dr Krzysztof Dyga

Pomagam w rozumieniu i radzeniu sobie z różnego rodzaju trudnymi sytuacjami życiowymi i stanami niezadowolenia, kryzysami, problemami w relacjach z innymi (z rówieśnikami, w rodzinie, w związku, w pracy), przy poczuciu braku sensu i samotności, zagubienia i zatracania siebie czy nie-realizowania własnego potencjału, a w przypadku różnego rodzaju zaburzeń oferuję profesjonalną pomoc w powracaniu do zdrowia.

W psychoterapii przyjmuję podejście integracyjne, łącząc w miarę możliwości i potrzeby oraz dopasowując do indywidualności osoby do mnie przychodzącej sposób i głębokość pracy. Podstawowa metoda mojej pracy oparta jest na założeniach psychoterapii psychodynamicznej, którą uzupełniam czasami o wskazówki płynące z takich nurtów jak: egzystencjalno-humanistyczny, mindfulness, jungowski czy poznawczo-behawioralny. I chociaż różne teorie psychologiczne są mi bardziej lub mniej bliskie, staram się dbać o to, żeby żadna z nich nie przysłoniła mi człowieka i jego zawsze wyjątkowego doświadczenia.


Studiowałem w Instytucie Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim (wcześniej na Wydziale Filologicznym), gdzie obecnie, jako doktorant, poszerzam swoją wiedzę, przeprowadzam stosowane badania naukowe i nauczam studentów. W związku z tym udzielam się na specjalistycznych konferencjach i publikuję. W trakcie studiów i po ich zakończeniu brałem udział w licznych szkoleniach praktycznych, zdobywając jednocześnie doświadczenie w najlepszych placówkach, takich jak Katedra Psychiatrii i Zakład Psychoterapii Collegium Medicum UJ oraz oddział 6A Szpitala Wojewódzkiego im. J. Babińskiego. Po uzyskaniu tytułu psychologa rozpocząłem intensywne podyplomowe szkolenie z psychoterapii, początkowo psychodynamiczno-systemowej, następnie integracyjnej (obydwa w renomowanych ośrodkach specjalizacyjnych Wydziału Lekarskiego UJ). Podjąłem również pracę w obszarze profilaktyki chorób psychicznych oraz w specjalistycznej opiece środowiskowej nad osobami chorymi psychicznie. Aktualnie pracuję przede wszystkim jako psychoterapeuta indywidualny osób dorosłych, zarówno w gabinecie prywatnym, jak i w Poradni Zdrowia Psychicznego.

Wykonując wymarzony, ale trudny zawód, zachowuję standardy kodeksów etycznych psychologa i psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolutne podstawy stanowią dla mnie zasady poufności i nieszkodzenia oraz empatia, uważność i zainteresowanie. Ciągle się uczę i mam zamiar nigdy nie przestawać. Swoją pracę poddaję superwizji.

• Lęki

---

• Stres

---

• Myśli samobójcze

---

• Nadużycia emocjonalne

---

• Bezsenność

---

• Choroba afektywna dwubiegunowa

---

• Problemy rodzinne

---

• Brak sensu życia

---

• Nerwica Lękowa

---

• Choroby psychosomatyczne

---

• Nerwica natręctw

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys w związku

---

• Depresja

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Zaburzenia snu

---

• Schizofrenia