mgr Karolina Cudzich-Gunia

Dietetyk · Więcej

Wrocław 2 adresy

47 opinii

Moje doświadczenie

Dietetyk kliniczny. Moją specjalizacją jest dietetyka w insulinooporności (IO), zaburzeniach hormonalnych, np. niedoczynność tarczycy, PCOS. Jestem specjalistą SOIT przyjaznym insulinoopornym (School Of Insulinresistance Therapy). Układam indywidualne plany dietetyczne oraz pomagam w doborze najlepszej diety pudełkowej dopasowanej do potrzeb. W mojej praktyce współpracuję z lekarzem diabetologiem, endokrynologiem, kardiologiem, ginekologiem, psychologiem i trenerami personalnymi.
Dyplom Dietetyka uzyskałam na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu na kierunku Dietetyka. Studia magisterskie z dietetyki kontynuowałam na Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego na Wydziale Lekarskim. Poza tym uczestniczyłam w wielu konferencjach naukowych oraz warsztatach i kursach dotyczących żywienia w konkretnych jednostkach chorobowych.

Na przestrzeni ostatnich lat poszerzyłam doświadczenie poprzez prowadzenie wykładów, zajęć warsztatowych oraz wielu prezentacji dotyczących prawidłowego odżywiania dzieci i młodzieży, osób dorosłych oraz osób w podeszłym wieku.

Pierwsza wizyta w moim gabinecie trwa około godziny, podczas której przeprowadzam wywiad medyczny, wywiad żywieniowy, określam preferencje smakowe oraz rodzaj i specyfikę pracy pacjenta. Ważną częścią wizyty jest pomiar składu i masy ciała przy pomocy analizatora TANITA/JAWON oraz pomiar obwodów ciała miarką, otrzymane wyniki analizuję z pacjentami bezpośrednio po badaniu i odnoszę je do obowiązujących norm i standardów. W czasie trwania wizyty określam dokładnie z pacjentem cel wizyty, kroki, jakie należy podjąć aby go osiągnąć oraz czas jaki należy na to poświęcić. W ramach wizyty wskazuję na ewentualne błędy żywieniowe pacjenta, opisuję sposób w jaki należy je wyeliminować lub czym zastąpić. Omawiam dietetyczne wykluczenia lub ograniczenia w związku z jednostką chorobową lub kondycją organizmu. Podkreślam również jak ważna jest regularna aktywność fizyczna dla zdrowia fizycznego i kondycji psychicznej organizmu. Pod koniec wizyty proponuję przygotowanie indywidualnego plany żywieniowego dostosowanego do potrzeb pacjenta lub zaleceń dietetycznych.

W swojej pracy szanuje przede wszystkim czas pacjentów oraz ich indywidualne preferencje smakowe, ponieważ w życiu kieruje się zasadą: „Jeść należy z przyjemnością, a nie tylko się odżywiać”.
Jestem wykładowcą na Uniwersytecie Dzieci w Krakowie, byłam koordynatorem projektu szkoleń dla pacjentów z rozpoznaną cukrzycą t. II, prowadzę konsultacje dietetyczne wraz z możliwością ułożenia plany żywieniowego dla pacjentów anglojęzycznych, brałam udział w audycjach radiowych Radia WAWA dot. zdrowego żywienia, oraz wiele innych.

W moich gabinetach nie prowadzę sprzedaży suplementów diety oraz innych preparatów leczniczych.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Rodzinkowo.Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologiczno-Pedagogicznego Olga Kurnatowska

Jesionowa 35/1, Lokal na parterze, Krzyki, 50-504 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
DERMADERM

aleja Armii Krajowej 48, Krzyki, 50-541 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna


  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    180 zł

  • II wizyta + plan żywieniowy

    300 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    150 zł

  • Pierwsza wizyta + plan żywieniowy

    330 zł

47 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Pani Karolina to świetny specjalista, zaproponowała bardzo rozsądne podejście do mojego żywienia. Słucham się i są efekty. Głowa mi się pękała od tych wszystkich cudownych diet i influenser-ów i miałam mętlik w głowie co mam wogóle robić. Teraz mam konkret i będę się go trzymała

     • W innym miejscu Inny  • 

  • M

    Pierwsze wrażenie bardzo dobre. Z racji tego że jestem insulinooprna od 3 lat i cały czas przebywam na diecie mam nadzieję że wiedza i doświadczenie Pani Karoliny pozwolą na osiągniecie upragnionej wagi. Z niecierpliwością czekam na dalszy rozwój sytuacji.

     • Premium Clinic Konsultacja dietetyczna  • 

  • I

    Wizyta odbyła się w miłej atmosferze. Uzyskałam bardzo dokładną odpowiedź na zadane pytania. Pani Karolina podopwiedziala mi co jeszcze muszę zrobić.

     • Premium Clinic Konsultacja dietetyczna  • 

  • B

    Pani Karolina w bardzo przystępny ale i dokładny sposób wszystko wyjaśniła i zaproponowała plan działania. Jesteśmy bardzo zadowoleni z wizyty i zmotywowani do działania. Bardzo polecam Panią Karolinę.

     • Premium Clinic konsultacja dietetyczna dzieci  • 

  • P

    Jak zwykle wspaniała wizyta. pełny profesjonalizm. Polecam wszystkim, Pani Karolina jest świetnym specjalistą

     • Premium Clinic Konsultacja dietetyczna  • 

  • A

    Serdecznie polecam Pania magister.Bardzo mila i sympatyczna osoba.Szczegolowy wywiad .Jeszcze raz polecam.

     • Premium Clinic Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Karolina Cudzich-Gunia

    Dziękuję uprzejmie za opinię. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenie.


  • A

    Bardzo szczegółowo wyjaśnione wszystkie poruszone tematy. Podejście indywidualne do pacjenta. Na pewno będę kontynuowała leczenie u Pani doktor.

     • Premium Clinic Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Karolina Cudzich-Gunia

    Dziękuję za miłe słowa. Pozdrawiam i do zobaczenia.


  • W

    Ogromna wiedza i doświadczenie. Pani Karolina zawsze służy pomocą i doradzi. Dieta - przepisy są pyszne i robione zgodnie z naszymi preferencjami. Wywiad lekarski bardzo szczegółowy i w przeprowadzony w przyjaznej atmosferze. Polecam

     • Premium Clinic Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Karolina Cudzich-Gunia

    Pani Wioletto, dziękuję uprzejmie. Do zobaczenia i pozdrawiam.


  • P

    Wszystko przebiegło zgodnie z planem, atmosfera ok, rozmowa ok, wywiad ok, zalecenia- w trakcie :) Mam nadzieję, że to dobry początek naszej współpracy, serdecznie polecam !!!

     • Premium Clinic Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Karolina Cudzich-Gunia

    Serdecznie dziękuję za wystawioną opinię. Pozdrawiam.


  • J

    Byłam u Pani Karoliny na wizycie z 14-letnią córka, obie gorąco polecamy - ogrom wiedzy, pełen profesjonalizm i indywidualne podejście do pacjenta. Pani Karolina odpowiedziała na wszystkie nasze pytania bardzo szczegółowo, dałam nam dużo cennych wskazówek w jaki sposób modyfikować posiłki ale były pełnowartościowe i dostosowane do potrzeb młodego organizmu córki.

     • Premium Clinic Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Karolina Cudzich-Gunia

    Dziękuję Pani Joanno za miłe słowa i spotkanie. Pozdrawiam serdecznie.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Od dwóch lat bezskutecznie próbuje się pozbyć grudek na całej twarzy. Odwiedziłam wielu dermatologów, od jednego z nich otrzymałam skierowanie do szpitala na oddział endokrynologii, gdzie stwierdzono niedoczynność tarczycy i zapisano leki. TSH po 6 miesiącach wykazało nadczynność, leki odstawiłam a aktualnie wynik wychodzi normowy. Grudki nie zniknęły, nie podziałały żadne kosztowne, skrupulatnie dobierane przez dermatologów maści, które ze względu na różnorodny skład i bezskuteczne leczenie wpłynęły tylko i wyłącznie na wrażliwość skory, teraz zastosowanie jakiekolwiek maści oraz płynu parzy skore. Oczyszczanie mechaniczne daje oczekiwany efekt, ale który utrzymuje się tylko przez około dwa tygodnie. Zmieniłam nawyki żywieniowe, kosmetyki na naturalne i łagodne dla skory. Niestety nadal nie ma poprawy. Nie wiem gdzie szukać przyczyny. Dodam jeszcze, ze pogorszenie stanu cery przyspieszyło przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych, które po miesiącu stosowania wywołały zator oka, a od tamtego zdarzenia lekarze zabronili mi stosowanie wszelkich metod antykoncepcji i leków hormonalnych. Gdzie szukać problemu? Jakie badania wykonać? Gdzie zgłosić się z tym przypadkiem, gdyż chce pozbyć się problemu od wewnątrz?

Dzień dobry,

poleciłabym Pani kontakt z lekarzem diabetologiem/endokrynologiem lub internistom oraz diagnostykę w kierunku insulinooporności. Powinna Pani zbadać poziom glukozy i insuliny na czczo (oba badania z krwi żylnej), lipidogram i CRP. Następnie dobrze będzie obliczyć współczynnik HOMA IR np. na naszej stronie futuramed kropka pl zakładka kalkulator homa ir i określić dalsze postępowanie.

mgr Karolina Cudzich-Gunia

Na początku roku skonsultowałam się z dietetykiem. Wiek 20 lat, 167cm wzrostu, waga startowa 96,9kg. W tamtym momencie przyjmowałam Letrox 50 na niedoczynność tarczycy, tydzień później dawka została zwiększona do Letroxu 75. W każdym razie dietetyk widziała wyniki przed zmianą dawki, a więc nie idealne,ale była świadoma że zmieniam dawkę. Według jej wyliczeń moja Podstawowa Przemiana Materii to 1400 kcal, dietę rozpisała na 1600. (Biorąc pod uwagę że 20h tygodniowo pracuję fizycznie, poza tym mam podstawową aktywność jak wyjścia do sklepu pieszo, czasem spacer itp). Znajoma z dietetyki złapała się za głowę kiedy usłyszała ile kalorii jem. Stwierdziła, że 1600 kalorii jest poniżej mojej PPM. W tym momencie nie mam możliwości konsultacji z żadnym specjalistą, dlatego zwracam się tutaj z pytaniem. Czy 1600 kalorii faktycznie jest poniżej mojego zapotrzebowania?

Witam. Z informacji jakie Pani umieściła wynika, że ma Pani niedoczynność tarczycy, lecz brak jest informacji jak długo ten stan się utrzymuje oraz na jakim poziomie był wynik w momencie wizyty u dietetyka, co ma bezpośredni wpływ na ustalenie kaloryczności diety. Każdy z dietetyków ma indywidualny plan terapii pacjenta, być może tym razem kaloryczność 1600 miała być początkiem terapii, a w kolejnych miesiącach zwiększana. Z wieloletniego doświadczenia w pracy wiem, że nie tylko przeliczenie wzoru na PPM i CPM wpływa na kaloryczność diety. Jak może Pani zauważyć w powyższych odpowiedziach każdy z nas posługuje się innymi wzorami i każdy zaproponowałby Pani inną kaloryczność- która byłaby najlepsza? Pewnie okazałoby się to dopiero po czasie miesiąca lub dwóch. To ile powinna Pani jeść teraz jest również zależne od tego ile jadła Pani wcześniej- jeżeli dieta była bogatokaloryczna to należałoby zwiększyć ilość kcal, jeżeli jednak jadła Pani bardzo mało, bez podjadania i przejadania to wtedy kaloryczność diety może być niższa z początku. Niedoczynność tarczycy niewyrównana skutkuje niższym zapotrzebowaniem kalorycznym dziennym. Proszę próbować skontaktować się ze swoim dietetykiem, poinformować go o swoich obawach oraz omówić efekty jakie Pani osiągnęła lub nie. Jeżeli nie będzie Pani mogła się jednak tego dowiedzieć to zapraszam na konsultację do mnie, mogę kontynuować Pani terapię.

mgr Karolina Cudzich-Gunia
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania