mgr Magdalena Matuszewska

Psycholog · Więcej

Warszawa 1 adres

8 opinii

Moje doświadczenie

Prowadzę konsultacje psychologiczne ze szczególnym uwzględnieniem relacji między emocjami a ciałem. Pomagam osobom, które doświadczają przewlekłego napięcia, trudnych do zdiagnozowania objawów fizycznych, somatycznych dolegliwości oraz chronicznego stresu – a także czują, że ich tempo życia przekracza wewnętrzne zasoby.

Pracuję w oparciu o podejście psychosomatyczne, łącząc wiedzę psychologiczną z uważnością na sygnały płynące z ciała. Pomagam zrozumieć, co oznaczają objawy, które często są wyrazem trudnych emocji, nierozwiązanych konfliktów lub długotrwałego przeciążenia psychicznego.

W ramach konsultacji wspólnie przyglądamy się:

  • objawom fizycznym o niewyjaśnionej przyczynie,

  • chronicznemu zmęczeniu, napięciom, bólom, problemom gastrycznym,

  • trudnościom z regulacją emocji i stresem,

  • poczuciu nadmiaru, przebodźcowania, utraty sensu.

Jeśli zmagasz się z nawracającymi objawami fizycznymi, napięciem lub stresem – i czujesz, że za tym może kryć się coś więcej – zapraszam na konsultację. Razem poszukamy źródła.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    175 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    175 zł

  • Coaching rodzicielski

    175 zł

  • Konsultacja psychologiczna (dorośli)

    175 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla rodzin

    175 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ursynowskie Centrum Terapii Krótkoterminowej

Aleja Komisji Edukacji Narodowej 98/9, Ursynów, 02-777 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

8 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Miałam przyjemność korzystać z pomocy Pani Psycholog i muszę przyznać, że to była jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam. Już od pierwszej wizyty czułam, jakbyśmy znały się od lat – rozmowa była swobodna, a jednocześnie bardzo głęboka. Pani Psycholog ma niezwykły dar słuchania i zadawania pytań, które otwierają zupełnie nowe perspektywy. Zawsze czułam, że naprawdę zależy jej na tym, aby mi pomóc, i że jest całkowicie obecna w trakcie każdej sesji. Rozmowy z nią to jak rozmowy z najlepszą przyjaciółką – pełne zrozumienia, wsparcia i empatii, ale też z nutą profesjonalizmu, który prowadzi do realnych zmian w życiu.

    Polecam z całego serca każdemu, kto szuka ciepła, zrozumienia i profesjonalnej pomocy. Pani Psycholog to prawdziwy skarb!

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • O

    Z całego serca polecam Panią Magdę jako psychologa Dzięki jej wsparciu czuję, że moje życie wreszcie zaczyna iść w dobrym kierunku. Już od pierwszego spotkania poczułam, że jestem w bezpiecznym miejscu. Pani Magda pomogła mi spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy i odnaleźć w sobie siłę do działania. Dzięki jej profesjonalnemu podejściu i trafnym wskazówkom zyskałam więcej pewności siebie i nadziei na lepszą przyszłość. Jestem ogromnie wdzięczna za jej pomoc i z niecierpliwością czekam na kolejne spotkania

     • Ursynowskie Centrum Terapii Krótkoterminowej  • 

  • K

    Pani Magda łączy w sobie ciepło i empatię z profesjonalnym podejściem do pacjenta. Od pierwszego spotkania poczułam, że mogę być sobą – bez oceniania czy presji. Jednocześnie, Pani Magda nie ogranicza się tylko do „głaskania po głowie”. Jej głębokie, trafne pytania zmuszają do zatrzymania się i zastanowienia nad sobą w sposób, który otwiera zupełnie nowe perspektywy. Każda sesja jest dla mnie nie tylko wsparciem emocjonalnym, ale też okazją do głębokiej refleksji, która prowadzi do realnych zmian w moim życiu. Polecam z całego serca wszystkim, którzy szukają psychologa, który potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę, a jednocześnie inspiruje do wewnętrznego rozwoju.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • J

    Bardzo polecam. Z początku byłam sceptyczna co do kierunku, w którym brnęła moja rozmowa z panią psycholog, ponieważ dotychczas nie spotkałam się z takimi technikami, jednak na koniec wizyty wszystko nabrało dla mnie sensu i zdecydowanie chciałabym kontynuować te spotkania i ten kierunek.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • R

    Jestem bardzo zadowolona z wizyt u Pani Magdy. Jej sposób prowadzenia konsultacji jest bardzo szczegółowy i w ciągu zaledwie kilku spotkań dowiedziałam się o sobie więcej niż w trakcie wielomiesięcznych spotkań u innego psychologa.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • A

    Jestem bardzo zadowolona Pani Psycholog cechuje wyjątkowe zaangażowanie i duża empatia. Zawsze wspiera i pomaga w dojściu do stabilizacji psychicznej. Polecam każdemu!

     • Psycholog Magda Matuszewska  • 

  • A

    To nie była moja pierwsza wizyta u psychologa, ale od początku okazało się, że to był najlepszy wybór. Świetne podejście Pani Psycholog do pacjenta, cierpliwość, absolutne wyczucie emocji, spokój, szerokie spektrum wiedzy, imponująca umiejętność dotarcia do pacjenta i ułatwienia mu otwarcia się na rozmowę, co nie zawsze jest łatwe. Krótko mówiąc pełen profesjonalizm przy zachowaniu niezwykłej delikatności. Pani Psycholog naprawdę godna polecenia.

     • Ursynowskie Centrum Terapii Krótkoterminowej Inny  • 

  • M

    Bardzo polecam konsultacje z Panią Psycholog! Podczas rozmowy poczułem się wysłuchany i zrozumiany. Pani Psycholog jest niezwykle empatyczna, cierpliwa i zaangażowana. Jej wiedza i profesjonalne podejście sprawiły, że łatwiej było mi otworzyć się na dość trudne tematy. Dzięki jej wskazówkom poczułem poprawę w swoim samopoczuciu. Konsultacja odbyła się w komfortowej i wspierającej atmosferze, i co dla mnie istotne Pani Magda nie sugerowała kolejnej wizyty po uświadomieniu mi mojego problemu.

     • Ursynowskie Centrum Terapii Krótkoterminowej  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jaki wpływ może wywrzeć film akcji na osobie która ma depresję i zaburzenia lękowe?

Wpływ filmu akcji może być różny i zależy od kilku czynników, takich jak indywidualna wrażliwość, aktualny stan psychiczny oraz charakter samego filmu.

Intensywne sceny walki, szybkie zmiany akcji, głośne efekty dźwiękowe i elementy napięcia mogą zwiększać poziom stresu i pobudzenia, co może być szczególnie trudne dla osób z zaburzeniami lękowymi. Nadmierna stymulacja może potęgować uczucie niepokoju, a niektóre treści (np. przemoc, zagrożenie życia) mogą wywoływać nieprzyjemne skojarzenia lub nawet ataki paniki.

Warto obserwować swój nastrój i przeżywane emocje po obejrzeniu takiego filmu - jeśli występują problemy ze snem, pojawiają się koszmary, warto zrezygnować z oglądania takiego gatunku na rzecz lżejszych filmów, np. komediowych czy przygodowych.

mgr Magdalena Matuszewska

Od kilku lat dokucza mi ostry ból brzucha oraz uporczywe gazy. Wizyty u różnych gastrologów nic nie wykazały, badanie gastroskopia i kolonoskopia wszystko ok, sibo wykluczone. Zasugerowano mi że psychiatra może w tym pomóc?

Problemy jelitowe, zwłaszcza jeśli nie mają wyraźnej przyczyny medycznej, mogą mieć podłoże psychiczne. Stres, lęk czy tłumione emocje często wpływają na funkcjonowanie układu pokarmowego, prowadząc do dolegliwości takich jak ból brzucha czy wzdęcia.

Zamiast wizyty u psychiatry, warto rozważyć terapię u psychologa lub psychoterapeuty specjalizującego się w psychosomatyce. Taki specjalista pomoże zrozumieć, czy stres lub inne czynniki psychologiczne mogą wpływać na Twoje objawy i zaproponuje odpowiednie techniki radzenia sobie z nimi. Jeśli problemy mają podłoże emocjonalne, terapia może przynieść dużą ulgę.

mgr Magdalena Matuszewska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania