Powiększ obraz: Ewelina Smętek, psychoterapeuta Kraków

mgr Ewelina Smętek

Psychoterapeuta · Więcej

Kraków 2 adresy

20 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

  •  Łączę profesjonalizm z empatią – możesz liczyć na uważność, zrozumienie i brak oceniania.

  • Jestem nie tylko terapeutką, ale i mamą dwóch nastoletnich synów – dzięki temu wiem, jak ważne są autentyczne relacje, bliskość i codzienne wyzwania rodzicielstwa.

  • Pracuję w różnych podejściach (m.in. systemowym, psychodynamicznym, terapii schematu, TSR, terapii koherencji) – dostosowuję metodę do Twoich potrzeb, a nie odwrotnie.

  • Nieustannie się rozwijam – szkolenia, konferencje i superwizja gwarantują, że moja praca jest zgodna z najwyższymi standardami.

W czym mogę Ci pomóc?


Jestem psychoterapeutką pracującą z osobami dorosłymi, parami oraz rodzinami. Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par oraz terapię rodzin, pracując w podejściu psychodynamiczno-systemowym, z uwzględnieniem perspektywy psychotraumatologicznej.

W swojej pracy pomagam osobom, które doświadczają m.in.:

  • trudności w relacjach i komunikacji,

  • kryzysów w związkach i rodzinach,

  • wpływu doświadczeń z rodzin pochodzenia na aktualne relacje,

  • skutków trudnych i traumatycznych doświadczeń,

  • przeciążenia, chronicznego stresu i wypalenia,

  • trudności w regulacji emocji, lęku i obniżonego nastroju.

Pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamiczno-systemowej, który łączy rozumienie wewnętrznych procesów psychicznych z analizą relacji i kontekstu, w jakim funkcjonuje pacjent, para lub rodzina. W pracy terapeutycznej zwracam uwagę zarówno na nieświadome mechanizmy i wzorce emocjonalne, jak i na sposób komunikowania się oraz wzajemnego wpływu osób pozostających w relacji.

Korzystam również z wiedzy psychotraumatologicznej, co pozwala mi uwzględniać wpływ traumy, chronicznego stresu i doświadczeń granicznych na funkcjonowanie emocjonalne oraz relacyjne. Tempo i forma pracy są zawsze dostosowane do możliwości i zasobów pacjenta, pary lub rodziny.

Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje terapia par i terapia rodzin, zwłaszcza w sytuacjach:

  • powtarzających się konfliktów i impasów,

  • kryzysów rozwojowych i życiowych,

  • doświadczeń choroby lub uzależnienia w rodzinie,

  • trudności w budowaniu bliskości i poczucia bezpieczeństwa.

    Pracuję również doświadczeniowo, korzystając z elementów terapii koherencji, co pozwala na pogłębianie rozumienia wewnętrznych konfliktów oraz trwałą zmianę utrwalonych schematów emocjonalnych.

    Psychoterapia jest dla mnie procesem opartym na bezpieczeństwie, zaufaniu oraz partnerskiej relacji terapeutycznej. Prowadzę sesje stacjonarnie w gabinecie oraz – w razie potrzeby – online.

więcej O mnie

O mnie

  •  Łączę profesjonalizm z empatią – możesz liczyć na uważność, zrozumienie i brak oceniania.

  • Jestem nie tylko terapeutką, ale i mamą dwóch nastoletnich synów – dzięki temu wiem, jak ważne są autentyczne relacje, bliskość i codzienne wyzwania rodzicielstwa.

  • Pracuję w różnych podejściach (m.in. systemowym, psychodynamicznym, terapii schematu, TSR, terapii koherencji) – dostosowuję metodę do Twoich potrzeb, a nie odwrotnie.

  • Nieustannie się rozwijam – szkolenia, konferencje i superwizja gwarantują, że moja praca jest zgodna z najwyższymi standardami.

W czym mogę Ci pomóc?


Jestem psychoterapeutką pracującą z osobami dorosłymi, parami oraz rodzinami. Prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par oraz terapię rodzin, pracując w podejściu psychodynamiczno-systemowym, z uwzględnieniem perspektywy psychotraumatologicznej.

W swojej pracy pomagam osobom, które doświadczają m.in.:

  • trudności w relacjach i komunikacji,

  • kryzysów w związkach i rodzinach,

  • wpływu doświadczeń z rodzin pochodzenia na aktualne relacje,

  • skutków trudnych i traumatycznych doświadczeń,

  • przeciążenia, chronicznego stresu i wypalenia,

  • trudności w regulacji emocji, lęku i obniżonego nastroju.

Pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamiczno-systemowej, który łączy rozumienie wewnętrznych procesów psychicznych z analizą relacji i kontekstu, w jakim funkcjonuje pacjent, para lub rodzina. W pracy terapeutycznej zwracam uwagę zarówno na nieświadome mechanizmy i wzorce emocjonalne, jak i na sposób komunikowania się oraz wzajemnego wpływu osób pozostających w relacji.

Korzystam również z wiedzy psychotraumatologicznej, co pozwala mi uwzględniać wpływ traumy, chronicznego stresu i doświadczeń granicznych na funkcjonowanie emocjonalne oraz relacyjne. Tempo i forma pracy są zawsze dostosowane do możliwości i zasobów pacjenta, pary lub rodziny.

Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje terapia par i terapia rodzin, zwłaszcza w sytuacjach:

  • powtarzających się konfliktów i impasów,

  • kryzysów rozwojowych i życiowych,

  • doświadczeń choroby lub uzależnienia w rodzinie,

  • trudności w budowaniu bliskości i poczucia bezpieczeństwa.

    Pracuję również doświadczeniowo, korzystając z elementów terapii koherencji, co pozwala na pogłębianie rozumienia wewnętrznych konfliktów oraz trwałą zmianę utrwalonych schematów emocjonalnych.

    Psychoterapia jest dla mnie procesem opartym na bezpieczeństwie, zaufaniu oraz partnerskiej relacji terapeutycznej. Prowadzę sesje stacjonarnie w gabinecie oraz – w razie potrzeby – online.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia par
Terapia systemowa
Terapia długoterminowa
Psychoterapia par

Zakres porad

  • Psychotraumatologia
  • Psychologia młodzieży
  • Psychotraumatologia
  • Psychoterapia traumy

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

  • Ewelina Smętek-0

Moje doświadczenie

Doctor
Ewelina Smętek

psychoterapeuta, psychotraumatolog, psycholog

20 opinii

Doświadczenie

  • Zespół Szkół Zawodowych w Hajnówce - praktyka pedagogiczna
  • Szpitalu Klinicznym im. dr J. Babińskiego w Krakowie - Oddział Ogólnopsychiatryczny
  • Własna Praktyka Ewelina Smętek

Edukacja

  • Uniwersytet Marii Curie Skłodowskiej - przygotowanie pedagogiczne
  • Uniwersytet SWPS - psychologia (jednolite studia magisterskie)
  • Wyższa Szkoła Europejska im. księdza Józefa Tischnera -psychotraumatologia
  • 4-letnia szkoła psychoterapii systemowo-psychodynamicznej (w trakcie)

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

  • "Uwarunkowanie podmiotowe stylów zachowania się w sytuacji konfliktu"
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychotraumatologiczna

    250 zł

  • Konsultacja rodzinna

    370 zł

  • Poradnictwo dla rodziców

    250 zł

  • Terapia par

    310 zł - 400 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
✅ Gabinet Psychologiczny

Aleja Juliusza Słowackiego 40/1, 30-018 Kraków

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 7132690904

Adres firmy: Aleja Juliusza Słowackiego 40/1, Kraków

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
  • Blik
Szczegóły płatności

Przed konsultacją zrób przelew na moje konto: ************************** lub zapłać BLIKIEM na numer telefonu: *********
Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 7132690904

Adres firmy: Aleja Juliusza Słowackiego 40/1, Kraków

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Małopolskie Centrum Zdrowia

Wojciecha Weissa 7, Prądnik Biały, 31-339 Kraków

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

20 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Praca z Panią Eweliną to prawdziwa ulga – ma w sobie dużo empatii i zrozumienia, a jednocześnie wykazuje pełen profesjonalizm. Zawsze uważnie słucha, nie ocenia i potrafi trafnie nazwać to, co trudne. Doceniam, że terapia to dla niej ciągłe dostosowywanie metod do moich potrzeb, dzięki czemu czuję, że jestem zaopiekowany w najlepszy możliwy sposób. Efekty terapii są zauważalne – radzę sobie coraz lepiej ze stresem, lękiem i trudnymi emocjami, a codzienne sytuacje stają się mniej przytłaczające.
    Polecam Panią Ewelinę Smętek każdemu, kto potrzebuje pełnej empatii pomocy psychologicznej. Współpraca z nią to komfort i bezpieczeństwo, co jest dla mnie niezwykle ważne

     • ✅ Gabinet Psychologiczny • konsultacja psychotraumatologiczna  • 

    mgr Ewelina Smętek

    Dziękuję .

  • J

    Jesteśmy w terapii par u Pani Eweliny. Te spotkania są zawsze nowe, coś innego odkrywamy, uczymy się. Naprawdę polecam i spotkania i Panią Eweline. U nas bardzo się sprawdziły.

     • ✳️ psycholog online • terapia par  • 

    mgr Ewelina Smętek

    Dziękuję .

  • O

    Polecam. Moje odczucia są jak najbardziej pozytywne. Taka miałem wrażenie kompleksowa obsługa bo jak psycholog może zainteresować się czy robiłem badania podstawowe z krwi i moczu i kiedy? No zaskoczyło mnie to bardzo ale na plus. No i idę zrobić te badania bo nie robiłem ponad dwa lata. Polecam tego psychoterapeute.

     • ✅ Gabinet Psychologiczny • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Ewelina Smętek

    Panie Olku, dziękuje i do zobaczenia.

  • A

    Byłam na pierwszej wizycie u pani Eweliny i jestem naprawdę bardzo zadowolona. Bo zostałam wysłuchana, nie było oceniania i pani Ewelina jest bardzo empatyczna i wspaniala. Gabinet bardzo piękny i przyjazny.

     • ✅ Gabinet Psychologiczny • konsultacja psychotraumatologiczna  • 

    mgr Ewelina Smętek

    Pani Aniu, dziękuję

  • P

    Pani Ewelina jest wspaniałą kobietą.Juz na pierwszej wizycie po rozmowie zauważyła gdzie jest problem .Wyjaśniła wszystko szczegółowo i dała pierwsze wskazówki .Polecam z całego serca .

     • ✅ Gabinet Psychologiczny • terapia par  • 

    mgr Ewelina Smętek

    Dziękuje :-)

  • B

    Spotkania z Panią Eweliną są dla mnie ogromnym wsparciem. Czuję się wysłuchana i zrozumiana bez oceniania. Ma w sobie dużo spokoju i ciepła, a jednocześnie potrafi trafnie nazwać to, co trudne i podsunąć nowe spojrzenie na sytuację. Już po kilku spotkaniach zobaczyłam realną zmianę w codziennym funkcjonowaniu – lepiej radzę sobie z emocjami i mam więcej jasności, jak rozwiązywać problemy. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej i empatycznej psychoterapeutki.

     • ✅ Gabinet Psychologiczny • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Ewelina Smętek

    Dziękuję Pani Basiu za zaufanie. Do zobaczenia.

  • K

    Z reguły staram się nie wystawiać opinii po jednej wizycie ale w tym przypadku nie mogę się powstrzymać :) byłam u Pani Eweliny właściwie na wizycie interwencyjnej, pierwszy raz. Sama miałam ogólnie sceptyczne podejście do interwencji - uważam że nie da się doraźnie jednorazowo pomóc komuś, kogo słucha się poraz pierwszy. Bardzo bardzo się myliłam! Od wizyty jest mi naprawdę lepiej, czuję się jakbym patrzyła na swoje lęki z innej perspektywy, pozwoliła mi ta wizyta zaczerpnąć powietrza, którego bardzo potrzebowałam. Bardzo dziękuję

     • ✅ Gabinet Psychologiczny • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Ewelina Smętek

    Pani Karolino, dziękuję i do zobaczenia .

  • E

    Pani Ewelina jest wcieleniem dobra,buduje bardzo dobrą atmosferę,dba o komfort spotkania, to rzetelna osoba.

     • ✅ Gabinet Psychologiczny • konsultacja psychotraumatologiczna  • 

    mgr Ewelina Smętek

    Dziękuję Pani Edyto i do zobaczenia

  • K

    Pani Ewelina jest wyjątkowo ciepła osoba. Podczas spotkań czułam się bezpieczna, słyszana i zaopiekowała. Taka przestrzeń pozwoliła mi na wszystkie emocje i usłyszenie też siebie. Dużo zrozumiałam, a metoda STOP tak bardzo mi pomaga, gdy w mojej głowie pojawia się trudna myśl czy emocja. Z wdziecznoscia za pokazanie mi by kochać i zauważać Siebie. Dziękuję.

     • ✅ Gabinet Psychologiczny • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Ewelina Smętek

    Pani Karolino, dziękuję za opinię.
    Trzymam kciuki!
    Pozdrawiam

  • K

    Nigdy nie spotkałem się z tak empatycznym i wyrozumiałym człowiekiem a byłem już u kilku psychoterapeutów. Pani na pewno nie traktuje człowieka jako pacjentka do odhaczenia. To dało się mocno poczuć. Miałem wrażenie że jej bardziej zależy niż mi. Ale to pomogło uświadomić sobie kilka rzeczy. Ma trafne skojarzenia w sensie takie na które nigdy bym nie wpadł, przy czym robi to delikatnie i z wyczuciem. Aż chce mi się kolejnej wizyty. Dzięki i polecam!

     • ✅ Gabinet Psychologiczny • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Ewelina Smętek

    Bardzo dziękuję. Do zobaczenia:)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psychoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

✅ Gabinet Psychologiczny

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

✳️ psycholog online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać