Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integratywnym. Pracuję z osobami dorosłymi, które w różnych momentach życia mierzą się z trudnościami wpływającymi na ich samopoczucie, relacje i codzienne funkcjonowanie.
Wspieram osoby doświadczające trudności związanych z lękiem, obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem, przeciążeniem i wypaleniem. Pomagam również w trudnościach w budowaniu i utrzymywaniu relacji, radzeniu sobie z emocjami oraz w sytuacjach kryzysowych. Pracuję z osobami z ADHD i OCD, a także z osobami, które mierzą się z trudnymi doświadczeniami z przeszłości.
W swojej pracy staram się przede wszystkim stworzyć bezpieczną i nieoceniającą przestrzeń do rozmowy. Ważne jest dla mnie poznanie indywidualnej perspektywy pacjenta, jego doświadczeń i potrzeb. Wspólnie przyglądamy się trudnościom, ich przyczynom oraz temu, co może pomóc w lepszym radzeniu sobie z nimi. Tempo i sposób pracy dostosowuję do indywidualnej sytuacji.
Pierwsze spotkania służą poznaniu sytuacji, z którą pacjent się zgłasza, oraz określeniu obszarów, nad którymi warto pracować. Nie zawsze trzeba przed pierwszą wizytą dokładnie wiedzieć, czego się potrzebuje- konsultacja może pomóc uporządkować trudności i określić dalszy kierunek pomocy.
Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz szkolenie I stopnia nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Integratywnej w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas pracy na całodobowym oddziale psychiatrycznym Szpitala Bródnowskiego oraz we współpracy z Fundacją SYNAPSIS, wspierającą osoby w spektrum autyzmu i ich rodziny.
Jeśli czują Państwo, że potrzebują przyjrzeć się swojej sytuacji, uporządkować to, co obecnie jest trudne, lub po prostu porozmawiać o tym, co się dzieje, zapraszam do kontaktu.
Organizacja wizyt
Po umówieniu pierwszej wizyty wysyłam wiadomość z potwierdzeniem i informacjami organizacyjnymi.
Do zobaczenia!
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- ADHD
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- OCD
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Gabriela Steć
psycholog
Edukacja
- Uniwersytet SWPS w Warszawie
- Szkoła Psychoterapii Integratywnej Silva Rerum
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- ADHD
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- OCD
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Ataki paniki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Wypalenie zawodowe
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
220 zł -
-
Konsultacja dla rodziców
220 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Psychoterapia
220 zł -
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
- Blik
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
16 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Paula
Terapię u Pani Gabrieli skończyłam już jakiś czas temu i z tej perspektywy jeszcze bardziej widzę, jak dużo mi dała i jak bardzo mi pomogła. Jestem bardzo wdzięczna Pani Gabrieli za pomoc, którą od niej otrzymałam.
W terapii bardzo ceniłam przygotowanie Pani Gabrieli do spotkań, miałam poczucie, że wie, jaki jest kierunek i cel naszej pracy, a jednocześnie pozostawała otwarta na to, z czym przychodziłam na bieżąco.
Pamiętała nawet drobne szczegóły z wcześniejszych rozmów, dzięki czemu czułam, że naprawdę mnie słucha i uważnie mnie poznaje.
Przy Pani Gabrieli czułam się swobodnie i bezpiecznie. Jest bardzo empatyczna, ciepła i ma w sobie dużo dobrej energii.
Kiedy chciałam coś dodatkowo zgłębić albo zainteresował mnie jakiś temat, podsyłała mi też ciekawe książki czy badania psychologiczne.
Zdecydowanie polecam współpracę z Panią Gabrielą osobom, które potrzebują profesjonalnego, ale jednocześnie bardzo ludzkiego wsparcia.• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • Psychoterapia •
mgr Gabriela Steć
Pani Paulo,
bardzo dziękuję za tak piękne słowa i za podzielenie się swoim doświadczeniem. Ogromnie się cieszę, że mogła się Pani poczuć w naszej pracy bezpiecznie, swobodnie i uważnie zaopiekowana.
To dla mnie bardzo ważne.
Dziękuję za zaufanie i za to, że mogłam Pani towarzyszyć w tej drodze.
Życzę Pani dużo spokoju i zaufania do własnej drogi. I oczywiście wszystkiego dobrego na kolejne etapy! :)
-
K
Kostek
Praca z Panią Gabrielą była dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Na każdej sesji czułem, że mogę mówić otwarcie, a to czym się podzielę zostanie uważnie wysłuchane i potraktowane z pełną powagą.
Pani Gabriela ma niesamowitą intuicję do wychwytywania z rozmowy tego co najważniejsze - potrafi nazwać rzeczy, które czasem trudno samemu uchwycić. Bardzo doceniam też umiejętność znalezienia balansu między profesjonalizmem i empatią - to rzadka cecha, ale w moim odczuciu kluczowa dla skutecznego prowadzenia terapii.
W żadnym momencie nie miałem poczucia, że pracujemy według gotowego schematu. Podejście Pani Gabrieli było indywidualne, dopasowane do mnie i do tego, z czym przychodziłem.
Zaczynałem terapię w momencie silnego kryzysu poczucia własnej wartości, z dużą potrzebą kontrolowania i krytykowania siebie i swojego otoczenia. Po kilku miesiącach mogę szczerze powiedzieć, że dużo bardziej akceptuję i cenię siebie takim, jakim jestem. Z całego serca polecam Panią Gabrielę!• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • •
mgr Gabriela Steć
Panie Kostku,
bardzo dziękuję za tak piękne i poruszające słowa. Jest mi ogromnie miło czytać o Pana doświadczeniach i zmianach, które Pan osiągnął. Dziękuję za zaufanie, otwartość i gotowość do przyglądania się sobie, nawet w trudnych momentach.
Życzę Panu dalszego rozwoju, wytrwałości w budowaniu życia w zgodzie ze sobą i wartościowych „podróży” - tych z celem oraz tych, które tego celu nie mają. :)
-
M
Monika
Pani Gabriela jest niezwykle empatyczną i profesjonalną psycholog. Przez cały okres terapii czułam się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Spotkania odbywały się w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji, co bardzo pomogło mi otworzyć się na proces zmiany.
Pani Gabriela nie tylko pomagała mi lepiej rozumieć własne emocje i schematy działania, ale również dawała konkretne wskazówki, jak radzić sobie z trudnościami w codziennym życiu. Dzięki terapii zauważam u siebie wiele pozytywnych zmian oraz większą świadomość siebie i swoich potrzeb.
Jestem bardzo wdzięczna za wsparcie, cierpliwość i zaangażowanie, jakie otrzymałam podczas terapii. Z całego serca polecam Panią Gabrielę osobom, które szukają kompetentnego i empatycznego specjalisty.• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • •
mgr Gabriela Steć
Pani Moniko, bardzo dziękuję za tak życzliwą i szczegółową opinię. Cieszę się, że terapia była dla Pani pomocna. Życzę Pani wszystkiego dobrego i powodzenia w dalszej drodze. :)
-
A
Agnieszka
Pani Gabriela jest profesjonalną, bardzo pomocną terapeutką. Polecam !
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • Psychoterapia •
mgr Gabriela Steć
Pani Agnieszko, serdecznie dziękuję za miłe słowa! Pozdrawiam :)
-
E
Emilia
Bardzo polecam. Podczas spotkań zawsze czułam się komfortowo, a Pani Gabriela pomogła mi w trudnym czasie i dała inne spojrzenie na wiele spraw.
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • •
mgr Gabriela Steć
Pani Emilko, bardzo dziękuję za opinię! Cieszę się, że spotkania okazały się dla Pani pomocne. :) życzę wszystkiego dobrego.
-
L
Laura
Pani Gabriela to prawdziwa profesjonalistka - o niezwykłym cieple i życzliwości, które czuć już od pierwszego spotkania. W bardzo krótkim czasie potrafiła pomóc mi odnaleźć spokój i zrozumienie w sytuacji, która wydawała się przytłaczająca. Jej uważność, delikatność i autentyczne zaangażowanie sprawiają, że człowiek czuje się naprawdę wysłuchany i bezpieczny. Jestem ogromnie wdzięczna za wsparcie, jakie od niej otrzymałam. Z całego serca polecam Panią Gabrielę każdemu, kto potrzebuje profesjonalnej, a jednocześnie ciepłej i pełnej empatii pomocy.
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • Psychoterapia •
mgr Gabriela Steć
Pani Lauro, dziękuję serdecznie za tak pozytywną opinię. Cieszę się, że mogłam Pani towarzyszyć w tym procesie zmiany. Życzę dużo spokoju i dobrych doświadczeń!
-
O
Olaf
Serdecznie polecam współpracę z Panią psycholog. To kompetentna, uważna i życzliwa osoba. Każda sesja przebiega w dobrej atmosferze, a ja czuję się wysłuchany i mam jasność, nad czym dalej pracować.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Gabriela Steć
Bardzo dziękuję za opinię Panie Olafie. Pozdrawiam serdecznie!
-
J
Julia
Pełen profesjonalizm i ogromne serce do ludzi! Chodzę do Pani Gabrysi już jakiś czas i myślę, że od tego momentu zrobiłam duży postęp w życiu. Zdecydowanie polecam
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • Psychoterapia •
mgr Gabriela Steć
Pani Julio, serdecznie dziękuję za tak miłe słowa! Pozdrawiam i do zobaczenia :)
-
E
ELŻBIETA
Serdecznie polecam! Spotkanie odbyło się w bardzo ciepłej i empatycznej atmosferze. Czułam się zaopiekowania i w pełni zrozumiana.
Już pierwsze spotkanie dało mi zupełnie inne spojrzenie na wiele spraw, których wcześniej nie widziałam lub widziała w zupełnie innej perspektywie.
Dziękuję i jeszcze raz polecam.• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Gabriela Steć
Bardzo dziękuję za dobre słowo! Pozdrawiam i trzymam kciuki za Panią kciuki :)
-
M
Marta
Pani psycholog z ogromnym wyczuciem i spokojem. Spotkania są konkretne ale też można się poczuć zrozumianym.
• Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny • •
mgr Gabriela Steć
Pani Marto, dziękuję za tak miłe słowa. Pozdrawiam serdecznie!
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jak na nowo rozpocząć życie singielki? Niespodziewanie rozpadł się związek po 11 latach. Powodem roz
Jak na nowo rozpocząć życie singielki?
Niespodziewanie rozpadł się związek po 11 latach. Powodem rozstania był związek na odległość z mojej strony, a z jego strony inna kobieta w której się zakochał od kwietnia br. Nasz związek nie należał do udanych: brak szacunku, kłamstwa, oszustwa, brak zaangażowania w związek z jego strony i brak zainteresowania moją osobą z powodu nadużywania alkoholu przez mojego byłego chłopaka. Ostatnio mój były chłopak powiedział że, przestał mnie kochać i nie akceptuje mnie takiej jakiej jestem (zaczęłam stawiać granice i zaczęłam się szanować) Z natury Jestem nieśmiałą i skromną kobietą o dobrym sercu. Teraz pytanie mam, co mam zrobić żeby co chwila nie wracać do byłego chłopaka przy lepszej okazji a przede wszystkim jak przestać do niego wracać myślami ? Codziennie pracuję, a oprócz pracy prowadzę zdrowy tryb życia: chodzę na siłownię, na fitness, na basen, chodzę grać w kręgle, w wolnej chwili lubię czytać książki lub wybrać się na spacer do lasu, robię kursy w stronę nauki języków obcych. Problem jest taki że, kocham swojego byłego chłopaka który mnie rani swoim bestialskim zachowaniem. Nie czuję się przy nim bezpiecznie, bo chciał mnie poszarpać, za to że zaszłam z nim w ciążę która straciłam, a ta jego nowa kobietą w której się zakochał odrzuciła go z mojego powodu.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Po 11 latach związku rozstanie może wiązać się z silnym poczuciem straty, dlatego powracające myśli o byłym partnerze i tęsknota są zrozumiałe.
Nie trzeba zmuszać się do szybkiego „odkochania” ani traktować tych uczuć jako sygnału, że należy wrócić do związku.
Warto dać sobie czas na przeżycie rozstania i pozwolić sobie również na ambiwalentne emocje.
Pomocne może być ograniczenie kontaktu z byłym partnerem oraz świadome kierowanie uwagi na własne potrzeby i codzienne funkcjonowanie.
Z uwagi na opisane przez Panią doświadczenia, w tym stratę ciąży i poczucie zagrożenia, warto rozważyć indywidualną konsultację psychologiczną lub psychoterapię. Może ona pomóc Pani bezpiecznie przejść przez ten okres i lepiej zrozumieć własne emocje.
Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego
Od roku spotykam się z partnerem. Mieszkamy u mnie. Co drugi tydzień i okres wakacji była u nas jego
Od roku spotykam się z partnerem. Mieszkamy u mnie. Co drugi tydzień i okres wakacji była u nas jego 15 letnia córka. Okazało się, że dziewczyna podbiera pieniądze ojcu oraz moje. Kupuje za nie lepsze ubrania, McDonald's, odłożyła na konto. Została złapana na gorącym uczynku i przyznała się tylko do tych piendizy, które jej udowodniono. Jej rodzice żyją na dużo lepszym poziomie finansowym niż ja, stąd dla mnie zaskoczenie, że zabierała również moje. Tym bardziej, że jest świadoma ile pracuję i że smaotnie wychowuję syna. Nigdy w domu nie chowałam przed nikim pieniędzy, więc tego nie robiłam. Partner się zamknął w sobie. A ja czuję się oszukana. Boję się o naszą relację z jej ojcem. Wybrane weekendy, wakacje, wyjścia spędzaliśmy często razem i było ok. Zupełnie nie wiem, jak zachować się wobec dziewczyny.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Sytuacja, którą Pani przedstawiła, niesie ze sobą sporo trudności – i w relacji z partnerem, i we wspólnym życiu pod jednym dachem. Pomocne bywa, gdy rodzic przejmuje prowadzenie rozmów z dzieckiem, a jednocześnie wspólnie ustalicie jasne zasady, które dadzą Pani poczucie bezpieczeństwa. Warto też spokojnie porozmawiać z partnerem o tym, czego Pani potrzebuje w tej sytuacji, by czuć się traktowaną z szacunkiem i mieć wsparcie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Gabriela Steć?Gabriela Steć to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Gabriela Steć oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, Konsultacja dla rodziców, Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychoterapeutyczna.
-
Gdzie Gabriela Steć ma swój gabinet?Gabriela Steć przyjmuje pod adresem:
- Zygmunta Krasińskiego 18/70 Warszawa
-
Czy Gabriela Steć przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Gabriela Steć oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Gabriela Steć?Metody płatności, które akceptuje Gabriela Steć to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Gabriela Steć?Języki, których używa Gabriela Steć to polski.
-
Jak Gabriela Steć umawia wizyty?Gabriela Steć używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Gabriela Steć?Gabriela Steć może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Gabriela Steć: co mówią pacjenci?16 osób dodało swoją opinię. Gabriela Steć ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Gabriela Steć?Gabriela Steć nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabriela Steć Gabinet Psychologiczny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: