Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
Eliza Gosławska

Prowadzę pacjentów wyłącznie ONLINE.
Po pierwszej konsultacji pacjent może podjąć decyzję o dalszej współpracy i wybrać pakiet usług.

07/10/2025

Moje doświadczenie

Jestem założycielką HarmonicDiet - miejsca stworzonego z pasji, gdzie Twoje zdrowie i dobre samopoczucie jest dla mnie najważniejsze!
Dietetyką, jak i dietoterapią zajmuję się nieprzerwalnie od 13 lat. Zaufały mi już setki osób. 

Jestem dietetykiem klinicznym, absolwentką Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. Posiadam tytuł „Dietetyk przyjazny chorym na celiakię” oraz „Diet-coach”. Jestem także specjalistką ds. suplementacji oraz autorką licznych artykułów. Stale się rozwijam, na bieżąco monitorując badania, literaturę i uczestnicząc w specjalistycznych konferencjach i kursach ze świata medycyny oraz dietetyki. 

Nie jestem szablonowym dietetykiem. Każdy pacjent to unikalna historia. 
W mojej pracy nie ograniczam się do jadłospisów – to tylko początek. Zależy mi również na innych aspektach:
- strategii
- zaleceniach dotyczących codziennego funkcjonowania
- snu
- adaptacji do stresu
- regeneracji
- suplementacji
- połączenia produktów
- mikroflory jelitowej
- nietolerancji pokarmowych
- ekspozycji na światło
- środowisku 
- produktach używanych na co dzień.

Wnikliwie analizuję sytuację zdrowotną pacjenta i zlecam niezbędne badania.
Zawsze dociekliwie szukam przyczyn zaburzeń. Poprawa stanu zdrowia i komfortu życia podopiecznych daje mi ogromną satysfakcję.

Oprócz dietetyki pasjonują mnie: terapie naturalne, farmacja, kosmetologia, psychosomatyka, rozwój osobisty. Prywatnie jestem mamą oraz miłośniczką przyrody, muzyki, sztuki, psów i kotów. 

Moje motto brzmi: "Harmonia ciała i duszy to klucz do zdrowia".
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
HarmonicDiet

Aleja Zwycięstwa 152-254, Redłowo, 81-540 Gdynia

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    330 zł

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    330 zł

  • Dietoterapia

    330 zł

  • Konsultacja online

    330 zł

  • Konsultacja online dla par (pierwsza)

    490 zł

88 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Zgłosiłam się do Elizy już dwukrotnie - za pierwszym razem chciałam zweryfikować swoje nawyki i poprawić samopoczucie przy wzjg i niedoczynności tarczycy. Za drugim razem zgłosiłam się w związku z powikłaniami po antybiotykoterapii.
    Eliza charakteryzuje się niesamowitym zaangażowaniem w przypadek pacjenta. Podchodzi kompleksowo do każdego przypadku, nie przepisuje randomowo zaleceń, dostosowuje je do pacjenta, zawsze jest przygotowana do wizyty.
    Zaproponowane metody leczenia po prostu działają. Zdarzyło mi się, że chciałam wymienić jakiś suplement i nie było z tym problemu - Eliza po prostu znalazła inny niż pierwotnie przepisany, równie dobry.
    Gorąco polecam współpracę!

     • HarmonicDiet Konsultacja dietetyczna  • 

    Eliza Gosławska

    Dziękuję serdecznie :)


  • K

    Zdecydowanie polecam!

    Pani Eliza jest bardzo skrupulatna i zaangażowana. Wszystkie zalecenia poparte są odpowiednimi badaniami.

    Mam bardzo nieregularny tryb życia (w tym dużo podróży) więc wszystkie zalecenia musiały być elastyczne i dostosowane do okoliczności. Mimo przeszkód udało się osiągnąć porządane efekty. Dlatego po dłuższej kuracji, wracam na regularne kontrole i polecam p. Elizę dalej!

     • W innym miejscu Inny  • 

    Eliza Gosławska

    Dziękuję :-)


  • M

    Z całego serca polecam współpracę z Panią Elizą. Nasza współpraca trwa już kilka miesięcy i przynosi świetne efekty. Już po krótkim czasie od wprowadzenia zaleceń zauważyłam znaczną poprawę samopoczucia. Dieta jest dobrze dopasowana do moich potrzeb i stylu życia. Ogromnym plusem jest również świetna komunikacja, pełne zrozumienie moich oczekiwań oraz indywidualne podejście. Czuję się zaopiekowana i zmotywowana do dalszego dbania o zdrowie :)

     • HarmonicDiet Konsultacja dietetyczna  • 

    Eliza Gosławska

    Serdecznie dziękuję za opinię :-)


  • E

    Trafiłam do Pani Elizy z polecenia mojej Fizjoterapeutki, która zdiagnozowała u mnie tężyczkę, a wykonane badania ją potwierdziły. Bezcennym we wprowadzonej terapii przez Panią Elizę okazały się następujące kwestie:
    1. Analiza funkcjonalna wyników. Nie byłam jak dotychczas wynikiem mieszczącym się mniej/bardziej, ale w zakresach. Każdy wynik został skrupulatnie przeanalizowany, określona potencjalna przyczyna oraz możliwe skutki.
    2. Po raz pierwszy w życiu Pani Dietetyk nie kazała mi zmieniać trybu życia, a dopasowała się do mojego. Zrobiła absolutnie wszystko, aby nie była to kolejna dieta leżąca w szufladzie, a zalecenia, które będę mogła wprowadzić w życie. I udało się!
    3. Grupa na WhatsApp służąca komunikacji. Bezcenna. Zawsze mogę napisać, poradzić się. Odpowiedź przychodzi bardzo szybko.
    4. Wielkie zrozumienie problemu z którym się zgłosiłam - plus Pani Eliza wie gdzie kierować dalej w miarę postępu diagnostyki.
    Udało się! Nie mam skurczów. Czuję się świetnie! Dziękuję!

     • HarmonicDiet Konsultacja dietetyczna  • 

    Eliza Gosławska

    Serdecznie dziękuję za opinię :-)


  • H

    Bardzo dziękuję za 3 miesięczną opiekę. Było bardzo profesjonalnie. Cel został osiągnięty. Bardzo polecam opiekę Pani Elizy

     • W innym miejscu Inny  • 

    Eliza Gosławska

    Również dziękuję za wspaniałą współpracę :)


  • I

    Dziękuję Pani Elizie za kompleksowe wsparcie, zaangażowanie, odpowiedzi na mnóstwo nurtujących mnie pytań.
    Zastosowanie się do zaleceń polepszyło moje funkcjonowanie i stan zdrowia.

     • HarmonicDiet Konsultacja dietetyczna  • 

    Eliza Gosławska

    Dziękuję :)


  • M

    Z całego serca polecam Panią Elizę, współpracujemy razem od kilku miesięcy, p.Eliza szczegółowo omówiła etapy mojego leczenia, suplementacji, zawsze mogę liczyć na odpowiedź na moje pytania/wątpliwości. Jestem pod wrażeniem zaangażowania i przekazywania informacji w sposób jasny i zrozumiały.

     • HarmonicDiet dietoterapia  • 

    Eliza Gosławska

    Dziękuję :)


  • A

    Jestem pod opieką Pani Elizy od miesiąca- jestem bardzo zadowolona. Jadłospis i zalecenia są dostosowane w pełni do mnie, przez co nie czuję żebym była na diecie. Kontakt z Panią Elizą jest bardzo dobry, odpowiada na każde pytanie czy wątpliwość więc cały czas czuję się zaopiekowana. Jeszcze sporo pracy przed nami ale czuję, że jestem w dobrych rękach

     • HarmonicDiet dietoterapia  • 

    Eliza Gosławska

    Dziękuję :-)


  • N

    Bardzo udana wizyta. Rzetelnie przekazana wiedza, wszystko pięknie wytłumaczone. Z niecierpliwością oczekuję na dalszą współpracę z nadzieją na poprawę stanu zdrowia i samopoczucia.

     • HarmonicDiet konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    Eliza Gosławska

    Dziękuję :-)


  • K

    wszystko bardzo dobrze , konkretnie i jasno przedstwiona analiza oraz wskazania

     • HarmonicDiet Konsultacja dietetyczna  • 

    Eliza Gosławska

    Dziękuję :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

37 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, poszukuję specjalisty, który pomoże dobrać suplementację/dietoterapię i plan badań okresowych dla KPU (kryptopyrole w moczu). Otrzymałam podwyższony wynik stężenia HPL Hemopirollaktamu w moczu 12,57 mg/g kreatyniny przy poziomie kreatyniny 1,15 g/l. Cieżko mi znaleźć specjaliste, który miałby w tym obszarze doświadczenie i wolny termin. Z gory dziękuję za polecenia.

Zapraszam :)

 Eliza Gosławska

Ból z tyłu głowy ,dziwne osłabienie utrzymujące się przez godzinę za każdym razem po spożyciu oliwy z oliwek extra virgin (dodaje na zimno do potraw ) Jest to sprawdzona, jakościowo oliwa . Kiedyś nie miałem z tym problemu ,dlaczego tak się dzieje ?

Być może to problem z nietolerancją histaminy. Oliwa z oliwek jako jeden z wielu produktów może wyzwalać histaminę w organizmie. Proszę spróbować zamienić ją na olej z wiesiołka lub olej lniany.

 Eliza Gosławska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania