Moje doświadczenie
• terapię indywidualną, krótko- i długoterminową
• indywidualne ustawienia systemowe/rodzinne na symbolach
• treningi relaksacyjne indywidualne oraz grupowe
• coaching indywidualny
• grupowe treningi uważności dla dzieci
Specjalizuję się w pracy z osobami:
• cierpiącymi z powodu lęku, depresji, przewlekłego zmęczenia, nadmiernego napięcia i stresu,
• będącymi w kryzysie osobistym bądź zawodowym, stojącymi przed trudnymi wyborami, stojącymi u progu ważnych, życiowych decyzji.
W swojej pracy wykorzystuję wiedzę z zakresu:
• neurolingwistyki,
• hipnozy / hipnoterapii ericksonowskiej,
• ustawień systemowych,
• terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.
Doświadczenie zawodowe:
Jako psychoterapeuta:
10 letnie doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej i konsultacji psychologicznych w ośrodkach prywatnych.
Staż w Szpitalu Psychiatrycznym na oddziale ogólnopsychiatrycznym z pododdziałem podwójnej diagnozy.
Jako coach:
15 letnie doświadczenie korporacyjne na stanowisku Specjalisty, Trenera (umiejętności twarde), Analityka Biznesowego oraz Managera, w obszarze finansów oraz zarządzania projektami IT/IM.
Pracowałam w środowisku międzynarodowym, rozumiem biznes i specyfikę pracy korporacyjnej, chętnie pracuję z właścicielami firm, oraz osobami zatrudnianymi na wszystkich szczeblach organizacji.
Moja praca z klientem skoncentrowana jest na celu, rozwiązaniach, głębokim zrozumieniu przyczyn nieradzenia sobie w definiowanych obszarach. Towarzyszę klientowi w wyborze strategii, które pozwolą mu zbliżyć się do celu, identyfikowaniu przeszkód, ograniczających przekonań, a przede wszystkim w uświadamianiu sobie zasobów i umiejętności, które często stanowią fundament przyszłych zmian. W swojej pracy koncentruję się na tematach ważnych dla klienta i przez niego określonych.
W pracy korzystam z regularnej superwizji.
Wykształcenie:
• Międzynarodowy certyfikat coacha ICC.
• Brytyjski certyfikat Trenera Mindfulness - Youth Mindfulness
• Obecnie w trakcie czteroletniego szkolenia podyplomowego –Studium Neuro-lingwistycznej Psychoterapii w Polskim Instytucie NLPt,
• Magister Psychologii (SWPS), oraz magister Ekonomii (WSB-National Louis University),
• Absolwentka Podyplomowego Studium Zarządzania Zasobami Ludzkimi (ARG) – Manager Zasobów Ludzkich.
• Ukończone kursy hipnoterapii
• Kurs Hellingerowskich ustawień systemowych u Marka Wilkirskiego
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja ,
- Bezsenność ,
- Kryzys zawodowy ,
- Zaburzenia lękowe ,
- Niskie poczucie własnej wartości ,
- +3 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Iwona Prusicka-Kozłowska
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Bezsenność
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia lękowe
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
Znajomość języków
- angielski
Adresy (2)
Przy Bazantarni 13, Ursynów, 02-793 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
250 zł -
-
Treningi relaksacyjne
250 zł -
Opinie
36 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
ES
Pani Iwona wyprowadziła mnie z zaburzeń lękowych i pomogła zrozumieć ich powiązania z rozpadem toksycznej relacji i wyprowadzką za ocean. Po roku jestem spokojniejsza, pewniejsza siebie i wiem, w jakich kierunkach kontynuować samorozwój. Spotkania były zarówno przepełnione szczerymi rozmowami, jak i ćwiczeniami, które dały mi poczucie kontroli także poza terapią. Serdecznie polecam Panią Iwonę — bez względu na wiek czy życiową sytuację. To osoba pełna empatii, wiedzy i zaangażowania, która potrafi pomóc wrócić do równowagi.
• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
P
Pacjent
Pani Iwona nie tylko dostrzegła światełko w moim tunelu, który wydawał się prowadzić donikąd - ale pomogła mi z niego wyjść :)
Dzięki niej odzyskałam nadzieję, którą nawet nie wiedziałam, że porzuciłam.
Niezwykła empatia, autentyczność i ludzka ciekawość Pani Iwony sprawiały, że na każde spotkanie czekałam z radością.
Potrafiła usłyszeć to, czego sama nie umiałam jeszcze nazwać. Z czułością, ale też z ogromną uważnością, była przy mnie w najtrudniejszych momentach
Zawsze bez oceniania, zawsze z obecnością.
Dzięki niej poczułam, że życie nie jest takie straszne, jak się wydawało ;) Że mogę żyć swoim życiem – spokojniej, z większym poczuciem sensu i z nadzieją, która wcześniej wydawała się nieosiągalna
Z całego serca polecam Panią Iwonę!• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
O
O.
Spotkania z Panią Iwoną często poprzedzone były dużą frustracją, lękiem, poczuciem bezradności i beznadziei z mojej strony. Zdarzało mi się łączyć na spotkania już ze łzami w oczach.
Za każdym razem Pani Iwonie udawało się mnie ostudzić, pokazać jasne strony i wyjaśnić przyczyny mojego samopoczucia i zachowań. To nie były wydmuszki tylko racjonalne argumenty. Pani Iwona w ogóle jest osobą silnie stąpającą po ziemi, co mi bardzo odpowiadało. Potrafiła delikatnie, ale w klarowny sposób przekazać treści, dzięki czemu czułam się i bezpieczna i zmotywowana. Dodawała siły i wiary we własne możliwości. Komentowała bez ogródek co słyszy i co to wg niej oznacza. Czułam, że mogę zaufać jej mądrości i doświadczeniu.
Spotkania te pozwoliły mi wystartować na drogę docenienia siebie i swoich zasobów oraz systematycznie zbaczać ze ścieżek samokrytyki i niewiary, że do czegokolwiek się nadaję. Bo nie mogę brać na siebie win całego świata i nosić przez całe życie nie swojego wstydu... Dziękuję• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
P
Pacjentka
Polecam Panią Iwonę z całego serca! To, że jest znakomitym fachowcem jest oczywiste, ale najbardziej doceniam to, że zawsze kiedy potrzebuje wsparcia czy porady ona jest dostępna i stara się pomóc. Ja widzę poprawę po terapii jakimś cudem zmieniłam nastawienie do złych nawyków i nie wiem kiedy to się stało.
• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
A
Anna
Podczas terapii czułam ogromne zaangażowanie ze strony Pani Iwony. Byłam wysłuchana i zmotywowana do tego żeby własne wnioski ze spotkań przekładać na działanie. Terapia pozwoliła mi zmienić podejście do pracy, ale i wpłynęła pozytywnie na życie prywatne. Miałam ogromne szczęście, że trafiłam na Panią Iwonę w odpowiednim czasie.
• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
S
Soszka
Pani Iwona, jest nie tylko wybitną specjalistką w swojej dziedzinie o ogromnej wiedzy oraz imponującym doświadczeniu, ale rownież ciepłą, troskliwą i pełną empatii osobą na którą zawsze można liczyć. Rozpoczełam pracę z Panią Iwoną lata temu, kiedy znajdowałam się w jednym z najmroczniejszym momentów swojego życia, targana stanami lękowymi, nieszczęśliwa, tkwiąca w toksycznej relacji od lat i przekonana, że jest to sytuacja bez wyjścia. Dzięki niesamowitemu zaangażowaniu Pani Iwony oraz wspólnej pracy udało mi się nie tylko zakończyć toksyczną i wyniszczającą psychicznie relację, ale również zawalczyć o siebie. Teraz, kiedy nadszedł czas na podsumowanie mogę powiedzieć, że zapanowałam nad lękiem, odnalazłam swoje miejsce na ziemi, nową miłość, stałam się bardziej pewna siebie i świadoma swojej wyjątkowości i siły, co przełożyło się na sukcesy rownież w pracy. Jestem wdzięczna za wspólną podróż i serdecznie polecam spotkania z Panią Iwoną!
• Blisko Ciszy-Iwona Prusicka-Kozłowska • Inny •
-
L
Laura
Pani Iwona jest znakomita terapeutka, wróciłam do niej po kilku latach przerwy w mocno kryzysowej sytuacji i bardzo zależało mi na pilnej wizycie. Pani Iwona jest osobą ogromnie zaangażowana, empatyczna i kazde spotkanie z nią, choć bywa wymagające dla mnie, pozostawia uczucie, że jestem zaopiekowana, zadbana.
Bardzo dużo nauczyłam się w czasie terapii i Pani Iwona dala narzędzia do radzenia sobie w trudnych, wymagających sytuacjach powodujących stres i napięcia.
Gorąco polecam tę terapeutka zarówno do sytuacji nagłych, kryzysowych jak i pomocy w zwykłym funkcjonowaniu.• Konsultacja online • Inny •
-
P
Paweł
Z pełnym przekonaniem mogę polecić Panią Iwonę, która podczas sesji wykazywała pełne zaangażowanie i można było odczuć, że szczerze zależy jej na pomocy.
Terapia w znaczny sposób pomogła mi wyjść z trudnej sytuacji w jakiej znalazłem się po rozstaniu z partnerką i zmianie pracy. Na przestrzeni spotkań dużo łatwiej było mi zaakceptować otaczającą mnie rzeczywistość i czerpać z niej również pozytywne – a nie wyłącznie negatywne – aspekty. Zauważyłem także wzrost pewności siebie, której poziom przed terapią był na bardzo niskim poziomie. Rozmowy, które poruszały wiek dziecięcy/nastoletni pomogły mi w jakimś stopniu zrozumieć schematy, którymi kieruję się w życiu dorosłym.
Terapia była wspomagana lekami.• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
E
Ewelina
Pani Iwona to bardzo ciepła i empatyczna osoba, potrafi wysłuchać i nakierować terapię na trudne sytuacje warte przepracowania. Dzięki 1,5 roku terapii udało mi się poprawić moje relacje rodzinne, zmienić podejście do pracy na bardziej zrównoważone i rozwinąć mój długoletni związek z mężem, poprowadzić go ku nowym wyzwaniom. Bardzo cenne są też polecenia innych specjalistów od p. Iwony - zawsze się sprawdzali. Bardzo polecam!
• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
D
D.P.
Pani Iwona to kobieta o ciepłym głosie, wielkim sercu i otwartej głowie. Wróciłam do niej po latach po nieco inny rodzaj wsparcia niż pierwotnie i się nie zawiodłam. Pomogła mi ustalić priorytety, wsłuchać się w uczucia i wyjść ze stagnacji. Na ten moment się pożegnałyśmy, ale niewykluczone, ze spotkamy się znowu, gdy będę potrzebowała wsparcia w innym etapie mojego życia.
• Konsultacja online • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iwona Prusicka-Kozłowska?Iwona Prusicka-Kozłowska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iwona Prusicka-Kozłowska oferuje usługi takie jak: treningi relaksacyjne, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Iwona Prusicka-Kozłowska ma swój gabinet?Iwona Prusicka-Kozłowska przyjmuje pod adresem:
- Przy Bazantarni 13 Warszawa
-
Czy Iwona Prusicka-Kozłowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Iwona Prusicka-Kozłowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Iwona Prusicka-Kozłowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Iwona Prusicka-Kozłowska to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Iwona Prusicka-Kozłowska?Języki, których używa Iwona Prusicka-Kozłowska to angielski.
-
Jak Iwona Prusicka-Kozłowska umawia wizyty?Pod tym adresem Iwona Prusicka-Kozłowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iwona Prusicka-Kozłowska?Iwona Prusicka-Kozłowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Iwona Prusicka-Kozłowska: co mówią pacjenci?36 osób dodało swoją opinię. Iwona Prusicka-Kozłowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iwona Prusicka-Kozłowska?Iwona Prusicka-Kozłowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.