Moje doświadczenie
Jestem magistrem dietetyki klinicznej. Pomagam kobietom z zaburzeniami hormonalnymi, metabolicznymi i problemami trawiennymi wprowadzać skuteczne, dopasowane do życia zmiany żywieniowe. Na co dzień pracuję w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie i wierzę, że dobra dieta to nie tylko jadłospis, ale realne wsparcie w zdrowiu.
Podejście do żywienia
W pracy z pacjentami nie opieram się na sztywnych, uniwersalnych sposobach żywienia, które każdy realizuje w identyczny sposób. Traktuję żywienie jako element terapii, który musi być dopasowany do konkretnej osoby, jej stanu zdrowia, stylu życia, możliwości czasowych, preferencji smakowych oraz realnych warunków, w jakich funkcjonuje.
Na początku współpracy tworzę strukturę żywieniową opartą o aktualne potrzeby pacjenta i cele terapeutyczne. Jest to punkt wyjścia, a nie zamknięty, niezmienny plan. W praktyce bardzo często obserwujemy, jak organizm reaguje na wprowadzone zmiany — i właśnie te reakcje są dla mnie kluczowe w dalszym prowadzeniu procesu.
Dlatego moje podejście jest elastyczne. Jeśli widzimy, że coś nie działa w praktyce, jest trudne do utrzymania lub nie przynosi oczekiwanych efektów, modyfikuję zalecenia. Zmiana może dotyczyć zarówno rozkładu posiłków, ich składu, jak i całej strategii żywieniowej.
Duży nacisk kładę również na edukację pacjenta. Zależy mi, aby rozumiał on, dlaczego wprowadzamy konkretne rozwiązania, co one zmieniają w organizmie i jak samodzielnie podejmować lepsze decyzje żywieniowe w przyszłości.
Celem nie jest idealna dieta „na papierze”, ale realnie działający sposób żywienia, który pacjent jest w stanie utrzymać długoterminowo i który wspiera jego zdrowie.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Anemia
- Biegunka
- Bóle brzucha
- Bóle głowy
- Celiakia
- +78 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Joanna Kotwica
dietetyk
Doświadczenie
- Szpital Uniwersytecki w Krakowie
- Centrum Medyczne Medyk w Rzeszowie
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński w Krakowie, Wydział Lekarski
- Uniwersytet Rzeszowski, Wydział Nauk o Zdrowiu i Psychologii
Certyfikaty
Choroby
- Anemia
- Biegunka
- Bóle brzucha
- Bóle głowy
- Celiakia
- Cellulit
- Choroba Hashimoto
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Choroba niedokrwienna serca
- Choroba Parkinsona
- Choroba wieńcowa
- Choroba wrzodowa
- Choroby autoimmunologiczne
- Choroby cywilizacyjne
- Choroby dietozależne
- Choroby dorosłych
- Choroby endokrynologiczne
- Choroby jelit
- Choroby metaboliczne
- Choroby pasożytnicze
- Choroby przewlekłe
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby reumatologiczne
- Choroby serca
- Choroby tarczycy
- Choroby trzustki
- Choroby układu krążenia
- Choroby układu pokarmowego
- Choroby wątroby
- Choroby włosów i paznokci
- Cukrzyca
- Cukrzyca ciążowa
- Cukrzyca typu 2
- Depresja
- Dna moczanowa
- Drożdżyca
- Fenyloketonuria
- Grzybica
- Hipercholesterolemia
- Hiperlipidemia
- Łuszczyca
- Marskość wątroby
- Menopauza
- Miażdżyca
- Migrena
- Nadciśnienie
- Nadciśnienie tętnicze
- Nadczynność tarczycy
- Niedoczynność tarczycy
- Niepłodność
- Niestrawność
- Nowotwory
- Osteoporoza
- Otyłość
- Bezsenność
- Wypadanie włosów
- Zaburzenia miesiączkowania
- Zaburzenia odporności
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia trawienia
- Zakażenie Helicobacter pylori
- Zapalenie dwunastnicy
- Zapalenie jelit
- Zapalenie pęcherzyka żółciowego
- Zapalenie trzustki
- Zapalenie żołądka
- Zaparcia
- Zespół jelita drażliwego
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Zespół policystycznych jajników (PCOS / PMOS)
- Zgaga
- Zmęczenie
- Choroba Gravesa-Basedowa
- Dyspepsja
- Nadmiar tkanki tłuszczowej
- Wymioty
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Niedowaga
- Nadwaga
- Insulinooporność
- Sibo
- Zespół rozrostu bakteryjnego
Znajomość języków
- angielski
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
300 zł -
-
Dieta FODMAP przy SIBO
300 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja dietetyczna w schorzeniach jelit
300 zł -
-
Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna)
200 zł -
-
-
Adresy (3)
Konsultacja online
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Lubelska 16-18/LU9, Krowodrza, 30-003 Kraków
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Blik
Opinie
1 opinia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Ewelina
Z całego serca polecam Panią Joannę jako psychodietetyka i dietetyka. To osoba niezwykle empatyczna, profesjonalna i zaangażowana w swoją pracę. Dzięki indywidualnemu podejściu potrafi nie tylko pomóc w zmianie nawyków żywieniowych, ale również wesprzeć psychicznie i zmotywować do działania.
Współpraca przebiega w bardzo komfortowej atmosferze – bez oceniania i presji, za to z ogromnym zrozumieniem i wsparciem. Pani Joanna uczy zdrowego podejścia do jedzenia i pomaga budować trwałe nawyki, które naprawdę da się utrzymać na co dzień. Jej wiedza, doświadczenie i pozytywne nastawienie sprawiają, że każda konsultacja daje motywację i poczucie, że jest się w dobrych rękach.
To specjalistka, której naprawdę można zaufać — z ogromną wiedzą, doświadczeniem i ludzkim podejściem do pacjenta.• Harmony Medical • •
mgr Joanna Kotwica
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie.
Ogromnie się cieszę, że nasza współpraca przebiega pomyślnie i pomogła spojrzeć na zmianę nawyków żywieniowych w spokojny, indywidualny sposób. Takie opinie są dla mnie ogromną motywacją do dalszej pracy.
Życzę Pani dużo zdrowia i samych sukcesów w dalszej drodze.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Joanna Kotwica?Joanna Kotwica to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Joanna Kotwica oferuje usługi takie jak: dieta FODMAP przy SIBO, konsultacja dietetyczna w schorzeniach jelit, Wizyta dietetyczna (pierwszorazowa), Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna), konsultacja online, Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Joanna Kotwica ma swój gabinet?Joanna Kotwica przyjmuje pod adresem:
- Lubelska 16-18/LU9 Kraków
-
Czy Joanna Kotwica przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Joanna Kotwica oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Joanna Kotwica akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Joanna Kotwica to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Joanna Kotwica?Języki, których używa Joanna Kotwica to angielski, polski.
-
Jak Joanna Kotwica umawia wizyty?Joanna Kotwica używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Joanna Kotwica?Joanna Kotwica może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Joanna Kotwica: co mówią pacjenci?Jak na razie 1 osób zostawiło swoją opinię. Joanna Kotwica ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek). Opowiedz nam o swoim doświadczeniu: Kliknij tutaj – inni pacjenci i pacjentki będą Ci wdzięczni!
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Joanna Kotwica?Joanna Kotwica nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Harmony Medical
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Harmony Medical
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: