Moje doświadczenie
Jeśli czujesz, że to wszystko zaczyna Cię przytłaczać, to dobry moment, żeby się na chwilę zatrzymać.
Jestem psycholożką i interwentką kryzysową.
Pracuję z osobami, które mierzą się z przeciążeniem, lękiem, trudnymi emocjami lub znajdują się w sytuacji kryzysowej.
Pomagam uporządkować to, co teraz jest chaotyczne, odzyskać poczucie bezpieczeństwa i znaleźć pierwsze, realne kroki wyjścia z trudnej sytuacji.
Wspieram szczególnie osoby, które doświadczają:
• przeciążenia emocjonalnego i długotrwałego napięcia,
• lęku, natłoku myśli, ataków paniki,
• trudności w relacjach, rozstań i zmian życiowych,
• żałoby, straty lub nagłych sytuacji kryzysowych,
• wypalenia zawodowego i trudności w pracy,
• poczucia utknięcia i braku kierunku.
Pracuję spokojnie, konkretnie i bez ocen. Łączę rozmowę z psychoedukacją i praktycznymi narzędziami, które pomagają odzyskać równowagę tu i teraz.
Pierwsze spotkanie służy zrozumieniu sytuacji i dobraniu formy wsparcia najlepiej dopasowanej do Twoich potrzeb.
Konsultacje prowadzę online oraz stacjonarnie (Legionowo i Warszawa Ochota). Pracuję z osobami dorosłymi.
W sytuacjach pilnych, wymagających szybkiego wsparcia, przy braku dostępnych terminów proszę o kontakt telefoniczny 511 545 347.
Wierzę, że dostęp do pomocy psychologicznej nie powinien być przywilejem. W uzasadnionych sytuacjach możliwe jest ustalenie indywidualnych warunków odpłatności.
Moją pracę poddaję regularnej superwizji.
Obecnie rozwijam się też w nurcie psychologii analitycznej – od listopada 2025 uczestniczę w szkoleniu psychoterapeutycznym organizowanym przez Stowarzyszenie Analityków Jungowskich.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dorosłych
- Wsparcie w żałobie
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Wypalenie zawodowe
- Myśli samobójcze
- Ból emocjonalny
- +19 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Gabriela Wodzyńska
psycholog
Doświadczenie
- Mobilny Punkt Poradnictwa (Stowarzyszenie Pomocy i Interwencji Społecznej)
- Stowarzyszenie Program Stacja
- Fundacja NagleSami
- Prywatna praktyka psychologiczna
Edukacja
- Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej I Stopień (Instytut Psychologii Zdrowia)
- Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej II Stopień (Instytut Psychologii Zdrowia)
- Jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia - Uniwersytet Vizja
Certyfikaty
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Wypalenie zawodowe
- Myśli samobójcze
- Ból emocjonalny
- Kryzys
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- ADHD
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Lęki
- Zaburzenia emocjonalne
- Poronienie
- Przemoc
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys w związku
- Napady paniki
- Rozwój osobisty
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia zachowania
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
210 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
210 zł - 220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
210 zł -
-
Interwencja kryzysowa
210 zł -
-
Interwencja kryzysowa online
210 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
- Przelew na konto
Stefana Batorego 45B, 05-120 Legionowo
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Przelew na konto
- Blik
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Opinie
12 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Joanna
Bardzo dobra terapeutka, a przede wszystkim ciepła i empatyczna osoba. Uważna i zaangażowana. Nie ocenia, daje poczucie komfortu i bezpieczeństwa. Pomogła uporać mi się z moimi problemami. Polecam każdemu, kto myśli o rozpoczęciu terapii.
• Konsultacja online • Wsparcie psychologiczne w kryzysie •
mgr Gabriela Wodzyńska
Bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że nasze spotkania były dla Pani wartościowe. To też zasługa Pani otwartości i gotowości do pracy nad sobą. :-) Wszystkiego dobrego!
-
D
DS
Pani jest jedną z najbardziej ciepłych i wspierających osób, jakie spotkałam. Przy Pani naprawdę łatwo się otworzyć i mówić o wszystkim bez poczucia oceniania. Ma Pani niesamowitą umiejętność wychwytywania szczegółów i tłumaczenia emocji w taki sposób, że nagle wszystko zaczyna mieć sens dzięki temu lepiej rozumiem siebie i to, co czuję.
Bardzo cenię Pani energię spokojna, lekka i pełna życzliwości. Zawsze jest Pani uśmiechnięta, co daje poczucie bezpieczeństwa i sprawia, że spotkania są czymś, na co się czeka. To, co Pani mówi, naprawdę trafia i zostaje w głowie na długo.
Widać, że naprawdę zależy Pani na drugim człowieku. Jestem bardzo wdzięczna za Pani wsparcie i zaangażowanie to ogromnie pomaga.• Gabriela Wodzyńska • poradnictwo psychologiczne •
mgr Gabriela Wodzyńska
Bardzo dziękuję za te słowa. :) Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pani wspierające. Jednocześnie chcę podkreślić, że to, co Pani opisuje, czyli większe rozumienie siebie i swoich emocji, to efekt Pani odwagi do otwierania się, zatrzymywania przy tym, co trudne i gotowości do przyglądania się sobie. To naprawdę ważna praca, którą Pani wykonuje. Dziękuję za zaufanie i możliwość towarzyszenia w tym procesie.
-
P
PP
Każde spotkanie z Panią Gabrielą powoduje, że czuję się o niebo lepiej i po prostu wiem, że nasza wspólna praca zmierza w dobrym, z góry określonym kierunku. Komfortowa świadomość dobrze wybranej pomocy i odpowiedniej osoby, a różnie z tym bywało. Empatyczna, cierpliwa ale też konkretna terapeutka. Polecam bardzo!
• Gabriela Wodzyńska • Wsparcie psychologiczne w kryzysie •
mgr Gabriela Wodzyńska
Dzień dobry. Bardzo dziękuję za opinię i za zaufanie. :)
-
I
Ilona
Trafiłam do Pani Gabrieli w bardzo trudnym momencie życia. Pomogła mi poukładać emocje w trudnej sytuacji i zapanować nad nią... To bardzo ciepła osoba. Podczas wizyt czułam się bardzo bezpiecznie. Bardzo dziękuję za pomoc...
• Gabriela Wodzyńska • interwencja kryzysowa •
mgr Gabriela Wodzyńska
Pani Ilono, dziękuję za zaufanie. Wszystkiego dobrego!
-
G
Gabriela Jaskólska
Zgłosiłam się do pani Gabrieli w kryzysie. Potrzebowałam pilnej rozmowy. Pani Gabriela jest osobą bardzo ciepłą i empatyczną. Ma ogromne wyczucie, intuicję. Można wyczuć, że w swoją pracę wkłada bardzo dużo serca i zaangażowania. Poczułam się na prawdę zaopiekowana, atmosfera w której odbywała się rozmowa była bezpieczna i czułam się komfortowo. Otrzymałam bardzo duże wsparcie. Z całego serca polecam każdemu kontakt z panią Gabriela.
• Konsultacja online • interwencja kryzysowa online •
mgr Gabriela Wodzyńska
Pani Gabrielo, serdecznie dziękuję za opinię i zaufanie. Wszystkiego dobrego!
-
J
Joanna
Pani Gabriela jest niezwykle empatyczna i ciepła, a jednocześnie bardzo uważna i czujna na to, co mówię. Od pierwszego spotkania czułam się komfortowo i bezpiecznie. Nawet gdy pojawiały się trudne emocje, potrafiła je delikatnie poprowadzić i wydobyć z nich to, co naprawdę daje do myślenia. To było bardzo wspierające i wartościowe doświadczenie.
• Gabriela Wodzyńska • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Gabriela Wodzyńska
Pani Joanno, bardzo dziękuję za opinię i za wspólną pracę. :-)
-
J
Jakub
Pani Gabriela potrafi aktywnie słuchać i na bieżąco kierować rozmową tak by dotrzeć do sedna problemu lub rekapitulacji. Bardzo dobrze parafrazuje i naświetla problemy. Czułem się zaopiekowany i potraktowany rzeczowo oraz z zaangażowaniem.
• Gabriela Wodzyńska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Gabriela Wodzyńska
Dziękuję za te słowa i za zaufanie. To dla mnie ważne, że czuł się Pan zaopiekowany. :-)
-
A
Agata
Od Pani Gabrysi bije profesjonalizm, który przynosi realną ulgę i wsparcie. Po rozmowie czułam się spokojniejsza i dojrzałam wyjścia z trudnej sytuacji. Dziękuję.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Gabriela Wodzyńska
Pani Agato, dziękuję za opinię. :-)
-
K
Karol
Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta. Od pierwszej minuty konsultacji czułam jasne ramy i bezpieczeństwo. Pani psycholog jest bardzo uważna, potrafi słuchać między wierszami, a jednocześnie wprowadza elementy psychoedukacji, które pozwalają zrozumieć, co się z nami dzieje w kryzysie. To nie jest tylko 'rozmowa', to realne wsparcie oparte na dużej wiedzy. Bardzo polecam, szczególnie w sytuacjach nagłych i kryzysowych
• W innym miejscu • Inny •
mgr Gabriela Wodzyńska
Panie Karolu, dziękuję za dobre słowo. :) Wszystkiego dobrego!
-
D
Dominika
Trafiłam do Pani Gabrieli po odejściu z toksycznego środowiska pracy. Nasze spotkania były dla mnie bardzo ważną częścią powrotu do zdrowia. Dzięki niej jestem dziś w zupełnie innym miejscu i odzyskałam satysfakcję z tego, czym się zajmuję Polecam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Gabriela Wodzyńska
Pani Dominiko.
Dziękuję za te słowa i wspólną pracę. Ogromnie się cieszę, że dziś jest Pani w lepszym miejscu. :)
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jestem po ślubie 15 lat. Nie mamy dzieci. Mąż chyba nigdy nie chciał. Kumple są dla niego najważniejsi. Jest na każdy ich telefon. Bardzo mało czasu spędzamy razem. Mijamy się. Nasze rozmowy kończą się kłótnia. Mieszkamy w UK i jestem bardzo samotna. Nie mam wsparcia w mężu. Żyjemy każdy swoim życiem. Mąż lubi alkohol i czasami go nadużywa o wiele za dużo. Jak jest w domu to jest zajęty oglądaniem yutube lub SMS z kumplami. Nie jest zbyt ambitny i nie mam już siły walczyć o coś co dawno przestało mieć sens.?
To, co Pani opisuje, brzmi jak bardzo trudna i długotrwale obciążająca sytuacja. Szczególnie w kontekście życia za granicą, gdzie poczucie samotności może być jeszcze silniejsze, a dostęp do wsparcia ograniczony.
Z Pani opisu wyłania się relacja, w której jest bardzo mało bliskości, wspólnego czasu i poczucia bycia ważną dla partnera. To naturalne, że w takiej sytuacji pojawia się zmęczenie, bezsilność i pytanie, czy ma jeszcze sens dalsze angażowanie się w tę relację.
Warto zatrzymać się przy tym, że relacja, która trwa wiele lat, potrzebuje zaangażowania obu stron. Jedna osoba nie jest w stanie jej utrzymać ani odbudować samodzielnie, nawet przy dużych staraniach.
Pisze Pani również o alkoholu i o tym, że mąż bywa pod jego wpływem w sposób, który budzi Pani niepokój. To ważny sygnał i obszar, który może dodatkowo wpływać na jakość relacji oraz Pani poczucie bezpieczeństwa. W takiej sytuacji pomocne bywa skierowanie uwagi nie tylko na to, co dzieje się w relacji, ale też na Pani potrzeby i granice. Na to, czego Pani dziś potrzebuje, żeby móc funkcjonować w tej relacji bez poczucia samotności i przeciążenia.
Jeśli ma Pani taką możliwość, warto rozważyć konsultację z psychologiem, żeby przyjrzeć się tej sytuacji spokojnie i zobaczyć, jakie ma Pani realne opcje dalszego działania. Nie musi Pani zostawać z tym sama.
Mój syn jest uzależniony od narkotyków alkoholu gierek (mówi że nie,)ma 33 lata nie wiem że jak mu pomóc. Spłaciłam dziesiątki tysięcy długu za niego powiedziałam dość ale nie wiem co mam zrobić żeby mu pomóc
To, co Pani opisuje, to sytuacja długotrwałego przeciążenia i bezradności. Spłacanie długów, kolejne próby ratowania i nadzieja, że tym razem będzie inaczej, są bardzo wyczerpujące emocjonalnie i finansowo.
Warto powiedzieć jasno, że nie jest Pani w stanie zmusić dorosłego syna do zmiany. Może Pani natomiast zmienić sposób reagowania i wyznaczyć granice.
Spłacanie długów i przejmowanie konsekwencji jego decyzji często w dobrej wierze ma chronić dziecko, ale w praktyce bywa elementem podtrzymującym mechanizm uzależnienia. Skoro powiedziała już Pani dość, to jest to ważny krok.
W takiej sytuacji można rozważyć interwencję kryzysową dla rodziny. Najpierw spotkanie z samą rodziną, bez syna, aby uporządkować wspólne stanowisko, ustalić jasne granice i realne konsekwencje. Kolejnym etapem może być zaplanowana rozmowa z nim, prowadzona w sposób uporządkowany i konsekwentny.
Interwencja nie polega na awanturze ani straszeniu. Polega na jasnym komunikacie, że rodzina widzi problem, jest gotowa wesprzeć leczenie, ale nie będzie dalej finansować ani chronić przed skutkami używania substancji. Taka rozmowa bywa trudna i emocjonalna, dlatego warto ją przygotować ze specjalistą.
Kluczowe pytanie brzmi nie tylko jak mu pomóc, ale też jak przestać szkodzić sobie i nie wzmacniać choroby. Czasem realną pomocą jest pozwolenie dorosłemu dziecku ponosić konsekwencje własnych wyborów, przy jednoczesnym jasno określonym wsparciu w podjęciu leczenia.
Równie ważne jest Pani wsparcie. Rodzice osób uzależnionych bardzo często funkcjonują w chronicznym napięciu i poczuciu winy. Konsultacja psychologiczna lub grupa dla rodzin osób uzależnionych może pomóc odzyskać większą stabilność i uporządkować dalsze działania.
Nie jest Pani sama w tej sytuacji. To bardzo trudna droga, ale możliwe jest wprowadzenie jasnych zasad, które będą chroniły zarówno Panią, jak i resztę rodziny.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Gabriela Wodzyńska?Gabriela Wodzyńska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Gabriela Wodzyńska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online, interwencja kryzysowa online, interwencja kryzysowa, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, wsparcie w żałobie.
-
Gdzie Gabriela Wodzyńska ma swój gabinet?Gabriela Wodzyńska przyjmuje pod adresem:
- Kopińska 24 Warszawa
- Stefana Batorego 45B Legionowo
-
Czy Gabriela Wodzyńska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Gabriela Wodzyńska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Gabriela Wodzyńska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Gabriela Wodzyńska to: Przelew na konto, Blik, Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Gabriela Wodzyńska?Języki, których używa Gabriela Wodzyńska to polski.
-
Jak Gabriela Wodzyńska umawia wizyty?Gabriela Wodzyńska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Gabriela Wodzyńska?Gabriela Wodzyńska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Gabriela Wodzyńska: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Gabriela Wodzyńska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Gabriela Wodzyńska?Gabriela Wodzyńska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Prywatny Gabinet Psychologiczny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabriela Wodzyńska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: