Konsultacja online
Zapraszamy do zapisów - nowe terminy dostępne od marca 2026
Dowiedz się więcej24/02/2026
Warszawa 5 adresów
Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia.
W pracy stawiam na bezpieczeństwo, ciepło i konkret. Zależy mi, aby moi klienci czuli się widziani, wysłuchani i traktowani bez oceniania, bez presji. Pomagam uporządkować emocje, zmienić stare nawyki i odzyskać poczucie wpływu. Tłumaczę złożone procesy psychologiczne w prosty sposób, a to, co trudne – oswajam tak, by stawało się zrozumiałe i możliwe do przepracowania.
Jak pracuję?
Opieram się na podejściu integracyjnym z silnym komponentem CBT, terapii schematów, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), technik uważności oraz elementów pracy z neuroróżnorodnością. W kontakcie z klientem skupiam się na empatii, autentyczności i poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że najgłębsza zmiana zaczyna się od uważnego kontaktu z samym sobą — a ja jestem po to, aby ten proces towarzyszyć, regulować i wspierać.
Pracuję z dziećmi, młodzieżą i młodymi dorosłymi. Wspieram klientów, prowadząc psychoedukację i działania nakierowane na rozwój kompetencji społecznych, większą samodzielność i budowanie poczucia bezpieczeństwa.
Zapraszam osoby, które:
czują się zagubione, przytłoczone, przebodźcowane i chcą odzyskać wewnętrzny kompas;
zmagają się ze stresem, napięciem, lękiem, obniżonym nastrojem lub wypaleniem;
funkcjonują z ADHD i chcą poprawić organizację życia, koncentrację i relacje;
mają trudności w komunikacji, budowaniu bliskości lub regulacji emocji;
mierzą się z niską samooceną, brakiem pewności siebie lub trudnością w stawianiu granic;
przechodzą ważną zmianę – osobistą, relacyjną lub zawodową – i potrzebują wsparcia, by przejść ją mądrze;
chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje, podnieść samoświadomość i jakość codziennego funkcjonowania.
Swoje doświadczenie kliniczne zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz w Wojskowym Instytucie Medycznym, gdzie prowadziłam wywiady kliniczne, testy funkcji poznawczych i współtworzyłam raporty psychologiczne. Pracowałam w zespołach terapeutycznych, ucząc się uważności na człowieka – na jego historię, emocje, potrzeby i granice. Przeszłam również liczne szkolenia z zakresu pracy z ADHD oraz Autyzmem.
Równolegle od kilku lat rozwijam się naukowo na Uniwersytecie Warszawskim, prowadząc projekty dotyczące psychoterapii, zdrowia psychicznego, oraz sztucznej inteligencji. Dzięki temu łączę w pracy wiedzę kliniczną z radzeniem sobie z najnowszymi wyzwaniami XXI wieku – nieporządanymi zachowaniami od technologii, presji i przebodźcowania.
Konsultacja online
Zapraszamy do zapisów - nowe terminy dostępne od marca 2026
Dowiedz się więcej24/02/2026
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
10 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Wyraźna chęć pomocy, zaangażowanie, odpowiednie podejście do dziecka
mgr Jagoda Krzos
Dziękuję za opinię !
Bardzo dziękuję Pani Jagodzie. Przez pół roku pomogła mi i polecam wizyty u Pani Jagody
mgr Jagoda Krzos
Dziękuję bardzo za opinię i trzymam kciuki za dalsze sukcesy :)
Serdecznie polecam! Syn nie należy do osób, które łatwo akceptują obcych, ale przed panią Jagodą udało mu się otworzyć i zbudowali fajną więź :) Po kilku miesiącach on wychodzi z narzędziami do wdrożenia w życie, a ja z istotnymi informacji zwrotnymi. Super podejście do dzieci i młodzieży :)
mgr Jagoda Krzos
Bardzo mi miło i serdecznie dziękuję za opinię :) Życzę wszystkiego dobrego!
Świetna specjalistka. Skuteczna, konkretna i pomocna. Polecam bardzo.
mgr Jagoda Krzos
Dziękuję serdecznie i bardzo się cieszę, że mogłam pomóc :)
Syn chodzi do Pani Jagody od kilku tygodni, jej zaangażowanie, życzliwość i wiedza pomogły zbudować świetną relację - syn ma w Pani Jagodzie swoją zaufaną osobę, z którą można porozmawiać o wszystkim. To naprawdę pomaga mu radzić sobie na codzień ze stresem ogromnej zmiany. Widzimy, że nasze smutne dziecko zaczyna odkrywać świat dookoła z większą pewnością siebie, asertywnością i czasem nawet - ekscytacją. Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie
mgr Jagoda Krzos
Dziękuję wielce za tą opinię! Bardzo się cieszę, że są postępy i trzymam kciuki za dalsze kroki :).
Jesteśmy po pierwszej wizycie z nastoletnim synem u pani Jagody - syn odrazu złapał kontakt z panią psycholog, my jako rodzice również poczuliśmy się wysłuchani i zaopiekowani.
Pani Jagoda była uważana, zadawała trafne pytania i bardzo "na luzie" podeszła do syna, co na pewno pomogło mu się otworzyć. Czekamy na kolejne spotkania
mgr Jagoda Krzos
Bardzo dziękuję za tak miłą opinię i serdecznie pozdrawiam!
Miałam przyjemność odbyć pierwszą wizytę z córką u Pani psycholog. Obie jesteśmy bardzo pozytywne nastawione do dalszej współpracy. Pani Jagoda przyjęła nas i zaopiekowała się córką z taką empatią i ciepłem, że uspokoiła i moje i jej obawy. Naprawdę polecam.
mgr Jagoda Krzos
Serdecznie dziękuję za zaufanie i ciepłą rekomendacje!
Pozdrawiam i wszystkiego dobrego,
Jagoda
Jestem po pierwszym spotkaniu z panią psycholog i wizyta zrobiła na mnie bardzo dobre wrażenie. Pani Jagoda wydaje się ciepłą i zaangażowaną terapeutką słucha uważnie, zadawała trafne pytania. Czułem się bardzo dobrze i ciesze się na dalsza pracę choć przed wizytą miałem swoje obiekcje na temat terapii
mgr Jagoda Krzos
Ślicznie dziękuję za ciepłe słowa :)
Zglosilam sie do Pani Jagody z problemem stresu przed matura. Byla ciepla, pomocna i nie czulam sie sama z problemem. Dzis dostalam sie tam gdzie chce i serdecznie jej dziekuje za jej pomoc. Serdecznie polecam
mgr Jagoda Krzos
Bardzo się cieszę i trzymam kciuki w dalszych podbojach :)
Miła, empatyczna, zaangażowana pani psycholog z podejściem i do rodzica i do nastolatki. Zaczynamy współprace, ale i my i córka jesteśmy pozytywnie nastawieni po pierwszych spotkaniach z panią Jagodą
mgr Jagoda Krzos
Bardzo dziękuję, że podzielili się Państwo swoją opinią :)