mgr Magdalena Jerzak

Pierwszy i jedyny dietetyk, który podszedł od moich problemów naprawdę indywidualnie. Wszystko wyjaśnione w sposób przystępny - nie tylko w formie gotowego jadłospisu, ale przede wszystkim w formie nauki, aby radzić sobie na przyszłość. Polecam i pozdrawiam serdecznie.

Pani Magda jest przesympatyczną i empatyczną osobą z ogromną wiedzą. Choruję na lipoedemę i dopiero konsultacja u pani Magdy pomogła mi zadbać o moje nogi. Po szczegółowym wywiadzie zostały zlecone mi badania, a po analizie wyników pani Magda zaproponowała skuteczne leczenie. Dieta została idealnie dopasowana do moich potrzeb i preferencji. Moje samopoczucie się poprawiło, kilogramy spadają, również centymetry z nóg. Pani Magda zaskakuje dużą wiedza na temat leków, chorób i sposobów ich leczenia. Słucha pacjenta i proponuje rozwiązania, które wspierają, a nie zniechęcają. Zdecydowanie mogę polecić opiekę pani Magdy kobietom borykającym się z lipoedemą - w końcu znalazłam osobę, która rozumie mój problem i potrafi mi pomóc.

Do Pani Magdaleny trafiłam dzięki grupie o lipodemi. Jest dietetykiem klinicznym. Cudowna , miła, empatyczna i rzeczową osoba. Przeprowadziła bardzo skrupulatny wywiad przy moich przewlekłych chorobach tarczycy, boreliozie, sibo,lipodemii, po nowotworach...
Pokierowała jakie badania zrobić. Dziś mogę śmiało powiedzieć, że dieta + suplementy zdziałały cuda , znacząco poprawiło się moje samopoczucie . Mam nadzieję, że to współpraca na dłużej
Świetny fachowiec . Jestem niezwykle wdzięczna. Dziękuję Pani Magdo
Polecam !!!

Znalazłam Panią Magdę, szukając ostatniej nieinwazyjnej deski ratunku przy Lipoedemie. Emocje były bardzo mieszane, bo z dietetykami (i nie tylko) mam raczej trudną historię. Pani Magda w czasie naszej pierwszej rozmowy była bardzo wspierająca, pierwsza zrobiła ze mną tak obszerny wywiad i wspomniała o SIBO. Zakładałam, że badania wykluczą kolejną ‘wymówkę’, bo chyba ktoś przez te wszystkie lata powinien na to wpaść. Jednak diagnoza SIBO i IMO to był punkt zwrotny z moim życiu. Otrzymałam antybiotykoterapię i wsparcie dietetyczne od Pani Magdy. Minęło 1,5msca i już niewiarygodnie zmienił się komfort mojego życia. Nie jest idealnie, ale nigdy nie było lepiej. To dopiero początek, ale wreszcie mam poczucie, że wspiera mnie specjalista, wiem co się ze mną dzieje, mam nad tym jakąś kontrolę i to nie ja się zaniedbałam lub ‘taka moja uroda’, jak wielokrotnie słyszałam. Od kiedy pamiętam ‘dietowałam’ sie, bez efektów niszcząc sobie zdrowie, teraz jest inaczej fizycznie i psychicznie. Warto!

Nawiązałam współpracę z Panią Magdaleną w listopadzie 2023 r. - dietoterapia w lipoedemie. Pani Magdalena zleciła rozszerzone badania krwi w celu wykluczenia chorób współistniejących oraz przeciwskazań. Zaleciła także suplementację. Przez pierwsze miesiące stosowałam dietę niskowęglowodanową, przeciwzapalną, o niskim ig, w czerwcu pani Magdalena zaproponowała przejście na dietę keto, jako bardziej nakierowaną na leczenie samego obrzęku tłuszczowego, zleciła kolejne badania, aby wykluczyć przeciwskazania. Od czerwca br. jestem na diecie keto. Od początku współpracy z p. Magdaleną udało mi się zmniejszyć obwody: ud w górnej części - 5 cm, w połowie uda - 8 cm, pod kolanem - 3 cm, w najszerszym miejscu łydki - 1.5 cm, w kostce - 1 cm, ponadto bardzo poprawiła mi się gospodarka limfatyczna. Dieta uwzględnia moje preferencje żywieniowe i jest prosta do stosowania. Polecam Panią Magdalenę każdej osobie zmagającej się z zaburzeniami metabolicznymi.

Współpracę z Panią Magdaleną nawiązałam 3 miesiące temu. Byłam pełna wątpliwości co do skuteczności działania odpowiednio ułożonej diety (do tej pory wszyscy specjaliści sugerowali, że jedynym ratunkiem dla mnie jest liposukcja; lipoedema objęła nie tylko moje nogi, kostki, ale i ręce, plecy, dłonie itd). Kontakt z Panią Magdą potraktowałam w kategoriach ostatniej deski ratunku. Póki co, nie zawiodłam się; 3 miesiące diety, 9 kg na minusie i waga leci ciagle w dol !!!!!! Do tego obniżka poziomu cukru, zmniejszenie obrzekow i poprawa samopoczucia. Nie chcę zapeszać, ale proszę "chwilo trwaj" :D:D:D.

Polecam serdecznie Panią Magdalenę znakomity specjalista ale także bardzo ciepła i empatyczna osoba. Współpracę z Panią Magda rozpoczęliśmy nie dawno zgłosiłam się z diagnozowana lipoedemą, ale dzięki Pani Magdalenie wiem że to nie jest jedyny problem z którym się borykam. Po wykonaniu badań Pani Magda wdrożyła odpowiednią dietę i suplementację moje samopoczucie się poprawiło a zastosowana dieta już po miesiącu stosowania przyniosła efekty a myślę że to dopiero początek. Współpracując z Panią Magdalena poczujecie się zaopiekowania i jesteście w stałym kontakcie w razie pojawienia się pytań czy wątpliwości. Serdecznie polecam- osoba z ogromną wiedzą i zaangażowaniem.

Polecam Panią Magdę wszystkim, którzy potrzebują dietetyka jednocześnie chorując na choroby przewlekłe. To dietetyk kliniczny z prawdziwego zdarzenia, nie boi się trudnych pacjentów, ma pojęcie o chorobach dietozależnych, stale się dokształca, cierpliwie tłumaczy, odpowiada na wszystkie pytania, dostosowuje jadłospis nie tylko pod kątem celu wizyty, chorób towarzyszących, ale także pod tryb życia, indywidualne potrzeby i smaki. Długo się wahałam zanim skorzystałam z jej usług, dziś po 3 miesiącach wiem, że to była najlepsza decyzja. Poprawa samopoczucia o 100%, 7kg mniej, więcej energii, brak problemów z trawieniem i motywacją, żeby starać się dalej. Gorąco polecam. Jedyny drobny minus, że długo się czeka na jadłospis.

Do Pani Magdaleny trafiłam trzy lata temu. Byłam wtedy w najtrudniejszym momencie swojego życia. Trojaki na pokładzie i spora nadwaga, która stopniowo rujnowała moje zdrowie i poczucie własnej wartości. Okazało się, że oprócz innych schorzeń metabolicznych choruję także na lipoedemę. Nie jest prawdą, że to ,,taka nasza uroda" , to choroba, którą można skutecznie leczyć. Jedną z podstawowych metod jest odpowiednio zbilansowana dieta. Pani Magdalena zaproponowała mi dietę niskowęglowodanową. Efekty były spektakularne! Chudłam z tygodnia na tydzień. Finalnie, w ciągu kilku miesięcy, pozbyłam się ponad 20 kg i dziesiątek cm! Z rozmiaru XL zaczęłam wchodzić w M, a nawet S. Jestem Pani Magdalenie ogromnie wdzięczna, gdyż odmieniła moje życie. Dodam także, że jadłospisy Pani Magdaleny są bardzo smaczne i proste do wykonania. Polecam Panią Magdalenę z całego serca! Jest świetnym specjalistą, który posiada ogromną wiedzę i ma świetne podejście do pacjenta!!!Pozdrawiam i dziękuję za wszystko!!!

Do Pani Magdy trafiłam około 3 lata temu, po blisko 20-latach bezskutecznych prób znalezienia przyczyny swojej (jak się dowiedziałam dzięki Pani Magdzie) choroby. Dziś wiem, że choruję na lipoedemę a także SIBO, które jej towarzyszy. Dziś także wiem, jak postępować, co jeść, jakie spory uprawiać i kiedy, żeby zredukować objawy i zahamować jej rozwój. Pani Magda odmieniła moje życie. Odpowiednio dobrane przez nią leczenie a później dieta sprawiły, że pozbyłam się kilogramów z nóg, usprawniłam pracę jelit i przestałam obsesyjne koncetrować się na chorobie (o której nazwie/istnieniu wcześniej nie wiedziałam!).

Praca z Panią Magdą to przyjemność. Pomiędzy umówionymi konsultacjami zawsze można liczyć na jej wsparcie/odpowiedzi w razie jakichkolwiek wątpliwości. Ma bardzo dobrą intuicję i jest empatycznym lekarzem, przez co można się czuć przy niej swobodnie.

Polecam!