Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pracuje z dorosłymi i młodzieżą powyżej 15 r.ż.

Od 16 lat towarzyszę ludziom w trudnych, przełomowych i ważnych dla nich momentach. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS a podyplomowo psychodietetykę i psychotraumatologię. Specjalizuję się w terapii osób zmagających się z lękiem, depresją, przewlekłym stresem, zaburzeniami psychosomatycznymi, wypaleniem zawodowym, zaburzeniami odżywiania, doświadczeniami przemocy. Pracuję z młodzieżą( 15+) i dorosłymi – wspierając w kryzysie, traumie, w czasie żałoby. Diagnozuję zaburzenia nastroju, osobowości oraz ADHD. Prowadziłam warsztaty rozwojowe dla kobiet. Zahaczyłam też o branżę biznesową - pracowałam jako rekruter i doradca personalny.

W pomocy terapeutycznej korzystam z różnych podejść, dobierając je adekwatnie do potrzeb pacjenta, sięgam również po techniki oddechowe i mindfulness. W terapii traumy wspieram się metodą Brainspotting. Pomagam też tym, którzy po prostu chcą lepiej zrozumieć siebie i zadbać o jakość swojego życia. Wierzę, że każdy ma zasoby potrzebne do zmiany. Czasem wystarczy bezpieczna przestrzeń i ktoś, kto pomoże je odnaleźć. Jeśli jesteś w miejscu, w którym potrzebujesz wsparcia – zapraszam.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychotraumatologia
  • Psychodietetyk

Adresy (4)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Hoża

Hoża 40/80, Śródmieście, Warszawa

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Psychoterapii Dialogi Umysłu

Narwik 16/LOK 101 klatka C, Bemowo, 01-471 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    200 zł - 250 zł

  • Terapia psychologiczna

    200 zł

  • Poradnictwo psychologiczne dla rodziców

    200 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    200 zł

22 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Miałam przyjemność korzystać z terapii przez prawie trzy lata i mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć, że była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Pani Izabela jest osobą niezwykle zaangażowaną, empatyczną i ciepłą, co sprawia, że rozmowy z nią są pełne zrozumienia i wsparcia. Potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, w której łatwo jest otworzyć się i pracować nad sobą. Profesjonalizm i umiejętności terapeutyczne Pani Izy pozwoliły mi zrozumieć wiele rzeczy, uporządkować swoje emocje i wprowadzić pozytywne zmiany w życiu. Każde spotkanie było dla mnie cennym doświadczeniem, które pozwalało mi stopniowo budować większą pewność siebie i lepsze relacje z innymi. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka wsparcia i profesjonalnej pomocy.

     • Gabinet Hoża Konsultacja psychodietetyczna  • 

  • R

    Chciałabym z całego serca podziękować pani Izie za jej pomoc i ogromne wsparcie w procesie terapeutycznym. Przyszłam z tematem z którym kręciłam się w kółko od roku i nie widziałam wyjścia. Zjadało to bardzo dużo mojej energii życiowej, miało także wpływ na relacje w związku. Dzięki pani Izie spojrzałam na całą sytuację z nowej perspektywy, pozwoliłam sobie poczuć to, co było trudne i zawstydzające. Pani Iza pomogła mi w przeramowaniu niewspierających przekonań, wyjściu z pewnych iluzji oraz wzmocnieniu siebie.
    Jestem wdzięczna za aktywne prowadzenie spotkań, zaangażowanie, uważność. Cieszę się także z możliwości skorzystania z brainspottingu.
    Dzięki spotkaniom osiągnęłam zamierzony cel sporo szybciej niż zakładałam i wiem, że jeśli pojawi się potrzeba to na pewno wrócę do pani Izy.
    Jeszcze raz dziękuję Pani Izo

     • Gabinet Hoża Inny  • 

  • E

    Chciałabym serdecznie podziękować pani psycholog za ogromne wsparcie i profesjonalną pomoc w jednym z najtrudniejszych okresów mojego życia. Dzięki jej empatii, zrozumieniu i skutecznym metodom terapeutycznym udało mi się uporać z traumą związaną z molestowaniem w pracy, poradzić sobie z objawami fibromialgii oraz odnaleźć siłę po nieudanym związku. Pani psycholog stworzyła bezpieczną przestrzeń do rozmowy, a jej wsparcie pozwoliło mi odzyskać równowagę i pewność siebie. Z pełnym przekonaniem polecam ją każdemu, kto szuka profesjonalnej i skutecznej pomocy.
    Po dwóch latach od naszej terapii, awansowałam, potrafiłam powiedzieć „NIE” przełożonemu, zakończyć 13letni związek bez przyszłości, oraz wyleczyć ciało z ogromnych bóli fibromialgii…
    Dzisiaj jestem szczęśliwą kobietą, żoną i przyszłą mamą. Pomagam zastraszanym kobietom przez pracodawców, jestem stanowcza i przestałam się bać!
    Kilka spotkań zmieniło moje życie, za co dziękuję z całego serca!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • O

    Miałam kilka podejść do psychoterapii z różnymi specjalistami, ale dopiero u Pani Izy przeszłam przez cały proces i zakończyłam terapię z powodzeniem. Pani Iza jest świetnym specjalistą, bardzo empatyczną osobą, dającą duży komfort podczas sesji, co znacznie ułatwia otworzenie się i podzielenie najgłębszymi lękami. Podczas naszych spotkań, mogłam przyjrzeć się swoim zachowaniom z różnych perspektyw oraz zbudować poczucie własnej wartości. Pani Iza dostarcza wielu ciekawych ćwiczeń, które wspomagają psychoterapię. Wykazuje się cierpliwością na każdym etapie, dając pacjentowi możliwość przejścia tej drogi we własnym tempie. Podczas 1,5 roku zrealizowałyśmy wszystkie cele jakie wyznaczyłam na pierwszym spotkaniu. Jestem ogromnie wdzięczna za pomoc i towarzyszenie mi nieraz w bardzo trudnych momentach. Śmiało mogę powiedzieć, że mój komfort życia wzrósł radykalnie i z czystym sumieniem polecam Panią Izę :) ogromnie dziękuję!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • O

    Do Pani Izy zapisałam się na terapię 2 lata temu jak totalnie nie radziłam sobie ze swoim życiem.
    Pani Iza jest niezwykle ciepłą, wyrozumiałą, cierpliwą i umiejąca słuchać psycholog. Przepracowałysmy wiele moich traum. Z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że Pani Iza pomogła mi zmienić moje życie na lepsze!
    Pani Izo dziękuję za wszystko!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • E

    Mogę śmiało stwierdzić, że Pani Iza pomogła mi zmienić trajektorie mojego życia. Przez dwa lata cierpliwie i z empatią słuchała i zadawała pytania pokazując, że akceptacją i zaangażowaniem można zbudować mocne fundamenty emocjonalne. Od pierwszej minuty każdej sesji miałam pełne skupienie Pani Izy, żaden problem nie był bagatelizowany ale rozbierany na mniejsze, łatwiejsze do strawienia części. Żadna emocja czy słowo nie spotkało się z negatywnym odbiorem. Dziękuję, że w dwa lata pomogła mi Pani nadrobić braki z całego dzieciństwa i dotychczasowego dorosłego życia. Serdecznie polecam terapię z Panią Izą!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • M

    Chciałam bardzo podziękować. Przeszłam z Panią długą drogę, bardziej Pani ze mną, bo łatwo nie było. Dziękuję za cierpliwość i spokój. Ale też za to, że była Pani w tym naszym kontakcie "żywa", reagująca na moje słowa. W poprzednich dwóch terapiach słyszałam często tylko: "tak, rozumiem, acha" i zero reakcji na twarzy. Z Panią było inaczej i to mnie bardziej ośmielało i pokazywało, że mogę czuć to, co czuję i przeżywać to właśnie tak, jak przeżywam. Za to dziękuję i że jest mi teraz łatwiej.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • M

    Trafiłam do pani Izy w kryzysie psychicznym, po czym była moją terapeutką przez prawie dwa lata. Jestem ogromnie wdzięczna, że trafiłam właśnie na nią: empatyczną, zaangażowaną i taktowną specjalistkę. Przez te dwa lata udało nam się razem zdiagnozować, rozwikłać i przepracować bardzo wiele, od pewności siebie po relacje rodzinne, a ja dzięki niej lepiej zrozumiałam siebie, dorosłam emocjonalnie i jestem po prostu w dobrym miejscu psychicznie. Gorąco polecam Panią Izę.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    Pani Izabela jest kompetentnym specjalistą z dużą wiedzą i zaangażowaniem.
    Widać, że zależy jej na efektach terapii. Osobiście jestem bardzo zadowolony, że trafiłem właśnie do Pani Izabeli. Bardzo polecam

     • W innym miejscu Inny  • 

  • D

    Od marca uczęszczałam na terapię z powodu doświadczonej traumy i jestem bardzo zadowolona, ze wybrałam właśnie Panią Izę, która jest dobrym sluchaczem i w pełni angażuje się w cały proces terapii,dzięki czemu atmosfera podczas spotkania jest bardzo przyjazna i swobodna. Pani Iza pomogła mi zrozumieć skad wzięły się moje konkretne zachowania i myśli, jakie mechanizmy je napędzały, a także udzieliła mi cennych wskazówek i narzędzi, które pomogły mi w radzeniu sobie z trudnymi emocjami i negatywnymi przekonaniami na temat swojej osoby,które utarły się poprzez złe doświadczenia, a przede wszystkim mam więcej samoświadomości, dlatego wiem nad czym jeszcze pracować. Bardzo polecam Panią Izę, jest naprawdę bardzo empatyczna ,a przy tym dużo się uśmiecha co dodaje siły do pracy ze swoimi trudnościami ,a nadzieja na wygraną rośnie z każdym spotkaniem.

     • W innym miejscu Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania