Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Psychoterapeuta w procesie kształcenia |Psychotraumatolog | Psycholog | Wsparcie w lęku, stresie i traumie

Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym, psychotraumatologiem oraz psychologiem. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają lęku, przewlekłego stresu, skutków traumatycznych doświadczeń, cPTSD, DDA, DDD, ADHD, trudności w relacjach oraz problemów z regulacją emocji.

Podczas spotkań staram się przede wszystkim dobrze zrozumieć, z czym przychodzisz i czego potrzebujesz. Nie ma jednego sposobu pracy, który sprawdza się u wszystkich, dlatego terapię zawsze dostosowuję do konkretnej osoby i jej sytuacji. Wspólnie ustalamy cele, a później regularnie w trakcie terapii sprawdzamy, co pomaga i dostosowujemy techniki terapii do potrzeb. Zależy mi, aby terapia była przestrzenią bezpieczną, w którym można otwarcie mówić o swoich doświadczeniach, emocjach - aby każdy mógł czuć się komfortowo i być sobą.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, łącząc jego założenia z wiedzą z zakresu psychotraumatologii. Korzystam z metod opartych na aktualnej wiedzy psychologicznej, między innymi z elementów terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Dobór metod zawsze wynika z potrzeb osoby, z którą pracuję, a nie z jednego, z góry ustalonego sposobu prowadzenia terapii.

  • Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia

  • Ukończyłam studia magisterskie psychologiczne na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza Poznaniu

  • Ukończyłam studia podyplomowe z psychotraumatologii (SWPS).

  • Ukończyłam Szkolenie EMDR (poziomu pierwszego)

  • Ukończyłam Szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach TSR (poziom zaawansowany)


Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, ponieważ jest ona ważnym elementem odpowiedzialnej i rzetelnej pomocy. 
Pracuje zarówno stacjonarnie, jak również online dostosowując się do potrzeb pacjentów. Obie formy terapii pozwalają osiągnięcie skutecznego i budowanie wartościowego procesu terapeutycznego. 

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychosomatyka
  • Psychotraumatologia
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia krótkoterminowa
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    250 zł

  • Konsultacja psychotraumatologiczna on-line

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

Adresy (2)

Magdalena Rynkowska-Filipiak

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Magdalena Rynkowska-Filipiak
Centrum Zmiany i Rozwoju

aleja Jana Pawła II 26, Targówek, 00-133 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

2 opinie

Nowy profil na ZnanyLekarz

Pacjenci dopiero zaczęli dodawać opinie.

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • I

    Irena

    Trafiłam na terapię w bardzo trudnym dla mnie momencie, z objawami stresu pourazowego. Początki nie były łatwe, bo o wielu rzeczach trudno było mi w ogóle mówić. Z czasem jednak coraz bardziej czułam, że mogę być szczera i powiedzieć również o rzeczach, których wcześniej raczej unikałam. Nigdy nie czułam się oceniana ani do niczego zmuszana.

    Dużo dało mi też zrozumienie, dlaczego reaguję w określony sposób. Wcześniej niektóre moje reakcje były dla mnie kompletnie niezrozumiałe, a czasami miałam do siebie o nie pretensje. Podczas terapii wiele rzeczy zaczęło mi się po prostu układać w głowie. Nauczyłam się też, co mogę zrobić, kiedy wracają trudniejsze emocje czy wspomnienia.

    Chyba najlepiej o tej terapii świadczy to, jak dużą różnicę widzę między sobą teraz, a tym, w jakim stanie byłam, kiedy przyszłam na pierwsze spotkanie.

    Zdecydowanie polecam panią Magdę każdemu, kto szuka zaangażowanego, uważnego i skutecznego specjalisty.

     • Wirtualny adres dla konsultacji online Psychoterapia  • 

  • K

    KF

    Bardzo polecam konsultacje u Pani Magdaleny. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana, zrozumiana i potraktowana z dużą życzliwością. Pani Magdalena emanuje ciepłem i spokojem, a jednocześnie widać, że jest bardzo zaangażowana i daje z siebie 100%. Po spotkaniach czuję dużą ulgę i mam poczucie, że zaczynam lepiej rozumieć siebie i łagodniej do siebie podchodzić. Jeśli ktoś szuka dobrego psychologa, przy którym można poczuć się bezpiecznie i swobodnie, zdecydowanie polecam Panią Magdalenę.

     • Wirtualny adres dla konsultacji online Konsultacja psychologiczna online  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania