Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Zajmuję się leczeniem zaburzeń emocjonalnych, lękowych, nerwic, fobii, lęku społecznego i depresji. Prowadzę terapię wspierającą w trakcie leczenia uzależnień i schizofrenii. Pomagam również parom w rozwiązywaniu problemów (komunikacja, zdrada, uzależnienia). Zapraszam każdą osobę, która mierzy się na co dzień z odczuwaniem psychicznego bólu, strachem, poczuciem nieuzasadnionego lęku i zagrożenia, czy wrażeniem bezsensowności własnego życia. Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie integrującym różne podejścia: nurt systemowy i ericksonowski. Pracuję także w nurtach psychodynamicznym i poznawczo-behawioralnym. W zależności od sytuacji, wykorzystuję w pracy techniki relaksacyjne i hipnotyczne. Jestem także trenerem rozwoju osobistego i działań profilaktycznych, skierowanych na profilaktykę uzależnień. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałem współpracując m.in. z takimi ośrodkami jak Środowiskowy Dom Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Świeciu, Domem Pomocy Społecznej w Kole, Powiatowymi Centrami Pomocy Rodzinie oraz ZAZ w Koźminie Wlkp. Stale prowadzę zajęcia terapeutyczne dla osób zagrożonych wykluczeniem społecznym i klientów indywidualnych. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. *** Rozumiem, jak niektóre problemy potrafią przeszkadzać normalnie żyć i budzić niepewność. Poniżej przykłady tych najczęstszych wraz z krótkimi opisami (informacje te mają charakter poglądowy). Najczęstsze problemy: Problemy emocjonalne - potoczne rozumienie zaburzeń emocjonalnych. Najczęstsze objawy (mogą występować pojedynczo): wahania nastroju, przygnębienie, drażliwość, nerwowość, gniew, złość, możliwe również nadmierne pobudzenie. Problemy lękowe - są częścią zaburzeń emocjonalnych, często pojawia się nieuzasadnione poczucie lęku, zagrożenia. Często bez logicznej przyczyny. Fobia - czyli lęk przed czymś określonym np. pająkami, głęboką wodą, zamkniętą przestrzenią itp. Fobia społeczna - lęk przed kontaktami z innymi ludźmi. Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne - poczucie, że stanie się coś złego (obsesja) jeżeli czegoś nie zrobisz (kompulsja), często pacjent zdaje sobie sprawę, że jest to bezsensowne. Objawy mogą być bardzo różnorodne np. obsesyjne sprawdzanie zakręconego gazu, wody, zamkniętych drzwi, dziesięciokrotne mieszanie napoju łyżeczką itp. Depresja - jest częścią zaburzeń emocjonalnych. Nie jest łatwa do zdiagnozowania, ale jeżeli przez ok 2 tygodnie towarzyszy poczucie pustki i brak poczucia szczęścia to warto udać się po poradę do specjalisty. Dystymia - łagodniejsza postać depresji. Poczucie pustki mija, ale może za jakiś czas powrócić.

więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Psychoterapia młodzieży
  • Terapia behawioralna
  • Terapia krótkoterminowa

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Prywatny (w siedzibie Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska)

Racławicka 76, Grunwald, 60-302 Poznań

Dostępność

Telefon

61 649...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

61 649...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    180 zł

  • Psychoterapia par

    150 zł - 220 zł

  • Konsultacja online

    180 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    140 zł

  • Psychoterapia

    140 zł

53 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Bardzo dobry kontakt z Panem Kamilem, dokładne, rzeczowe odpowiedzi. Dużo cierpliwości, empatii wsłuchania się w moje problemy. To dopiero początek naszych spotkań, ale bardzo optymistyczny i dobrze rokujący.Polecam serdecznie.

     • Gabinet Prywatny (w siedzibie Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska) psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Kamil Chołuj

    Dziękuję serdecznie.


  • K

    Wszystko bardzo dobrze. Zaczynam dopiero, ale widzę, że mogą być z tego dobre efekty.

     • Gabinet Prywatny (w siedzibie Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska) psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Kamil Chołuj

    Dziękuję bardzo.


  • A

    Bardzo polecam terapie u pana Kamila! Dzięki spotkaniom lepiej rozumiem problemy z którymi się borykałam, jednym z pomocnych czynników było uważne słuchanie bez zbędnych komentarzy, ludzie rzadko tak siebie słuchają. Słowo dziękuje to zbyt mało. Pozdrawiam!

     • Gabinet Prywatny (w siedzibie Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska) psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Kamil Chołuj

    Dziękuję bardzo.


  • K

    Bardzo pomocny, dobrze tłumaczy skąd są uczucia i jaką mają rolę

     • Gabinet Prywatny (w siedzibie Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska) Psychoterapia  • 

    mgr Kamil Chołuj

    Dziękuję bardzo.


  • S

    Pań Kamil bardzo empatyczny, zaangażowany.
    Czułem się bezpiecznie, w dobrych "rękach".

     • Gabinet Prywatny (w siedzibie Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska) konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Kamil Chołuj

    Dziękuję bardzo za miłe słowa.


  • A

    Bardzo dobra energia i profesjonalizm. Już po pierwszej wizycie dowiedziałem się wielu ciekawych rzeczy.

     • Gabinet Prywatny (w siedzibie Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska) konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Kamil Chołuj

    Dziękuję bardzo.


  • A

    Jestem bardzo zadowolona ze spotkań. Po dwóch nieudanych wcześniej próbach podjęcia terapii, trafiłam w końcu na specjalistę, który ma ogromną wiedzę merytoryczną, a spotkania są wzajemną rozmową. Pan Kamil odpowiada na każde zadane przeze mnie pytanie zmuszając jednocześnie do myślenia i samodzielnego odnalezienia źródła problemu. W końcu mam poczucie, że mamy ustalony cel, do którego zmierzam. Dodatkowo jest osobą bardzo spokojną, empatyczną, profesjonalną i wzbudził moje zaufanie, dzięki czemu mogę i chcę pozwolić sobie na pełną szczerość podczas spotkań. Dziękuję Panu za pełne zaangażowanie i ze spokojnym sumieniem mogę polecić specjalistę.

     • Gabinet Prywatny (w siedzibie Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska) psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Kamil Chołuj

    Dziękuję bardzo.


  • Z usług Pana Kamila korzystam od dłuższego czasu i każda wizyta bardzo mi pomaga. Po każdym spotkaniu czuję się wysłuchany i zrozumiany.

     • Gabinet Prywatny (w siedzibie Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska) psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Kamil Chołuj

    Dziękuję bardzo.


  • M

    Moja pierwsza wizyta, pierwsze wrażenie pozytywne. Czekam na efekty dalszej pracy

     • Gabinet Prywatny (w siedzibie Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska) psychoterapia par  • 

    mgr Kamil Chołuj

    Dziękuję bardzo.


  • J

    Serdecznie polecam Pana Kamila każdemu, kto szuka profesjonalnej i wartościowej pomocy terapeutycznej. Jest to osoba niezwykle merytoryczna, zaangażowana, zawsze doskonale przygotowana do spotkań. Każda sesja daje mi wiele inspiracji i motywacji do pracy nad sobą. Dzięki podejściu Pana Kamila czuję się wspierana i rozumiana, a jednocześnie otrzymuję konkretne narzędzia i wskazówki, które mi pomagają na co dzień. Podjęcie współpracy z Panem Kamilem to była najlepsza decyzja jaką mogłam podjąć w trosce o siebie.

     • Gabinet Prywatny (w siedzibie Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska) psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Kamil Chołuj

    Dziękuję bardzo.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Dzień dobry. Cierpię na nerwicę lękowa, nozofobia-kancerofobia. Nie leczyłam tego psychoterapią, jedynie lekami od psychiatry. To mnie uspokajało na tyle, że nie nakręcałam się do granic wytrzymałości tak jak to ma miejsce w tym momencie. Niestety za każdym razem gdy odstawiam leki to po kilku miesiącach od odstawienia wszystko wraca. Obecnie staram się o dziecko dlatego nie mogę brać leków. Jestem w kropce i nie wiem co robić. Lęk przed zachorowaniem jest patologiczny i destrukcyjny. Niszczy mój związek. Proszę o poradę jakiego typu terapii szukać ? niestety obecnie nie pracuje więc też nie stać mnie na drogie terapię

Dzień dobry. Tak jak to już zostało zaznaczone w innym komentarzu i jak Pani sama zauważyła- często terapia farmakologiczna działa - wtedy kiedy leki się bierze, a potem już nie - ale z tego co wiem nie do końca jest tak, że w trakcie starania się o ciążę będzie Pani pozostawiona bez jakiegokolwiek wsparcia farmakologicznego. W tym temacie proszę poszukać lekarza psychiatry, który/a ma doświadczenie w prowadzeniu kobiet starających się o dziecko. Co do samego zaburzenia lękowego, w Pani przypadku nie wiem jakie jest jego podłoże (czasem się dzieje tak, że jesteśmy podatni na lęk przed chorobą, która przytrafiła się komuś bliskiemu, ale to tylko jedna z wielu przyczyn). Jeżeli zdecyduje się Pani na terapię to i tak w wielu rodzajach integruje się różne podejścia - i tak w przypadku lęków, fobii mogą Pani pomóc treningi relaksacyjne oraz terapia poznawcza. Pozdrawiam, Kamil Chołuj.

mgr Kamil Chołuj

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania