Powiększ obraz: Joanna Kotwica, dietetyk Kraków

mgr Joanna Kotwica

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Kraków 1 adres

3 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem magistrem dietetyki klinicznej. Pomagam kobietom z zaburzeniami hormonalnymi, metabolicznymi i problemami trawiennymi wprowadzać skuteczne, dopasowane do życia zmiany żywieniowe. Na co dzień pracuję w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie i wierzę, że dobra dieta to nie tylko jadłospis, ale realne wsparcie w zdrowiu.

więcej O mnie

O mnie

Jestem magistrem dietetyki klinicznej. Pomagam kobietom z zaburzeniami hormonalnymi, metabolicznymi i problemami trawiennymi wprowadzać skuteczne, dopasowane do życia zmiany żywieniowe. Na co dzień pracuję w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie i wierzę, że dobra dieta to nie tylko jadłospis, ale realne wsparcie w zdrowiu.

Podejście do żywienia

W pracy z pacjentami nie opieram się na sztywnych, uniwersalnych sposobach żywienia, które każdy realizuje w identyczny sposób. Traktuję żywienie jako element terapii, który musi być dopasowany do konkretnej osoby, jej stanu zdrowia, stylu życia, możliwości czasowych, preferencji smakowych oraz realnych warunków, w jakich funkcjonuje.

Na początku współpracy tworzę strukturę żywieniową opartą o aktualne potrzeby pacjenta i cele terapeutyczne. Jest to punkt wyjścia, a nie zamknięty, niezmienny plan. W praktyce bardzo często obserwujemy, jak organizm reaguje na wprowadzone zmiany — i właśnie te reakcje są dla mnie kluczowe w dalszym prowadzeniu procesu.

Dlatego moje podejście jest elastyczne. Jeśli widzimy, że coś nie działa w praktyce, jest trudne do utrzymania lub nie przynosi oczekiwanych efektów, modyfikuję zalecenia. Zmiana może dotyczyć zarówno rozkładu posiłków, ich składu, jak i całej strategii żywieniowej.

Duży nacisk kładę również na edukację pacjenta. Zależy mi, aby rozumiał on, dlaczego wprowadzamy konkretne rozwiązania, co one zmieniają w organizmie i jak samodzielnie podejmować lepsze decyzje żywieniowe w przyszłości.

Celem nie jest idealna dieta „na papierze”, ale realnie działający sposób żywienia, który pacjent jest w stanie utrzymać długoterminowo i który wspiera jego zdrowie.

więcej a11y_sr_treatment_approach

Podejście do żywienia

W pracy z pacjentami nie opieram się na sztywnych, uniwersalnych sposobach żywienia, które każdy realizuje w identyczny sposób. Traktuję żywienie jako element terapii, który musi być dopasowany do konkretnej osoby, jej stanu zdrowia, stylu życia, możliwości czasowych, preferencji smakowych oraz realnych warunków, w jakich funkcjonuje.

Na początku współpracy tworzę strukturę żywieniową opartą o aktualne potrzeby pacjenta i cele terapeutyczne. Jest to punkt wyjścia, a nie zamknięty, niezmienny plan. W praktyce bardzo często obserwujemy, jak organizm reaguje na wprowadzone zmiany — i właśnie te reakcje są dla mnie kluczowe w dalszym prowadzeniu procesu.

Dlatego moje podejście jest elastyczne. Jeśli widzimy, że coś nie działa w praktyce, jest trudne do utrzymania lub nie przynosi oczekiwanych efektów, modyfikuję zalecenia. Zmiana może dotyczyć zarówno rozkładu posiłków, ich składu, jak i całej strategii żywieniowej.

Duży nacisk kładę również na edukację pacjenta. Zależy mi, aby rozumiał on, dlaczego wprowadzamy konkretne rozwiązania, co one zmieniają w organizmie i jak samodzielnie podejmować lepsze decyzje żywieniowe w przyszłości.

Celem nie jest idealna dieta „na papierze”, ale realnie działający sposób żywienia, który pacjent jest w stanie utrzymać długoterminowo i który wspiera jego zdrowie.

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Moje doświadczenie

Doctor
Joanna Kotwica

dietetyk

3 opinie

Doświadczenie

  • Szpital Uniwersytecki w Krakowie
  • Centrum Medyczne Medyk w Rzeszowie

Edukacja

  • Uniwersytet Jagielloński w Krakowie, Wydział Lekarski
  • Uniwersytet Rzeszowski, Wydział Nauk o Zdrowiu i Psychologii

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
  • polski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    300 zł

  • Dieta FODMAP przy SIBO

    300 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja dietetyczna w schorzeniach jelit

    300 zł

  • Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna)

    200 zł

Adresy (3)

Harmony Medical

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

883 31...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

883 310 010

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły prawne

NIP: 9441773109

Adres firmy: ul. Agrestowa 15/4, Kraków

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Harmony Medical
Harmony Medical

Lubelska 16-18/LU9, Krowodrza, 30-003 Kraków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

883 31...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

883 310 010

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 9441773109

Adres firmy: ul. Agrestowa 15/4, Kraków

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Joanna Kotwica

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Blik

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Połączenie online za pomocą videokonsultacji z serwisu Znany Lekarz - dostaniesz link 30 minut przed wizytą.
Na prośbę pacjenta ew inne komunikatory - do uzgodnienia ze specjalistą przed wizytą

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

3 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Z

    Zadowolony Pacjent

    Świetna specjalistka z ogromną wiedzą. Wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze, a edukacja pacjenta stoi tu na najwyższym poziomie – wszystko zostało mi jasno wytłumaczone. Wiem teraz gdzie popelnialem błędy. Dostałem plan działania i jadłospis idealnie skrojony pod moje smaki. Jestem bardzo zadowolony i szczerze polecam!

     • Harmony Medical • Wizyta dietetyczna (pierwszorazowa)  • 

    mgr Joanna Kotwica

    Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię i zaufanie. Cieszę się, że wizyta przebiegła w przyjaznej atmosferze, a przekazana wiedza okazała się pomocna. Edukacja i dopasowanie zaleceń do indywidualnych potrzeb oraz preferencji pacjenta to dla mnie priorytet. Trzymam kciuki za realizację planu i osiągnięcie wyznaczonych celów. Do zobaczenia na kolejnej wizycie!

  • O

    O.S

    Droga do gabinetu Pani mgr Joanny Kotwicy była bardzo odległa... w moim przpadku wynosiła aż 130 km.Pani Joanna jest osobą bardzo otwartą i sympatyczną z ogromną wiedzą i potencjałem.Wizyty przebiegają w bardzo miłej atmosferze.I najważniejsze -ja na każdym kroku w codziennych czynnościach czuję jej wsparcie.Dziękuję.

     • Harmony Medical • Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna)  • 

    mgr Joanna Kotwica

    Dziękuję serdecznie! Praca z Panią to sama przyjemność :D

  • E

    Ewelina

    Z całego serca polecam Panią Joannę jako psychodietetyka i dietetyka. To osoba niezwykle empatyczna, profesjonalna i zaangażowana w swoją pracę. Dzięki indywidualnemu podejściu potrafi nie tylko pomóc w zmianie nawyków żywieniowych, ale również wesprzeć psychicznie i zmotywować do działania.
    Współpraca przebiega w bardzo komfortowej atmosferze – bez oceniania i presji, za to z ogromnym zrozumieniem i wsparciem. Pani Joanna uczy zdrowego podejścia do jedzenia i pomaga budować trwałe nawyki, które naprawdę da się utrzymać na co dzień. Jej wiedza, doświadczenie i pozytywne nastawienie sprawiają, że każda konsultacja daje motywację i poczucie, że jest się w dobrych rękach.
    To specjalistka, której naprawdę można zaufać — z ogromną wiedzą, doświadczeniem i ludzkim podejściem do pacjenta.

     • Harmony Medical •  • 

    mgr Joanna Kotwica

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie.
    Ogromnie się cieszę, że nasza współpraca przebiega pomyślnie i pomogła spojrzeć na zmianę nawyków żywieniowych w spokojny, indywidualny sposób. Takie opinie są dla mnie ogromną motywacją do dalszej pracy.
    Życzę Pani dużo zdrowia i samych sukcesów w dalszej drodze.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Dietetycy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Harmony Medical

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Harmony Medical

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać