Moje doświadczenie
Jestem Certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym z prawie 20 letnim doświadczeniem -certyfikat nr 244 wydany przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej PTTPB akredytowanego członka European Associaon for Cognitive And Behavior Therapies (EABCT). Specjalistą psychologii klinicznej (5-letnia specjalizacja na Akademii Medycznej w Gdańsku). Swoją pracę poszerzam o trzecia falę terapii poznawczo-behawioralnej: o terapię schematu o naukowo udowodnionej skuteczności dedykowanej Pacjentom z dłuższą historia problemów i /lub cięższymi problemami; ACT( terapia akceptacji i zaangażowania). Przyjmuję tylko osoby powyżej 18.r.ż Posiadam też odpowiednie przygotowanie pedagogiczne oraz dyplom ukończenia szkolenia z zakresu leczenia zaburzenia stresowego pourazowego (PTSD) metodą Przedłużonej Ekspozycji. Posiadam bogate, wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej, pomocy psychologicznej z dorosłymi, młodzieżą oraz w prowadzeniu szkoleń, treningów (mindfulness, treningi asertywności, wyrażania i radzenia sobie z emocjami, relaksacji i inne). Doświadczenie zbierałam w różnorodnych miejscach, m.in. w Poradniach Zdrowia Psychicznego, Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym, Akademii Medycznej w Gdańsku, Centrum Pomocy Psychologicznej, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej podczas praktyki własnej. Obecnie prowadzę prywatną praktykę oraz współpracuję z Trójmiejskimi poradniami Zdrowia Psychicznego. W kontakcie z Pacjentem kieruję się wysokimi standardami etycznymi, zapewniam atmosferę wzajemnego zaufania, a Pacjenta zawsze traktuję podmiotowo z należytym Mu szacunkiem. W celu jak najwyższych standardów wykonywanych usług moją pracę regularnie poddaję superwizji. Praca psychologa, psychoterapeuty jest nie tylko moim zawodem, ale i pasją. Dlatego też permanentnie rozwijam swoje umiejętności i podnoszę kwalifikacje, by jeszcze lepiej pomóc moim Pacjentom.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia lękowe
- Fobia społeczna
- Nerwica natręctw
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Karina Bogucka
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Poradnie Psychiatryczne Gdynia, Brzeźno, Rumia, Reda
- Poradnia Psychiatryczno Psychologiczna w Gdańsku.
- Klinika Chorób Psychicznych i Zaburzeń Nerwicowych UCK w Gdańsku.
- Klinika Pediatrii, Hematologii, Onkologii i Endokrynologii UCK w Gdańsku.
- Klinika Rehabilitacji. Uniwersyteckie Centrum Kliniczne (UCK) w Gdańsku.
- Klinika Neurologii Rozwojowej UCK w Gdańsku.
- Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej
- Zakład Poprawczy w Gdańsku
- Klinika Chirurgii Onkologicznej UCK w Gdańsku
- Ośrodek dla osób z autyzmem
Edukacja
- Magister psychologii klinicznej Uniwersytetu Gdańskiego,
- Dyplom ukończenia rocznych podyplomowych studiów z Psychologii Kinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym (GUM).
- Uzyskanie tytułu specjalisty z dziedziny psychologii klinicznej - Gdański Uniwersytet Medyczny
- Podyplomowe dwuetapowe 4-letnie studia z zakresu Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej, SWPS Sopot
- Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego nr 244 Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej akredytowanego członka European Association for Cognitive and Behavioural Therapies (EABCT).
- Dyplom ukończenia szkolenia z zakresu leczenia PTSD Metodą Przedłużonej Ekspozycji wg protokołu Edny Foa (Prolonged Exposure Therapy for PTSD E.Foa i współp.)
- Dyplom ukończenia dwuletniego Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego- KCP
- Szkola podyplomowa z terapii schematów
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia lękowe
- Fobia społeczna
- Nerwica natręctw
- Zespół stresu pourazowego
- Bezsenność
- Zaburzenia odżywiania
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Fobie
- Relaksacja
- Psychoterapia poznawczo-behawioralna
- Poznawczo-behawioralna
- Psycholog gdynia
- Psycholog Gdańsk
- Psychoterapeuta Gdańsk
- Psychoterapeuta Gdynia
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
250 zł -
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
220 zł -
-
Psychoterapia
220 zł -
-
Konsultacja online (pacjenci 65+)
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (5)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opata Jacka Rybińskiego 24/9a, Oliwa, 80-320 Gdańsk
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Wschodnia 1c/16, Wielki Kack, 81-575 Gdynia
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Świętojańska 56/2, Śródmieście, Gdynia
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
84 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Jędrzej B.
Opinię wystawiam po latach bo wiecznie zapominałem.
Psychoterapia CBT przez 5 lat.
Polecam gorąco, szczere - bezpośrednie podejście do pacjenta. Fajnie się z Panią Kariną gada!
W razie pytań (warto zadawać pytania!) szczegółowe odpowiedzi.
Pani Bogucka nie będzie grzecznie potakiwała swojemu pacjentowi.
Jeśli robi coś głupiego i powoduje to problemy, to Pani Bogucka mu to powie wprost.
Z mojego doświadczenia to właśnie ta bezpośredniość i szczerość spowodowały że do dziś... Po prostu sobie radzę.• W innym miejscu • Inny •
-
Borys
Z przyjemnością dzielę się moją pozytywną opinią na temat terapii poznawczo-behawioralnej prowadzonej przez Panią Karinę! Od samego początku spotkań czułem się bardzo komfortowo i zrozumiany. Pani dr Bogucka jest osobą wyjątkowo empatyczną, cierpliwą i profesjonalną, co sprawia, że terapia jest nie tylko efektywna, ale także przyjazna. Jako ,,młody'' facet, odebrałem też Panią Karinę jako osobę tak zwaną ,,życiową''. Podejście oparte na terapii poznawczo-behawioralnej pozwoliło mi lepiej zrozumieć swoje myśli, emocje i reakcje, a także skuteczniej radzić sobie z trudnościami, które wcześniej wydawały się nie do pokonania. Pani Bogucka nie tylko pomogła mi dostrzegać mechanizmy, które prowadzą do negatywnych wzorców myślenia, ale także dała narzędzia oraz nauczyła mnie, jak je modyfikować, wprowadzając konkretne strategie radzenia sobie. Pacjent czuje realny potęp! Zdecydowanie polecam Panią Karinę każdemu, kto szuka skutecznej i wspierającej terapii!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Karina Bogucka
Dziękuję serdecznie i pozdrawiam
-
Z
Zuzanna
Wizyta u Pani Kariny Boguckiej była samą przyjemnością. Byłam u wielu psychologów i psychoterapeutów i to właśnie w gabinecie Pani Boguckiej pierwszy raz poczułam się swobodnie i miałam szansę bez problemu powiedzieć o wszystkim o czym chciałam i potrzebowałam, zostałam wysłuchana i zrozumiana. Po raz pierwszy od wielu lat zaufałam komuś na tyle by rozpocząć terapię. Bardzo serdecznie polecam spotkanie z tą Panią psycholog!
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii • •
mgr Karina Bogucka
Dziękuję za miłe słowa i do zobaczenia
-
A
Agata Kw.
Warto podjąć się terapii u Pani Kariny profesjonalne podejście do pacjenta, wszystko szczegółowo wyjaśnione, ogrom pasji i empatii. Byłam na dwóch spotkaniach i z każdego wychodzę z pozytywnym nastawieniem.
Z serca polecam!• • psychoterapia indywidualna •
mgr Karina Bogucka
Dziękuję:-)i do zobaczenia
-
L
Lidia
Na terapie uczęszczam od ponad pół roku. Przez ten czas wiele zmieniło się w mojej głowie (oczywiście pozytywnie), dzięki zaangażowaniu moim i Pani Kariny. Jest świetną terapeutką, czuję się przy niej swobodnie i wiem, że jestem w dobrych rękach. Terapia przynosi super efekty, a po każdym spotkaniu wychodzę bardzo zmotywowana do dalszej pracy! Bardzo polecam :)
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii • Psychoterapia •
mgr Karina Bogucka
Ja jestem z Pani ogromnie dumna
-
Daria Daria
Polecam z całego serca. Cudowna kobieta z rewelacyjnym podejściem do pacjenta . Rzeczowa , sympatyczna , czułam się bezpiecznie wiedziałam ,iż mogę zaufać w stu procentach Pani Karinie. Dzięki niej moje życie zmieniło się na lepsze , czuje się silna i pewna siebie . Pani Karino dziękuję bardzo za wszystko
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii • Psychoterapia •
mgr Karina Bogucka
Milo mi słyszeć te słowa;)gratuluję sukcesów!
-
M
Maciej
Szczerze i serdecznie polecam. Bardzo przyjaźnie i profesjonalnie, dziękuję i pozdrawiam.
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Karina Bogucka
Bardzo cieszę się;)
-
Monika
Serdecznie polecam panią Karinę! Świetna specjalistka!
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Karina Bogucka
Dziękuję i gratuluję sukcesów;-)
-
Henryk S
Dopiero rozpoczynam!
Ale idzie w dobrym kierunku.
Pani psycholog b.dobra w komunikacji.• Pomorskie Centrum Psychiatrii • •
mgr Karina Bogucka
Działamy działamy!:)
-
R
Reme
Spotkania z Panią Kariną Bogucką bardzo mi pomogły. Odkładałam podjęcie terapii, ale moje obawy okazały się niepotrzebne. Na początku ustaliłyśmy z czym przychodzę i co chciałabym osiągnąć. Nasze rozmowy były bardzo rzeczowe. Pani psycholog pokazała mi narzędzia i sposoby uporania się z moimi problemami, a rezultaty przyszły bardzo szybko, poprzez zmianę mojego sposobu myślenia oraz zachowania. Znacznie poprawiło się moje samopoczucie oraz jakość życia.
Korzystałam z sesji online, które były dla mnie dogodniejsze.• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Karina Bogucka
Ogromnie cieszę się z Pani sukcesu!Tak trzymać:)
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jestem kobietą. Mam 34 lata. 4 lata temu zanikło u mnie, bez żadnego powodu, pożądanie i czucie seksualne. Całkowicie. Czuję się prawie całkowicie znieczulona w tamtych rejonach. Ledwie czuję dotyk. Nie jestem w stanie osiągnąć orgazmu, czy choćby nawet fantazjować. Jakbym zmieniła się znowu w nie wiedzące nic o seksię dziecko. To jak próby myślenia o czymś, o czym się nie wie. Nie da się tego zrobić. Badania hormonalne wychodzą mi w normie. USG okolic miednicy także nie wykazało żadnych anomalii. Nie pijam alkoholu, nie zażywam żadnych leków, nie stosuję hormonalnej antykoncepcji, nie leczę się na nic. Niektórzy lekarze wmawiają mi, że to, co mi się dzieje, to psychoza i paranoja. Ale psychotropy nie pomogły. W ogóle. Choć niektórzy lekarze obiecywali mi, że pomogą i choć szprycowałam się wysokimi dawkami przez ponad rok. Teraz nie biorę nic, bo wszystkie negatywne objawy seksualne się utrzymały. Co robić?
Zdaje sobie sprawę, że musi to być trudne dla Pani i jest Pan niezadowolona z efektów leczenia co może zniechęcić. Jednak dałabym szanse sobie i zachęcam do konsultacji z lekarzem psychiatra seksuologiem, który rozpozna problem i dołoży wszelkich starań by Pani pomóc. Życzę powodzenia i proszę nie poddawać się.
Zacznę może od tego, że od dłuższego czasu mam wrażenie, że nic mi nie jest, że przeciez dobrze się czuje. Po namowie chłopaka poszłam do psychiatry. Stwierdził depresje, a ja nadal nie wierze w to, ze tak jest. Mam wrażenie, ze jest wszystko dobrze i ze to tylko złe dni, które przecież miną. Podczas poprzedniego epizodu depresji (2 lata temu) z własnej woli odstawiłam leczenie, myslalam w ten sam sposób, ze przecież nic mi nie jest. Teraz tez leczę się farmakologicznie. Czy to normalne, ze tak myśle? Skąd się to bierze?
Dzień dobry
Myślę,że nikt nie wytłumaczył Pani fachowo co się z Panią dzieje, proszę nie odstawiać nigdy na własną rękę leków może to skutkować nawrotami depresji, które już chyba Pani ma.Czasem jest tak, że ktoś bliski więcej zauważy od nas.Zapraszam na spotkanie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej o naukowo udowodnionej skuteczności gdzie wspólnie się przyjrzymy i wyjaśnimy co się dzieje, pozdrawiam ciepło Karina Bogucka
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karina Bogucka?Karina Bogucka to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karina Bogucka oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, warsztaty i szkolenia, konsultacja online, psychoterapia online (kolejna sesja), psychoterapia online (pierwsza sesja), terapia online, Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online, psychoterapia par online, konsultacja psychoterapeutyczna online, sesja online.
-
Gdzie Karina Bogucka ma swój gabinet?Karina Bogucka przyjmuje pod adresem:
- Świętojańska 56/2 Gdynia
- Opata Jacka Rybińskiego 24/9a Gdańsk
- Wschodnia 1c/16 Gdynia
-
Czy Karina Bogucka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karina Bogucka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Karina Bogucka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karina Bogucka to: Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Karina Bogucka?Języki, których używa Karina Bogucka to polski, angielski.
-
Jak Karina Bogucka umawia wizyty?Karina Bogucka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karina Bogucka?Karina Bogucka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Karina Bogucka: co mówią pacjenci?84 osób dodało swoją opinię. Karina Bogucka ma średnią ocen 4.5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karina Bogucka?Karina Bogucka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Pomorskie Centrum Psychiatrii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: