Moje doświadczenie

Cześć, nazywam się Klaudia Majchrzak. Jako psycholożka wspieram osoby, które przechodzą przez życiowy kryzys, mierzą się z trudnymi emocjami lub potrzebują pomocy w poukładaniu swojej codzienności na nowo. Pracuję w Gabinecie Helpunku na Mokotowie oraz online. 

W pracy indywidualnej korzystam z narzędzi poznawczo-behawioralnych (CBT) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Skupiamy się na tym, co tu i teraz: wspólnie planujemy konkretne kroki, które pomogą Ci odzyskać spokój, poczucie sprawczości i po prostu poczuć się lepiej.

W pracy stawiam na dialog: zadaję pytania, dzielę się wiedzą i proponuję różne perspektywy. Dzięki temu spotkania mają charakter rozmowy, a nie tylko słuchania.

Obszary, w których najczęściej pomagam indywidualnie:

Żałoba, strata i kryzysy egzystencjalne: Jeśli doświadczasz straty bliskiej osoby, zmagasz się z obawami dotyczącymi śmierci, brakiem sensu życia.

Lękowy styl przywiązania w relacjach: Jeśli w związku towarzyszy Ci ciągły niepokój, poświęcasz mnóstwo czasu na martwienie się, czy druga strona na pewno Cię kocha i z Tobą zostanie, oraz potrzebujesz stałych zapewnień o uczuciu.

Bolesne rozstania: Pomagam poukładać emocje i codzienność po zakończeniu relacji, odbudować poczucie bezpieczeństwa oraz stanąć na nogi.

Konsultacje dla par

Prowadzę również konsultacje dla par, w których opieram się głównie na podejściu EFT (Emotionally Focused Therapy). Wierzę, że większość powtarzających się konfliktów i sporów nie dotyczy samych codziennych drobiazgów, ale ma swoje źródło głębiej. Podczas spotkań pomagam przyjrzeć się temu, co kryje się pod powierzchniowymi emocjami i reakcjami, abyście mogli lepiej zrozumieć swoje wzajemne potrzeby i bezpiecznie odbudować bliskość.

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Po studiach ukończyłam  również Studium Interwencji Kryzysowej i I stopień szkolenia TSR. Cały czas też dokształcam się i uaktualniam swoją wiedzę. Mam również za sobą własną psychoterapię, a także regularnie korzystam z superwizji oraz interwizji, czyli spotkań z doświadczonymi psychologami, które pomagają mi dbać o jakość mojej pracy. Te doświadczenia pozwalają mi lepiej rozumieć i wspierać osoby, które spotykam w gabinecie.

Od września 2026 mam wolne miejsca w gabinecie stacjonarnym (Gabinet Helpunku, dojazd łatwo sprawdzić w google maps) w czwartki przed południem (9:30, 12:30) oraz online we wtorki (11:30, 13:30).

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Psychologia par

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Kontynuacja terapii

    170 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla pary online

    250 zł

  • Poradnictwo psychologiczne online

    200 zł

Adresy (2)

Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne
Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne

Czerniakowska 34/43, III piętro, Mokotów, 00-714 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

45 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Michał

    Polecam z całego serca p. Klaudię. Dzięki niej udało się przepracować problematyczne kwestie, które napotkałem na swojej drodze a także spojrzeć na siebie z innej perspektywy.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne Kontynuacja terapii  • 

    Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne

    Bardzo dziękuję za opinię i za zaufanie w procesie. Pozdrawiam serdecznie!


  • M

    Mateusz

    Klaudia jest terapeutką, którą z czystym sumieniem mogę polecić. Profesjonalna, zawsze przygotowana i zaangażowana w cały proces terapeutyczny.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Bardzo dziękuję za opinię i polecenie! Pozdrawiam serdecznie.


  • K

    Karolina

    Z Klaudią spotykam się od prawie roku regularnie. Cenie sobie nasze spotkanie za dobrą, przyjazną, luźną atmosferę. Czuję, że te spotkania to bezpieczna przestrzeń by dzielić się swoimi myślami i uczuciami. Klaudia pomaga mi zrozumieć, nazywać i identyfikować emocje. Znajdujemy wspólnie ich genezę. Czasem jedno pytanie, które mi zada potrafi odpowiedzieć na wiele pytań. Terapia to proces, widzę zmiany w sobie, chcę by w tym procesie dalej prowadziła i towarzyszyła mi Klaudia od tej profesjonalnej strony.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne Kontynuacja terapii  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Bardzo Ci dziękuję za te słowa. To dla mnie ważne, że czujesz się ze mną swobodnie i że nasze spotkania naprawdę Ci pomagają. Cieszę się, że mogę Ci w tym procesie towarzyszyć.


  • M

    Małgorzata

    Pani Klaudia jest zaangażowanym terapeutą, szczerze podchodzącym do tematu. Przyszliśmy do niej na terapię par, co prawda skończyło się po 6 wizytach, ale taka była nasza wspólna decyzja. Te wizyty dużo nam wyjaśniły, mamy dalszy plan działania. Na terapii czułam się wysłuchana, zaopiekowana i zrozumiana. Myślę, że mój partner również. Polecam.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Bardzo dziękuję za te słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania były pomocne. Wierzę, że czasem najlepsze, co mogę zrobić jako terapeutka, to pomóc zobaczyć kierunek i uczciwie pokazać, co dalej, z myślą o Waszym dobru. Trzymam mocno kciuki za dalszą drogę!








  • M

    Małgorzata

    W trakcie wizyty otrzymałam wsparcie takie jakiego potrzebowalam

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Dziękuję za opinię!


  • I

    Irmina

    Bardzo polecam Klaudię jako terapeutkę. To osoba niezwykle profesjonalna, z ogromnym wyczuciem i trafnymi, wnikliwymi spostrzeżeniami. Pomaga mi lepiej zrozumieć siebie, uporządkować myśli i emocje, które towarzyszą mi na co dzień. Co ważne, nie kończy się tylko na rozmowie – Klaudia wychodzi z konkretnymi, dopasowanymi do mnie propozycjami działań, które realnie wpływają na moje samopoczucie i funkcjonowanie. Czuję się zaopiekowana, zrozumiana i naprawdę wspierana. Do tego Klaudia to bardzo ciepła, sympatyczna osoba, która budzi zaufanie już od pierwszego spotkania. Efekty terapii są dla mnie zauważalne – dlatego z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć: mega polecam!

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Dziękuję za te ciepłe słowa! Jestem ogromnie wdzięczna za Twoje zaufanie i cieszę się, że wspólna praca przynosi Ci realne wsparcie i zmianę.


  • M

    MG

    Do Pani Klaudii trafiłam szukając terapeuty/terapeutki blisko mojego miejsca zamieszkania, kierując się również pozytywnymi opiniami znalezionymi na Znanym Lekarzu. Już po kilku miesiącach terapii mogę z pełnym przekonaniem potwierdzić te rekomendacje. Pani Klaudia to osoba niezwykle uważna i empatyczna, która potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji. Dzięki jej wsparciu czuję, że mam miejsce, w którym mogę swobodnie mówić o swoich trudnościach i znaleźć nowe spojrzenie na różne problemy. Każda sesja jest dla mnie cennym wsparciem w codziennym życiu. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Klaudię wszystkim, którzy szukają profesjonalnej, serdecznej i wspierającej terapeutki.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię ;) Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pani pomocne i wnoszą realną wartość do Pani życia. Do zobaczenia na kolejnej sesji!


  • U

    UB

    Polecam terapię par u Pani Klaudii. Pani Klaudia nie jest stronnicza w ocenie sytuacji, stara się dokładnie zrozumieć problem a terapia to dialog między pacjentami a terapeutką.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Serdecznie dziękuję za opinię na temat terapii par! Informacja o braku stronniczości jest dla mnie szczególnie cenna, do zobaczenia ;)


  • M

    Marcin

    Dzięki Pani Klaudii zyskałem nowe spojrzenie na swoje trudności i poczułem się zrozumiany oraz wysłuchany. Pani Klaudia to osoba pełna empatii i profesjonalizmu, dzięki czemu atmosfera spotkania była spokojna i pełna zaufania. Jej umiejętność zadawania trafnych pytań i pełne skupienie na rozmowie sprawiły, że udało nam się dotrzeć do sedna. Bardzo polecam wizytę u Pani Klaudii każdemu, kto szuka wsparcia oraz rzetelnej, profesjonalnej pomocy.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Dziękuję za pozytywną opinię! Kolejni zadowoleni ze współpracy klienci dodają mi motywacji do dalszego rozwoju i nadają mojej pracy sens. Do zobaczenia!


  • J

    Jarosław

    Chciałbym podzielić się swoim niezwykle pozytywnym doświadczeniem z terapii u pani Klaudii. Kiedy rozpoczynałem terapię, nie wiedziałem czego dokładnie się spodziewać, jednak już po kilku sesjach wiedziałem, że trafiłem w dobre ręce.
    Pani Klaudia to wyjątkowa specjalistka, która stworzyła atmosferę pełną zrozumienia i profesjonalizmu. Jej podejście, łączące fachową wiedzę z autentyczną życzliwością, pozwoliło mi spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy.
    To, co szczególnie doceniam, to umiejętność pani Klaudii w prowadzeniu przez trudne tematy. Dzięki jej wsparciu nauczyłem się lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje, a także wypracowałem skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem w życiu zawodowym i prywatnym.
    Z całego serca polecam panią Klaudię jako terapeutkę. To specjalistka, która potrafi połączyć profesjonalizm z autentyczną troską o swoich klientów.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Panie Jarku, serdecznie dziękuję za tak szczegółową i pochlebną opinię. Staram się w swoją pracę wkładać bardzo dużo empatii oraz budować atmosferę zaufania, bo tylko wtedy terapia może przynieść naprawdę świetne rezultaty. Cieszę się z efektów naszej współpracy, dziękuję za owocne miesiące spotkań i do usłyszenia ;)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania