Moje doświadczenie
Udzielam konsultacji psychologicznych. W swojej pracy wykorzystuje nurt poznawczo-behawioralny, terapię schematów, narzędzia coachingowe Roberta Diltsa. Wspieram osoby z zaburzeniami lękowymi oraz depresją, dotkniętymi ADHD, DDA i DDD. Udzielam wsparcia psychologicznego w kryzysie np. rozstanie z partnerem. Pracuję również w obszarze poprawy relacji. Pomagam przejść żałobę po stracie bliskiej osoby. Wspieram kobiety po poronieniu ciąży. Pracuję z poczuciem własnej wartości i akceptacją siebie oraz budowaniem relacji ze sobą. Uczę zarządza własnymi stanami emocjonalnymi. Największy nacisk kładę na poszerzenie świadomości. Moim ulubionym obszarem jest praca z radością i poczuciem szczęścia. Zapraszam do gabinetu lub na sesję on-line.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia społeczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Ból emocjonalny
- ADHD
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Iwona Żukowska
psycholog
Doświadczenie
- Gabinet psychologiczny Doktor Radość w Gdańsku - Psycholog, 2024 - 2025 rok
- Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny PoMoc w Gdańsku - Psycholog, 2023 - 2024 rok
- Mapa Tożsamości w Warszawie - Psycholog, Trener, Coach, 2017 - 2022 rok
- Event Trening - Psycholog, Trener 2008 - 2022 rok
- Uniwersytet Medyczny w Lublinie, Podnoszenie kompetencji doktorantów I roku Studiów Doktoranckich Wydziału Farmaceutycznego z Oddziałem Analityki Medycznej - Psycholog, Coach, 2018 rok
- Uniwersytet Szczeciński, Wzmacnianie kompetencji interpersonalnych, studentów Wydziału Nauk Ekonomicznych i Zarządzania - Psycholog, Coach, 2015 rok
- Uniwersytet Łódzki, Wydział Nauk o Wychowaniu, Przeprowadzenie treningu interpersonalnego - Psycholog, 2012 rok
- Uczelnia Lingwistyczno-Techniczna w Przasnyszu, Prowadzenie zajęć warsztatowo-szkoleniowych dla kadry oświatowej w ramach Akademii Coachingu - Wykładowca, 2017 rok
- Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, Występowanie w roli eksperta w panelach dyskusyjnych na wydziale studiów podyplomowych Coaching i Mentoring , 2017 rok
- Wyższa Szkoła Informatyki Stosowanej i Zarządzania WIT pod auspicjami Polskiej Akademii Nauk w Warszawie, Wzmacnianie kompetencji Kady administracyjnej i Rektorów - Psycholog, Coach, 2014 rok
- Custom Media Group i Cityschool s.c. w Warszawie, Praca z młodzieżą po opuszczeniu domu dziecka oraz wsparcie psychologiczne osób młodych znajdujących się w szczególnie trudnej sytuacji - Psycholog, 2016 rok
- Instytut Badawczo-Szkoleniowy Sp. z o.o. w Olsztynie, Zwiększanie potencjału szkół zawodowych na Mazowszu. Wsparcie psychologiczno-pedagogiczne dla młodzieży - Psycholog, 2014 rok
- Instytut Przemiany w Warszawie, Zaangażowanie w rozwój kompetencji Kobiet w Polsce - Psycholog, 2011 rok
- CASE-Doradcy Sp. z o.o. w Warszawie, Opracowanie, tworzenie oraz weryfikacja poprawności testów kompetencji wraz z interpretacją psychologiczną wyników - Psycholog, 2011 rok
- PGE Polska Grupa Energetyczna S.A., Wzmacnianie kompetencji kadry zarządzającej, Akademia PGE - zintegrowany rozwój strategicznych kompetencji pracowników GK PGE - Psycholog, Coach, 2013 rok
Edukacja
- Własna praktyka psychologiczna i trenerska - Warszawa/Gdańsk od 2008 roku
- Studia Magisterskie z Psychologii, Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej Uniwersytetu SWPS w Warszawie
- Akredytowana Szkoła Coachingu Moniki Zubrzyckiej-Nowak GWPS w Warszawie
- Ośrodek Doradztwa i Treningu Kierowniczego ODiTK kuźnią trenerów przyszłości w Gdańsku
- Liczne szkolenia i warsztaty terapeutyczne i psycho-edukacyjne
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Ból emocjonalny
- ADHD
- Zaburzenia koncentracji
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Niskie poczucie własnej wartości
- Fobia społeczna
- Lęki
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Strata bliskiej osoby
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
220 zł -
-
Coaching
300 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
-
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Pilotów 17A, lok. 24, piętro VII, 80-460 Gdańsk
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
50 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Alicja
Serdecznie polecam konsultacje u Pani Iwony. Podczas wizyty zostałam wysłuchana i odpowiednio nakierowana. Pani Iwona udzieliła mi praktycznych porad. Po zaledwie dwóch wizytach mam poczucie, że wykonałam krok w przód, teraz już wiem, na co powinnam zwracać uwagę i do czego dążyć. Czuję większą świadomość swoich emocji. Bardzo dziękuję za pomoc. Serdecznie pozdrawiam
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
Iwona Żukowska
Dziękuję za opinię Pani Alicjo. Gratuluję wzięcia odpowiedzialności za własne emocje. Praca wlasna jaką Pani wykonała po pierwszej wizycie zasługuje na uznanie. Bardzo doceniam Pani odwagę i życzę kolejnych sukcesów po drugiej wizycie :) Pozdrawiam!
-
PZ
Ciepła, spokojna i uważna Pani terapeutka. Po konsultacji miałem poczucie, że zostałem naprawdę wysłuchany oraz dobrze pokierowany dalej.
• Gabinet Doktor Radość • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
Iwona Żukowska
Dziękuję za opinię. Cieszę się, że podczas konsultacji miał Pan poczucie bycia naprawdę wysłuchanym oraz dobrze pokierowanym dalej. Wierzę, że uzyskane wskazówki będą solidnym fundamentem a Pana zaangażowanie pozwoli osiągnąć oczekiwane rezultaty. Pozdrawiam serdecznie!
-
W
Weronika
Na terapię zdecydowałam się prawie rok temu.
Nie był to dla mnie łatwy krok. Jednak po tak długim czasie stwierdzam, że terapia i nauka świadomości którą zagwarantowała mi Pani Iwona jest fantastyczna.
Pani Iwona jest empatyczna, umie wysłuchać i wdać się w historię drugiej osoby. Daje cenne rady i słowa które koją. Dodatkowo wie kiedy zadać odpowiednie pytanie by skłonić człowieka do refleksji. Jej słowa są niesamowitym motywatorem do działania, do zmieniania się na lepsze, do życia w większej świadomości, miłości. W gabinecie czuję się bezpiecznie, wiem że nie będę oceniana, wiem że będę zrozumiana, a z wizyty na wizytę widzę progres co motywuje do podejmowania jeszcze większych działań.
Serdecznie polecam• Gabinet Doktor Radość • psychoterapia indywidualna •
Iwona Żukowska
Dziękuję Pani Weroniko za tak wartościową opinię i zaufanie. To wspaniałe, że dostrzega Pani u siebie wyraźny progres – nic nie cieszy bardziej niż widok Pani zaangażowania, które zamienia się w motywację do podejmowania jeszcze większych działań. Cieszę się, że nasza praca przynosi pozytywne efekty i wspiera Panią w budowaniu życia w większej świadomości i miłości. Pozdrawiam bardzo ciepło!
-
P
Pacjent
Ja się poczułam niezrozumiana. Odebrałam tą wizytę jakby moje problemy zostały zbagatelizowane. Pewnie nie opowiedziałam o nich dość dobrze, ale liczyłam na jakieś pytania naprowadzające. Poczułam się po wizycie fatalnie. Jakbym przesadzała.
• Gabinet Doktor Radość • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
Iwona Żukowska
Dziękuję, że podzieliła się Pani swoimi odczuciami po wizycie – bardzo poruszyło mnie Pani zaufanie. Z pełnym szacunkiem przyjmuję to, co Pani napisała, i mocno Panią zapewniam: Pani problemy nie są błahe, a Pani z niczym nie przesadziła. To, co Pani czuje i o czym chciała Pani opowiedzieć, jest ważne i zasługuje na moją pełną uważność. Przepraszam, że nie zadałam odpowiednich pytań, które ułatwiłyby Pani tę rozmowę. To moja rola, by stworzyć dla Pani bezpieczną przestrzeń, w której nie musi być Pani idealną pacjentką. Gabinet to miejsce, gdzie może Pani być po prostu sobą, ze wszystkimi swoimi wątpliwościami i emocjami.
Jeśli poczuje Pani w sobie gotowość, proponuję, abyśmy na kolejnym spotkaniu zaczęły właśnie od rozmowy o tych trudnych emocjach, które pojawiły się po ostatniej wizycie. Pani komfort i poczucie bycia zrozumianą są dla mnie priorytetem. Przesyłam wyrazy wsparcia i bardzo ciepło pozdrawiam.
-
A
Aleksandra
Rozpoczęcie psychoterapii u Pani Iwony było jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Bardzo długo zastanawiałam się, czy zacząć terapię, a tym samym pracować nad wieloma trudnymi obszarami mojego życia. Już od pierwszego spotkania czułam się zrozumiana, a z każdym kolejnym tygodniem terapii problemy i ból, które wydawały się niemożliwe do przepracowania, stawały się jedynie częścią mojej historii.
Pani Iwona jest przede wszystkim świetną specjalistką, ma ogromną wiedzę, którą przekazuje w przystępny sposób. Jest również kobietą o wielkim sercu, empatyczną i wspierającą. Półtora roku temu byłam osobą, która czytała tutaj opinie i podjęła decyzję o rozpoczęciu terapii. Dziś z całego serca polecam współpracę z Panią Iwoną każdemu, kto zastanawia się, jak znów odczuwać prawdziwą radość, miłość i spokój w życiu. Jestem ogromnie wdzięczna za spotkanie na swojej drodze Pani Iwony, ponieważ jej wrażliwość i determinacja w pomaganiu innym są bardzo inspirujące.• Gabinet Doktor Radość • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
Iwona Żukowska
Całym sercem dziękuję za docenienie Pani Aleksandro. Składam gratulacje za osiągnięte efekty! Pozdrawiam ciepło!
-
A
Adrian
Widze poprawe ale małymi kroczkami. Bedzie kolejna wizyta i bedzie tylko coraz lepiej. Polecam
• Gabinet Doktor Radość • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
Iwona Żukowska
Dziękuję za opinię i cieszę się z poprawy!
Życzę dalszych sukcesów :)
-
W
Wiktoria H.
Bardzo polecam! Pani psycholog uważnie mnie wysłuchała, doradziła i szczerze pokierowała tak, żeby było dla mnie jak najlepiej. Czułam się zrozumiana i zaopiekowana.
• Gabinet Doktor Radość • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
Iwona Żukowska
Dziękuję Pani Wiktorio za opinię. Pozdrawiam bardzo serdecznie!
-
J
Joanna
Bardzo ciepła i empatyczna osoba. Podczas wizyty czujesz spokój, łatwo otwierasz się na rozmowę. Spojrzenie z innej perspektywy dało mi dużo siły i wyzwoliło wiele radości w codzienności. Pani Iwona umie słuchać i pokazuje, że proste metody mogą bardzo wiele zmienić w naszym życiu. Jestem wdzięczna, że trafiłam akurat na taką osobę.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
Iwona Żukowska
Z całego serca dziękuję
-
B
Beata
Pani psycholog bardzo życzliwa, ciepła, empatyczna. Uwaznie wysłuchała mojego problemu i z dużym zaangażowaniem podeszła do sprawy, ukierunkowując moje dalsze kroki działania. Szczerze polecam wizytę u pani psycholog Iwony Żukowskie.
• Gabinet Doktor Radość • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
Iwona Żukowska
Dziękuję za zamieszczenie opinii po wizycie.
-
M
Monika
Jestem bardzo wdzięczna Pani Iwonie. Dzięki Niej nabrałam dystansu, nie martwię się o przyszłość, przestałam odczuwać leki. Cieszę się tym co teraz. Potrafię racjonalnie zarządzać swoim życiem. Bardzo dziękuję Pani Iwono
• Gabinet Doktor Radość • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
Iwona Żukowska
Bardzo cieszą mnie Pani słowa Pani Moniko. Dziękuję za zamieszczenie opinii. Pozdrawiam serdecznie! Wszystkiego dobrego!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iwona Żukowska?Iwona Żukowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iwona Żukowska oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, coaching, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Iwona Żukowska ma swój gabinet?Iwona Żukowska przyjmuje pod adresem:
- Pilotów 17A, lok. 24, piętro VII Gdańsk
-
Czy Iwona Żukowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Iwona Żukowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Iwona Żukowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Iwona Żukowska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Iwona Żukowska?Języki, których używa Iwona Żukowska to polski.
-
Jak Iwona Żukowska umawia wizyty?Iwona Żukowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iwona Żukowska?Iwona Żukowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Iwona Żukowska: co mówią pacjenci?50 osób dodało swoją opinię. Iwona Żukowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iwona Żukowska?Iwona Żukowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Doktor Radość
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: