Warszawa 1 adres
Witaj,
Nazywam się Kornelia Cichoń i pracuję w nurcie relacyjnym, opartym na autentycznej obecności i spotkaniu człowiek–człowiek. W swojej pracy łączę profesjonalną wiedzę psychologiczną z dojrzałością, uważnością i empatią oraz holistycznym spojrzeniem na dobrostan – obejmującym emocje, umysł, ciało i intuicję.
Jestem psycholożką (specjalność: psychoterapia), psychotraumatologiem, certyfikowaną coachką (Soul Coaching) oraz nauczycielką uważności i jogi. Ukończyłam studia psychologiczne oraz pedagogiczne, a także psychotraumatologię.
Od 2021 roku praktykuję uważność w nurcie MBSR oraz MBCT (Mindfulness Association). Od 2024 roku prowadzę sesje life coachingowe, wspierając osoby w procesach zmiany, odnajdywania potencjału, sensu i wewnętrznej spójności.
Przez 16 lat pracowałam w środowisku korporacyjnym, co pozwala mi bardzo dobrze rozumieć realia stresu, wypalenia zawodowego, presji odpowiedzialności oraz wyzwań związanych z łączeniem życia zawodowego i prywatnego. Moje osiągnięcia były wielokrotnie nagradzane, w tym prestiżowym, globalnym certyfikatem Excellence Chairman’s Council.
Jestem autorką dwóch e-booków:
„Jak poradzić sobie ze stresem? Czyli kilka słów o uważności” oraz
„Jak żyć w radości i poczuciu spełnienia? Czyli kilka słów o dobrostanie psychicznym”,
a także dwóch kursów online opartych na teorii i praktyce, zawierających autorskie praktyki medytacyjne.
W swojej pracy traktuję człowieka jako całość – umysł, emocje, ciało i intuicję. Wierzę, że prawdziwa zmiana i poczucie spełnienia są możliwe wtedy, gdy to, co myślimy, czujemy i jak działamy, pozostaje ze sobą w spójności. Pracuję w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i uważności na indywidualne tempo każdej osoby.
Pracuję z osobami dorosłymi, które:
doświadczają stresu, lęku i napięcia
zmagają się z wypaleniem zawodowym, obniżonym nastrojem lub depresją
przechodzą przez kryzysy życiowe, trudne zmiany lub stratę
doświadczają trudności wynikających z traumy
mają trudność z regulacją emocji lub zarządzaniem gniewem
chcą poprawić jakość życia i relacji
poszukują większej samoświadomości, sensu i dobrostanu
Zapraszam także dzieci i młodzież wraz z opiekunami, oferując wsparcie w rozwoju kompetencji społecznych i emocjonalnych.
Zapraszam do kontaktu osoby, które poszukują profesjonalnego wsparcia, opartego na wiedzy, doświadczeniu i holistycznym spojrzeniu na dobrostan psychiczny.
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
psycholog, psycholog dziecięcy, psychotraumatolog
Widoczna 51, Klinika Piękna "Kalina", 04-647 Warszawa
Zapraszam serdecznie do spotkań w gabinecie, który mieści się w Klinice Piękna wewnętrznego i zewnętrznego w Warszawie.
Dowiedz się więcej11/03/2026
Widoczna 51, Klinika Piękna "Kalina", 04-647 Warszawa
Zapraszam serdecznie do spotkań w gabinecie, który mieści się w Klinice Piękna wewnętrznego i zewnętrznego w Warszawie.
11/03/2026
Zapraszam serdecznie do spotkań online.
24/02/2026
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
28 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Jeżeli borykasz się z trudnościami w życiu i czujesz, że potrzebna jest pomoc Pani Kornelia jest najlepszą osobą aby Ci pomóc. Ma w sobie wspaniałe ciepło, sprawia, że pacjent ma przestrzeń aby uwalniać wszystkie swoje troski i problemy. Bez oceniania, z pełną akceptacją, bardzo fachową pomocą i niezwykłą uważnością.
Moje życie od 4 miesięcy wygląda zupełnie inaczej. Trafiłam do p. Kornelii w bardzo ciężkim momencie życia, kiedy już nie miałam siły na kolejny cios. Dzięki Niej, zrozumiałam co jest w życiu ważne, jak sobie radzić w sytuacjach stresowych i skąd czerpać siły. Nie mogę się doczekać na kolejne spotkania, bo widzę jak mnie to zmienia. Jestem bardzo ciekawa procesu i uwielbiam tą mądrość która płynie od Niej.
Polecam!
Kornelia Cichoń
Bardzo dziękuję za te słowa, jest mi niezmiernie miło móc towarzyszyć w tym czasie w życiu, dziękuję za zaufanie i cieszę, że nasza praca przynosi efekty.
Z całego serca polecam Kornelię! Mogę śmiało powiedzieć, że ta kobieta zmieniła moje życie, i to nie jest ani trochę przesadzone. Dzięki naszym spotkaniom zaczęłam patrzeć na wiele rzeczy z zupełnie innej perspektywy, a jakość mojego życia poprawiła się niesamowicie. Nagle wiele spraw zaczęło się układać, a rzeczy, które kiedyś wydawały mi się ogromnym problemem, dziś wyglądają zupełnie inaczej.
Kornelia ma w sobie coś takiego, że człowiek czuje się naprawdę zrozumiany, a przy tym potrafi otworzyć oczy na rzeczy, których sam wcześniej nie dostrzegał. Czasami aż się zastanawiam, dlaczego nie trafiłam do niej wcześniej!
To zdecydowanie jedna z najlepszych inwestycji w siebie i absolutnie warta każdej złotówki. Gdybym miała podjąć tę decyzję jeszcze raz, nie zastanawiałabym się nawet przez sekundę.
Kornelia Cichoń
Bardzo dziękuję za te słowa, dziękuję za otwartość i zaufanie, niezmiernie się cieszę, że nasze spotkania przynoszą efekt.
Z całego serca polecam Kornelię i pracę terapeutyczną z nią. To osoba, która ma niezwykły dar spotykania się z drugim człowiekiem z prawdziwą uważnością, ciepłem i empatią.
Kornelia potrafi usłyszeć znacznie więcej niż same słowa. Dostrzega to, co czasem trudno mi nazwać, co ukrywałam nawet przed sobą albo dopiero zaczynałam rozumieć. Robi to z ogromną delikatnością, bez oceniania i bez narzucania gotowych rozwiązań.Cenię w niej to, że potrafi stworzyć przestrzeń, w której można poczuć się bezpiecznie i być sobą. Jest obecna, uważna i autentycznie zainteresowana drugim człowiekiem. Pomaga mi spojrzeć na siebie z innej perspektywy, lepiej zrozumieć własne emocje i potrzeby, dostrzec powtarzające się schematy i stopniowo wprowadzać zmiany w swoim życiu. Wierzę, że spotkanie z taką terapeutką może być naprawdę ważnym doświadczeniem. Jeśli szukasz osoby, która nie tylko słucha, ale naprawdę stara się zrozumieć, która towarzyszy z szacunkiem i sercem, bardzo polecam Kornelię.
Kornelia Cichoń
Bardzo dziękuję za tą opinię, za te ciepłe słowa. Bardzo się cieszę, że nasza praca jest wspierająca.
Zgłosiłam się do Pani Kornelii w trudnym momencie mojego życia, zmagając się z zaburzeniami depresyjno-lękowymi i poczuciem, że utknęłam w miejscu, w którym nie jest mi dobrze.
Pani Kornelia jest cudowną i niezwykle empatyczną osobą. W jej obecności czuję się swobodnie i bezpiecznie, dzięki czemu łatwiej jest mi się otworzyć i rozmawiać nawet o trudnych, osobistych tematach.
Dzięki naszym spotkaniom dostrzegam zmiany w swoim samopoczuciu i sposobie myślenia. Szczególnie doceniam jej holistyczne podejście, które pozwala mi spojrzeć głębiej w siebie, lepiej zrozumieć swoje emocje, potrzeby i sposób funkcjonowania.
Każde spotkanie przynosi mi nowe przemyślenia, refleksje i motywację do dalszej pracy nad sobą.
Jestem bardzo wdzięczna, że Pani Kornelia pojawiła się na mojej drodze. Przy niej czuję się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Z całego serca polecam ją każdemu, kto potrzebuje empatii, wsparcia i bezpiecznej przestrzeni do lepszego poznania siebie.
Kornelia Cichoń
Bardzo dziękuję Pani Ewelino za te słowa, jest mi niezmiernie miło, że nasza praca przynosi efekty. Pozdrawiam serdecznie
Z całego serca polecam Kornelię . Jest niezwykle cieplą i łagodna osobą, a jednocześnie bardzo spostrzegawczą i konkretną. Jej ogromna wiedza, profesjonalizm i zaangażowanie sprawiają, że każda wizyta daje poczucie bezpieczeństwa i realnego wsparcia.
Nie sądziłam, że będę potrafiła tak szybko obdarzyć terapeutę zaufaniem i otworzyć się przed drugą osobą. Dzięki atmosferze, jaką stworzyła Kornelia na naszych sesjach stało się to dla mnie możliwe.
To specjalistka, która słucha z pełną uwagą, trafnie dostrzega to, co najważniejsze, i pomaga z ogromną empatią oraz wyczuciem. Jestem bardzo wdzięczna za jej wsparcie i z pełnym przekonaniem polecam ją każdemu, kto szuka profesjonalnej i skutecznej pomocy.
Kornelia Cichoń
Bardzo dziękuję za tą opinię, Dorota. Dziękuję za zaufanie i bardzo się cieszę, że współpraca przynosi efekty.
Kornelia jest wspaniałą terapeutką, sesje, które ze mną przeprowadziła zapoczątkowały głębokie procesy, które pozwoliły mi oczyścić się z tego co, już nie służy i nauczyć słuchania własnej intuicji. Serdecznie polecam!
Kornelia Cichoń
Bardzo dziękuję za tą opinię i życzę wszystkiego dobrego
Pani doktor była zaangażowana w rozmowę, udzieliła mi wartościowych rad oraz zaproponowała zgłębienie i przemyślenie omówionych tematów.
Kornelia Cichoń
Bardzo dziękuję za tą opinię i cieszę się, że udzielane wskazówki są pomocne.
Z całego serca polecam Kornelię. Od pierwszego spotkania czułem, że trafiłem do osoby, która naprawdę słucha i szczerze chce pomóc. Bardzo cenię jej holistyczne podejście, ponieważ nie skupia się wyłącznie na objawach, ale stara się dotrzeć do źródła problemów.
Stosowane metody są zawsze dopasowane do moich potrzeb i dzięki którym łatwiej było mi zrozumieć siebie.
Każde spotkanie daje mi nową perspektywę i motywację do dalszej pracy nad sobą. Widać ogromne zaangażowanie, empatię i indywidualne podejście. To osoba, której w pełni zaufałem i jestem bardzo wdzięczny za pomoc, jaką od niej otrzymałem.
Kornelia Cichoń
Bardzo dziękuję za tą opinię Łukasz. Dziękuję za zaufanie i cieszę się, że współpraca przynosi efekty.
Z całego serca polecam Panią psycholog. Od 4 miesięcy regularnie uczęszczam na terapię online i jestem bardzo zadowolona z efektów. To terapeutka o niezwykłej uważności i bardzo kojącej, spokojnej energii – potrafi stworzyć świetne warunki do rozmowy nawet przez ekran komputera. Podczas sesji panuje atmosfera pełnego bezpieczeństwa, co ogromnie ułatwiło mi otwarcie się i przepracowywanie trudnych tematów. Profesjonalizm połączony z ogromną empatią.
Kornelia Cichoń
Bardzo dziękuję za tą opinię. Cieszę się, że praca przynosi wymierne korzyści.
bardzo kompetentnie z dużą uważnością i wrażliwością
Kornelia Cichoń
Bardzo dziękuję za te słowa.
157 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Chcę żeby moje życie zaczęło się od nowa, jako dziecko. Mam 21 lat i nie mam żadnych zainteresowań.
Chcę żeby moje życie zaczęło się od nowa, jako dziecko.
Mam 21 lat i nie mam żadnych zainteresowań. Moje dni od dłuższego czasu polegają wyłącznie na bezsensownym scrollowaniu internetu oraz wykonywaniu czynności, które są pozbawione jakiegokolwiek sensu. Mam 3 młodszych braci. Wszyscy są dalej w życiu ode mnie, osoby która w trakcie COVIDu stwierdziła, że całodniowe leżenie w łóżku, zaniedbywanie swojego ciała, zaniedbywanie domowych obowiązków będzie świetnym pomysłem. Nie mam znajomych oprócz byłej, raz na jakiś czas porozmawiam chwilę z mamą. Boli mnie codzienne widzenie rówieśników na studiach pochłoniętych w rozmowach, rozumiejących wykłady, zajmujący się na codzień pracą. Wszyscy moi dawni znajomi z różnych powodów się ode mnie poodcinali, chociaż w sumie to i tak nie miałbym o czym z nimi rozmawiać. Nie jestem mocny w niczym, nie umiem składać dłuższych wypowiedzi oprócz negatywnego monologu wewnętrznego. To co dla innych jest odpoczynkiem - oglądanie seriali, jazda na rowerze, bieganie, spacery, mycie się, przygotowywanie posiłków jest dla mnie ogromnym wysiłkiem.
Czy jest opcja żebym był "normalnym" 30 latkiem? Wiem że nigdy nie będę dużo zarabiał ale chciałbym być zdolny chociaż do prac typu żabka,careffour i braku pustki
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
W tym, co Pan opisuje, słyszę dużo bólu, samotności i poczucia, że życie toczy się obok, a Pan nie potrafi do niego dołączyć. Szczególnie trudne musi być codzienne porównywanie się z rówieśnikami i przekonanie, że wszyscy są już dalej, podczas gdy najprostsze czynności wymagają od Pana ogromnego wysiłku.
Chciałabym zwrócić uwagę na jedną rzecz: to, że mycie się, przygotowywanie posiłków, nauka czy wyjście z domu stały się tak trudne, nie musi oznaczać, że jest Pan leniwy albo że zmarnował Pan swoje życie. Kiedy przez dłuższy czas brakuje sił, kontaktów z ludźmi i poczucia sensu, coraz trudniej zrobić nawet mały krok. A im trudniej go zrobić, tym więcej pojawia się wyrzutów sumienia i porównań z innymi.
Ma Pan 21 lat. Nie musi Pan teraz wiedzieć, kim chce być, mieć pasji ani nadrabiać wszystkiego, co — w Pana odczuciu — wydarzyło się w ostatnich latach. Nie zaczynałabym od próby stania się takim człowiekiem jak inni, ale od poszukania przyczyny tego, dlaczego codzienne życie stało się dla Pana tak trudne.
Warto porozmawiać o tym z psychologiem lub psychiatrą. Długotrwały brak energii, wycofanie, trudności w codziennym funkcjonowaniu i poczucie pustki mogą mieć różne przyczyny, którym można się przyjrzeć i w których można uzyskać pomoc.
I odpowiadając na Pana pytanie: tak, może Pan zbudować życie, w którym będzie więcej samodzielności, relacji i sensu. Nie mogę obiecać, jak będzie wyglądało, ale nie ma powodu zakładać, że dzisiejszy stan jest wyrokiem na kolejne lata. Nie musi Pan od razu zmieniać całego życia. Czasem zaczyna się od jednej małej rzeczy, którą udaje się zrobić, i od spotkania z kimś, przy kim nie trzeba udowadniać, że wszystko jest w porządku.
Jeśli chciałby Pan przyjrzeć się temu, co się z Panem dzieje, i poszukać pierwszego kroku, zapraszam na konsultację. Nie musimy od razu mieć gotowego planu. Możemy zacząć właśnie od tego miejsca, w którym Pan teraz jest.
Z pozdrowieniami,
Kornelia Cichoń
Psycholożka
Dzień dobry. Mam taki problem... Od dłuższego czasu jak mój chłopak spotyka się z kolegami zalewa mn
Dzień dobry. Mam taki problem... Od dłuższego czasu jak mój chłopak spotyka się z kolegami zalewa mnie ogromna fala zazdrości. Wpadam w panikę, złość, robię mu wyrzuty sumienia czy płacze. Po prostu odczuwam ogromną zazdrość. Nie boję się o to że mnie zdradzi, bo mu ufam. Tylko wydaje mi się, że jest to spowodowane tym że okazuje wtedy atencję innym osobom a nie mi...
Bardzo mnie to męczy i nie wiem co robić. Z góry dziękuję za odpowiedź
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. To, co Pani opisuje, może być bardzo męczące, szczególnie kiedy jednocześnie wie Pani, że ufa swojemu partnerowi, a mimo to emocje są tak silne.
Zazdrość nie zawsze mówi o braku zaufania do drugiej osoby. Czasem bardziej opowiada o tym, co dzieje się w nas, kiedy przestajemy być w centrum czyjejś uwagi. Pod złością, płaczem czy paniką może kryć się wtedy lęk: „a co, jeśli nie jestem wystarczająco ważna?”, „czy nadal jestem dla niego kimś wyjątkowym?”, „czy jest dla mnie miejsce, kiedy swoją uwagę kieruje także do innych?”.
Warto więc nie walczyć z samą zazdrością ani się za nią nie oceniać, ale spróbować ją lepiej poznać. Zauważyć, co dokładnie uruchamia się w Pani w tych momentach, czego Pani wtedy potrzebuje i czego tak naprawdę chciałaby doświadczyć ze strony partnera.
Pomocna może być także rozmowa z nim o tym, co Pani przeżywa – nie w formie zarzutów, ale próby podzielenia się tym, co dzieje się w Pani świecie wewnętrznym. Jeśli jednak fala emocji jest bardzo silna i trudno ją zatrzymać mimo świadomości, że partnerowi Pani ufa, warto przyjrzeć się temu bliżej w terapii. Takie reakcje często mają swoją historię i kiedy zaczynamy ją rozumieć, zazdrość przestaje być czymś, co musi przejmować nad nami kontrolę.
Jeśli czuje Pani, że chciałaby lepiej zrozumieć, skąd bierze się ta reakcja i nauczyć się przeżywać te sytuacje z większym spokojem, zapraszam na konsultację – możemy wspólnie przyjrzeć się temu, co dzieje się pod zazdrością.
Z pozdrowieniami,
Kornelia Cichoń
Psycholożka
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Kornelia Cichoń Bądźmy Radufni Online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Kornelia Cichoń Bądźmy Radufni - Gabinet stacjonarny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
