Moje doświadczenie
Jeśli czujesz, że to wszystko zaczyna Cię przytłaczać, to dobry moment, żeby się na chwilę zatrzymać.
Jestem psycholożką i pracuję z osobami, które mierzą się z przeciążeniem, lękiem, trudnymi emocjami lub znajdują się w sytuacji kryzysowej.
Pomagam uporządkować to, co teraz jest chaotyczne, odzyskać poczucie bezpieczeństwa i znaleźć pierwsze, realne kroki wyjścia z trudnej sytuacji.
Wspieram szczególnie osoby, które doświadczają:
• przeciążenia emocjonalnego i długotrwałego napięcia,
• lęku, natłoku myśli, ataków paniki,
• trudności w relacjach, rozstań i zmian życiowych,
• żałoby, straty lub nagłych sytuacji kryzysowych,
• wypalenia zawodowego i trudności w pracy,
• poczucia utknięcia i braku kierunku.
Pracuję spokojnie, konkretnie i bez ocen. Łączę rozmowę z psychoedukacją i praktycznymi narzędziami, które pomagają odzyskać równowagę tu i teraz.
Pierwsze spotkanie służy zrozumieniu sytuacji i dobraniu formy wsparcia najlepiej dopasowanej do Twoich potrzeb.
Konsultacje prowadzę online oraz stacjonarnie (Warszawa Ochota). Pracuję z osobami dorosłymi.
W sytuacjach pilnych, wymagających szybkiego wsparcia, przy braku dostępnych terminów proszę o kontakt telefoniczny 511 545 347.
Wierzę, że dostęp do pomocy psychologicznej nie powinien być przywilejem. W uzasadnionych sytuacjach możliwe jest ustalenie indywidualnych warunków odpłatności.
Moją pracę poddaję regularnej superwizji.
Obecnie rozwijam się też w nurcie psychologii analitycznej – od listopada 2025 uczestniczę w szkoleniu psychoterapeutycznym organizowanym przez Stowarzyszenie Analityków Jungowskich.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Wsparcie w żałobie
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Wypalenie zawodowe
- Ból emocjonalny
- Myśli samobójcze
- +19 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Gabriela Wodzyńska
psycholog
Doświadczenie
- Mobilny Punkt Poradnictwa (Stowarzyszenie Pomocy i Interwencji Społecznej)
- Stowarzyszenie Program Stacja
- Fundacja NagleSami
- Prywatna praktyka psychologiczna
Edukacja
- Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej I Stopień (Instytut Psychologii Zdrowia)
- Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej II Stopień (Instytut Psychologii Zdrowia)
- Jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia - Uniwersytet Vizja
Certyfikaty
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Wypalenie zawodowe
- Ból emocjonalny
- Myśli samobójcze
- Kryzys
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- ADHD
- Alkoholizm
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Lęki
- Narkomania
- Poronienie
- Przemoc
- Uzależnienia
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys w związku
- Napady paniki
- Rozwój osobisty
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
210 zł - 220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
210 zł - 220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
210 zł -
-
Interwencja kryzysowa
210 zł - 220 zł -
-
Interwencja kryzysowa online
210 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Stefana Batorego 45B, 05-120 Legionowo
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Kopińska 24, Ochota, 02-327 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
PP
Każde spotkanie z Panią Gabrielą powoduje, że czuję się o niebo lepiej i po prostu wiem, że nasza wspólna praca zmierza w dobrym, z góry określonym kierunku. Komfortowa świadomość dobrze wybranej pomocy i odpowiedniej osoby, a różnie z tym bywało. Empatyczna, cierpliwa ale też konkretna terapeutka. Polecam bardzo!
• Gabriela Wodzyńska • Wsparcie psychologiczne w kryzysie •
mgr Gabriela Wodzyńska
Dzień dobry. Bardzo dziękuję za opinię i za zaufanie. :)
-
I
Ilona
Trafiłam do Pani Gabrieli w bardzo trudnym momencie życia. Pomogła mi poukładać emocje w trudnej sytuacji i zapanować nad nią... To bardzo ciepła osoba. Podczas wizyt czułam się bardzo bezpiecznie. Bardzo dziękuję za pomoc...
• Gabriela Wodzyńska • interwencja kryzysowa •
mgr Gabriela Wodzyńska
Pani Ilono, dziękuję za zaufanie. Wszystkiego dobrego!
-
G
Gabriela Jaskólska
Zgłosiłam się do pani Gabrieli w kryzysie. Potrzebowałam pilnej rozmowy. Pani Gabriela jest osobą bardzo ciepłą i empatyczną. Ma ogromne wyczucie, intuicję. Można wyczuć, że w swoją pracę wkłada bardzo dużo serca i zaangażowania. Poczułam się na prawdę zaopiekowana, atmosfera w której odbywała się rozmowa była bezpieczna i czułam się komfortowo. Otrzymałam bardzo duże wsparcie. Z całego serca polecam każdemu kontakt z panią Gabriela.
• Konsultacja online • interwencja kryzysowa online •
mgr Gabriela Wodzyńska
Pani Gabrielo, serdecznie dziękuję za opinię i zaufanie. Wszystkiego dobrego!
-
J
Joanna
Pani Gabriela jest niezwykle empatyczna i ciepła, a jednocześnie bardzo uważna i czujna na to, co mówię. Od pierwszego spotkania czułam się komfortowo i bezpiecznie. Nawet gdy pojawiały się trudne emocje, potrafiła je delikatnie poprowadzić i wydobyć z nich to, co naprawdę daje do myślenia. To było bardzo wspierające i wartościowe doświadczenie.
• Gabriela Wodzyńska • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Gabriela Wodzyńska
Pani Joanno, bardzo dziękuję za opinię i za wspólną pracę. :-)
-
J
Jakub
Pani Gabriela potrafi aktywnie słuchać i na bieżąco kierować rozmową tak by dotrzeć do sedna problemu lub rekapitulacji. Bardzo dobrze parafrazuje i naświetla problemy. Czułem się zaopiekowany i potraktowany rzeczowo oraz z zaangażowaniem.
• Gabriela Wodzyńska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Gabriela Wodzyńska
Dziękuję za te słowa i za zaufanie. To dla mnie ważne, że czuł się Pan zaopiekowany. :-)
-
A
Agata
Od Pani Gabrysi bije profesjonalizm, który przynosi realną ulgę i wsparcie. Po rozmowie czułam się spokojniejsza i dojrzałam wyjścia z trudnej sytuacji. Dziękuję.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Gabriela Wodzyńska
Pani Agato, dziękuję za opinię. :-)
-
K
Karol
Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta. Od pierwszej minuty konsultacji czułam jasne ramy i bezpieczeństwo. Pani psycholog jest bardzo uważna, potrafi słuchać między wierszami, a jednocześnie wprowadza elementy psychoedukacji, które pozwalają zrozumieć, co się z nami dzieje w kryzysie. To nie jest tylko 'rozmowa', to realne wsparcie oparte na dużej wiedzy. Bardzo polecam, szczególnie w sytuacjach nagłych i kryzysowych
• W innym miejscu • Inny •
mgr Gabriela Wodzyńska
Panie Karolu, dziękuję za dobre słowo. :) Wszystkiego dobrego!
-
D
Dominika
Trafiłam do Pani Gabrieli po odejściu z toksycznego środowiska pracy. Nasze spotkania były dla mnie bardzo ważną częścią powrotu do zdrowia. Dzięki niej jestem dziś w zupełnie innym miejscu i odzyskałam satysfakcję z tego, czym się zajmuję Polecam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Gabriela Wodzyńska
Pani Dominiko.
Dziękuję za te słowa i wspólną pracę. Ogromnie się cieszę, że dziś jest Pani w lepszym miejscu. :)
-
K
Krystian
Przyszedłem w naprawdę trudnym momencie i bałem się, że sobie z tym nie poradzę. Sposób, w jaki Pani Gabrysia była obecna i uważna, dał mi poczucie bezpieczeństwa i realnej ulgi. Po kilku spotkaniach sytuacja przestała mnie zalewać, a ja poczułem się spokojniejszy i bardziej osadzony.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Gabriela Wodzyńska
Panie Krystianie, dziękuję za zaufanie. Wszystkiego dobrego!
-
M
Michał
Z mojej perspektywy to bardzo empatyczna i uważna specjalistka. Daje poczucie zrozumienia i nie ocenia. Spotkania były dla mnie wspierające i pomocne w lepszym zrozumieniu siebie.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Gabriela Wodzyńska
Panie Michale, dziękuję za zaufanie. Wszystkiego dobrego!
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Decyzja podjęta i co dalej??jak wytrwać kiedy syn ciągle wraca ,przeprasza,wygląda strasznie, brudny ,głodny, tego widoku najbardziej nie potrafię znieść, boję się że zrobi sobie krzywdę, że się zacpa nie wiem od 4 lat z tym walczymy ,nasza rodxina się sypie ,co z tego że z nami nie mieszka ,że poprosiłam o wyprowadzke jak dalej się martwię, denerwuje ,każdego dnia jak to nie ma w domu jest coraz gorzej ,zastanawiam się co się z nim dzieje ,czy żyje, Boże to mi nie daje spokoju .Zrobiłam już wszystko chyba ,albo można jeszcze coś zrobić, B w ośrodku, chodziłam z nim na terapię, byłam nawet u psychiatry, teraz Wogole mamy trudny okres bo tydzień temu zmarła moja mama .Próbuje jakoś każdego dnia wstać, iść do pracy ,ale nie widzę pozytywów, moje myśli są pomiędzy synem ,tęsknota za mamą i opieka nad córka.
Mierzy się Pani jednocześnie z uzależnieniem syna i świeżą stratą mamy. To bardzo dużo jak na jedną osobę.
Widok syna wracającego w złym stanie naturalnie budzi silny lęk i bezradność. To reakcja matki, która kocha i chce chronić swoje dziecko. Jednocześnie uzależnienie jest chorobą, w której decyzja o zmianie musi ostatecznie należeć do osoby uzależnionej. Rodzic może wspierać, proponować pomoc i wyznaczać granice, ale nie ma wpływu na wszystkie wybory dorosłego dziecka.
Z Pani słów wynika, że zrobiła już Pani bardzo dużo. Ośrodek, terapia, konsultacje psychiatryczne. To nie jest za mało. Czasem najtrudniejszym krokiem jest utrzymanie granic i jednoczesne zadbanie o siebie.
W tej sytuacji ważne jest również Pani zdrowie psychiczne. Długotrwały stres, lęk o syna i żałoba mogą prowadzić do wyczerpania. Warto rozważyć własne wsparcie, na przykład konsultację psychologiczną, interwencję kryzysową lub grupę dla rodzin osób uzależnionych.
Ma Pani prawo do smutku po mamie, do zmęczenia i do bezradności. Nie musi Pani dźwigać wszystkiego sama.
Mój syn jest uzależniony od narkotyków alkoholu gierek (mówi że nie,)ma 33 lata nie wiem że jak mu pomóc. Spłaciłam dziesiątki tysięcy długu za niego powiedziałam dość ale nie wiem co mam zrobić żeby mu pomóc
To, co Pani opisuje, to sytuacja długotrwałego przeciążenia i bezradności. Spłacanie długów, kolejne próby ratowania i nadzieja, że tym razem będzie inaczej, są bardzo wyczerpujące emocjonalnie i finansowo.
Warto powiedzieć jasno, że nie jest Pani w stanie zmusić dorosłego syna do zmiany. Może Pani natomiast zmienić sposób reagowania i wyznaczyć granice.
Spłacanie długów i przejmowanie konsekwencji jego decyzji często w dobrej wierze ma chronić dziecko, ale w praktyce bywa elementem podtrzymującym mechanizm uzależnienia. Skoro powiedziała już Pani dość, to jest to ważny krok.
W takiej sytuacji można rozważyć interwencję kryzysową dla rodziny. Najpierw spotkanie z samą rodziną, bez syna, aby uporządkować wspólne stanowisko, ustalić jasne granice i realne konsekwencje. Kolejnym etapem może być zaplanowana rozmowa z nim, prowadzona w sposób uporządkowany i konsekwentny.
Interwencja nie polega na awanturze ani straszeniu. Polega na jasnym komunikacie, że rodzina widzi problem, jest gotowa wesprzeć leczenie, ale nie będzie dalej finansować ani chronić przed skutkami używania substancji. Taka rozmowa bywa trudna i emocjonalna, dlatego warto ją przygotować ze specjalistą.
Kluczowe pytanie brzmi nie tylko jak mu pomóc, ale też jak przestać szkodzić sobie i nie wzmacniać choroby. Czasem realną pomocą jest pozwolenie dorosłemu dziecku ponosić konsekwencje własnych wyborów, przy jednoczesnym jasno określonym wsparciu w podjęciu leczenia.
Równie ważne jest Pani wsparcie. Rodzice osób uzależnionych bardzo często funkcjonują w chronicznym napięciu i poczuciu winy. Konsultacja psychologiczna lub grupa dla rodzin osób uzależnionych może pomóc odzyskać większą stabilność i uporządkować dalsze działania.
Nie jest Pani sama w tej sytuacji. To bardzo trudna droga, ale możliwe jest wprowadzenie jasnych zasad, które będą chroniły zarówno Panią, jak i resztę rodziny.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Gabriela Wodzyńska?Gabriela Wodzyńska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Gabriela Wodzyńska oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, Wizyta domowa, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), Konsultacja psychologiczna online, interwencja kryzysowa online, Wsparcie psychologiczne w kryzysie.
-
Gdzie Gabriela Wodzyńska ma swój gabinet?Gabriela Wodzyńska przyjmuje pod adresem:
- Kopińska 24 Warszawa
- Stefana Batorego 45B Legionowo
-
Czy Gabriela Wodzyńska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Gabriela Wodzyńska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Gabriela Wodzyńska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Gabriela Wodzyńska to: Przelew na konto, Blik, Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Gabriela Wodzyńska?Języki, których używa Gabriela Wodzyńska to polski.
-
Jak Gabriela Wodzyńska umawia wizyty?Gabriela Wodzyńska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Gabriela Wodzyńska?Gabriela Wodzyńska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Gabriela Wodzyńska: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Gabriela Wodzyńska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Gabriela Wodzyńska?Gabriela Wodzyńska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Prywatny Gabinet Psychologiczny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabriela Wodzyńska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: