Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witaj,
Nazywam się Kornelia Cichoń i pracuję w nurcie relacyjnym, opartym na autentycznej obecności i spotkaniu człowiek–człowiek. W swojej pracy łączę profesjonalną wiedzę psychologiczną z dojrzałością, uważnością i empatią oraz holistycznym spojrzeniem na dobrostan – obejmującym emocje, umysł, ciało i intuicję.

Jestem psycholożką (specjalność: psychoterapia), certyfikowaną coachką (Soul Coaching) oraz nauczycielką uważności i jogi. Ukończyłam studia psychologiczne oraz pedagogiczne, a obecnie kończę psychotraumatologię.

Od 2021 roku praktykuję uważnoś w nurcie MBSR oraz MBCT (Mindfulness Association). Od 2024 roku prowadzę sesje life coachingowe, wspierając osoby w procesach zmiany, odnajdywania potencjału, sensu i wewnętrznej spójności.

Przez 16 lat pracowałam w środowisku korporacyjnym, co pozwala mi bardzo dobrze rozumieć realia stresu, wypalenia zawodowego, presji odpowiedzialności oraz wyzwań związanych z łączeniem życia zawodowego i prywatnego. Moje osiągnięcia były wielokrotnie nagradzane, w tym prestiżowym, globalnym certyfikatem Excellence Chairman’s Council.

Jestem autorką dwóch e-booków:
„Jak poradzić sobie ze stresem? Czyli kilka słów o uważności” oraz
„Jak żyć w radości i poczuciu spełnienia? Czyli kilka słów o dobrostanie psychicznym”,
a także dwóch kursów online opartych na teorii i praktyce, zawierających autorskie praktyki medytacyjne.

W swojej pracy traktuję człowieka jako całość – umysł, emocje, ciało i intuicję. Wierzę, że prawdziwa zmiana i poczucie spełnienia są możliwe wtedy, gdy to, co myślimy, czujemy i jak działamy, pozostaje ze sobą w spójności. Pracuję w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i uważności na indywidualne tempo każdej osoby.

Pracuję z osobami dorosłymi, które:

  • doświadczają stresu, lęku i napięcia

  • zmagają się z wypaleniem zawodowym, obniżonym nastrojem lub depresją

  • przechodzą przez kryzysy życiowe, trudne zmiany lub stratę

  • doświadczają trudności wynikających z traumy

  • mają trudność z regulacją emocji lub zarządzaniem gniewem

  • chcą poprawić jakość życia i relacji

  • poszukują większej samoświadomości, sensu i dobrostanu

Zapraszam także młodzież od 13. roku życia wraz z opiekunami, oferując wsparcie w rozwoju kompetencji społecznych i emocjonalnych.

Zapraszam do kontaktu osoby, które poszukują profesjonalnego wsparcia, opartego na wiedzy, doświadczeniu i holistycznym spojrzeniu na dobrostan psychiczny.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychotraumatologia
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
Kornelia Cichoń

Widoczna 51, Klinika Piękna "Kalina", 04-647 Warszawa

Zapraszam serdecznie do spotkań w gabinecie, który mieści się w Klinice Piękna wewnętrznego i zewnętrznego w Warszawie.

11/03/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży

    250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    300 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna dla par

    Od 320 zł

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Kornelia Cichoń Bądźmy Radufni - Gabinet stacjonarny

Widoczna 51, Klinika Piękna "Kalina", 04-647 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

14 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • I

    Pani Kornelia jest bardzo przyjazna, miła, cierpliwie słucha co się mówi.
    Prowadzi rozmowę tak, że człowiek nie czuje skrępowania i otwiera się, co daje pole do rozwiązywania problemu.
    Serdeczność Pani Kornelii powoduje, że chce się do niej wracać.
    Wizyty u niej są balsamem nie tylko lekarstwem.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Z serca dziękuję Kornelii za jej wsparcie w trudnym dla mnie czasie. Mimo, że to dopiero początek naszego wspólnego procesu, czuję się w pełni przyjęta, zrozumiana i zaakceptowana. Spotkania przyniosły mi ukojenie i wyraźną poprawę samopoczucia.
    Kornelia jest terapeutką, która tworzy bezpieczną przestrzeń, a jej wyjątkowa uważność i autentyczna obecność pozwalają na głęboki wgląd w siebie. Cenię sobie również otrzymywane narzędzia, które wzmacniają mnie w codziennym funkcjonowaniu.
    Jestem pod ogromnym wrażeniem jej profesjonalizmu, wielowymiarowego podejścia, intuicji i niezwykłego "czucia" drugiego człowieka !

     • W innym miejscu Inny  • 

    Kornelia Cichoń

    Dziękuję Ci za te słowa. Bardzo się cieszę, że nasze spotkania przynoszą Ci wsparcie i więcej spokoju. To dla mnie ważne, że możesz czuć się widziana i bezpieczna w tym procesie.


  • H

    Do p. Kornelii trafiłam w trudnym momencie życia i była to bardzo dobra decyzja. Od pierwszego spotkania czułam dużo uważności i prawdziwego zrozumienia. Pani Kornelia ma ogromną empatię i potrafi stworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy.
    Z całego serca polecam p. Kornelię każdemu, kto szuka profesjonalnego i życzliwego wsparcia psychologicznego. Doskonała specjalistka!

     • Kornelia Cichoń Bądźmy Radufni Online Konsultacja psychologiczna  • 

    Kornelia Cichoń

    Bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że mogłam być dla Pani wsparciem w tak wymagającym czasie. To ważne, że nasze spotkania dają poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Dziękuję za zaufanie.


  • W Kornelii doceniam najbardziej połączenie ogromnej siły z delikatnością i wyczuciem drugiego człowieka. Świetna dla kogoś, kto musi przepracować stawianie granic.

     • Bądźmy Radufni Kornelia Cichoń sesja uważności (mindfulness)  • 

    Kornelia Cichoń

    Serdecznie dziękuję za opinię.


  • I

    Pełen profesjonalizm i ogromna wiedza. Pani Kornelia potrafi trafnie nazwać problemy i dobrać odpowiednie narzędzia do pracy nad nimi. Po kilku sesjach widzę realną poprawę w swoim codziennym funkcjonowaniu i podejściu do wyzwań. Szczerze polecam każdemu, kto szuka konkretnego wsparcia.

     • Kornelia Cichoń Bądźmy Radufni Online Konsultacja psychologiczna online  • 

    Kornelia Cichoń

    Serdecznie dziękuję za zaufanie i opinię. To dla mnie ważne, że nasze spotkania pomagają w lepszym radzeniu sobie z wyzwaniami.


  • Ł

    Spotkania z panią Kornelią odbywają się w spokojnej i swobodnej atmosferze, dzięki czemu łatwo się otworzyć - byłem miło zaskoczony jak wiele dyskretnych spraw mogłem przegadać i w końcu zrozumieć co się ze mną dzieje. Uważnie słucha i pomaga spojrzeć na trudne sprawy z innej perspektywy, bez oceniania - trudno to wytłumaczyć, to po prostu czuć. Jest nieocenionym wsparciem dla kogoś, kto chce lepiej zrozumieć siebie i swoją sytuację.

     • Bądźmy Radufni Kornelia Cichoń  • 

    Kornelia Cichoń

    Bardzo dziękuję za zaufanie i podzielenie się swoim doświadczeniem. Cieszę się, że nasze spotkania były pomocne.


  • I

    Z całego serca polecam Kornelię jako przewodniczkę dla osób, które może niekoniecznie skupiają się tylko na „klasycznej” pracy z psychologiem, ale pragną rozwijać także sferę duchową i samoświadomość. Bardzo empatyczna i potrafiąca zbudować bezpieczną przestrzeń opartą na wzajemnym zaufaniu. Nie tylko słucha, ale przede wszystkim słyszy, z czym przyszła do niej dana osoba i umiejętnie poprowadzi ją do rozwiązania problemów.

     • W innym miejscu Inny  • 

    Kornelia Cichoń

    Serdecznie dziękuję za te słowa i zaufanie. To dla mnie ogromna wartość móc towarzyszyć w drodze do większej samoświadomości.


  • M

    Niebywała obecność pani Kornelii, spokój ,intuicja oraz wrażliwość sprawiły że czułem się niebywale komfortowo,bezpiecznie i w pełni zaopiekowany. Polecam z serca.

     • Kornelia Cichoń Bądźmy Radufni Online Konsultacja psychologiczna online  • 

    Kornelia Cichoń

    Dziękuję za te słowa — poczucie bezpieczeństwa i uważnej obecności to fundament mojej pracy, dlatego tym bardziej je doceniam.


  • K

    Spotkanie z Kornelią było dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Od początku czułam się wysłuchana i zaopiekowana. Sposób, w jaki analizuje sytuacje i dochodzi do ich prawdziwych przyczyn, jest niezwykle trafny, wszystko nagle staje się jasne i poukładane. Widać ogromne zaangażowanie i autentyczną chęć pomocy. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka mądrego i empatycznego wsparcia.

     • Bądźmy Radufni Kornelia Cichoń  • 

    Kornelia Cichoń

    Dziękuję za podzielenie się swoją perspektywą — cieszę się, że mogłam towarzyszyć w procesie, który przyniósł Pani większą klarowność i poczucie uporządkowania.


  • A

    Kornelia trafia w punkt.
    Ma ten szczególny dar widzenia o co naprawdę chodzi w twoim pogmatwanym żywocie. Czujesz się zrozumiany, choć nie zawsze potrafisz wyartykułować co ci leży na sercu.
    Wie jak pomóc.
    Ciepła i bardzo pozytywna osoba.

     • W innym miejscu Inny  • 

    Kornelia Cichoń

    Dziękuję za te słowa i za zaufanie. To dla mnie ważne, że w naszej pracy mógł pojawić się kontakt z tym, co było trudne do nazwania, a jednocześnie tak istotne.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

66 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Opisałam wcześniej swoja sytuację z moim liderem z pracy, z którym po odmowie pewnej propozycji (seksu) mamy słaby kontakt bardziej służbowy, nie jest taki jak kiedyś. Chcę powiedzieć że mimo tego lider nadal mnie obserwuje tylko bardziej z dystansu ukradkiem, nie raz widziałam jak to robi a jak tylko go przyłapałam spuszczal głowę i był zmieszany(nawet podczas przerwy w pracy gdy mamy czas na zjedzenie i chwilowy odpoczynek patrzy w moja strone a jak zauważyłam go to od razu jego głowa w dół. Jest ogólnie dla mnie miły, wyraza sie w sposób spokojny, od 5 lat pracuje w firmie to nigdy nie przeklinał w moim towarzystwie, nie robil mi na złość, poprostu jest dla mnie miły- w stosunku do innych koleżanek zachowuje się zdecydowanie inaczej. W pracy puszcza mi oczka, na dzień kobiet zaszedł mnie od tyłu tak niespodziewanie i dotknął mnie za ramiona żadnej innej kolezance tak nie robi. Poza tym jest zazdrosny o innych kolegów którzy podchodzą do mnie pogadać. Znajduje sie bardzo często w miejscu gdzie ja pracuje uwazam ze szuka dalej tego kontaktu i bliskosci- glupia i slepa to ja nie jestem. Przecież ja widze I czuje ze nadal mu sie podobam tylko nie rozumiem dlaczego nie przyjdzie i nie powie wprost o co mu chodzi? Ja nie gryzę chce tylko jasności bo to dałoby nam obojgu spokój i wiedzieliśmy na czym stoimy. Jemu jeszcze nie przeszlo poza tym ciężka sytuacja bo razem pracujemy i to sporo czasu ze sobą spędzamy tj.40 godzin tygodniowo i ciężko zapomnieć o tym co bylo. Tylko czemu on mnie tak obserwuje, co on jeszcze oczekuje, mysle ze szczera rozmowa rozwiązałoby wiele. Co robić i jak sie zachowywać- powiem szczerze ze nie jest mu obojętny ale w pracy nie wypada pozwolić sobie na cos więcej...

Dzień dobry,

to, co Pani opisuje, jest sytuacją niejednoznaczną i nic dziwnego, że budzi w Pani napięcie oraz potrzebę jasności. Widzi Pani jego sygnały, a jednocześnie nie ma z jego strony otwartej komunikacji – to naturalnie uruchamia wiele pytań.

Z perspektywy tego, co Pani opisuje, można przypuszczać, że nadal jest Pani dla niego ważna, ale nie decyduje się on na wzięcie za to odpowiedzialności wprost. Zamiast rozmowy pojawiają się spojrzenia, gesty, dystans – czyli sygnały, które łatwo interpretować, ale które nie dają realnej klarowności.

Dlatego kluczowe jest nie tyle to, „co on czuje”, ale co dla Pani jest w tej sytuacji ważne i gdzie są Pani granice – szczególnie że mówimy o relacji zawodowej.

Rozmowa mogłaby wnieść jasność, ale tylko wtedy, gdy obie strony są gotowe na szczerość. Na ten moment jego zachowanie tego nie potwierdza.

Widzę, że jest to dla Pani emocjonalnie angażujące i niejednoznaczne doświadczenie – warto się temu spokojnie przyjrzeć, żeby odzyskać poczucie pewności i oparcia w sobie, niezależnie od jego zachowania.

Zapraszam Panią na konsultację na żywo lub online– w takiej przestrzeni możemy to uporządkować i znaleźć dla Pani najbardziej wspierający sposób działania.

Z poważaniem,
Kornelia Cichoń
psycholożka

 Kornelia Cichoń

Witam serdecznie.
Kilka lat temu zmarł pewien artysta, którego twórczość była dla mnie ważna. Wtedy mnie to zszokowało bo nic nie wskazywało, że ten młody zdolny człowiek odejdzie, ale nie odczuwałam nic poza szokiem właśnie. Nagle ni z tego ni z owego w zeszłym tygodniu zaczęłam odczuwać jego brak, coś w rodzaju...nie wiem... Żałoby? Zaczęłam sobie przypominać jego twórczość, przesłuchałam wszystkie płyty, obejrzałam kilka koncertów... Z jednej strony przypomniały mi się "stare, dobre, beztroskie czasy ( jego twórczość była dla mnie na smutki i radości), z drugiej odczuwam straszną pustkę. Nie mogę, nie potrafię pogodzić się z tym, że jego już nie ma. Co jest ze mną nie tak? Po tylu latach odczuwać takie coś? Po człowieku, którego znałam wyłącznie z jego twórczości. Dodam, że artysta ten popełnił samobójstwo miesiąc po śmierci mojej mamy, a ja w momencie gdy już pierwszy szok opadł, przestałam całkowicie słuchać tego właśnie artysty. Jakby nie istniał. Jakbym się "obraziła" na niego? Nie wiem co mam o tym myśleć, od tygodnia męczę się, katuję wręcz uczuciem, które się pojawiło. Co robić, co to wgl jest? Nati

Dzień dobry,

to, co Pani opisuje, ma swoje psychologiczne uzasadnienie i nie świadczy o tym, że dzieje się z Panią coś nieprawidłowego.

Można to rozumieć jako odroczoną reakcję żałoby – szczególnie że śmierć tego artysty zbiegła się w czasie ze stratą Pani mamy. W takich momentach psychika często „porządkuje” doświadczenia w sposób ochronny – najpierw zajmuje się tym, co najbardziej obciążające, a pozostałe emocje mogą zostać odsunięte i wrócić dopiero po czasie.

To, co pojawia się teraz –
poczucie pustki, powrót do jego twórczości, trudność z pogodzeniem się z jego odejściem – może być częścią szerszego procesu, w którym uruchamiają się również wspomnienia i emocje związane z tamtym okresem życia.

Relacja z twórcą, nawet jeśli jednostronna, bywa znacząca – jego muzyka mogła towarzyszyć Pani w ważnych momentach, regulować emocje, dawać ukojenie. Dlatego powrót do niej może uruchamiać bardzo głębokie przeżycia.

To, że dzieje się to dopiero teraz, nie jest niczym niezwykłym. Czasami dopiero po latach pojawia się przestrzeń, by pewne doświadczenia mogły zostać w pełni przeżyte i zrozumiane.

Widzę w tym procesie coś ważnego i wartego uważnego przyjrzenia się – nie tylko na poziomie „dlaczego tak się dzieje”, ale też tego, co dokładnie Pani w sobie teraz przeżywa.

W takiej sytuacji naturalnym krokiem jest rozmowa z psychologiem, do której serdecznie zapraszam – w spokojnej, bezpiecznej przestrzeni, gdzie można to uporządkować i nadać temu znaczenie.

Z poważaniem,
Kornelia Cichoń
psycholożka

 Kornelia Cichoń
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania