mgr Izabela Kalinowska

Z problemami żołądkowymi zmagam się od najmłodszych lat lecz od roku doszedł refluks .Długo zwlekałam z konsultacja ponieważ myślałam że sama sobie z tym poradzę lecz było coraz gorzej.. Byłam bardzo drażliwa, zmęczona ciągłym nawracającym bólem żołądka i refluksem. Po konsultacji z Izą dostałam narzędzia do działania pyszny jadłospis, suplementy ,oraz porady jak radzić sobie ze stresem. Już na samym początku czułam poprawę, lecz po tych 8 tygodniach refluks zmniejszył się o połowę, nie mam już ciągłego odbijania, bóle żołądka pojawiają się ale rzadko, nie jestem już tak drażliwa i zmęczona ciągłymi objawami. Z Izą jesteśmy w ciągłym kontakcie i wiem że będzie tylko lepiej. Jak najbardziej polecam!

Z Izą skontaktowałam się pierwszy raz po koniec wakacji. Od samego początku miałam poczucie, że wnikliwie zajmie się moim przypadkiem:) Iza zebrała bardzo szczegółowy wywiad przed konsultacją. Pamiętam, że pisałam o tym jak bardzo lubię słodkie o brakuje mi tego przy konieczności diety lekkostrawnej. Później w diecie od Izy znalazłam wiele przepisów, które swoim składem i smakiem dawały mi namiastkę słodyczy ale były to zdrowe i lekkostrawne przepisy. To była pierwsza jesień od kilku lat, którą przeszłam z dużo mniejszymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego, pomimo ograniczenia leków IPP. Z pewnością zawdzięczam to diecie i suplementacji od Izy. W dalszym ciągu jesteśmy w kontakcie, jestem pod wrażeniem Izy wiedzy z różnych obszarów - dietetyka, psychologia, analiza wyników badań. Czuję się zaopiekowana i na dobrej drodze aby okiełznać swój żołądek. Polecam

Długo szukałam pomocy u gastrologów i dietetyków. Zawsze kończyło się na ipp i myślach, że ból żoładka bedzie mi towarzyszył do końca życia.
Dzięki diecie i zaleceniom Izy moje samopoczucie znacznie się polepszyło, dolegliwości żołądkowe zmniejszyły się.
Iza ma holistyczne podejście do leczenia żołądka. Wie, że ciało i umysł są powiązane i wpływają na siebie wzajemnie. Zna się na rzeczy, doradza gdzie szukać w razie dalszych komplikacji zdrowotnych. Jestem zadowolona z efektów współpracy i wdzięczna za pomoc.

Z problemami żołądkowo-jelitowymi zmagam się od dłuższego czasu, jakiś czas temu doszły problemy ze zgagą, więc zdecydowałam się na konsultację. Iza przeprowadza dokladny wywiad i analizę wyników badań. Zwraca uwagę na różne sfery życia takie jak sen, dieta, ruch, suplementacja, oddech. Po kilku miesiącach stosowania zaleceń zgaga ustała prawie całkowicie, zmniejszyły się bóle brzucha i wzdęcia, poprawił się apetyt i ogólne samopoczucie. Bardzo polecam współpracę z Izą, szczególnie osobom, które są zmęczone dolegliwościami i czują się zagubione w natłoku informacji.

Jestem bardzo zadowolona z wprowadzonej diety. Wyniki badań polepszyły się, ustąpiły wzdęcia, przelewanie w jelitach i zaparcia . Wspierała mnie podczas leczenia onkologicznego, które się doborze skończyło. Lekarz godny polecenia .

Współpracuję z Izą od lutego bieżącego roku. Bardzo dokładny wywiad, ankiety i wiele szczegółowych pytań bardzo pozytywnie mnie zaskoczyło. Iza przeanalizowała moją sytuację, zleciła dodatkowe badania. Dostałam szczegółową rozpiskę i zalecenia, które wdrożyłam. Mój żołądek zdecydowanie mniej dokucza, mniejsze zgagi, bóle również się zmniejszyły. Iza bardzo duży nacisk kładzie na sferę psychiczną i uwalnianie emocji co mimo mojemu zaskoczeniu przyniosło bardzo dobre efekty. Nie spodziewałam się, że ta sfera ma tak ogromny wpływ na układ pokarmowy. Iza zaleciła również ćwiczenia oddechowe, które są must have przy problemach żoładkowo-jelitowych. Na każde pytania dostaję odpowiedź, elastyczność do co suplementów jest również na plus. Jeszcze przede mną trochę pracy aby do minimum zredukować problemy żołądkowe i trochę pracy z jelitami. Ale na obecną chwilę czuje się zaopiekowana i mam nadzieję, że będzie tak nadal.Szczerze polecam Izę

Treningami brzucha zapewniłem sobie życiowy dramat w postaci refluksu, a konkretnie tej krtaniowej odmiany. Szukanie odpowiednych diet i sposobów na ulgę (mnie męczyła chrypa i bóle gardła, czasami prawego ucha) to było prawdziwe pole minowe. Już darmowe rady Izy z jej rolek na Instagramie (a propos suplementacji) dały efekt. W końcu zdecydowałem się na konsultację i w moim przypadku pomogła nie tyle dieta (chociaż też ją u Izy zamówiłem, ale nie zdążyłem wdrożyć), co zalecone przez nią ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne. Na whatsupie zadałem Izie wiele pytań (na niektóre czasami lekarze nie potrafili odpowiedzieć) i otrzymałem oczywiście na wszystko wyczerpujące odpowiedzi. A to już wiedza, której nie znajdzie się w Internecie. Moja rada dla „reflukserów” jest następująca: jeżeli masz problem z refluksem, nic nie pomaga, to warto poszukać dobrego specjalisty. Krótko mówiąc: Iza pomogła mi przejść te refluksowe pole minowe.

Z chorobą refluksową przełyku zmagam się już od jakiegoś czasu. Nasilenie objawów związanych z tą chorobą zawsze kończyło się w gabinecie lekarskim i przepisaniem IPP bez większego wyjaśnienia, że do problemu można podejść inaczej niż przez przepisanie leków. Dzięki Izie i jej holistycznemu podejściu, dowiedziałam się, że jest to proces złożony i można do niego podejść szerzej, wprowadzając odpowiednią dietę, suplementację, metody oddechowe czy terapię wisceralną. Jest to dość długa druga, ale dzięki Izie czuję, że nie jestem w tym sama i idę w dobrym kierunku.

Zmagam się z refluksem i zgagą od dobrych kilku lat biorąc cały czas IPP (wiadomo - najprostsze i najszybsze rozwiązanie). Przypadkiem zauważyłem konto Izy na IG i zacząłem obserwować, dowiadując się min. czym tak naprawdę są leki IPP. Zdecydowałem się po jakimś czasie zapisać na konsultacje, chciałem spróbować to odstawić. Iza przygotowała jadłospis, suplementację, a co wydaje mi się najważniejsze - zwróciła uwagę że to nie wszystko, bo kluczowe jest całościowe podejście do swojego trybu życia: zadbanie o sen, uwalnianie stresu, czas na relaks, obcowanie z naturą. To jest coś czego muszę się cały czas uczyć i wdrażać, zmieniając powoli swoje nawyki. Iza uczy holistycznego podejścia do siebie, zwracając uwagę na rzeczy o których nigdy bym nie pomyślał, że mogą mieć wpływ na moje dolegliwości. Obecnie zmniejszyłem dawkę IPP o połowę i staram się ją utrzymać, co mi się udaje co raz częściej. Jest to długa i żmudna walka, na którą mogę z czystym sumieniem polecić Izę jako przewodnika.

Od kilku lat zmagałam się z zapaleniem błony śluzowej żołądka. Od dwóch lat doszedł do tego refluks. Najpierw bezobjawowy, niestety spowodował nadżerki na przełyku i wtedy doszło całe spektrum objawów. Leczenie farmakologiczne przynosiło tylko częściową ulgę. Objawy, mimo wszystko, pojawiały się codziennie, utrudniając normalne funkcjonowanie i negatywnie wpływając na sferę psychiczną. Na Izę trafiłam przypadkiem i po jakimś czasie zdecydowałam się na współpracę. Iza ma bardzo holistyczne i empatyczne podejście. Cały czas, w razie jakichkolwiek pytań służy pomocą. Rozpisuje dietę, suplementację, bardzo obszerne i pomocne zalecenia. Już po dwóch miesiącach współpracy, odczułam ogromną ulgę i poprawę. Wiem, że nadal muszę nad sobą pracować, ale w końcu zobaczyłam światełko w tunelu, że jednak może być dobrze! Jestem wdzięczna, że poznałam Izę. Polecam każdemu, kto chce czuć się zaopiekowały i chce otrzymać realną, przynoszącą poprawę pomoc.