mgr Lucjan Koterba

Psycholog więcej

Warszawa 2 adresy

25 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Lucjan Koterba-0
Lucjan Koterba-1
Lucjan Koterba-2
+ 4

Nazywam się Lucjan Koterba.

Jestem magistrem psychologii, dyplomowanym psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą. Ukończyłem 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w podejściu ericksonowskim (ponad 1200 godzin intensywnych szkoleń), które stanowi solidną bazę mojej pracy klinicznej. Pracuję również w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, stosując podejście strategiczne, hipnozę kliniczną oraz metodę Brainspotting oraz EMDR w terapii indywidualnej.

 W czym pomagam? Wspieram osoby w obszarach takich jak:

  • zaburzenia lękowe i fobie

  • zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD)

  • doświadczenia traumatyczne

  • zespół stresu pourazowego PTSD

  • złożony zespół stresu pourazowego cPTSD

  • zaburzenia snu

  • depresja i zaburzenia nastroju

  • trudności w relacjach

  • kryzysy emocjonalne i stres

  • obniżona samoocena

  • ból przewlekły i objawy psychosomatyczne

Metody, które stosuję Moja praca opiera się na skutecznych i sprawdzonych metodach:

  • Podejście strategiczne- skupione na rozwiązywaniu problemów w sposób szybki i skuteczny

  • Hipnoza kliniczna- pogłębiony kontakt terapeutyczny umożliwiający dostęp do wewnętrznych zasobów i potencjału zmiany

  • Brainspotting (BSP) to innowacyjna i elastyczna metoda psychoterapii, zorientowana na neurobiologię i leczenie traumy oraz głęboko zakorzenionych problemów emocjonalnych.

  • EMDR- nowoczesna metoda przetwarzania traum i trudnych wspomnień, rekomendowana przez światowe organizacje zdrowia

Co jest dla mnie najważniejsze? Wierzę, że każda osoba nosi w sobie zasoby niezbędne do transformacji. W bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej, poprzez dialog i uważne towarzyszenie, pomagam odkrywać te zasoby i pracować nad trwałą zmianą. Moja praca podlega regularnej superwizji w nurcie strategicznym i eriksonowskim, co gwarantuje najwyższy poziom etyczny i merytoryczny.
Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii.

Masz pytania lub czujesz, że nadszedł czas na zmianę? Zapraszam do kontaktu- wspólnie możemy stworzyć przestrzeń do odzyskania równowagi i odkrycia Twojego potencjału.

więcej O mnie

O mnie

Nazywam się Lucjan Koterba.

Jestem magistrem psychologii, dyplomowanym psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą. Ukończyłem 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w podejściu ericksonowskim (ponad 1200 godzin intensywnych szkoleń), które stanowi solidną bazę mojej pracy klinicznej. Pracuję również w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, stosując podejście strategiczne, hipnozę kliniczną oraz metodę Brainspotting oraz EMDR w terapii indywidualnej.

 W czym pomagam? Wspieram osoby w obszarach takich jak:

  • zaburzenia lękowe i fobie

  • zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD)

  • doświadczenia traumatyczne

  • zespół stresu pourazowego PTSD

  • złożony zespół stresu pourazowego cPTSD

  • zaburzenia snu

  • depresja i zaburzenia nastroju

  • trudności w relacjach

  • kryzysy emocjonalne i stres

  • obniżona samoocena

  • ból przewlekły i objawy psychosomatyczne

Metody, które stosuję Moja praca opiera się na skutecznych i sprawdzonych metodach:

  • Podejście strategiczne- skupione na rozwiązywaniu problemów w sposób szybki i skuteczny

  • Hipnoza kliniczna- pogłębiony kontakt terapeutyczny umożliwiający dostęp do wewnętrznych zasobów i potencjału zmiany

  • Brainspotting (BSP) to innowacyjna i elastyczna metoda psychoterapii, zorientowana na neurobiologię i leczenie traumy oraz głęboko zakorzenionych problemów emocjonalnych.

  • EMDR- nowoczesna metoda przetwarzania traum i trudnych wspomnień, rekomendowana przez światowe organizacje zdrowia

Co jest dla mnie najważniejsze? Wierzę, że każda osoba nosi w sobie zasoby niezbędne do transformacji. W bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej, poprzez dialog i uważne towarzyszenie, pomagam odkrywać te zasoby i pracować nad trwałą zmianą. Moja praca podlega regularnej superwizji w nurcie strategicznym i eriksonowskim, co gwarantuje najwyższy poziom etyczny i merytoryczny.
Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii.

Masz pytania lub czujesz, że nadszedł czas na zmianę? Zapraszam do kontaktu- wspólnie możemy stworzyć przestrzeń do odzyskania równowagi i odkrycia Twojego potencjału.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychosomatyka
  • Psychotraumatologia
  • Psychoterapia
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychoterapia par
  • Terapia krótkoterminowa
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Lucjan Koterba

psycholog

25 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Doświadczenie

  • Doświadczenie zdobywa pracując w
  • gabinetach i poradniach psychoterapeutycznych,
  • ośrodkach dla młodzieży,
  • fundacjach specjalizujących się w pracy z młodzieżą, osobami dorosłymi i rodzinami.

Edukacja

  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie
  • Polski Instytut Eriksonowski

Certyfikaty

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny

Wiślana 6, Śródmieście, 00-317 Warszawa

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Blik
Szczegóły prawne

NIP: 7361529257

Adres firmy: Rysia 32/2, Marki

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Płatność przelewem lub blikiem przed spotkaniem

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Szczegóły prawne

NIP: 7361529257

Adres firmy: Rysia 32/2, Marki

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa ul. Narbutta 83 lok. U2.

Ludwika Narbutta 83 lok. U2, Mokotów, 02-524 Warszawa

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
Szczegóły prawne

NIP: 5272523080

Adres firmy: Szturmowa 2, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 6 lat
Jak połączyć się ze specjalistą

Usługa zostanie zrealizowana po opłaceniu.
Konsultacja telefoniczna:
Lekarz zadzwoni do Ciebie w umówionym terminie (+/- 30 minut).
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Lekarz połączy się z Tobą w umówionym terminie (+/- 30 minut). Przed wizytą otrzymasz e-mail, w którym będzie link do Spotkania w Microsoft Teams i instrukcja jak się połączyć.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Płatność obsługiwana bezpośrednio przez LUX
MED. Po dokonaniu rezerwacji otrzymasz maila z linkiem do płatności. Usługa zostanie zrealizowana po opłaceniu.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z LUX MED.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5272523080

Adres firmy: Szturmowa 2, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    299 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    299 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    299 zł

  • Psychoterapia depresji

    299 zł

  • Psychoterapia

    299 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

25 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Zacznę od tego, że Pan Lucjan pomógł mi zrozumieć na czym polegają podwójne standardy w relacjach. Bardzo dobrze wspominam terapię z Panem Lucjanem. Jestem DDA, terapia z Panem Lucjanem bardzo pomogła mi uwierzyć w swoje możliwości zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym. Polecam terapię u Pana Lucjana wszystkim, którzy chcą zmienić swoje życie na lepsze.

     • Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny • psychoterapia indywidualna  • 
  • P

    Pan Lucjan to niesamowity człowiek i profesjonalista w swoim fachu! Od razu podczas pierwszej wizyty bardzo skutecznie mnie zdiagnozował oraz potrafił idealnie dostosować metodę terapii. Podczas wizyt fantastycznie dopasowywał sposób komunikacji ze mną, dzięki czemu mogłem poznać samego siebie dużo lepiej, wiedziałem nad czym mogę pracować i przede wszystkim dał mi narzędzia potrzebne do pracy nad sobą i do mojego osobistego rozwoju. Bardzo mi pomógł i jestem mu za to bardzo wdzięczny.

     • Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny • psychoterapia indywidualna  • 
  • M

    Pan Lucjan naprawdę włożył wiele serca i czasu w pracę z moimi problemami. Jego wrażliwość i wyczucie często zabijały mnie z tropu, co pozwoliło mi naprawdę otworzyć się na dobre rozwiązania. Bardzo ciekawym narzędziem jest hipnoza, która mam wrażenie przyspieszyła cały proces. Z początku miałem obawy, ale tak naprawdę to pogłębia moją własną pracę, a wskazówki od Pana Lucjana to naprawdę ułatwiają. Dziękuję!

     • Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny • hipnoterapia  • 
  • A

    Zdecydowanie mogę polecić Pana Lucjana jako bardzo dobrego specjalistę.
    W trakcie naszych spotkań dostałem konkretne wskazówki i narzędzia, które pomogły mi lepiej radzić z codziennymi wyzwaniami. Z całą pewnością terapia pomogła mi zwiększyć pewność siebie i poprawić samopoczucie a sesje hipnozy wniosły bardzo dużo do mojego nowego lepszego życia. Jeszcze raz bardzo dziękuję!

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • N

    Pan Lucjan to pierwszy terapeuta, który realnie mi pomógł – a przez lata szukałam pomocy u wielu specjalistów. Od dziecka zmagałam się z zaburzeniem lękowym, które na przestrzeni lat coraz bardziej ograniczało moje życie. Dziś, mając 27 lat, po raz pierwszy od bardzo dawna mogę normalnie podróżować – jeździć pojazdami bez potężnych ataków paniki.
    To ogromna zmiana, której nie sądziłam, że kiedykolwiek doświadczę. Pan Lucjan dał mi konkretne narzędzia, które pozwoliły mi odzyskać poczucie kontroli, wewnętrzny spokój i codzienną swobodę. Jego wiedza jest imponująca, a umiejętności – szczególnie w obszarze hipnozy, ale też innych technik terapeutycznych – naprawdę niezwykłe.
    Z całego serca dziękuję, Panie Lucjanie. Dzięki naszej pracy zyskałam coś, co przez lata wydawało się poza moim zasięgiem – wolność od lęku.

    Polecam Pana każdej osobie, która być może już zwątpiła, że cokolwiek jeszcze może się zmienić. Jest nadzieja – i Pan Lucjan naprawdę potrafi ją przywrócić.

     • Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny • hipnoterapia  • 

    mgr Lucjan Koterba

    Dziękuję za Pani piękne słowa. Cieszę się, że mogłem towarzyszyć Pani w odzyskiwaniu wolności i spokoju. To dla mnie ogromna radość i zaszczyt.

  • G

    Polecam tego psychologa, ponieważ znalazł podejście, które w moim przypadku okazało się wyjątkowo skuteczne, w przeciwieństwie do metod trzech innych specjalistów, z których usług korzystałem.

     • Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny • Psychoterapia  • 

    mgr Lucjan Koterba

    Dziękuję za rekomendację i zaufanie- cieszę się, że moje podejście okazało się dla Pana pomocne.

  • K

    Byłam zaskoczona, jak głęboko i pozytywnie zadziałała hipnoterapia. Poczułam realną zmianę i odzyskałam kontrolę nad tym, co wcześniej wydawało się poza moim zasięgiem. Dziękuję

     • Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny • hipnoterapia  • 

    mgr Lucjan Koterba

    Serdecznie dziękuję za opinię. Cieszę się, że hipnoterapia okazała się skuteczna i pomocna w Pani procesie terapeutycznym.

  • O

    Otrzymałem profesjonalną pomoc i wsparcie, które realnie wpłynęły na moje samopoczucie. Zdecydowanie polecam tego psychologa.

     • Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny • hipnoterapia  • 

    mgr Lucjan Koterba

    To dla mnie ogromna satysfakcja- dziękuję za zaufanie i wspólną pracę.

  • K

    Serdecznie polecam konsultację u Pana Lucjana. W sytuacji kryzysowej wiedział jak mi pomóc i wsparł w sytuacji zmierzenia się z problemem, który z mojej perspektywy był sytuacją bez wyjścia. Zapoczątkował i poprowadził proces, który sprawił że pewnie stanęłam na nogi

     • Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny • hipnoterapia  • 

    mgr Lucjan Koterba

    Dziękuję za tak ważne i budujące słowa. Bardzo się cieszę, że nasza praca przyniosła realną poprawę Pani samopoczucia. Zaufanie i rekomendacja są dla mnie ogromnie wartościowe!

  • S

    Polecam Pana Lucjana.
    Dzięki sposobom prowadzenia sesji przez Pana, w pełni odzyskałem spokój. Różnorodność stosowanych metod przewróciło pewność siebie.
    Jeszcze raz dziękuję i serdecznie Polecam!

     • Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny • Psychoterapia  • 

    mgr Lucjan Koterba

    Pana doświadczenie pokazuje, że zmiana jest możliwa. Dziękuję za tę piękną rekomendację. Pozdrawiam

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny - Konsultacje online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa ul. Narbutta 83 lok. U2.

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa ul. Narbutta 83 lok. U2.

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać