Moje doświadczenie
Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (nr certyfikatu 1311), absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego ścieżki specjalizacyjnej Psychologia Kliniczna Człowieka Dorosłego oraz studiów podyplomowych Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam m.in.: DBT Comprehensive, kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, I stopień Psychotraumatologii Praktycznej, poziom podstawowy i poziom zaawansowany Otwartego Dialogu – terapii zorientowanej na sieć, cykl szkoleń z zakresu interwencji kryzysowej w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni. Obecnie pracuję w Klinice Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS i w Centrum Psychoterapii "Zmiana", gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne, diagnozę i psychoterapię osób dorosłych. Uczestniczę w szkoleniu DBT Comprehensive. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. W przeszłość zawodowo związana byłam z m.in.: Domem Pomocy Społecznej w Sopocie, Centrum Aktywizacji i Integracji Społecznej “Glanik” oraz Centrum Aktywizacji i Integracji Społecznej “Mrowisko”, Centrum Współpracy Młodzieży w Gdyni. Pracowałam w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni z osobami dotkniętymi kryzysami psychicznym oraz z osobami z zaburzeniami psychicznymi w Stowarzyszeniu na Rzecz Osób z Kryzysami Psychicznymi „Przyjazna Dłoń”. W Centrum Praw Kobiet – Oddziale w Gdańsku prowadziłam indywidualne poradnictwo psychologiczne i grupy wsparcia dla kobiet doświadczających przemocy, szkolenia z zakresu przeciwdziałania przemocy, koordynowałam także prace zespołu pomocowego. Metody pracy dopasowuję do sytuacji i potrzeb klientów, rozpoczynając od dokładnej diagnozy problemu i ustalenia planu terapeutycznego. Pracując w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), pomagam klientom zrozumieć związki między ich myślami, emocjami i zachowaniami, wychodząc z założenia, że to sposób interpretacji rzeczywistości podtrzymuje trudności w funkcjonowaniu. W pracy z osobami zmagającymi się z powtarzającymi się na przestrzeni życia problemami, wykorzystuję także techniki terapii schematów oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT).
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia nastroju ,
- Depresja ,
- Choroba afektywna dwubiegunowa ,
- Zaburzenia lękowe ,
- Fobie ,
- +10 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Kalina Halemba
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia lękowe
- Fobie
- Fobia społeczna
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia snu
- Schizofrenia
- ADHD
- Kryzys
- OCD
- Zespół stresu pourazowego
Doświadczenie
- Pomorskie Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji (Gdańsk, 2020 - 2022)
- Centrum Praw Kobiet (Gdańsk, 2016-2022)
- Stowarzyszenie na Rzecz Osób z Kryzysami Psychicznymi „Przyjazna Dłoń” (Gdańsk, 2019-2021)
- Zespół Placówek Specjalistycznych w Gdyni (Gdynia, 2018)
- Centrum Współpracy Młodzieży (Gdynia, 2017-2018)
- Centrum Aktywizacji i Integracji Społecznej Mrowisko; (Gdańsk, 2016)
- Dom Pomocy Społecznej (Sopot, 2014-2015)
- KLINIKA TERAPII POZNAWCZO-BEHAWIORALNEJ UNIWERSYTETU SWPS (Warszawa, 2022 - obecnie)
- Centrum Psychoterapii Zmiana (Gdańsk, 2022 - obecnie)
Edukacja
- Uniwersytet Gdański - ścieżka specjalizacyjna psychologia kliniczna człowieka dorosłego
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS
- Otwarty Dialog - terapia skoncentrowana na sieć (poziom podstawowy i zaawansowany)
- Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (I stopień)
- Psychotraumatologia (I stopień)
- Cykl szkoleń z zakresu interwencji kryzysowej w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni
- DBT Comprehensive
Certyfikaty
Adres
Zbyszka z Bogdańca 1a/1, 80-419 Gdańsk
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
Opinie
28 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
MK
Pani Kalina to osoba bardzo zaangażowana. Chodziłem do Pani Kaliny przez ponad rok i mogę stwierdzić, że uzyskałem potrzebną mi pomoc wraz z narzędziami, które pomogą mi w przyszłości. Szczerze polecam!
• Centrum Psychoterapii „Zmiana” • psychoterapia indywidualna •
-
Agnieszka T.
Serdecznie polecam Panią Kalinę.
Zawsze przygotowana i uważna, pamiętająca szczegóły z poprzednich spotkań. Człowiek nie czuje się anonimowy, czuje się zaopiekowany. Widzę efekty terapii. Pani Kalina to kompetentna psycholog.
Szczerze polecam - nawet osobom, którym się wydaje że już wszystko wiedzą• Centrum Psychoterapii „Zmiana” • psychoterapia indywidualna •
-
A
A.
Serdecznie polecam Panią Kalinę. Pomogła mi bardzo w problemach emocjonalnych - w zrozumiały sposób wyjaśnia skomplikowane rzeczy, które dzieją się w głowie i pomaga znaleźć rozwiązania trudnych sytuacji.
• Centrum Psychoterapii „Zmiana” • Konsultacja psychologiczna •
-
P
Paulina
Właśnie mija drugi miesiąc od zakończenia mojej terapii i mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że żyje mi się o wiele lepiej i łatwiej. Od początku terapii czułam się traktowana z uważnością, zrozumieniem i szacunkiem. Pani Kalina dopasowywała się do mojego tempa i potrzeb, co dawało mi poczucie bezpieczeństwa, a to było dla mnie niezwykle ważne. W trakcie terapii udało mi się osiągnąć wszystkie cele, z którymi przyszłam, a nawet więcej.
Zdecydowanie polecam podjęcie terapii u Pani Kaliny!• Centrum Psychoterapii „Zmiana” • psychoterapia indywidualna •
-
B
Barbara
Bardzo polecam Panią Kalinę , byłam u niej na dwóch terapiach (PTSD, zespół lęku uogólnionego ) . Jestem bardzo zadowolona . Zawsze mamy ustalony plan działania , wszystko profesjonalnie i miło , nie mogłam trafić lepiej ! :)
• Centrum Psychoterapii „Zmiana” • psychoterapia indywidualna •
-
O
Oliwia
Pani Kalina to najlepsza terapeutka, na jaką mogłam trafić. Trafiłam do niej w bardzo trudnym momencie – zmagałam się z depresją, lękami i problemami w relacjach. Dzięki jej ogromnemu zaangażowaniu, empatii i profesjonalizmowi udało mi się nie tylko wyjść z kryzysu, ale też lepiej zrozumieć siebie i zacząć budować zdrowsze relacje z innymi. Pani Kalina stworzyła bezpieczną, pełną zaufania przestrzeń, w której mogłam być sobą – bez oceniania, bez presji. Prowadziła mnie przez cały proces z ogromną uważnością, zadając trafne pytania i pomagając mi zobaczyć rzeczy, których wcześniej nie byłam świadoma. To osoba z pasją, wiedzą i ogromnym sercem. Dziś czuję się silniejsza, spokojniejsza i bardziej świadoma siebie – i wiem, że w dużej mierze to jej zasługa. Jestem niesamowicie wdzięczna i z całego serca polecam! To była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu :)
• Centrum Psychoterapii „Zmiana” • psychoterapia indywidualna •
-
Beata
Sesje przebiegają w miłej atmosferze, czuje się zaopiekowana. Mam poczucie wsparcia oraz zrozumienia. Efekty pracy są widoczne.
• Centrum Psychoterapii „Zmiana” • psychoterapia indywidualna •
-
E
E.
Dzięki Pani Kalinie pozbyłam się uciążliwych ataków paniki, które pojawiły się nagle i przez pewien czas uniemożliwiły mi normalne funkcjonowanie. Podpisuję się pod każdą pozytywną opinią: terapeutka jest profesjonalna, empatyczna, wyrozumiała, a jednocześnie motywująca do działania. Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie tutaj. Podczas wizyt miałam wrażenie, że każda minuta sesji jest naprawdę dobrze wykorzystana. Jeżeli kiedykolwiek ktoś z moich bliskich będzie potrzebował pomocy psychologicznej - wiem kogo polecać :). Mam też nadzieję, że Pani Kalina ma dużo satysfakcji z pracy - bo realnie poprawia komfort życia pacjentów. Dziękuję!
• Centrum Psychoterapii „Zmiana” • psychoterapia indywidualna •
-
M
Maja
Długo szukałam zaufanego psychologa. Byłam wcześniej na wizycie u kogoś innego, ale to na sesji u pani Kaliny poczułam "to coś" i zdecydowałam się podjąć terapię. Pani Kalina jest absolutną profesjonalistką. Zawsze mogłam liczyć na to, że mnie wysłucha, ale nie oceni. Podczas naszych sesji czułam się dobrze zaopiekowana, do tego zrozumienie i empatia pani Kaliny pozwalały na otwarcie się nawet na najgorsze tematy. Terapia sprawiła, że żyje mi się po prostu lepiej. Po niespełna roku sama siebie nie poznaję, stałam się inną, lepszą osobą. Zmiany widzą też moi bliscy. Choć terapia nie była łatwa i wymagała ogromu pracy nad sobą, to jakoś z panią Kaliną pomału szłyśmy do przodu. :) Zostałam też wyposażona w narzędzia do dalszej, samodzielnej pracy, tak aby moje wcześniejsze problemy nie wróciły. Z całego serca polecam sesje z panią Kaliną, naprawdę warto. :)
• Pomorskie Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • psychoterapia indywidualna •
-
W
Weronika
Cieszę się, że gdy wybierałam terapeutę, mój ostateczny wybór padł na Panią Kalinę. Podczas terapii zawsze panowała miła atmosfera oraz czułam się zrozumiana. Już wiem gdzie w przyszłości zwrócić się po pomoc w razie potrzeby (mam nadzieję, że takiej nie będzie :)). Polecam.
• Pomorskie Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji • Konsultacja psychologiczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Kalina Halemba?Kalina Halemba to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Kalina Halemba oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Kalina Halemba ma swój gabinet?Kalina Halemba przyjmuje pod adresem:
- Zbyszka z Bogdańca 1a/1 Gdańsk
-
Czy Kalina Halemba przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Kalina Halemba nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Kalina Halemba akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Kalina Halemba to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Kalina Halemba umawia wizyty?Kalina Halemba używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Kalina Halemba?Kalina Halemba może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Kalina Halemba: co mówią pacjenci?28 osób dodało swoją opinię. Kalina Halemba ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Kalina Halemba?Kalina Halemba nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Centrum Psychoterapii „Zmiana”
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: