Powiększ obraz: Grażyna Jopek-Kurek, psycholog Oleśnica

mgr Grażyna Jopek-Kurek

Psycholog · Więcej

Oleśnica 1 adres

15 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Każdy z nas miewa momenty, w których trudno jest poradzić sobie samemu.
Jeśli czujesz przytłoczenie, zmęczenie, bezradność lub po prostu potrzebujesz rozmowy – jesteś we właściwym miejscu.

Nazywam się Grażyna Jopek-Kurek i pomagam osobom, które zmagają się m.in. z:

  • depresją,

  • lękiem,

  • przeciążeniem psychicznym,

  • wypaleniem (zawodowym, rodzicielskim)

  • trudnymi zmianami życiowymi (np. żałoba, rozstanie, diagnoza własna lub bliskiej osoby),

  • poczuciem „nie daję już rady”,

  • samotnością,

  • perfekcjonizmem,

  • niską samooceną.

Pracuję indywidualnie z dorosłymi i młodzieżą. Prowadzę również konsultacje dla rodziców (w tym rodziców dzieci w spektrum autyzmu) oraz par.

Jestem psychologiem z wykształcenia i pasji oraz certyfikowanym diagnostą spektrum autyzmu. Posługuję się narzędziami uznawanymi za złoty standard diagnozy: ADOS-2 oraz ADI-R. Diagnozuję zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe. 

Ukończyłam:

  • psychologię na Uniwersytecie SWPS (psychologia kliniczna),

  • kurs oligofrenopedagogiki,

  • szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – poziom zaawansowany,

  • 4-letni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT (akredytacja PTTPB – w trakcie).

  • szkolenie ASRS (certyfikat)

  • szkolenie ADOS-2 (certyfikat)

  • szkolenie ADI-R (certyfikat)

W pracy korzystam ze sprawdzonych metod terapeutycznych:
CBT, TSR, DBT, ACT.

Wsparcie dla rodziców

Wspieram rodziców borykających się z trudnościami emocjonalnymi lub wychowawczymi.

Pomagam m.in. w:

  • regulacji emocji i radzeniu sobie z przeciążeniem,

  • rozumieniu zachowań dziecka,

  • komunikacji w rodzinie,

  • wzmacnianiu kompetencji wychowawczych,

  • budowaniu więzi i poczucia sprawczości u rodzica.

Pracuję jako psycholog w przedszkolu i prowadzę warsztaty w szkołach podstawowych, co pozwala mi realnie rozumieć codzienne wyzwania rodziców i skuteczniej pomagać. Jestem także mamą, co dodaje mojej pracy perspektywy i autentyczności.

Wierzę, że rozmowa i życzliwa obecność drugiego człowieka potrafią być początkiem realnej zmiany.

Forma pracy

Pracuję:

  • stacjonarnie oraz online,

  • również z Polakami mieszkającymi za granicą.

Jak pracuję?

W relacji terapeutycznej stawiam na: empatię, autentyczność i wspólne poszukiwanie rozwiązań dopasowanych do Ciebie – do Twoich wartości, możliwości i tempa. Nie narzucam gotowych odpowiedzi – pomagam je odnaleźć.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie i znaleźć bezpieczne miejsce na swoje emocje – zapraszam do kontaktu. To może być pierwszy krok ku zmianie. 

więcej O mnie

O mnie

Każdy z nas miewa momenty, w których trudno jest poradzić sobie samemu.
Jeśli czujesz przytłoczenie, zmęczenie, bezradność lub po prostu potrzebujesz rozmowy – jesteś we właściwym miejscu.

Nazywam się Grażyna Jopek-Kurek i pomagam osobom, które zmagają się m.in. z:

  • depresją,

  • lękiem,

  • przeciążeniem psychicznym,

  • wypaleniem (zawodowym, rodzicielskim)

  • trudnymi zmianami życiowymi (np. żałoba, rozstanie, diagnoza własna lub bliskiej osoby),

  • poczuciem „nie daję już rady”,

  • samotnością,

  • perfekcjonizmem,

  • niską samooceną.

Pracuję indywidualnie z dorosłymi i młodzieżą. Prowadzę również konsultacje dla rodziców (w tym rodziców dzieci w spektrum autyzmu) oraz par.

Jestem psychologiem z wykształcenia i pasji oraz certyfikowanym diagnostą spektrum autyzmu. Posługuję się narzędziami uznawanymi za złoty standard diagnozy: ADOS-2 oraz ADI-R. Diagnozuję zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe. 

Ukończyłam:

  • psychologię na Uniwersytecie SWPS (psychologia kliniczna),

  • kurs oligofrenopedagogiki,

  • szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – poziom zaawansowany,

  • 4-letni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT (akredytacja PTTPB – w trakcie).

  • szkolenie ASRS (certyfikat)

  • szkolenie ADOS-2 (certyfikat)

  • szkolenie ADI-R (certyfikat)

W pracy korzystam ze sprawdzonych metod terapeutycznych:
CBT, TSR, DBT, ACT.

Wsparcie dla rodziców

Wspieram rodziców borykających się z trudnościami emocjonalnymi lub wychowawczymi.

Pomagam m.in. w:

  • regulacji emocji i radzeniu sobie z przeciążeniem,

  • rozumieniu zachowań dziecka,

  • komunikacji w rodzinie,

  • wzmacnianiu kompetencji wychowawczych,

  • budowaniu więzi i poczucia sprawczości u rodzica.

Pracuję jako psycholog w przedszkolu i prowadzę warsztaty w szkołach podstawowych, co pozwala mi realnie rozumieć codzienne wyzwania rodziców i skuteczniej pomagać. Jestem także mamą, co dodaje mojej pracy perspektywy i autentyczności.

Wierzę, że rozmowa i życzliwa obecność drugiego człowieka potrafią być początkiem realnej zmiany.

Forma pracy

Pracuję:

  • stacjonarnie oraz online,

  • również z Polakami mieszkającymi za granicą.

Jak pracuję?

W relacji terapeutycznej stawiam na: empatię, autentyczność i wspólne poszukiwanie rozwiązań dopasowanych do Ciebie – do Twoich wartości, możliwości i tempa. Nie narzucam gotowych odpowiedzi – pomagam je odnaleźć.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie i znaleźć bezpieczne miejsce na swoje emocje – zapraszam do kontaktu. To może być pierwszy krok ku zmianie. 

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Psychologia par

Główne obszary pomocy

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Grażyna Jopek-Kurek-0

Moje doświadczenie

Doctor
Grażyna Jopek-Kurek

psycholog

15 opinii

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS

Choroby

Pokaż więcej
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Konsultacje dla par

    240 zł

  • Poradnictwo dla rodziców

    240 zł

  • Badanie ADOS - 2

    800 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Klinika Dobrych Myśli - wsparcie psychologiczne

ul. Wileńska 22, róg ul. Wileńskiej i Wschodniej, 56-400 Oleśnica

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6211280092

Adres firmy: ul. Wileńska nr 22, Oleśnica

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6211280092

Adres firmy: ul. Wileńska nr 22, Oleśnica

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

15 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Z całego serca polecam Panią Grażynę. Moja córka jest bardzo zadowolona z terapii, co jest dla nas szczególnie ważne, ponieważ wcześniej miała doświadczenia z trzema innymi terapeutkami. Pani Grażyna jest niezwykle profesjonalna, zaangażowana i pełna empatii. Widać, że wykonuje swoją pracę z pasji i autentycznej chęci pomocy młodym ludziom. Ma ogromną wiedzę i doświadczenie w pracy z młodzieżą, również w spektrum autyzmu. Jest osobą bardzo kompetentną, życzliwą i wspierającą na każdym etapie terapii. Oboje z mężem zauważyliśmy u córki znaczną poprawę nastroju i chęci do życia. Dziękujemy!

     • konsultacja psychologiczna online • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Grażyna Jopek-Kurek

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i serdecznie dziękuję za zaufanie :)
    Wszystkiego dobrego!

  • P

    Mądrość, zrozumienie, empatia i przede wszystkim szczera i widoczna chęć pomocy. Pani Grażyna już na drugim spotkaniu, zaczęła ogarniać i rozumieć "moją rzeczywistość".

     • Klinika Dobrych Myśli - wsparcie psychologiczne • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Grażyna Jopek-Kurek

    Panie Piotrze, bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie :)

  • E

    Wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze, Pani psycholog udzieliła nam wielu cennych rad. Syn nie może doczekać się kolejnej wizyty.

     • Klinika Dobrych Myśli - wsparcie psychologiczne • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Grażyna Jopek-Kurek

    Pani Ewo, bardzo dziękuję za miłe słowa. Do zobaczenia!:)

  • M

    Pani psycholog jest naprawdę świetna, daje dużo wsparcia i zawsze potrafi podnieść na duchu. :)

     • Klinika Dobrych Myśli - wsparcie psychologiczne • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Grażyna Jopek-Kurek

    Pani Maju, bardzo dziękuję za opinię:) Cieszę się, że konsultacje są pomocne:)
    Życzę wszystkiego dobrego!

  • M

    Dobre wsparcie młodzieży, empatia i zrozumienie. Wyjaśnienie problemow

     • Klinika Dobrych Myśli - wsparcie psychologiczne • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Grażyna Jopek-Kurek

    Dziękuję Pani Maju za opinię. Życzę wszystkiego dobrego :)

  • K

    Z całego serca polecam sesje! Psycholog o wyjątkowej empatii, czułości i zrozumieniu – bez cienia oceniania. Doskonały słuchacz. Potrafi w klarowny, spokojny sposób wyjaśniać mechanizmy działania psychiki, dzięki czemu zrozumiałam wiele swoich reakcji i zachowań.

    Choć wcześniej korzystałam z pomocy innego specjalisty, dopiero spotkania z Panią Grażynką pozwoliły mi naprawdę zajrzeć w głąb siebie, zobaczyć i zrozumieć to, co kiedyś było dla mnie niejasne. Zyskałam większą samoświadomość, a co za tym idzie – zupełnie nową jakość życia.

    Jeśli ktoś się waha, ma wątpliwości albo czuje, że utknął – naprawdę warto zrobić ten krok i umówić się właśnie do Pani Grażynki. To jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam.

     • Klinika Dobrych Myśli - wsparcie psychologiczne •  • 

    mgr Grażyna Jopek-Kurek

    Pani Karolino bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Życzę Pani wszystkiego dobrego i czerpania z życia tyle radości, ile się da :))

  • J

    Pani psycholog jest niezwykle ciepła i uważna. Jest osobą, przy której można się otworzyć i swobodnie mówić o swoich trudnościach. Dzięki współpracy z Panią czuje realną zmianę. Każde spotkanie to był krok na przód.
    Z całego serca polecam każdemu, kto szuka wsparcia u tak empatycznego profesjonalisty.

     • konsultacja psychologiczna online • Inny  • 

    mgr Grażyna Jopek-Kurek

    Pani Julio, bardzo się cieszę, że spotkania pomogły i dziękuję za ciepłe słowa:) Życzę powodzenia!

  • J

    Pani bardzo ciepła i umiejąca wytłumaczyć wszystko w spokojny sposób, byłam raz i czuję, że ta wizyta mi bardzo pomogła.

     • Klinika Dobrych Myśli - wsparcie psychologiczne • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Grażyna Jopek-Kurek

    Serdecznie dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że konsultacja okazała się pomocna :) Wszystkiego dobrego!

  • A

    Bardzo kompetentna psycholog, szczegółowo wypytuje wszystkich nawet drobnych informacji by móc udzielić jak najlepszych zaleceń.
    Gorąco polecam

     • konsultacja psychologiczna online • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Grażyna Jopek-Kurek

    Panie Adamie, bardzo dziękuję za miłe słowa i życzę Panu powodzenia!

  • J

    Pani Grażyna jest wnikliwym obserwatorem.
    Czuje się z jej strony prawdziwe i głębokie zaangażowanie w znalezienie powodu dlaczego u niej się znalazłam. Było to dla mnie zaskakujące ponieważ terapia trochę kojarzy się ze spotykaniem i opowiadaniem. Tutaj poczułam prawdziwą potrzebę zrozumienia mojej obecności. Pani Grażyna w dyskretny sposób wydobywa z człowieka to co istotne. Ale nie czułam się przepytywana. Czulam prawdziwy dialog. Chyba tak właśnie powinno być.
    Polecam bardzo.

     • Klinika Dobrych Myśli - wsparcie psychologiczne • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Grażyna Jopek-Kurek

    Pani Joanno, serdecznie dziękuję za miłe słowa. Życzę powodzenia! :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Oleśnicy
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Klinika Dobrych Myśli - wsparcie psychologiczne

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

konsultacja psychologiczna online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać