mgr Katarzyna Waldera

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Siemianowice Śląskie 2 adresy

27 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nazywam się Katarzyna Waldera, jestem dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką.

Jestem ludzkim dietetykiem. Wyznaję zasadę, że można jeść wszystko i nie robić sobie wyrzeczeń. Szczególnie kiedy zjesz dodatkową kostkę czekolady. Jako dietetyk i psychodietetyk, podchodzę kompleksowo do moich podopiecznych. Wiem, że aby dieta prawidłowo mogła zadziałać, trzeba mieć uporządkowaną relację z jedzeniem w głowie. Dzięki temu można w prosty sposób zmienić nawyki żywieniowe.

Współpracuj ze mną jeśli:

- chcesz raz na zawsze wyjść z błędnego koła odchudzania się;
- chcesz naprawić relację z jedzeniem;
- zależy Ci na wyjściu z zaburzeń odżywiania;
- chcesz jeść normalne posiłki, które lubisz;
- zrozumieć, dlaczego zajadasz emocje, stres i chcesz się z tego wyrwać;
- chcesz odzyskać kontrolę nad jedzeniem;
- zależy Ci na słodkich posiłkach w diecie ;)


Specjalizuję się w leczeniu:

Nadwagi oraz otyłości.
Zaburzeń odżywiania, w szczególności kompulsywnego objadania się, bulimii oraz anoreksji.
Zaburzeń hormonalnych - insulinooporności, niedoczynności tarczycy.
Zaburzeń przewodu pokarmowego - refluks żołądkowo-przełykowy, celiakia.
Chorób dietozależnych - miażdżyca, cukrzyca, nadwaga, otyłość, choroby układu krążenia.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka bariatryczna
  • Psychodietetyk

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Katarzyna Waldera

Józefowska 135a, 40-144 Katowice

Masz dość wiecznego odchudzania się i jojo. Chcesz w końcu jeść pizzę, makarony, chleb, słodycze ze spokojem, bez wyrzutów sumienia. Marzysz o tym, aby chociaż jeden wieczór spędzić bez podjadania i planowania nowych posiłków na kolejny dzień?

Czas umówić się na konsultację psychodietetyczną i raz na zawsze pożegnać się z efektem jojo. Już po pierwszej konsultacji, spędzisz pierwszy wieczór bez podjadania z szansą na realne zmiany, które poprawią Twoje zdrowie, dodadzą energii i pokażą Ci, że masz silną wolę i możesz dużo zmienić.

Skorzystaj z 30-minutowej konsultacji wstępnej z psychodietetyk, dietetyk kliniczną mgr Katarzyną Walderą, która pokaże Ci, jak w prosty sposób przestać podjadać, jeść wszystko i chudnąć z przyjemnością, bez ciągłego liczenia kalorii. Stworzy dla Ciebie program zmiany, dzięki której odzyskasz radość z jedzenia.

Znajdź dogodny termin i umów się na konsultację!

13/10/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    250 zł

  • Konsultacja dietetyczna dzieci

    250 zł

  • Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta)

    150 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    150 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    Od 250 zł

Adresy (3)

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza

Telefon

33 472...
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Katarzyna Waldera

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

27 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Katarzyna

    Trafiłam tu z diagnoza insulinooporności. Jako jedyna z licznych lekarzy Pani Kasia spojrzała na moje wyniki całościowo i pod kątem tego co potrzebuje a nie na normy z laboratorium jak inni. Wywiad bardzo szczegółowy, super dieta na start. Dieta oparta na szybkich i prostych daniach które sa łatwe i dla calej rodziny. Dzieci polubiły dania wolą już zdrowsza wersję . Dla mnie najważniejsze, że Pani Kasia uczy jak zdrowo się odżywiać by można było jeść co sie chce i zdrowo.
    Pozdrawiam z całego serca

     • BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis  • 

  • P

    Psycholog

    Współpracuje z Kasią od kilku miesięcy. Bardzo polecam! Kasia jest ciepłą osobą, która pomaga zrozumieć co się dzieje i wyjść z błędnego koła. Ułożona dieta jest smaczna, prosta w wykonaniu i skuteczna. Ale najważniejsze to ta psychodietetyczna strona, wiem że mam wsparcie! Nikt mnie nie ocenia, nie wywiera presji, itd. Super specjalistka!

     • BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport Dieta kliniczna  • 

  • M

    Magdalena

    Znalazłam dietetycznego detektywa, przy okazji zgubiłam 9 kg!
    ​Jeśli szukacie kogoś, kto nie każe jeść samej sałaty i patrzeć z tęsknotą na życie innych, to właśnie znaleźliście.
    ​Przyszłam do Kasi z poczuciem, że moje próby odchudzania to jakaś niekończąca się komedia pomyłek. Ona nie tylko pomogła mi zdiagnozować, co tak naprawdę stało na przeszkodzie, ale zrobiła to z takim spokojem i luzem, że nawet nie zauważyłam, kiedy weszłam na właściwe tory.
    ​Zero „diety”, nie jestem na jakichkolwiek wyrzeczeniach. Po prostu jem, chudnę i żyję jak człowiek.
    Kasia wytłumaczyła mi, że posiłki to paliwo, a nie zło konieczne. Wprowadziła proste zamienniki i uregulowała kwestie zdrowotne.
    ​Efekt, -9 kg na wadze bez napadów paniki i katowania się na siłowni!
    ​Mam spokój w głowie, regularność w kuchni i więcej energii.
    Jeśli chcecie schudnąć mądrze, bez stresu–polecam Kasię z całego serca! To była najlepsza inwestycja w moje zdrowie i garderobę (która powoli wymaga wymiany, ale wybaczam to Kasi).

     • BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport Konsultacja psychodietetyczna  • 

  • N

    Natalia

    Kasia jest pierwszym dietetykiem u którego nie mam strachu przed wizytą- nie ochrzania, nie robi wyrzutów. Za to z ogromną cierpliwością tłumaczy i pomaga dogrzebać się do tego dlaczego nie wyszło, dlaczego w danej sytuacji tak zareagowałam, co zawiodło i co mogę zrobić żeby uniknąć tego kolejnym razem. Bardzo się cieszę, że podjęłam decyzję aby zapisać się na wizytę właśnie do Kasi.

     • BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport Konsultacja psychodietetyczna  • 

  • J

    Joanna

    Współpracuję z Kasią od ponad roku, dużo się zmieniło w moich nawykach żywieniowych. Kasi podejście sprawiło, że przestałam się bać mówić o otyłości, czuję się potraktowana jako człowiek a nie jak liczba na wadze. Kasia uważnie i z empatią tłumaczy, rozumie moje rozterki i jest prawdziwym wsparciem na drodze mojej redukcji.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • W

    W.B.

    Kasia jest nie tylko świetnym dietetykiem, ale również przeprowadza profesjonalne rozmowy psychologiczne! Nasze spotkania dały mi więcej niż terapia, a moja relacja z jedzeniem jest w końcu NORMALNA! Zdarza mi się zjeść więcej, nieidealnie, czasami zjem dodatkową kolację i nie mam po tym ogromnych wyrzutów sumienia, że przekroczyłam kalorie. Polecam serdecznie!!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • P

    Paulina

    Kasia bardzo zaangażowana w wizytę, byłam z mężem (dieta dla dwóch osób). Spotkanie produktywne, z luzem i uśmiechem. Wszystko wytłumaczone, żadnych niejasności, jasne zasady. Dietetyk godny polecenia, serdecznie polecam!

     • BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis  • 

    mgr Katarzyna Waldera

    Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię i zaufanie


  • K

    Kuba

    Bardzo przyjemna i profesjonalna Pani. Konkretna i komunikatywna. Precyzyjna. Zaangazowana.

     • BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Katarzyna Waldera

    Dziękuję za opinię i tak pozytywny odbiór :)


  • A

    Alina

    Przyjazna atmosfera, duże zaangażowanie, świetny kontakt, indywidualne i skuteczne podejście, polecam.

     • Przy Parku - Gabinety Specjalistyczne Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Katarzyna Waldera

    Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię i zaufanie


  • D

    Daniel

    Po wielu próbach znalezienia odpowiedniego specjalisty, trafiłem do Kasi i jestem z tego obrotu wydarzeń bardzo zadowolony. Polecam serdecznie - takich dietetyków nam potrzeba!

     • Przy Parku - Gabinety Specjalistyczne  • 

    mgr Katarzyna Waldera

    Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię i zaufanie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania