Moje doświadczenie
Jestem absolwentką psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, ze specjalnością psychologia kliniczna. Ukończyłam także szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w CTSR. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Krajowym Ośrodku Adopcyjno-Opiekuńczym oraz w Świetlicy Opiekuńczej, wspierając dzieci i rodziny w trudnych sytuacjach życiowych. Posiadam również doświadczenie w obszarze rekrutacji i doradztwa personalnego.
W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie autentyczna relacja - oparta na zaufaniu, akceptacji i wzajemnym szacunku. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można się zatrzymać, poczuć komfortowo i - bez oceniania - podzielić emocjami, doświadczeniami i tym, co trudne. W swojej praktyce korzystam z technik podejścia poznawczo - behawioralnego (CBT) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), wspierając pacjentów w odnajdywaniu skutecznych sposobów na poprawę jakości życia. Wspieram również osoby, które mają trudność z regulowaniem emocji - uczę, jak je rozpoznawać, nazywać i wyrażać w sposób, który pomaga, a nie przytłacza.
Na co dzień pracuję z dorosłymi osobami, które zmagają się z nadmiernym lękiem, obniżonym nastrojem, niską samooceną, przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym czy trudnościami w relacjach. Towarzyszę także w przechodzeniu przez kryzysy życiowe, poczucie samotności i zagubienia. Pomagam lepiej rozumieć siebie, wzmacniać poczucie sprawczości i budować życie w zgodzie z własnymi wartościami.
Dbam o swój rozwój zawodowy - regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz webinarach, by móc wspierać moich pacjentów z uważnością, otwartością i w oparciu o rzetelną wiedzę.
Jeśli czujesz, że mogę Cię wesprzeć - zapraszam do kontaktu.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
150 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (dorośli)
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (dorośli) on-line
150 zł - 200 zł -
-
Terapia psychologiczna dorosłych
150 zł - 200 zł -
-
Adresy (7)
Mazowiecka 24, Krowodrza, 30-036 Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Osiedle 2 Pułku Lotniczego 22, Czyżyny, 31-869 Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Profesora Władysława Szafera 9/46, Grzegórzki, 31-543 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Przemiarki 23/10, Dębniki, 30-384 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Emilia
Pani Kasia to cudowna i bardzo sympatyczna osoba. Już od wejścia do jej gabinetu czuję się komfortowo. Podczas rozmów czuję się wysłuchana, zrozumiana i nigdy nie oceniana. Polecam z całego serca
• PsychoSfera • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Frydryk
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa :) To dla mnie ogromnie ważne, aby gabinet był miejscem komfortowym i bezpiecznym do rozmowy - cieszę się, że tak się czujesz podczas naszych spotkań. Życzę wszystkiego, co najlepsze :)
-
K
Kuba
Pani Kasia jest super empatyczną osobą, wysłucha, nie ocenia. Sympatyczna kobieta, można poczuć się jak z dobrą koleżanką, po jednym spotkaniu czułem się jak nowo narodzony. Polecam każdemu, kto jeszcze się zastanawia, uwierz, że poczujesz się o wiele lepiej.
• Centrum Medyczne Optima Care • Konsultacja psychologiczna (dorośli) •
mgr Katarzyna Frydryk
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa :) Cieszę się, że mogłam okazać zrozumienie i empatię - to dla mnie szczególnie ważne w pracy. Trzymam kciuki za dalsze pozytywne zmiany!
-
E
E. N.
Bardzo polecam panią Katarzynę, wspaniała specjalistka.
• PsychoSfera • Inny •
mgr Katarzyna Frydryk
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa - są dla mnie ogromnie ważne i motywujące do dalszej pracy :)
-
W
WM
Pani Kasia to przemiła, empatyczna specjalistka. Każde spotkanie z nią przebiega w przyjemnej atmosferze, idealnie dla kogoś, kto szuka „bezpiecznego miejsca” do rozmowy. Jest bardzo pomocna, a dzięki jej pomocy i wskazówkom można skutecznie budować pozytywne zmiany w sobie. Cudowna osoba i specjalistka!:)
• PsychoSfera • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Frydryk
Serdecznie dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie :) Bardzo się cieszę, że nasze spotkania stały się bezpieczną przestrzenią do rozmowy i pracy nad sobą. To dla mnie ogromna radość móc towarzyszyć w tym procesie - trzymam mocno kciuki za dalszą drogę! :)
-
K
Klaudia M.
Zgłosiłam się do Pani Katarzyny, gdy przeżywałam trudny moment w relacji. Od początku czułam się bezpiecznie i swobodnie - mogłam szczerze mówić o tym, co czuje. Dzięki trafnym, choć czasem niełatwym pytaniom, zaczęłam lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i to, czego naprawdę chcę. Pani Kasia jest ciepła, uważna i wspierająca. Bardzo doceniam naszą współpracę i z całego serca polecam każdemu, kto szuka życzliwego wsparcia w trudnym momencie.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Katarzyna Frydryk
Serdecznie dziękuję za podzielenie się opinią. Bardzo się cieszę, że nasze spotkania były wartościowe i pomogły lepiej zrozumieć siebie. Życzę wszystkiego dobrego :)
-
A
Agnieszka
Miałam ogromne szczęście trafić na tak empatyczną i profesjonalną psycholog jak Pani Katarzyna. Od pierwszej wizyty czułam się zaopiekowana i zrozumiana. Spotkania odbywają się w bardzo przyjaznej, bezpiecznej atmosferze, która sprzyja otwartości i pracy nad sobą. Dzięki wsparciu Pani Katarzyny udało mi się skutecznie poradzić sobie z lękiem i odzyskać wewnętrzny spokój. Polecam z całego serca każdemu, kto szuka nie tylko specjalistki z ogromną wiedzą, ale też osoby, która naprawdę słucha i wspiera.
• Małopolskie Centrum Krioterapii • •
mgr Katarzyna Frydryk
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa i zaufanie :) Cieszę się, że mogłam towarzyszyć w tym procesie i że nasze spotkania pomogły odzyskać spokój. Trzymam kciuki za dalsze dobre zmiany!
-
L
L.
Kasia jest osobą pełną empatii i zaangażowania. Od pierwszego spotkania czułam, że mogę mówić szczerze i poczuć się bezpiecznie. Jej spokój, otwartość i trafne pytania pomogły mi spojrzeć na różne sprawy z nowej perspektywy. Po każdej sesji czułam więcej spokoju i nadziei. To było dla mnie bardzo wspierające doświadczenie. Dziękuję!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Katarzyna Frydryk
Bardzo dziękuję za miłe słowa! Cieszę się, że mogłam być wsparciem i że nasze spotkania okazały się pomocne. Życzę wszystkiego dobrego :)
-
K
Kasia
Bardzo pomocna konsultacja, pozwalająca dużo przemyśleć. Pani Katarzyna jest bardzo zaangażowanym w rozmowę specjalista. Na pewno jeszcze nieraz się pojawie.
• PsychoSfera • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Frydryk
Serdecznie dziękuję za miłe słowa! Cieszę się, że konsultacja była pomocna i skłoniła do przemyśleń. Wszystkiego dobrego :)
-
Zuzanna
Bardzo polecam sesje z Panią Kasią. Spotkania są prowadzone w przyjaznej atmosferze z dużym zaangażowaniem w omawiane tematy. Pani Kasia jest świetnym słuchaczem i potrafi stworzyć komfortową przestrzeń do rozmów :)
• PsychoSfera • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Frydryk
Ślicznie dziękuję za miłe słowa oraz zaufanie :)
-
J
Jagoda P
Ogromnie polecam Panią psycholog Katarzynę do której uczęszczam od pół roku. Sesja prowadzona jest w ciepłej atmosferze, komfortowo rozmawia się na wiele tematów, a także z zaangażowaniem do różnych problemów.
• PsychoSfera • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Frydryk
Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Frydryk?Katarzyna Frydryk to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Frydryk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online, Terapia psychologiczna dorosłych, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (dorośli) on-line, Konsultacja psychologiczna (dorośli).
-
Gdzie Katarzyna Frydryk ma swój gabinet?Katarzyna Frydryk przyjmuje pod adresem:
- Profesora Władysława Szafera 9/46 Kraków
- Przemiarki 23/10 Kraków
- Mazowiecka 24 Kraków
- Osiedle 2 Pułku Lotniczego 22 Kraków
-
Czy Katarzyna Frydryk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Katarzyna Frydryk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Katarzyna Frydryk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Frydryk to: Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza, Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Frydryk?Języki, których używa Katarzyna Frydryk to polski.
-
Jak Katarzyna Frydryk umawia wizyty?Katarzyna Frydryk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Frydryk?Katarzyna Frydryk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Frydryk: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Frydryk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Frydryk?Katarzyna Frydryk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.