Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Cześć, jestem Klaudia i jako psycholożka wspieram osoby w budowaniu satysfakcjonujących relacji: z partnerem/ką i z samym sobą.

Pracuję szczególnie z osobami, które:
- zauważają u siebie lękowy styl przywiązania (np. silną potrzebę bliskości, lęk przed odrzuceniem, nadanalizowanie relacji)
- zauważają u siebie unikowy styl przywiązania (np. wycofywanie się, kiedy zaczyna się robić blisko, trudność w otwieraniu się i lęk przed utratą niezależności w związku)
- chcą lepiej rozumieć swoje emocje i reakcje w relacjach
- mają trudności w randkowaniu lub wchodzeniu w związki
- mają trudność w komunikacji z partnerem: w mówieniu o swoich potrzebach, stawianiu granic, szukaniu kompromisów
- czują, że „gubią siebie” w relacji, zatracają się, albo przeciwnie: trudno im stworzyć bliskość

Pomoc psychologiczna może być dobrym krokiem także wtedy, kiedy jesteś w trudnym momencie życia np. po rozstaniu, stracie bliskiej osoby, utracie pracy czy poczucia bezpieczeństwa. To też przestrzeń dla Ciebie, jeśli chcesz coś zmienić: lepiej rozumieć siebie, budować poczucie własnej wartości, nauczyć się stawiać granice albo wyjść z ciągłego napięcia i presji.

Prowadzę także konsultacje dla par: pomagam w poprawie komunikacji, odbudowie bliskości i lepszym rozumieniu swoich potrzeb nawzajem.

Dużo czerpię z nurtu EFT (Emotionally Focused Therapy), który koncentruje się na emocjach i więzi między partnerami. W praktyce oznacza to, że nie skupiamy się tylko na „problemach do rozwiązania”, ale na tym, co dzieje się pod spodem i jakie potrzeby, lęki i schematy stoją za Waszymi reakcjami i jak można je bezpiecznie wyrażać w relacji. Bliskie mi są nurty humanistyczno-doświadczeniowe, dlatego ważna jest dla mnie autentyczna, wspierająca relacja terapeutyczna.

W pracy stawiam na dialog: zadaję pytania, dzielę się wiedzą i proponuję różne perspektywy. Dzięki temu spotkania mają charakter rozmowy, a nie tylko słuchania.

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Mam za sobą własną terapię i regularnie korzystam z superwizji oraz interwizji, czyli spotkań z doświadczonymi psychologami, które pomagają mi rozwijać kompetencje i dbać o jakość mojej pracy. Te doświadczenia pozwalają mi lepiej rozumieć i wspierać osoby, które spotykam w gabinecie.

Jeśli czytasz ten opis i coś w nim brzmi znajomo, zapraszam Cię na bezpłatną konsultację online. To może być pierwszy krok, żeby sprawdzić, czy taka forma wsparcia jest dla Ciebie.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Psychologia par

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Bezpłatna konsultacja psychologiczna

    Darmowa usługa

  • Kontynuacja terapii

    170 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla pary online

    250 zł

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 276...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne

Czerniakowska 34/43, III piętro, Mokotów, 00-714 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 276...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

45 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Polecam z całego serca p. Klaudię. Dzięki niej udało się przepracować problematyczne kwestie, które napotkałem na swojej drodze a także spojrzeć na siebie z innej perspektywy.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne Kontynuacja terapii  • 

    Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne

    Bardzo dziękuję za opinię i za zaufanie w procesie. Pozdrawiam serdecznie!


  • M

    Klaudia jest terapeutką, którą z czystym sumieniem mogę polecić. Profesjonalna, zawsze przygotowana i zaangażowana w cały proces terapeutyczny.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Bardzo dziękuję za opinię i polecenie! Pozdrawiam serdecznie.


  • K

    Z Klaudią spotykam się od prawie roku regularnie. Cenie sobie nasze spotkanie za dobrą, przyjazną, luźną atmosferę. Czuję, że te spotkania to bezpieczna przestrzeń by dzielić się swoimi myślami i uczuciami. Klaudia pomaga mi zrozumieć, nazywać i identyfikować emocje. Znajdujemy wspólnie ich genezę. Czasem jedno pytanie, które mi zada potrafi odpowiedzieć na wiele pytań. Terapia to proces, widzę zmiany w sobie, chcę by w tym procesie dalej prowadziła i towarzyszyła mi Klaudia od tej profesjonalnej strony.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne Kontynuacja terapii  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Bardzo Ci dziękuję za te słowa. To dla mnie ważne, że czujesz się ze mną swobodnie i że nasze spotkania naprawdę Ci pomagają. Cieszę się, że mogę Ci w tym procesie towarzyszyć.


  • M

    Pani Klaudia jest zaangażowanym terapeutą, szczerze podchodzącym do tematu. Przyszliśmy do niej na terapię par, co prawda skończyło się po 6 wizytach, ale taka była nasza wspólna decyzja. Te wizyty dużo nam wyjaśniły, mamy dalszy plan działania. Na terapii czułam się wysłuchana, zaopiekowana i zrozumiana. Myślę, że mój partner również. Polecam.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Bardzo dziękuję za te słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania były pomocne. Wierzę, że czasem najlepsze, co mogę zrobić jako terapeutka, to pomóc zobaczyć kierunek i uczciwie pokazać, co dalej, z myślą o Waszym dobru. Trzymam mocno kciuki za dalszą drogę!








  • M

    W trakcie wizyty otrzymałam wsparcie takie jakiego potrzebowalam

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Dziękuję za opinię!


  • I

    Bardzo polecam Klaudię jako terapeutkę. To osoba niezwykle profesjonalna, z ogromnym wyczuciem i trafnymi, wnikliwymi spostrzeżeniami. Pomaga mi lepiej zrozumieć siebie, uporządkować myśli i emocje, które towarzyszą mi na co dzień. Co ważne, nie kończy się tylko na rozmowie – Klaudia wychodzi z konkretnymi, dopasowanymi do mnie propozycjami działań, które realnie wpływają na moje samopoczucie i funkcjonowanie. Czuję się zaopiekowana, zrozumiana i naprawdę wspierana. Do tego Klaudia to bardzo ciepła, sympatyczna osoba, która budzi zaufanie już od pierwszego spotkania. Efekty terapii są dla mnie zauważalne – dlatego z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć: mega polecam!

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Dziękuję za te ciepłe słowa! Jestem ogromnie wdzięczna za Twoje zaufanie i cieszę się, że wspólna praca przynosi Ci realne wsparcie i zmianę.


  • M

    Do Pani Klaudii trafiłam szukając terapeuty/terapeutki blisko mojego miejsca zamieszkania, kierując się również pozytywnymi opiniami znalezionymi na Znanym Lekarzu. Już po kilku miesiącach terapii mogę z pełnym przekonaniem potwierdzić te rekomendacje. Pani Klaudia to osoba niezwykle uważna i empatyczna, która potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji. Dzięki jej wsparciu czuję, że mam miejsce, w którym mogę swobodnie mówić o swoich trudnościach i znaleźć nowe spojrzenie na różne problemy. Każda sesja jest dla mnie cennym wsparciem w codziennym życiu. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Klaudię wszystkim, którzy szukają profesjonalnej, serdecznej i wspierającej terapeutki.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię ;) Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pani pomocne i wnoszą realną wartość do Pani życia. Do zobaczenia na kolejnej sesji!


  • U

    Polecam terapię par u Pani Klaudii. Pani Klaudia nie jest stronnicza w ocenie sytuacji, stara się dokładnie zrozumieć problem a terapia to dialog między pacjentami a terapeutką.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Serdecznie dziękuję za opinię na temat terapii par! Informacja o braku stronniczości jest dla mnie szczególnie cenna, do zobaczenia ;)


  • M

    Dzięki Pani Klaudii zyskałem nowe spojrzenie na swoje trudności i poczułem się zrozumiany oraz wysłuchany. Pani Klaudia to osoba pełna empatii i profesjonalizmu, dzięki czemu atmosfera spotkania była spokojna i pełna zaufania. Jej umiejętność zadawania trafnych pytań i pełne skupienie na rozmowie sprawiły, że udało nam się dotrzeć do sedna. Bardzo polecam wizytę u Pani Klaudii każdemu, kto szuka wsparcia oraz rzetelnej, profesjonalnej pomocy.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Dziękuję za pozytywną opinię! Kolejni zadowoleni ze współpracy klienci dodają mi motywacji do dalszego rozwoju i nadają mojej pracy sens. Do zobaczenia!


  • J

    Chciałbym podzielić się swoim niezwykle pozytywnym doświadczeniem z terapii u pani Klaudii. Kiedy rozpoczynałem terapię, nie wiedziałem czego dokładnie się spodziewać, jednak już po kilku sesjach wiedziałem, że trafiłem w dobre ręce.
    Pani Klaudia to wyjątkowa specjalistka, która stworzyła atmosferę pełną zrozumienia i profesjonalizmu. Jej podejście, łączące fachową wiedzę z autentyczną życzliwością, pozwoliło mi spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy.
    To, co szczególnie doceniam, to umiejętność pani Klaudii w prowadzeniu przez trudne tematy. Dzięki jej wsparciu nauczyłem się lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje, a także wypracowałem skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem w życiu zawodowym i prywatnym.
    Z całego serca polecam panią Klaudię jako terapeutkę. To specjalistka, która potrafi połączyć profesjonalizm z autentyczną troską o swoich klientów.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Klaudia Majchrzak

    Panie Jarku, serdecznie dziękuję za tak szczegółową i pochlebną opinię. Staram się w swoją pracę wkładać bardzo dużo empatii oraz budować atmosferę zaufania, bo tylko wtedy terapia może przynieść naprawdę świetne rezultaty. Cieszę się z efektów naszej współpracy, dziękuję za owocne miesiące spotkań i do usłyszenia ;)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania