Moje doświadczenie
Zajmuję się psychologicznymi aspektami żywienia: razem z osobą pracujemy nad zmianą nawyków żywieniowych, które przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu. Pomagam wyjść z zaburzeń odżywiania i uczę zdrowych wzorców żywienia, które służą, wzmacniają i pomagają na co dzień.
Razem realnie zmieniamy podejście do Twojego odżywiania i rozwiązujemy trudności nagromadzone wokół jedzenia. Nie rozpisuję diet (robi to dietetyk). Jestem psycholożką, psychodietetyczką i trenerką żywienia. Kilkunastoletnia praca z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi z problemami żywieniowymi i pozwoliła mi zyskać holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne, a klienta postrzegać nie jako “jednostkę chorobową”, a człowieka z zestawem unikalnych cech, zasobów i doświadczeń. Nie ma dla mnie tematów tabu. Bez względu na to, z czym przychodzisz, staram się najpierw wejść w Twój świat, by móc Cię lepiej zrozumieć, a następnie razem z Tobą poukładać go tak, byś mógł/mogła prowadzić życie spójne z Tobą i wartościami, jakie wyznajesz.
Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z:
- zaburzeniami odżywiania
- nieprawidłowymi wzorcami relacji z jedzeniem
- zaburzeniami z napadami objadania się, ograniczaniem/unikaniem przyjmowania pokarmów
- jadłowstrętem psychicznym (anoreksją)
- żarłocznością psychiczną (bulimią/)
- zespołem Pica (łaknieniem spaczonym)
- ortoreksją
- zaburzeniami obrazu własnego ciała, wagi i wyglądu
Konsekwencjami nieleczonych zaburzeń odżywiania mogą być problemy z depresją, lękiem czy różnego rodzaju niedobory pokarmowe powodujące wiele chorób. Osobom chorującym często trudno jest funkcjonować w społeczeństwie, wycofują się z życia społecznego. Zależnie od rodzaju zaburzeń różne mogą być powikłania choroby, jak i też różna masa ciała – od bardzo niskiej w przypadku anoreksji do ciężkiej otyłości w przypadku kompulsywnych napadów objadania się. Najważniejszą rzeczą o której trzeba pamiętać, wspierając osobę z zaburzeniami odżywiania, jest zrozumienie jej problemu i niebagatelizowanie go, pomimo że niektórym może wydawać się on zupełnie błahy. Ważne jest, by pomagać profesjonalnie, nie oceniając danej osoby, nie krytykując jej oraz nie powodować u niej poczucia winy.
Nieustannie się szkolę, poszerzam swoją wiedzę, podnoszę kompetencję, jestem na bieżąco z najnowszymi odkryciami naukowymi w dziedzinie psychologii, psychodietetyki i psychosomatyki. Cały czas zdobywam nową wiedzę i doświadczenie dzięki szkoleniom, warsztatom oraz pracując z klientami, którzy korzystają z psychodietetycznej formy terapii. Jeśli czujesz, że jestem odpowiednią dla Ciebie osobą - zapraszam na wizytę.
Zakres porad
- Psychosomatyka
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Anoreksja
- Bulimia
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia psychosomatyczne
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Joanna Mentel
psycholog
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński, Psychologia Stosowana, 2014
- Uniwersytet SWPS, Psychodietetyka, 2024
Choroby
- Anoreksja
- Bulimia
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia koncentracji
- Niskie poczucie własnej wartości
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
180 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna online
180 zł -
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
8 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Maria
Kontakt do Pani Joanny dostałam z polecenia koleżanki. Pomogła mi pozbyć się wiecznie wzdętego brzucha. Ogromna wiedza, profesjonalizm i ludzkie podejście. Sympatia i wsparcie po latach zmagania się z problemem. Pani Joanno- ogromnie dziękuję
• W innym miejscu • Inny •
-
Anna O
Pani Joanna jest świetną specjalistką. Potrafi dostrzec i połączyć ze sobą zależności, na które sama bym nie wpadła, a przy tym wszystko tłumaczy w spokojny i cierpliwy sposób.
To ogromne wsparcie dla osób, które czują, że „coś jest nie tak”, ale trudno im nazwać problem czy znaleźć jego źródło. Podczas spotkań można poczuć się naprawdę wysłuchanym i zrozumianym.
Serdecznie polecam każdemu, kto szuka nie tylko wiedzy i profesjonalizmu, ale też empatii oraz indywidualnego podejścia.• W innym miejscu • Inny •
mgr Joanna Mentel
Bardzo dziękuje za tak osobistą i szczerą opinię :)
-
S
Sandra L.
Jestem bardzo zadowolona z odbytej konsultacji! Pani Joanna ma empatyczne i ciepłe podejście do pacjenta, wszystko wyjaśnia ze szczegółami i dba o to, aby wydobyć jak najwięcej niezbędnych informacji, które mogą pomóc w diagnozie i zaleceniach. Profesjonalizm na każdym etapie rozmowy. Na pewno skorzystam jeszcze niejednokrotnie! Specjalistka godna polecenia każdej osobie szukającej profesjonalnej opieki!
• Konsultacja online • konsultacja psychodietetyczna online •
-
M
Magdalena
Świetna wrażenie i bardzo komfortowa relacja z panią Joanną od pierwszej chwili. Słucha, zadaje trafne pytania, skupia się na potrzebach pacjenta oraz na celu jaki chcemy osiągnąć. I na tym, żeby był on realistyczny.
Nie działa według sztywnego schematu, czego się bałam, po moich wcześniejszych doświadczeniach z psychodietetyczkami. Polecam gorąco wszystkim, którzy potrzebują rzetelnej porady dietetycznej, indywidualnego planu żywienia albo chcą sobie poukładać relacje z jedzeniem.• Konsultacja online • konsultacja psychodietetyczna online •
-
D
DF
Polecam panią psycholog bo jest to osoba serdeczna, otwarta i komunikatywna. Bardzo zaangażowana i pozytywnie nastawiona do pacjenta. Pomaga w prosty sposób poukładać trudne sprawy.
• W innym miejscu • Inny •
-
P
Pacjent
Uprzejma, pogodna, zachęca do wspólnego poszukiwania rozwiązań. Dopasowuje techniki pod indywidualne potrzeby
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
-
P
Pawel
Moja wizyta w poradni psychodietetycznej u Pani Asi była bardzo pozytywnym doświadczeniem. Od samego początku wykazywała się ogromną empatią i zrozumieniem, co sprawiło, że czułem się swobodnie i komfortowo. Pani Asia nie tylko słucha i rozumie, ale także naprowadza na odpowiednie rozwiązania. Po konsultacji wiedziałem nie tylko, co powinienem zmienić, ale również dlaczego. Dzięki jej profesjonalnemu podejściu oraz szerokiej wiedzy otrzymałem konkretne wskazówki i zalecenia, które na pewno pomogą mi w dalszym dbaniu o zdrowie i lepsze samopoczucie. Serdecznie polecam wizytę u Pani Asi wszystkim, którzy szukają wsparcia w psychodietetyce.
• Medimprove sp. z o.o. • •
-
Piotr M.
Pani Joanna podczas wizyty wykazała się dużą empatią i zrozumieniem.
Jest bardzo kompetentna, na wszystkie pytania odpowiadała szczegółowo, upewniając się że wszystko zostało dobrze zrozumiane.
Mam poczucie zaopiekowania i tego że mój dobrostan jest najważniejszy.• Medimprove sp. z o.o. • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Joanna Mentel?Joanna Mentel to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Joanna Mentel oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychodietetyczna online.
-
Gdzie Joanna Mentel ma swój gabinet?Joanna Mentel nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Joanna Mentel przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Joanna Mentel przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Joanna Mentel nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Joanna Mentel akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Joanna Mentel to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Joanna Mentel?Języki, których używa Joanna Mentel to angielski, polski.
-
Jak Joanna Mentel umawia wizyty?Pod tym adresem Joanna Mentel nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Joanna Mentel?Joanna Mentel udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Joanna Mentel: co mówią pacjenci?8 osób dodało swoją opinię. Joanna Mentel ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Joanna Mentel?Joanna Mentel nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.