Moje doświadczenie

UWOLNIJ CIAŁO® Krzysztof Wadelski.
Na imię mam Krzysztof.
Jestem psychoterapeutą oraz terapeutą pracy z ciałem, koncentrującym się na podejściu holistycznym.
Jestem przede wszystkim praktykiem. Posiadam akredytację AADP (American Association of Drugless Practitioners – Amerykańskie Stowarzyszenie Lekarzy Leczących Bez Użycia Leków) - Holistic Health Practitioner.
Moim mottem przewodnim są słowa:
"Podążaj do zdrowia i dobrego samopoczucia drogą natury"

Pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi.

Wspieram i towarzyszę w procesach samorozwoju, nawiązywania świadomego kontaktu ze swoim ciałem, wspomaganiem leczenia chorób, zaburzeń i dysfunkcji. Zapraszam wszystkich, bez względu na wyznanie religijne, poglądy polityczne, orientację seksualną.
Spotkania odbywają się w Pracowni Psychosomatycznej UWOLNIJ CIAŁO® w Poznaniu przy ul. Nehringa 6/6 w kameralnej atmosferze w poczuciu bezpieczeństwa, zaufania, empatii i poufności.
Obiekt jest monitorowany (wejście i wyjście).


Powietrze w pomieszczeniach Pracowni jest non-stop oczyszczane urządzeniami na zasadach wielostopniowej filtracji Hepa, jonizacji i lampy UV-C, mające zadanie usuwanie m.in. bakterii, wirusów, grzybów i roztoczy.
Po każdych zajęciach pomieszczenia pracowni są dodatkowo sterylizowane za pomocą światła UV-C i ozonowania. Dezynfekcja wyposażenia oraz możliwych powierzchni i wietrzenie pomieszczeń odbywa się na bieżąco.

Obszary mojego wsparcia:
• Lęk
• Depresja
• Nerwica
• Zburzenia emocjonalne
• Schorzenia psychosomatyczne
• Kryzysy
• PTSD
• praca ze stresem, traumą, bólem, uzależnieniami, współuzależnieniami
• zaburzenia snu
• zaburzenia seksualne
• przywracanie prawidłowego wzorca oddechowego
• poprawa koncentracji i uwagi oraz uczenia się (ADD)
• niwelowanie nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD)
• wypalenie zawodowe
• rozwój osobisty
• poprawa relacji międzyludzkich (rodzina, praca, szkoła)

Pierwsze spotkanie zawiera wywiad, wstępne rozpoznanie problemu lub tematu do wspólnej pracy i możliwość terapeutycznej pracy z ciałem.

PRZED SPOTKANIEM ZAPOZNAJ SIĘ Z REGULAMINEM:

DOROŚLI/MŁODZIEŻ od 13 r.ż
• Konsultacja psychoterapeutyczna - Pierwsza wizyta, czas 80 min / koszt 230 zł
• Psychoterapia indywidualna - Kolejna wizyta, czas 50 min / koszt 180 zł
• Terapia indywidualna - Kolejna wizyta, czas 50 min / koszt 180 zł

DZIECI od 5 - 12 r.ż (W celu umówienia wizyty dla dziecka, proszę o kontakt telefoniczny)
• Konsultacja terapeutyczna - Pierwsze wizyta, wywiad z rodzicem bez uczestnictwa dziecka - czas 50 min / koszt 180 zł
• Terapia indywidualna - pierwsza sesja pracy z dzieckiem - czas 50 min / koszt 150 zł

1. Zadzwoń i zgłoś swoją chęć na spotkanie indywidualne.
2. Otrzymasz ode mnie dwie propozycje terminowe.
3. Po wybraniu terminu i potwierdzeniu go przez Ciebie, następuje jego rezerwacja.
4. Możesz też dokonać rezerwacji przez portal https://www.znanylekarz.pl/krzysztof-wadelski
5. Miej na sobie luźny i wygodny strój.
6. Przyjdź 5 minut wcześniej przed umówioną godziną spotkania.
7. Bądź w stanie trzeźwości. Wyłącz przed sesją telefon.
8. W przypadku twojego spóźnienia się na sesję, jej czas nie jest przedłużany a opłata nie jest zmniejszana.
9. Zapewnij sobie czas po sesji, aby od razu nie wpadać w wir życia.
10. Pamiętaj, że po umówieniu terminu i potwierdzeniu go, mój czas jest twoim czasem.
11. Nie prowadzę rozmów dotyczących pracy indywidualnej poprzez sms, mail, skypa ale w sprawach niecierpiących zwłoki możesz do mnie zadzwonić.

ODWOŁANIE LUB PRZESUNIĘCIE SPOTKANIA/NIE PRZYJŚCIE NA SESJE W UMÓWIONYM TERMINIE

Ale jak to w życiu czasami bywa, może się coś wydarzyć i odwołasz wizytę lub przesuniesz jej termin.
1. Robiąc to do godz. 18.00 dnia poprzedzającego termin spotkania indywidualnego, zrobisz to bezkosztowo.
2. W przypadku poinformowania mnie o odwołaniu spotkania po godz. 18.00 dnia poprzedzającego termin spotkania indywidualnego, będziesz poproszony o uregulowanie płatności za zarezerwowany termin.
3. Jeśli taka sytuacja zdarzy się mnie, że odwołam lub przesunę umówione spotkanie na tych samych zasadach – co powyżej, to ja Tobie zapłacę lub za następną Twoją sesję nie pobiorę zapłaty.
4. Powyższa zasada uregulowania płatności dotyczy zdarzenia: nie przyjścia na sesje w umówionym terminie

KONSULTACJA ONLINE

Spotkanie jest dla osób dorosłych (ukończone 18 lat)
Dzieci i młodzież tylko i wyłącznie w obecności rodzica lub prawnego opiekuna.
Możesz wybrać dowolną formę: WIDEO(skype), TELEFON, CZAT(facebook).
Jak umówić Konsultację online:
1. Wybierz wolny, dogodny dla Ciebie termin znajdujący się w kalendarzu
Gdyby dostępne terminy byłyby dla Ciebie niedostępne, skontaktuj się ze mną i umówimy spotkanie w dogodnym dla nas czasie.
2. W polu formularza (inne informacje) podaj preferowaną przez Ciebie formę kontaktu: WIDEO(skype), TELEFON, CZAT(facebook).
3. Co najmniej 48 godziny przed Konsultacją dokonaj płatności przez sklep . Koszt 170 zł
https://uwolnijcialo.pl/produkt/konsultacja-online/
3. Otrzymasz ode mnie powiadomienie potwierdzające Konsultację online i mój identyfikator do połączenia na skype, do zapoznania, podpisania i odesłania regulamin, oświadczenie i zgoda RODO.
4. Czas Konsultacji online – 50 minut z możliwością przedłużenia do 60 minut.
5. Dokonaj połączenia się ze mną 5 minut wcześniej, aby móc zgrać połączenie i poprawić ewentualnie jakość obrazu i dźwięku.
---------------------------------------
Słów kilka jeszcze o mnie:
W 2012 roku założyłem Pracownię UWOLNIJ CIAŁO®, której działania są skierowane na promocję i profilaktykę zdrowego stylu życia.
W ofercie Pracowni znajdują się konsultacje, sesje indywidualne, zajęcia, wykłady, seminaria, szkolenia (zarządzanie stresem), kursy i warsztaty wzbogacające świadomość i rozwój uczestników.

• Ponad 5000 klientów
• Przeprowadziłem ponad 240 warsztatów wprowadzających do metody TRE®
• Brałem udział w pierwszych projektach w Polsce w pracy z chorymi na SM z użyciem m.in. metody
TRE® (Rok 2014-2016) jako współprowadzący
• Prowadzę różnego rodzaju prace terapeutyczne dla podopiecznych
Stowarzyszeń, Fundacji, Placówek Wychowawczych, Placówek Pieczy Zastępczej
(rodzinne domy dziecka, zawodowe rodziny zastępcze) (Rok 2012 – 2017)
• Posiadam swój program z zarządzania stresem, oparty na Naturalnych Metodach Samoregulacji™
• Uzyskałem wiele referencji firm, instytucji i osób prywatnych
• Współpracuję z Instytucjami Państwowymi i Urzędami

Na pracy własnej spędziłem ponad 15 lat, ucząc się i doświadczając różnych technik, metod i terapii najpierw na sobie. Uczyłem się często u samego źródła, poznając nie jednokrotnie samych twórców metod.

SPECJALIZACJA:
praca ze stresem, traumą, stresem pourazowym, schorzenia psychosomatyczne, uzależnienia, psychoterapia, samorozwój

Ukończone Szkoły i Uprawnienia:
- IPS Instytut Psychologii i Psychoterapii w Warszawie - kierunek psychoterapia (terapia rodzin, terapia uzależnień) - 2008 - 2011
- TRE® Tension &Trauma Releasing Exercises: Level I, Level II
Certified Practitioner of TRE® - praca z traumą - 2011- 2012
- European Institute Of Body Oriented Healing Arts - 2013- 2015
(Europejski Instytut Sztuk Uzdrawiania Ciała - terapeuta oddechu i pracy z ciałem,
ukierunkowanym na pracę z traumą (2013-2015)
- Certyfikowany praktyk Touch For Health (Dotyk dla Zdrowia) stop.I, II i III (2014-2016)
- Gentle Bio-Energetics Institute USA - praktyk GBE, praktyk Masaż Dotyk Motyla (2014)
- Absolwent Akademii Dietetyki w Łodzi - dietetyk (2013)
- Instruktor ćwiczeń psychofizycznych (2012)
- Instruktor oddechu Metoda dr Butejki (2018)
- Masażysta (1999)

W ramach pracy ze sobą i nabierania nowych umiejętności uczestniczył w następujących warsztatach i treningach:
- NVC Porozumienie bez przemocy
- Wewnętrzne dziecko
- Trening interpersonalny
- Trening intrapsychiczny
- Praca z klientem
- Praca z klientem uzależnionym
- Praca z klientem współuzależnieniowym
- Interwencja kryzysowa
- Praca ze snami
- Praca z oddechem
- Oddychanie holotropowe prof. Stanislava Grofa /USA/ pod okiem dr Milana Hrabanka /CZ/
- Psychoonkologiczne z dr Mariuszem Wirgą
- Kinezjologia stosowana
- Qi Gong medyczny
- Praca z ciałem

STAŻ:
Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych SPZOZ DZIEKANKA W GNIEŹNIE
Praktyka własna od 2012 roku
więcej

Adresy (2)

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 170 zł


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Pracownia Psychosomatyczna UWOLNIJ CIAŁO®
ul. Nehringa 6/6, Grunwald, Poznań

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 5 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

230 zł

Konsultacja online

170 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna

180 zł

Psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

180 zł

Terapia indywidualna (kolejna wizyta)

180 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

123 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
P
Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna UWOLNIJ CIAŁO® konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

Po pierwszym spotkaniu, jestem pod ogromnym wrażeniem.
Wreszcie spotkałam psychoterapeutę, który wysłuchał mnie, nie osądzał, .
Wychodząc z gabinetu, czułam olbrzymią ulgę, rozluźniłam się,a na twarzy pojawił się uśmiech

N
Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna UWOLNIJ CIAŁO® psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

Dzisiejsze spotkanie super - otwartość, dobra komunikacja, pełen luz. Można się wygadać tylko czas za szybko leci ;)

M
Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna UWOLNIJ CIAŁO® Inny

Bardzo polecam Pana Krzysztofa gdyż poprzez jego naturalne techniki pracy z ciałem zyskujemy równowagę w naszym samopoczuciu.
Bardzo sympatyczny i otwarty terapeuta słuchający z uważnością człowieka.

P
Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna UWOLNIJ CIAŁO® konsultacja psychoterapeutyczna

Na wstępie chciałbym podziękować Panie Krzysztofie za pomoc i zachęcam wszystkich tych którzy zastanawiają się nad tego typu terapią jeśli macie problemy ze stresem tak jak to było w moim przypadku nie zastanawiajacie się! Umówcie się na pierwszą wizytę naprawdę warto ! Pozdrawiam !

P
Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna UWOLNIJ CIAŁO® psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

Druga wizyta. Było dobrze. Rozpisze sie jak pochodzę

P
Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna UWOLNIJ CIAŁO® psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

Witam, zmagam się z nerwica lękowa oraz uzależnieniem od masturbacji.
Oczywista oczywistość polecam Krzysztofa. Nie wahajcie się w wyborze tego specjalisty. Świetna praca, zrozumienie problem. Mam się za osobę świadoma, a dopiero on otworzył mi oczy na moje uzależnienie. Metoda tre jak najbardziej do mnie przemawia.
I pamiętajcie ludzie w terapii potrzeba czaaaaaasu, a wasza praca jest niezbędna!
A więc głowa do góry i do przodu!
Jeszcze raz dzięki Krzysztof i do zobaczenia ;)

P
Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna UWOLNIJ CIAŁO® terapia indywidualna (kolejna wizyta)

Jestem bardzo zadowolony ze spotkań. Atmosfera sprzyja by się otworzyć. Można spokojnie porozmawiać i czuć zaangażowanie. Szczerze polecam.

Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna UWOLNIJ CIAŁO® psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

Pan Krzysztof posiada szeroką wiedzę .Empatycznie podchodzi do pacjentów ,potrafi stworzyć przyjazną atmosferę wzbudza zaufanie .Jestem po kolejnej wizycie i wierzę że mi pomoże.B.S

B
Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna UWOLNIJ CIAŁO® terapia indywidualna (kolejna wizyta)

Za mną parę już wizyt u Krzysztofa, podczas których pracujemy z ciałem / oddechem / emocjami. Jeśli ktoś szuka takiej formy terapii to polecam.

Krzysztof Wadelski

Bardzo dziękuję za opinię :)
Z pozdrowieniami - Krzysztof

C
Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna UWOLNIJ CIAŁO® psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

Witam serdecznie chciałbym na wstępie podziękować za udana współpracę Panu Krzysztofowi sobie oraz bliskim zmagałem się 14lat z regularnym spożywaniem alkoholu od 4 miesięcy jestem w trzeźwości pierwszy raz od tego czasu spędziłem święta i sylwestra bez alkoholu chciałbym zachęcić wszystkich do Walki o samego siebie i również dla bliskich Nigdy nie jest za Późno !!!

Krzysztof Wadelski

Bardzo dziękuję za opinię :)
Z pozdrowieniami - Krzysztof

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące nerwica natręctw

Czy nerwica natręctw jest uleczalna?Syn cierpi na nerwice natręctw .Bardziej składa się tu na myśli ,które skłaniają go do wykonywania różnych czynności kilkakrotnie tych samych.Jest po wizycie u psychiatry ,zaczął brać leki i zaczyna terapię u Pani psycholog.

Szanowna Pani,
jak najbardziej jest uleczalna.
pozdrawiam
Krzysztof Wadelski

 Krzysztof Wadelski

Pytanie dotyczące depresja

Jestem po stopniowym odstawieniu Sertagenu po 2,5 roku stosowania w związku z nerwicą i somatyzacją objawów. Mniej więcej po ok. Tygodniu od zaprzestania zażywania miałam kilka nerwowych sytuacji codziennych po których powróciły mi drżenia i zachwiania równowagi. Proszę o poradę czy powinnam powrócić do zażywania tego leku, czy odstawienie nastąpiło zbyt wcześnie. Uczestniczyłam krótki okres czasu w psychoterapii ale te spotkania nie poprawiały mojego samopoczucia w żadnym stopniu więc pozostałam przy zażywania leku plus dbałość o odpoczynek, relaksację i delikatne ćwiczenia + edukacja w zakresie tej choroby.

Szanowna Pani,
leki lekami. Proszę zadać sobie trud poszukania odpowiedzi skąd ta nerwica?
Dobre rezultaty dają ćwiczenia TRE, których może się Pani nauczyć, jednocześnie ucząc swój układ nerwowy tzw. regulacji. (konieczność zapoznania się z przeciwwskazaniami). Drżenie ciała może być też po to, aby uwolnić nadmiar napięcia, który jest w Pani ciele. Polecam również odpowiednią pracę z ciałem i oddechem. Pani zachwiania równowagi może wskazywać na niedotlenienie organizmu.
Pozdrawiam Krzysztof Wadelski

 Krzysztof Wadelski
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.