualne :).
Paulina
Według mnie wizyta była wręcz wzorcowa. Pani Doktor przeprowadziła ze mną szczegółowy wywiad zdrowotny. Przedstawiła propozycje jakie dla mnie przygotowała i zdecydowanie zgodziło się to z moimi oczekiwaniami. Czas poświęcony był na szczegółowe i ciekawe wyjaśnienia oraz rozmowę bez pośpiechu z możliwością zadawania pytań. Nasza rozpoczynająca się dopiero współpraca zapowiada się owocnie.
dr Magdalena Superson
Dziękuję za opinię. Jest mi niezmiernie miło, że pierwsze odczucia są pozytywne. Z racji na Pani dużą świadomość i naszą dobrą komunikację sądzę będzie nam się dobrze współpracowało.
Kasia
Jestem pełna podziwu wiedzy pani doktor. Pełen profesjonalizm. Rzetelne i konkretne informacje na temat - wszystkie moje wątpliwości co do mojego sposobu żywienia zostały rozwiane. Dodatkowo dowiedziałam się bardzo dużo informacji na temat BIA. Bardzo dobry kontakt - na maile i wiadomości odpisuje Pani błyskawicznie. Z czystym sumieniem polecam wizytę u Pani doktor nie znam na rynku lepszego dietetyka
dr Magdalena Superson
Pani Kasiu, bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie.
Dagmar
Super, jestem bardzo zadowolona z wizyty, !!! Pani doktor bardzo szczegółowo wszystko wyjaśnia !! Polecam wszystkim !
dr Magdalena Superson
Bardzo dziękuję, miło mi :)
Marta
Przesympatyczna pani Doktor. Wysłuchała. Zbadała. Wszystko skrupulatnie wyjaśniła. Dała wskazówki odnośnie odżywiania. W domu odkryłam jeszcze kilka ważnych wiadomości przesłanych na mój adres e-meil przez panią Doktor wraz z podsumowaniem wizyty. Zapisałam się na catering. Czekam teraz na efekty.
dr Magdalena Superson
Bardzo mi miło. Dziękuję za opinię. Sądzę, że pierwsze efekty będą widoczne szybciej niż się Pani spodziewa :).
Ewa
Pani dr Magda kupiła sobie moją osobę już w pierwszej rozmowie telefonicznej, a dokładnie jej ogromna energia i wielka sympatia w głosie. Na pierwszej wizycie tylko się utwierdziłam, że jestem w najlepszych rękach i zaczęłam współpracę dietetyczną oraz kateringową. Polecam szczerze :)
dr Magdalena Superson
Pani Ewo, bardzo mi miło i dziękuję za opinię. Mam nadzieję, że te pozytywne odczucia utrzymają się przez cały okres naszej współpracy. Sądzę, że niedługo catering stanie się tylko odciążeniem od gotowania bo przy Pani usposobieniu cel osiągniemy szybciej niż się Pani wydaje :).
Tomasz
Myślałem, że wiem już sporo co do ustawienia posiłków pod moje treningi, ale dzięki Pani doktor sadze będę się szykował na nowe biegowe rekordy . Polecam! Wszystko jasno wyjaśnione a dieta dopasowana do mojego aktywnego stylu życia.
dr Magdalena Superson
Panie Tomaszu, bardzo dziękuję i do zobaczenia nie tylko w gabinecie, ale i na biegowych ścieżkach. Będę Pana gonić :)
Angelika
Pani dietetyk Magdalena Superson to bardzo miła osoba, która zna się na swojej pracy.Jestem jej pacjentką od ponad 2 lat
Posiada ona rozległą wiedzę z szeroko pojętej dietetyki. Bardzo się cieszę, że trafiłam na Panią Magde. Gorąco polecam wszystkim, którzy jeszcze się zastanawiają.
Podczas wizyt konsultacyjnych wszystko wyjaśnia, tłumaczy, doradza i dopasowuje schemat żywienia do danego pacjenta.
Pani Magda Superson jest najlepszym lekarzem jakiego znam. Zawsze poświęca dużo czasu pacjentom, nigdy nie odmawia. Z czystym sumieniem mogę ją wszystkim polecić.
Z pewnością jest to odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Bardzo cenię wiedzę, umiejętności i zaangażowanie. Jest bardzo cierpliwa i potrafi odpowiednio mobilizować. Dzisiaj wiem, że dobrze trafiłam. Pani dietetyk szuka przyczyn nadwagi, potrafi rozmawiać z pacjentem. Polecam szczególnie tym, których wizyty u lekarzy mocno stresują, ja opuszczam gabinet z uśmiechem!
Prawdziwy lekarz dietetyk z powołania. Troszczy się o zdrowie pacjenta. Bardzo dużo rozmawia, tłumacząc wszystko dokładnie, zalecając optymalny sposób żywienia. Przy okazji przeprowadza gruntowne badania stanu medycznego pacjenta. Bardzo uprzejma, konkretna i przesympatyczna. Naprawdę godna polecenia.
Pozdrawiam serdecznie moją Panią Magdę i życzę jej samych sukcesów w pracy zawodowej.
dr Magdalena Superson
Pani Angeliko, dziękuję za opinie i tyle miłych słów. Jak Pani wie zawsze chętnie służę Pani pomocą :). Pozdrawiam serdecznie!
Ilona C.
Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Magdalenę jako dietetyka. Do wizyty byłam nastawiona sceptycznie ze względu na wcześniejsze doświadczenia z innymi specjalistami z tej dziedziny. Do Pani Magdy trafiłam z polecenia i to był bardzo dobry wybór. Gabinet bardzo przyjazny, czysty i dobrze zaopatrzony. Na każdym etapie wizyty byłam informowana jak i co będziemy aktualnie robić. Było dla mnie bardzo komfortowe. Wyniki analiz zostały bardzo wnikliwie przeanalizowane jak również uzyskałam odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. Po wizycie dostałam bardzo szybko na maila stworzony dla mnie jadłospis z dodatkowymi informacjami odnośnie produktów i żywienia. Ważne dla mnie było również to, że składał się on z produktów, które są w mojej diecie na codzień i nie muszę ekstra szukać produktów po różnych sklepach. W moim odczuciu Pani Magda cechuje się dużym profesjonalizmem i wiedzą, co czyni ją odpowiednią osobą na odpowiednim miejscu!
dr Magdalena Superson
Bardzo dziękuję za opinie. W Pani przypadku cel szybko osiągnięty, ale zawsze służę pomocą w razie pytań :)
Odpowiedzi na pytania
14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
-
Jestem ostatni dzień na wakacjach (trwały tydzień) i niestety spożywam o wiele więcej kalorii niż dotychczas oraz nie wykonuję treningów, które na co dzień wykonuję w wymiarze 50 min/dziennie przez 5 dni w tygodniu. Czuję przeciążenie żołądka i zastanawiam się, czy po powrocie do dawnego trybu życia powinnam znacznie zmniejszyć sobie kaloryczność diety i zwiększyć intensywność treningów czy wrócić do takiego trybu, jaki był przedtem? Bardzo męczy mnie myśl, że zapewne przytyłam (i czuję to)...
Dzień dobry, nie wiem jaka jest Pani aktualne parametry, ale wejście na wagę bezpośrednio po urlopie to nigdy nie jest dobry pomysł! ;) Proszę pamiętać o ty, że aby "odłożyć" 1 kg tkanki tłuszczowej potrzebuje Pani "zbudować" nadwyżkę energetyczną na poziomie ok siedem tysięcy siedemset kcal (przepraszam za liczbę słownie, ale inaczej system nie chce mi zatwierdzić odpowiedzi, pewnie "myśli", że podaję Pani mój nr tel ;) to oznacza, że jeżeli Pani całkowite zapotrzebowanie na dzień wynosi np. dwa tysiące kcal (czyli przy tej wartości ani Pani nie tyle an nie chudnie) to musiałaby zjeść dziennie ok 5700kcal powyżej zapotrzebowania aby zmagazynować 1kg kcal. Jeżeli urlop trwał około tygodnia i codziennie jadła Pani ok 3-4tys kcal to rzeczywiście ten 1-2kg mogło się "uzbierać". Ale to względnie nie dużo. Sadzę, że to bardziej "uczucie ciężkości" spowodowane zapewne innym sposobem żywienia niż typowe dla Pani, większa ilością treści pokarmowej w jelitach czy retencją wody. Sugerowałabym albo powrót to typowego żywienia (po kilku dniach już zauważy Pani znaczącą różnicę) lub ewentualne dobre wyliczenie zapotrzebowania i zastosowanie lekkiego deficytu ok 300kcal przez około 2-3 tygodnie. Pozdrawiam
-
Czy to prawda że nie ważne jest co jemy a ile jemy? np odżywiając sie zdrowo z dobrze zbilansowaną dietą i jedząc te 3000 kalorii rozbuduje masę mięśniową ale czy ta masa mięśniowa będzie jakościowo różnic się od tej zbudowanej na nie zdrowym jedzeniu typu fast food,cipsach, słodyczach i tp ale z tą samą podażą kaloryczną czyli w tym przypadku 3000 kalorii?? Nie chodzi mi oto czy jest to zdrowe czy nie tylko czy sylwetka będzie sie jakoś różnić w wypadku zdrowej diety a nie zdrowej ale z tą samą podażą kaloryczną.
Aby rozbudować masę mięśniowo w uproszczeniu potrzebna jest odpowiednia dostępność energii (lekka nadwyżka energetyczna, osoby z krótkim stażem treningowym są w stanie rozbudować masę mięśniową na diecie normoenergetycznej lub niewielkim deficycie), odpowiednia dostępność białka oraz oczywiście bodziec treningowy. Więc jeżeli zostaną spełnione te czynniki na niskojakościowej diecie (np. typu fast food, ale z odpowiednią podażą białka) to teoretycznie jest to możliwe, ale... rozbudowa masy mięśniowej trwa. Jeżeli dieta będzie źle zbilansowana uniemożliwi to prawidłową regenerację i utrzymanie bodźca treningowego a co za tym idzie osiągnięcie zamierzonego efektu. p.s. oczywiście posługiwanie się tu liczbami również należy potraktować bardzo przykładowo bo 3000kcal dla jednego może być nadwyżką a dla drugiego deficytem.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Moje doświadczenie
O mnie
Jestem doktorem w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu, w dyscyplinie nauk o kulturze fizycznej. W zawodzie dietetyka posiadam prawie dwudziest...
Zobacz pełen opisEdukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
- Warszawski Uniwersytet Medyczny
Specjalizacje
- Dietetyk sportowy
- Dietetyk kliniczny
Staże
- Centralny Szpital Kliniczny ul. Banacha 1, oddział nefrologii – praktyka zawodowa (Warszawa, 2006)
- Samodzielna Pracownia Żywienia Klinicznego, ul. Czerniakowska 231 oddział żywienia dojelitowego i pozajelitowego – praktyka zawodowa (Warszawa 2006)
- Instytut Żywności i Żywienia, ul. Powsińska 61/63 – praktyka zawodowa (Warszawa 2006)
Certyfikaty
Zdjęcia
Znajomość języków
AngielskiNagrody i wyróżnienia
- tytuł zdobywcy Korony Maratonów Poskich (2019)
Publikacje i artykuły
Powiązane wyszukiwania
Konsultacja dietetyczna w Wrocławiu
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) w Wrocławiu
Analiza składu ciała w Wrocławiu
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) w Wrocławiu
Konsultacja online w Wrocławiu
Jadłospis 7-dniowy w Wrocławiu
Jadłospis 14-dniowy w Wrocławiu
Poradnictwo dietetyczne w Wrocławiu
Analiza stanu odżywienia w Wrocławiu
Dieta dla kobiet w ciąży w Wrocławiu
Poradnictwo żywieniowe w Wrocławiu
Dieta dla sportowców w Wrocławiu
Warsztaty dietetyczne w Wrocławiu
Kuracja odchudzająca w Wrocławiu
Konsultacja psychodietetyczna w Wrocławiu
Zakupy z dietetykiem w Wrocławiu
Więcej (15)Dietetycy z Medicover w Wrocławiu
Dietetycy z Allianz w Wrocławiu
Dietetycy z LUX MED w Wrocławiu
Dietetycy z POLMED w Wrocławiu
Dietetycy z SKOK Asekuracja w Wrocławiu
Dietetycy z INTER Polska w Wrocławiu
Dietetycy z PZU Zdrowie w Wrocławiu
Dietetycy z Płatność Falck w Wrocławiu
Dietetycy z Compensa w Wrocławiu
Dietetycy z Medica Polska w Wrocławiu
Dietetycy z Signal Iduna w Wrocławiu
Dietetycy z PZU Pomoc w Wrocławiu
Dietetycy z TU Zdrowie w Wrocławiu
Dietetycy z Interubezpieczenia w Wrocławiu
Dietetycy z Enel-med w Wrocławiu
Dietetycy z Pol-Assistance w Wrocławiu
Dietetycy z PZU Życie w Wrocławiu
Dietetycy z InterRisk w Wrocławiu
Więcej (15)