Moje doświadczenie
Inspiruję do pozytywnych zmian, w przekonaniu, że zdrowie „... to nie tylko brak choroby i dobre samopoczucie, to radość z powodu tego kim jesteś i gdzie się znajdujesz, to radość istnienia”
Jestem terapeutą behawioralno - poznawczym i terapeutą - Practionerem EMDR akredytowanym przez Europejskie Towarzystwo EMDR, która to terapia jest rekomendowana przez Światową Organizację Zdrowia do leczenia traumy. Jestem również certyfikowanym przez twórcę metody Davida Granta terapeutą Brainspotting
W swojej pracy łączę podejście behawioralno-poznawcze ze skutecznymi metodami wspierającymi rozwój i realizację siebie. W mojej pracy liczy się skuteczność terapii i czas. Z tego powodu korzystam z efektywnych metod pracy: terapii EMDR, podejścia EFT, mildfulness - uważności (MBSR), technik oddechowych Buteyki, koherencji, psychodietetyki, podejścia kognitywnego Katy Byron – The Work. Mam ponad dwadzieścia lat doświadczenia zawodowego.
Więcej informacji o mojej pracy znajdziesz na stronie www.balansdiety.pl
Jestem dietetyk i psychodietetykiem, pasjonatką zdrowego stylu odżywiania, współautorką książki "Niepełnosprawność pokarmowa. Jak dietą eliminacyjną wspierać leczenie schorzeń alergicznych, psychicznych, neurologicznych?" Zajmuje się diagnozą zaburzeń pokarmowych u dorosłych i dzieci oraz indywidualnym ustalaniem diet w zdrowiu, jak i w chorobie. W obszarze moich szczególnych zainteresowań leży wpływ sposobu odżywiania się na funkcjonowanie człowieka. Moją misją jest wczesna diagnoza zaburzeń pokarmowych, przybliżanie ludziom zdrowego sposobu odżywiania oraz dzielenie się z nimi zdrowymi i prostymi przepisami na zbilansowane posiłki.
Wykształcenie: studia wyższe na wydziale psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, podyplomowe studia Dietetyki oraz podyplomowe studia Psychodietetyki na Lublińskiej Szkole Wyższej Nauk Społecznych, Terapia behawioralno – poznawcza, (Integral, Warszawa), Terapia systemowa (Family Affair, Brema),certyfikowany terapeuta EMDR, certyfikowany trener metody Butejki (Buteyko Clinic International)
Jestem zdania, że jesteś integralną całością, więc terapia odbywa się na wszystkich poziomach Twojego ludzkiego istnienia - umysłu, emocji, ciała i ducha. Nastawienie na realizację postawionych przez Ciebie celów jest nieodłącznym towarzyszem wspólnego działania.
Moją intencją jest budowanie Twojej siły, abyś z nią mogła/mógł zmierzyć się z wyzwaniami, jakie stawia przed Tobą życie. Pracuję z przekonaniami – uczę jak być Sprawcą i Autorem Nowej Jakości Twojego życia. Nie mogę zmienić Twojej przeszłości. Pomogę Ci inaczej na nią patrzeć!
W mojej poradni realizowana jest również terapia biofeedback dla dorosłych oraz terapia łączona dla dzieci i młodzieży biofeedback z terapią psychologiczną. Daje to możliwość wielokierunkowego wsparcia szczególnie przy problemach ADHD, zaburzeniu koncentracji uwagi, nadruchliwości. Terapię prowadzi wykwalifikowany terapeuta biofeedback I i II stopnia, psycholog i terapeuta poznawczo - behawioralny.
W gabinecie obowiązuje płatność przelewem na konto:
Balans Szkolenia i Rozwój Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł
Alior Bank 19249000050000453036177636
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychotraumatologia
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zespół stresu pourazowego
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia odżywiania
- +16 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł
psycholog, psychoterapeuta
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski, kierunek psychologia
- WSNS, Lublin Psychodietetyka
- WSNS, Lublin, Dietetyka
- EMDR, Practitioner - Akredytacja Europejskiego Towarzystwa EMDR
- Terapeuta Oddechu, Certyfikowany Międzynarodowy Terapeuta Oddechu Metodą Buteyki
- Brainspotting
Choroby
- Depresja
- Zespół stresu pourazowego
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Trauma
- Zaburzenia emocjonalne
- Bezsenność
- Problemy wychowawcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Fobie
- Fobia społeczna
- Lęk
- Brak sensu życia
Publikacje
- Niepełnosprawność pokarmowa, jak dieta eliminacyjne wspierać leczenie chorób alercznych, psychicznych i neurologicznych.
- Tajemnica wyspy Marabu. Bajka o sille ukrytej w każdym z nas
- Okiełznać chaos. ADHD w szkole. Współpraca przy tworzeniu publikacji
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
-
-
Psychoterapia indywidualna
150 zł -
-
Konsultacja online
300 zł -
Adresy (2)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Chałupnicza 35A, Psie Pole, 51-503 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
15 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Agata
Jestem bardzo zadowolona z efektów swojej terapii. Panią Katarzynę spostrzegam jako osobę mającą bogatą wiedzą fachową, znajomość wielu skutecznych i różnorodnych technik oraz metod, ale co dla mnie bardzo ważne, mającą równocześnie duży poziom empatii i szacunku do drugiego człowieka. Podczas sesji czuję się bezpiecznie. Sympatyczny, otwarty, ale i konstruktywny sposób komunikacji pozwala mi lepiej zrozumieć siebie.
• Be The Balaance, Terapia psychologiczna, terapia psychodietetyczna, biofeedback • Psychoterapia •
-
A
Anna W
Spotkania w miłej, bezpiecznej atmosferze, profesjonalizm, szczegółowe wyjaśnienia, skuteczność i elastyczność. Szczerze polecam!
• Be The Balaance - psychoterapia i diagnoza • psychoterapia indywidualna •
-
Magda
Każda wizyta u pani Kasi to krok w stronę „normalności” dla naszego syna. Kasia to już nie tylko terapeuta ale tez przyjaciel rodziny, który otacza opieką nas wszystkich. Szalenie empatyczny, profesjonalny, rozwijający się, poszukujący i dobry człowiek. Polecamy z całego serca!
• Be The Balaance - psychoterapia i diagnoza • psychoterapia indywidualna •
-
D
Dorota
Pierwsza godzina konsultacyjna otwierająca, dość szszczegółowa z propozycjami dalszego działania. Zapowiada się dobrze:)
• Be The Balaance, Terapia psychologiczna, terapia psychodietetyczna, biofeedback • poradnictwo dla rodziców •
-
EZ
Serdecznie dziękuję za konstruktywne spotkanie w miłej atmosferze - ta godzina upłynęła tak szybko, jakby to była minuta. Wyszłam z niego pełna nadziei na to, że uda się rozwiązać zgłaszane problemy.
• Be The Balaance, Terapia psychologiczna, terapia psychodietetyczna, biofeedback • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Anonim
Jestem bardzo zadowolona.Miła atmosfera,zrozumiałe instrukcje i indywidualne podejście to cechy charakterystyczne dla tego miejsca :)
• Be The Balaance, Terapia psychologiczna, terapia psychodietetyczna, biofeedback • Psychoterapia •
-
J
JR
Bardzo polecam. Duże zaangażowanie. Cierpliwość. Rozmowy i negocjacje pozornie codziennych spraw zmieniły bardzo dużo.
• Be The Balaance - psychoterapia i diagnoza • psychoterapia indywidualna •
-
Pacjent
Polecam terapię z tak doświadczoną i bardzo ciepłą w kontakcie bezpośrednim osobą. Cierpliwość, wytrwałość i wiara Pani Kasi bardzo nam pomogły. Terapia trwała cały rok i była bardzo efektywna.
• Be The Balaance, Terapia psychologiczna, terapia psychodietetyczna, biofeedback • •
-
Aneta Zawadzka
Pani Kasia jest wspaniałą Osobą, która umie wysłuchać i wesprzeć,doradzić i pomóc. Dba o to, aby na twarzy pojawiał się uśmiech, szczęście. Praca jest efektywna, przyjemna. Aż chce się więcej. Dzięki Pani Kasi zrozumiałam że w małych rzeczach można odkryć dużo pozytywnych emocji, szczęście a także radość. Pani Kasia ma coś w sobie co przyciąga bardzo do siebie.
• Be The Balaance, Terapia psychologiczna, terapia psychodietetyczna, biofeedback • psychoterapia depresji •
mgr Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł
bardzo dziękuję:)
-
Barbara T.
Polecam P. Kasię, za profesjonalne podejście do problemu, za łatwość w nawiązaniu kontaktu ,szczególnie z dziećmi jak i dorosłymi !!!
• Be The Balaance, Terapia psychologiczna, terapia psychodietetyczna, biofeedback • •
mgr Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł
bardzo dziękuję:)
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od 3 lat odczuwam lęk i ucisk w klatce piersiowej to wszystko zwiększa się gdy z kimś rozmawiam. Serce mi wali, gorące poty zalewają do tego mam pustkę w głowie i nie wiem co powiedzieć. Co to takiego? Czy terapia ze specjalistą przez Internet pomoże mi? I czy może wystawić receptę na jakieś leki ? Czy trzeba iść indywidualnie ?
Diagnostyka medyczna w takich sytuacjach jest dobrym rozwiązaniem. Po wykluczeniu przyczyn somatycznych warto rozpocząć psychoterapię. Z badań wynika, że najskuteczniejszą metodą w takich sytuacjach jest terapia behawioralno -poznawcza. Psychoterapia przez Internet jest dobrym i coraz częściej stosowanym rozwiązaniem. Warto zaznaczyć, że terapia farmakologicza jest znacznie bardziej skuteczna jeśli łączy się ją z terapią psychologiczną.
Ostatnio mam bardzo dużo nauki. Jakiś czas temu niefortunnie zmieszałem lek przeciwbólowy z energetykiem. Serce biło mi jak szalone, nie mogłam złapać wystarczająco powietrza, nie mówiąc o jakimkolwiek śnie, ale nie w tym rzecz. Ostatnio również mam bardzo dużo stresu i altualnie stany w których nie mogę złapać oddechu są przez cały dzień, mam wrażenie, ze nie mogę wziąć tyle powietrza ile potrzebuje. Wydaje mi się, ze to się pogarsza, bo zaczynam się już budzić w nocy z braku tlenu, przerażona. Czy powinnam jak najszybciej iść do lekarza? O czym może to świadczyć? To jakieś skutki uboczne stresu?
Z pewnością konsultacja lekarska jest wskazana w tym przypadku. Pomoże ona postawić właściwą diagnozę, ewentualnie wykluczyć czynnik somantyczny. Z Pana opisu wynika, że ma Pan obecnie sytuację B. Stresująca, co jak najbardziej może nasilać lęki i powodowac opisane przez Pana objawy. Konsultacja psychologiczna i terapia mogą znacząco obniżyć takie dolegliwości. Z badań wynika, że skuteczność terapii lekowej jest znacznie wyższa, kiedy jezt połączona z psychoterapią. Polecamy Panu również ćwiczenia relaksacyjne. życzę dużo zdrowia
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł?Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł oferuje usługi takie jak: konsultacja online, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł ma swój gabinet?Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł przyjmuje pod adresem:
- Chałupnicza 35A Wrocław
-
Czy Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł to: Karta płatnicza.
-
Jak Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł umawia wizyty?Pod tym adresem Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł?Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł?Katarzyna Brzazgoń-Dzięcioł nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.