mgr Joanna Ślęzak

Nazywam się Joanna Ślęzak jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością kliniczną wykształconym na Uniwersytecie Humanistycznym SWPS, członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną kształcącą się w szkole psychoterapii CBT EDU w Warszawie.

W trakcie oraz bezpośrednio po ukończeniu studiów magisterskich odbyłam szereg staży oraz praktyk, które pozwoliły mi przekuć wiedzę teoretyczną w praktykę. Równolegle do pracy klinicznej zajęłam się szeroko pojętą promocją zdrowia. Moja działalność miała na celu poprawę jakości życia kobiet. Organizowałam warsztaty rozwojowe dla kobiet, warsztaty dietetyczne, zajęcia radzenia sobie ze stresem z elementami relaksacji, warsztaty dla kobiet przed i po porodzie, konsultacje psychologiczne dla kobiet w kryzysie itp. Dzięki tej pracy miałam możliwość szlifowania swojego warsztatu pracy zarówno w pracy z klientem indywidualnym, jak i z grupą.
​
Aby poszerzyć kompetencje psychologiczne o psychoterapeutyczne zdecydowałam się na rozpoczęcie 4 letniego szkolenia terapeutycznego w terapii poznawczo-behawioralnej. Dzięki szkoleniu ugruntowałam swoją wiedzę kliniczną oraz poszerzyłam umiejętności diagnostyczne, zdobyłam również szeroki wachlarz technik terapeutycznych dzięki którym mogę skuteczniej i sprawniej prowadzić procesy terapeutyczne. Otrzymałam również wiedzę jak we właściwy sposób budować empatyczną, opartą na zaufaniu relację terapeuty z pacjentem.

We Wrocławskiej Psychoporadni pracuję z dorosłymi oraz z młodzieżą doświadczającymi depresji, zaburzeń lękowych (fobii społecznych, lęku z napadami paniki, lęku uogólnionego i innych fobii), stresu, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, trudności w relacjach interpersonalnych, a także różnych kryzysów sytuacyjnych.

Jestem otwarta na każdego pacjenta, z uważnością i empatią podchodzę do jego problemów. Staram się, by każda sesja była dla pacjenta komfortowym, a za razem rozwojowym doświadczeniem. Mimo, że moim głównym nurtem pracy jest terapia poznawczo- behawioralna, to uważam, że tylko holistyczne podejście do pacjenta i jego problemu pozwoli osiągnąć sukces w terapii. Dlatego też czerpię wiedzę z innych nurtów, by móc właściwie pomóc pacjentowi, w tym m. in. terapię systemową, terapię schematów oraz podejście humanistyczne, gdzie ogromne znaczenie ma empatyczna relacja pacjenta z terapeutą.

Na zewnętrznej stronie internetowej Wrocławskiej Psychoporadni znajdą Państwo prawdziwy NUMER TELEFONU do poradni, mój rozbudowany profil oraz innych specjalistów (psychologów, psychoterapeutów, terapeutów uzależnień, seksuologów i psychiatrów). Sesje terapeutyczne we Wrocławskiej Psychoporadni trwają 50 min.

• depresja

---

• zaburzenia lękowe

---

• zaburzenia emocjonalne

---

• niskie poczucie własnej wartości

---

• zaburzenia nastroju

---

• zaburzenia osobowości

---

• nerwica

---

• stres

---

• lęki

---

• kryzys w związku