mgr Jarosław Siwiński

Psycholog więcej

Kostrzyn nad Odrą 1 adres

114 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Jarosław Siwiński

Jagiellońska 2B, 66-470 Kostrzyn nad Odrą

Szanowni Klienci,

Uprzejmie informujemy, że w związku z rozwojem naszej działalności zmieniamy lokalizację gabinetu. Teraz znajdujemy się pod tym samym adresem, jednak przenieśliśmy się piętro niżej. Prosimy o uwzględnienie tej zmiany przy planowaniu wizyt.

Dziękujemy za zrozumienie i zapraszamy do nowej przestrzeni!

16/09/2024

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem (specjalność kliniczna) oraz psychoterapeutą w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach - Solution Focused Brief Therapy, a także Racjonalnej Terapii Zachowania - Rational Behavior Therapy RBT (krótkoterminowy nurt terapii poznawczo-behawioralnej). Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.

Ukończyłem studia magisterskie z zakresu psychologii na Uniwersytecie Szczecińskim, a swoje kompetencje poszerzam specjalistycznymi kursami:
Terapia Skoncentrowanej na Rozwiązaniach pierwszego i drugiego stopnia (łącznie 210 godzin);
Racjonalna Terapia Zachowania, (48 godzin);
Terapia Systemowa (140 godzin);
Praca z klientem zmagającym się z zaburzeniami odżywiania w ujęciu TSR (20 godzin).
Zastosowanie TSR w Pracy z Klientami z Objawami Depresyjnymi (12 godzin)

Dodatkowo udokumentowane certyfikatami specjalistyczne kursy online:
"JAK W PRAKTYCE PRACOWAĆ Z OSOBĄ, KTÓRA DOŚWIADCZA PRZEMOCY?"
"CO KAŻDY TERAPEUTA POWINIEN WIEDZIEĆ O PRACY Z PACJENTEM Z TRAUMĄ SEKSUALNĄ?"
"JAK PRACOWAĆ Z CIAŁEM W PSYCHOTERAPII TRAUMY?"
"JAK PRACOWAĆ Z PACJENTEM, KTÓRY ŻYJE W CIĄGŁYM NAPIĘCIU?" SZKOLENIE Z ZASTOSOWANIA TEORII POLIWAGALNEJ W PRAKTYCE
"JAK W PRAKTYCE PRACOWAĆ Z RODZINĄ, W KTÓREJ DZIECKO SIĘ SAMOOKALECZA?"
"JAK PRACOWAĆ Z PACJENTEM, KTÓRY WYRAŻA MAŁO EMOCJI I NIE JEST ŚWIADOMY SWOICH POTRZEB (PRACA Z ODŁĄCZONYM OBROŃCĄ/KONTROLEREM METODĄ TERAPII SCHEMATU)"

Styl mojej pracy wyróżnia przede wszystkim holistyczne podejście do klienta – pracuję z człowiekiem jako całością, nie skupiając się tylko i wyłącznie na zaburzonej części funkcjonowania.
Priorytetem jest dla mnie stworzenie wraz z klientem bezpiecznej więzi terapeutycznej, opartej na całkowitej akceptacji klienta, co pozwala na lepsze zrozumienie problemu i odnalezienie zasobów, które pozwalają na radzenie sobie z trudnościami.

W pracy kieruje się filozofią centralną TSR:
• Jeśli coś DZIAŁA - rób tego więcej
• Jeśli coś NIE DZIAŁA – rób coś innego
• Jeśli coś się NIE ZEPSUŁO - NIE NAPRAWIAJ tego

Udzielam wsparcia między innymi w obszarach:
- zaburzeń nastroju (depresja, cyklotymia, ChAD)
- zaburzeń lękowych
- zaburzeń osobowości
- zaburzeń odżywiania
- zaburzeń związanych z radzeniem sobie ze stresem
- kryzysu emocjonalnego
- kryzysu w związku i rodzinie
- rozwoju osobistego

Współpracuję z dorosłymi, młodzieżą od 15 roku życia, parami oraz rodzinami.

Jeśli nie możesz przyjść - odwołaj wizytę. Wizytę można odwołać do 24 godzin przed jej terminem. Wizyty nieodwołane lub odwołane po tym terminie pozostają płatne.

Numer konta do wpłat online: 31 1050 1559 1000 0097 3706 8826.
W tytule proszę wpisać: imię, nazwisko oraz datę wizyty.

Pozdrawiam,
Jarosław Siwiński
więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepsze konsultacje online (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Rozwój

Jagiellońska 2B, 66-470 Kostrzyn nad Odrą

Dostępność

Telefon

95 788...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

95 788...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Diagnoza osobowości MMPI

    850 zł

  • Diagnoza zaburzeń osobowości

    850 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychoterapia partnerska online

    300 zł

114 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Wizyta u psychoterapeuty okazała się dla mnie bardzo pomocnym i wspierającym doświadczeniem. Czułam się wysłuchana i zrozumiana, bez oceniania czy pośpiechu. Terapeuta stworzył bezpieczną, spokojną atmosferę, w której mogłam swobodnie mówić o swoich emocjach i trudnościach. Dostałam konkretne wskazówki oraz nowe spojrzenie na sytuacje, z którymi się mierzę. Po spotkaniu poczułam ulgę i większą jasność w głowie. Polecam każdemu, kto potrzebuje wsparcia

     • Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Rozwój psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Jarosław Siwiński

    Dziękuję Ci Magdo za ciepłe słowa. Cieszę się, że czułaś się bezpiecznie i mogłaś poczuć ulgę. Pozdrawiam Cię serdecznie!


  • N

    Podczas wizyty panuje bardzo komfortowa i "otulająca" atmosfera. Polecam bardzo:)

     • Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Rozwój psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Jarosław Siwiński

    Dziękuję Ci bardzo. Ciesze się, że czujesz się komfortowo do zobaczenia!


  • O

    Rekomenduje. Bardzo komfortowa atmosfera na konstrukcji

     • Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Rozwój Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Jarosław Siwiński

    Dziękuję bardzo za pozytywną opinię!


  • W końcu znalazłam psychologa, z którym wiem,że uda mi się znowu być szczęśliwą.

     • Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Rozwój psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Jarosław Siwiński

    Bardzo dziękuję za te ciepłe słowa


  • N

    Bywałam u kilku psychologów i mimo, że to pierwsza wizyta - jestem pod największym wrażeniem

     • Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Rozwój Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Jarosław Siwiński

    Dziękuję Nikola! Mam nadzieję, że nasza współpraca przyniesie Ci oczekiwaną zmianę. Do zobaczenia!


  • L

    Bardzo polecam spotkania. Pan Jarosław cierpliwie słucha i jest bardzo empatycznym człowiekiem.

     • Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Rozwój Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Jarosław Siwiński

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię! Do zobaczenia!


  • M

    Bardzo rzeczowa konsultacja. Merytoryka wypowiedzi i profesjonalny sposób podejścia do tematu pozwolił osiągnąć założony cel.

     • Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Rozwój Inny  • 

    mgr Jarosław Siwiński

    Dziękuję serdecznie za opinię! Pozdrawiam!


  • E

    Pan doktor to niezwykle empatyczny i wnikliwy specjalista. Już podczas pierwszej wizyty poczułam się wysłuchana i zrozumiana. Atmosfera spotkania była bardzo przyjemna, bez napięcia czy poczucia oceny, co pozwoliło mi otworzyć się i mówić szczerze o swoich trudnościach.

    Diagnoza została postawiona trafnie i pomogła mi lepiej zrozumieć siebie oraz mechanizmy, które wpływają na moje samopoczucie i funkcjonowanie. Czuję, że zostałam potraktowana z autentyczną uwagą i szacunkiem.

    Serdecznie polecam – to specjalista z powołania.

     • Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Rozwój diagnoza zaburzeń osobowości  • 

    mgr Jarosław Siwiński

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię i miłe słowa. Cieszę się, że czułaś się dobrze podczas spotkań. Mam nadzieję, że to początek Twojej drogi, która pozwoli Ci na osiągnięcie tego, czego potrzebujesz.

    Dziękuję i pozdrawiam!


  • A

    Pan Jaroslaw jest zawsze bardzo profesjonalny i świetnie przygotowany do sesji. Posiada dużą wiedzę i doświadczenie, jak również empatię konieczną do tego, by pacjent czuł się bezpiecznie. Będąc na początku terapii jestem niemal pewny, że po wielu latach będę w stanie poukładać siebie. Bardzo lubię nasze rozmowy, dobrze czuć się wysłuchanym. Czuję różnicę w samopoczuciu od naszej pierwszej rozmowy, dobrze jest z kimś pogadać o wszystkim i do tego otrzymać profesjonalne podejście i porady.

     • Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Rozwój psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Jarosław Siwiński

    Dziękuję serdecznie za tak miłe słowa. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach! ;)


  • O

    Polecam! Miła atmosfera, Pan Jarosław wszystko dokładnie wytłumaczy

     • Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny Rozwój Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Jarosław Siwiński

    Dziękuję Olu za pozytywną opinię. Do zobaczenia!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam czy osoba upośledzona umysłowo lekko może być świadoma tego że jest upośledzona? Dodam że postawiono mi taką opinie w poradni wieku 16 lat ale szczerze nie czuję po sobie tego żebym był upośledzony normalnie funkcjonuje posiadam również prawo jazdy kat B nie miałem większych problemów z egzaminem zdanym za pierwszym razem przyznam że czuję po sobie że trochę więcej czasu potrzebuje na nauczeniu się pewnych nowych rzeczy mam czasami tak że ktoś mówi do mnie pomóż mi np założyć roletę,odkręcić coś i ja juz wiem nie potrafię tego zrobić gubię się i panikuje

Tak, osoby z niepełnosprawnością umysłową w stopniu lekkim mogą być świadome swoich trudności, a to, że zastanawiasz się nad swoim funkcjonowaniem, jest zrozumiałe i całkowicie normalne. Lekka niepełnosprawność intelektualna nie oznacza braku samodzielności ani niemożności normalnego życia, co wyraźnie pokazujesz, mając prawo jazdy i radząc sobie na co dzień.
W przypadku niepełnosprawności umysłowej w stopniu lekkim charakterystyczne jest to, że osoba może mieć nieco wolniejsze tempo przyswajania wiedzy i czasami napotykać trudności w sytuacjach nowych, zwłaszcza jeśli wiążą się z bardziej skomplikowanymi zadaniami lub stresem. To, że czasem czujesz dezorientację lub potrzebujesz więcej czasu na przyswojenie informacji, może być normalne dla wielu osób, nie tylko tych z diagnozą. Wiele zależy od indywidualnych predyspozycji, sytuacji życiowej i otoczenia, w jakim się uczymy.
Niepełnosprawność intelektualna jest dość szerokim terminem, a osoby z lekką formą często prowadzą samodzielne, wartościowe życie. Jeśli jednak czujesz, że pewne obszary, jak radzenie sobie w sytuacjach nowych, wywołują niepokój lub panikę, praca z psychologiem nad strategiami radzenia sobie z tymi sytuacjami może być użyteczna.
Pamiętaj, że każda diagnoza to tylko część obrazu – liczą się Twoje zdolności, doświadczenia i to, jak radzisz sobie w codziennym życiu oraz ile zaangażowania wkładasz.

Pozdrawiam!

mgr Jarosław Siwiński

Dzień Dobry
Mam sytuacje która zaczęła być dla mnie trudna i niekomfortowa.
Chłopak spędza u mnie weekendy. Noclegi oznaczają że trzeba zadbać o osobe która u nas jest czyli śniadania, obiady , kolacje. Tak mnie nauczono . Sprawiało mi to radość że mogę go ugościć. Jednak od pewnego czasu chłopak zaczął coraz bardziej wymagać ode mnie spełniania jego zachcianek. Przykładowo gdy zaproponowałam mu żeby przyjechał z soboty na niedzielę on specjalnie przyjechał na 4 dni.
Śniadania i Kolację gdy mam składniki przykładowo na tosty on mówi żebym zrobiła zapiekanki pizze nie doceniając moich starań i też nie pytając czy mam produkty.
Gdy chciałam poczęstować go obiadem który był tego dnia ugotowany on powiedział żebym mu ugotowała takie i takie danie. Problem polega na tym że Ja nie pracuje , On pracuje i nie daje pieniędzy. Nawet nie zapyta nie poprosi tylko oczekuje że jego danie będzie przygotowane bo przecież co to za problem, tak samo jak noclegi po 4 dni.
Ja uważam że powinno się podchodzić do tego sprawiedliwie i było by mi miło gdyby chłopak pomyślał też bardziej życiowo że jest mi trudno go gościć przez te kilka dni.
Miałam nadzieję że z czasem się dogadamy ale chłopak jest obrażony
Nie mając pracy trudno jest spełnić oczekiwania i nie jest to łatwe widząc takie zachowanie drugiej osoby. Ja u chłopaka nigdy nie byłam bo mnie nie zaprosił i też czuje żal do jego podejścia. To chłopak pierwszy zaproponował noclegi niestety nie wiedziałam że tak to będzie wyglądać, miałam nadzieję że będziemy te noclegi raz u niego , raz u mnie wtedy było by inne spojrzenie na sytuację. Uważam też że powinno się dopasować do sytuacji którą ktoś aktualnie ma w życiu a nie obrażać się powodując u kogoś złe samopoczucie.

Rozumiem, że czujesz się przytłoczona tą sytuacją i że zachowanie Twojego chłopaka, które kiedyś wydawało się naturalne, zaczęło być źródłem frustracji. Z tego, co opisujesz, wynika, że bardzo dbasz o to, by gościć go w ciepłej i troskliwej atmosferze, ale nie dostajesz takiej samej troski w zamian. Można odnieść wrażenie, że relacja zaczyna być nie do końca zrównoważona – z Twojej strony pojawia się wiele wysiłku i starań, natomiast ze strony chłopaka oczekiwania, które dla Ciebie stają się coraz bardziej przytłaczające, zwłaszcza że sama nie pracujesz.
Może warto porozmawiać z nim otwarcie o tym, co czujesz. Być może nie zdaje sobie sprawy, ile wysiłku i zasobów wymaga zorganizowanie kilku dni wspólnego pobytu oraz przygotowywanie posiłków. Dobrze by było wyrazić swoje potrzeby i opisać, jak wyobrażasz sobie te spotkania — w końcu relacja to współpraca, w której obie strony wnoszą wkład. Możesz delikatnie zasugerować, że chciałabyś, aby także on pomyślał o Waszym komforcie – być może mógłby czasem zabrać coś na kolację, dorzucić się na zakupy lub zaprosić Cię do siebie. Wspólne ustalenie zasad noclegów może też pomóc znaleźć większą równowagę.
Jeśli chłopak zareaguje zrozumieniem, może to być dobry krok w stronę zdrowszej i bardziej partnerskiej relacji. Jeśli jednak poczuje się urażony lub nie będzie skłonny do współpracy, może być to sygnał, że Wasze oczekiwania co do związku się różnią. Taka szczera rozmowa może pomóc określić, jak widzicie wspólne spędzanie czasu i co możecie zrobić, by obie strony czuły się komfortowo i doceniane.
To zrozumiałe, że oczekujesz partnerstwa, opartego na szacunku, empatii i wsparciu. Powodzenia w tej rozmowie – mam nadzieję, że przyniesie Wam obojgu większą jasność i zrozumienie!

mgr Jarosław Siwiński
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania