mgr Joanna Mazanka

Jestem psychologiem oraz psychologiem transportu. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana na Wydziale Zarządzania i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Jagiellońskiego a następnie kontynuowałam naukę uzyskując dyplom z zakresu Psychologii Transportu. Praca z drugim człowiekiem jest dla mnie pasją i motywacją do rozwoju, dlatego jestem w trakcie nabywania wiedzy z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu oraz podnoszę swoje kwalifikację uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach.

Moja droga zawodowa to przede wszystkim towarzyszenie drugiej osobie. Razem przemierzymy drogi duszy, ścieżki, które choć czasem bywają trudne, są jednocześnie pełne nauki i samopoznania. Wesprę Cię w procesie ujawnienia tego, co ukryte jest głęboko w Twojej psychice, co nieświadomie wpływa na Twoje życie i decyzje. Razem będziemy eksplorować Twoje myśli, emocje i uczucia, byś mógł dostrzec w sobie potencjał. Ważna jest dla mnie praca nad:
- poczuciem samoakceptacji, czyli zrozumieniu oraz uznaniu swoich potrzeb i pragnień,
- zbudowaniem pewności siebie,
- podnoszeniem pozytywnej samooceny,
- wgłębieniu się i poczuciu swoich wewnętrznych granic,
- zwiększeniem świadomości własnych emocji oraz ich regulacją,
- pracą oswajaniu lęku,
- poprawią jakości życia osobistego, partnerskiego, rodzinnego czy zawodowego,
- budowaniem i podtrzymywaniem relacji międzyludzkich,
- umiejętnościami radzenia sobie w trudnych sytuacjach,
- psychoedukacji.

W tej przestrzeni dowiesz się jak budować zdrowe, świadome relacje nie tylko z bliskimi, ale przede wszystkim z samym sobą. To właśnie ona jest fundamentem każdej relacji w naszym życiu. Krok po kroku w atmosferze pełnej empatii, akceptacji i ciepła zbudujemy więź, która przyniesie Ci spokój, równowagę i harmonię. Chcę, abyś poczuł, że jesteś tu ważny, że Twoje sprawy mają znaczenie i jestem tu, aby Ci pomóc.

Jeśli jesteś gotów na podróż ku lepszemu poznaniu siebie, zapraszam Cię do współpracy. Razem odkryjemy Twoje mocne strony, zrozumiemy wyzwania, przed którymi stoisz i znajdziemy skuteczne narzędzia do ich przezwyciężenia. Każdy z nas ma w sobie potencjał- czasem potrzebujemy tylko wsparcia, by go odkryć.

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Depresja

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Lęki

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Nerwica

---

• Kryzys w związku

---

• Kryzys życiowy

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• Psychologia kryzysu

  ---

• psychologia młodzieży

  ---

• Psychologia transportu