mgr Katarzyna Waldera

Nazywam się Katarzyna Waldera, jestem dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką.

Jestem ludzkim dietetykiem. Wyznaję zasadę, że można jeść wszystko i nie robić sobie wyrzeczeń. Szczególnie kiedy zjesz dodatkową kostkę czekolady. Jako dietetyk i psychodietetyk, podchodzę kompleksowo do moich podopiecznych. Wiem, że aby dieta prawidłowo mogła zadziałać, trzeba mieć uporządkowaną relację z jedzeniem w głowie. Dzięki temu można w prosty sposób zmienić nawyki żywieniowe.

Współpracuj ze mną jeśli:

- chcesz raz na zawsze wyjść z błędnego koła odchudzania się;
- chcesz naprawić relację z jedzeniem;
- zależy Ci na wyjściu z zaburzeń odżywiania;
- chcesz jeść normalne posiłki, które lubisz;
- zrozumieć, dlaczego zajadasz emocje, stres i chcesz się z tego wyrwać;
- chcesz odzyskać kontrolę nad jedzeniem;
- zależy Ci na słodkich posiłkach w diecie ;)


Specjalizuję się w leczeniu:

Nadwagi oraz otyłości.
Zaburzeń odżywiania, w szczególności kompulsywnego objadania się, bulimii oraz anoreksji.
Zaburzeń hormonalnych - insulinooporności, niedoczynności tarczycy.
Zaburzeń przewodu pokarmowego - refluks żołądkowo-przełykowy, celiakia.
Chorób dietozależnych - miażdżyca, cukrzyca, nadwaga, otyłość, choroby układu krążenia.

• Otyłość

---

• Nadwaga

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Choroba Hashimoto

---

• Choroby dietozależne

---

• Niedoczynność tarczycy

---

• Nadciśnienie tętnicze

---

• Alergia pokarmowa

---

• Miażdżyca

---

• Celiakia

---

• Cukrzyca typu 2

---

• Anemia

---

• Refluks żołądkowo-przełykowy

• Dietetyk kliniczny

  ---

• Psychodietetyk

  ---

• Dietetyk dziecięcy

  ---

• Dietetyka bariatryczna