Moje doświadczenie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integratywnym. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, obniżonego nastroju, wypalenia zawodowego oraz trudności w relacjach. Wspieram w odzyskiwaniu spokoju, równowagi emocjonalnej i poczucia wpływu oraz w zmianie powtarzających się schematów w relacjach.
Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz szkolenie I stopnia w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Integratywnej w Warszawie (akredytacja Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej).
Pracuję w podejściu integratywnym, dopasowując metody do indywidualnych potrzeb pacjenta. Kluczowa jest dla mnie bezpieczna relacja oparta na zaufaniu, uważności i szacunku.
Doświadczenie zdobywałam m.in. na oddziale psychiatrycznym Szpital Bródnowski oraz we współpracy z Fundacja SYNAPSIS. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Organizacja wizyt
Po umówieniu pierwszej wizyty wysyłam wiadomość z potwierdzeniem i informacjami organizacyjnymi.
W razie pytań zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego: gabrielastec.psycholog@onet.pl
Do zobaczenia!
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Niskie poczucie własnej wartości
- +4 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Gabriela Steć
psycholog
Edukacja
- Uniwersytet SWPS w Warszawie
- Szkoła Psychoterapii Integratywnej Silva Rerum
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Niskie poczucie własnej wartości
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Wypalenie zawodowe
- Kryzys życiowy
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
Adresy (2)
Zygmunta Krasińskiego 18/70, Żoliborz, 01-581 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Emilia
Bardzo polecam. Podczas spotkań zawsze czułam się komfortowo, a Pani Gabriela pomogła mi w trudnym czasie i dała inne spojrzenie na wiele spraw.
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Gabriela Steć
Pani Emilko, bardzo dziękuję za opinię! Cieszę się, że spotkania okazały się dla Pani pomocne. :) życzę wszystkiego dobrego.
-
L
Laura
Pani Gabriela to prawdziwa profesjonalistka - o niezwykłym cieple i życzliwości, które czuć już od pierwszego spotkania. W bardzo krótkim czasie potrafiła pomóc mi odnaleźć spokój i zrozumienie w sytuacji, która wydawała się przytłaczająca. Jej uważność, delikatność i autentyczne zaangażowanie sprawiają, że człowiek czuje się naprawdę wysłuchany i bezpieczny. Jestem ogromnie wdzięczna za wsparcie, jakie od niej otrzymałam. Z całego serca polecam Panią Gabrielę każdemu, kto potrzebuje profesjonalnej, a jednocześnie ciepłej i pełnej empatii pomocy.
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • Psychoterapia •
mgr Gabriela Steć
Pani Lauro, dziękuję serdecznie za tak pozytywną opinię. Cieszę się, że mogłam Pani towarzyszyć w tym procesie zmiany. Życzę dużo spokoju i dobrych doświadczeń!
-
O
Olaf
Serdecznie polecam współpracę z Panią psycholog. To kompetentna, uważna i życzliwa osoba. Każda sesja przebiega w dobrej atmosferze, a ja czuję się wysłuchany i mam jasność, nad czym dalej pracować.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Gabriela Steć
Bardzo dziękuję za opinię Panie Olafie. Pozdrawiam serdecznie!
-
J
Julia
Pełen profesjonalizm i ogromne serce do ludzi! Chodzę do Pani Gabrysi już jakiś czas i myślę, że od tego momentu zrobiłam duży postęp w życiu. Zdecydowanie polecam
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • Psychoterapia •
mgr Gabriela Steć
Pani Julio, serdecznie dziękuję za tak miłe słowa! Pozdrawiam i do zobaczenia :)
-
E
ELŻBIETA
Serdecznie polecam! Spotkanie odbyło się w bardzo ciepłej i empatycznej atmosferze. Czułam się zaopiekowania i w pełni zrozumiana.
Już pierwsze spotkanie dało mi zupełnie inne spojrzenie na wiele spraw, których wcześniej nie widziałam lub widziała w zupełnie innej perspektywie.
Dziękuję i jeszcze raz polecam.• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Gabriela Steć
Bardzo dziękuję za dobre słowo! Pozdrawiam i trzymam kciuki za Panią kciuki :)
-
M
Marta
Pani psycholog z ogromnym wyczuciem i spokojem. Spotkania są konkretne ale też można się poczuć zrozumianym.
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Gabriela Steć
Pani Marto, dziękuję za tak miłe słowa. Pozdrawiam serdecznie!
-
P
PK
Byłem pierwszy raz i wyszedłem bardzo zadowolony. Czułem się wysłuchany i zrozumiany. Pani psycholog sprawia wrażenie osoby kompetentnej, z dużym wyczuciem i wiedzą. Dała mi przestrzeń do wypowiadania się ale też wyciągała trafne wnioski z tego co mówiłem. Na pewno wrócę na kolejne spotkania
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Gabriela Steć
Bardzo dziękuję za dobre słowa i opinię. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia.
-
P
Paweł
Pani Gabrysia to świetna specjalistka. Człowiek czuje się przy niej bezpiecznie, nie miałem problemu żeby się przed nią otworzyć (a zazwyczaj nie jest to dla mnie łatwe). Nie narzuca sie z pytaniami, słucha, bardzo mi pomogła w gorszym czasie. Zdecydowanie polecam!!
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Gabriela Steć
Panie Pawle, bardzo dziękuję za dobre słowo. Cieszę się, że mogłam pomóc.
Pozdrawiam serdecznie.
-
E
Ela
Pani Psycholog potrafi naprawdę słuchać i nie ocenia. Spotkania z nią dają poczucie spokoju i zrozumienia. Bijąca od niej dobra energia sprawia, że łatwo się otworzyć i zaufać.
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Gabriela Steć
Pani Elu, bardzo dziękuję za miłe słowa. Pozdrawiam :)
-
A
Ania
Pani Gabriela jest życzliwa i skupiona na pacjencie. Rozmowa z nią pomogła mi lepiej zrozumieć moje problemy. To była pierwsza wizyta ale na pewno nie ostatnia. Polecam
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Gabriela Steć
Bardzo dziękuję za pozytywną opinię i cieszę się, że mogłam pomóc. Do zobaczenia. :)
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, targają mną wielkie emocje, czuję, że nad nimi nie panuję. Mąż oznajmił wczoraj, że nie chce mieć już psa. Jest nim zmęczony i mam wybierać, czy oddaje psa i zostaje z nim, czy pies zostaje ze mną i wtedy się rozstajemy. Nie chce rozmawiać, ignoruje mnie, mówi, że on zdania już nie zmieni. Ja sama jestem osobą wysoce wrażliwą. Nie potrafię zrozumieć argumentu, że pies jest psem i to go denerwuje i przerosło. Jak rozmawiać i poradzić sobie w sytuacji kiedy druga strona ozięble i bez uczuć tak zareagowała? Doprowadza mnie ta sytuacja do szaleństwa, płaczę, krzyczę, chciałabym spokojnie porozmawiać, ale jego oschłość jeszcze bardziej to we mnie podsyca. Bardzo proszę o pomoc.
To, co Pani przeżywa, jest całkowicie zrozumiałe. Decyzja partnera, który stawia warunek rozstania w związku z psem, wywołuje silne emocje. Ważne jest, by pozwolić sobie na te uczucia i uznać, że Pani decyzje odnośnie psa wynikają z Pani potrzeb i są w pełni uzasadnione.
Choć nie ma Pani wpływu na reakcje partnera, może Pani zadbać o swoje granice i wsparcie emocjonalne. Rozmowa z terapeutą może pomóc w przepracowaniu trudnych emocji i odzyskaniu poczucia kontroli w tej sytuacji.
Pozdrawiam
Gabriela Steć
Od roku spotykam się z partnerem. Mieszkamy u mnie. Co drugi tydzień i okres wakacji była u nas jego 15 letnia córka. Okazało się, że dziewczyna podbiera pieniądze ojcu oraz moje. Kupuje za nie lepsze ubrania, McDonald's, odłożyła na konto. Została złapana na gorącym uczynku i przyznała się tylko do tych piendizy, które jej udowodniono. Jej rodzice żyją na dużo lepszym poziomie finansowym niż ja, stąd dla mnie zaskoczenie, że zabierała również moje. Tym bardziej, że jest świadoma ile pracuję i że smaotnie wychowuję syna. Nigdy w domu nie chowałam przed nikim pieniędzy, więc tego nie robiłam. Partner się zamknął w sobie. A ja czuję się oszukana. Boję się o naszą relację z jej ojcem. Wybrane weekendy, wakacje, wyjścia spędzaliśmy często razem i było ok. Zupełnie nie wiem, jak zachować się wobec dziewczyny.
Sytuacja, którą Pani przedstawiła, niesie ze sobą sporo trudności – i w relacji z partnerem, i we wspólnym życiu pod jednym dachem. Pomocne bywa, gdy rodzic przejmuje prowadzenie rozmów z dzieckiem, a jednocześnie wspólnie ustalicie jasne zasady, które dadzą Pani poczucie bezpieczeństwa. Warto też spokojnie porozmawiać z partnerem o tym, czego Pani potrzebuje w tej sytuacji, by czuć się traktowaną z szacunkiem i mieć wsparcie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Gabriela Steć?Gabriela Steć to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Gabriela Steć oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Gabriela Steć ma swój gabinet?Gabriela Steć przyjmuje pod adresem:
- Zygmunta Krasińskiego 18/70 Warszawa
-
Czy Gabriela Steć przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Gabriela Steć oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Gabriela Steć akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Gabriela Steć to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Gabriela Steć?Języki, których używa Gabriela Steć to polski.
-
Jak Gabriela Steć umawia wizyty?Gabriela Steć używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Gabriela Steć?Gabriela Steć może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Gabriela Steć: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Gabriela Steć ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Gabriela Steć?Gabriela Steć nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: