Moje doświadczenie



Zapraszam do gabinetu, gdzie w przyjaznej atmosferze wspieram w odzyskaniu wewnętrznej harmonii i odnalezieniu drogi do najlepszej wersji siebie.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni, gdzie pomagałam dzieciom, młodzieży oraz młodym dorosłym w odkrywaniu i rozwijaniu swojego indywidualnego potencjału. Pracuję także warsztatowo z seniorami oraz wspieram dzieci i dorosłych w Gminie Sulęczyno.
Gabinet stworzyłam w celu niesienia profesjonalnej i kompleksowej pomocy dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Chciałabym, aby było ono bezpieczną i kameralną przestrzenią, w której znajdą Państwo wsparcie i pomoc.
Ukończyłam I i II (zaawansowany) stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu a także szkolenia z pracy z młodzieżą, z klientami w aspekcie seksualności w tym nurcie. TSR zakłada skupienie się na znalezieniu optymalnego rozwiązania dla trudnej sytuacji, w której znalazła się osoba zgłaszająca do gabinetu, a nie na przyczynach zgłaszanego problemu. Czas takiej terapii nie jest z góry ściśle określony, zależy od indywidualnych potrzeb. W praktyce jednak ilość spotkań zazwyczaj nie przekracza dziesięciu, a często wynosi nawet mniej.
Zasady TSR wg Steve’a De Shazera:
• Jeśli coś nie jest zepsute, nie naprawiaj tego.
• Jeśli wiesz, że coś działa, rób to częściej.
• Jeśli nie działa, przestań to robić. Zrób coś innego.
W pracy również wykorzystuję nowoczesne metody poparte badaniami naukowymi EEG Biofeedback. Metoda ta znajduje zastosowanie w terapii dzieci, młodzieży i dorosłych z zaburzeniami koncentracji, stanami lękowymi, depresją, nadpobudliwością czy niską odpornością na stres.
Jako interwent kryzysowy pomagam przywrócić równowagę w czasie kryzysu psychicznego, co minimalizuje złe samopoczucie i cierpienie. Pozwala to uniknąć negatywnych konsekwencji kryzysu. Ukończyłam szkolenie „Konsultant Kryzysowy” prowadzone przez Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu i uzyskałam Certyfikat Konsultanta Kryzysowego
Jestem także Trenerem Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzież oraz dla dzieci z Zespołem Aspergera. Ukończyłam szkolenia i otrzymałam Certyfikat Trenera w Studio Psychologicznym Joanny Węglarz (nr certyfikatu 247/11/2020 i 193/11/2020).
Ukończyłam szkolenie EEG-Biofeedback oraz QEEG w planowaniu Neurobiofeedbacku prowadzone przez Biomed Centrum Rehabilitacji Poznawczej i Neuroterapii, dzięki którym przeprowadzam diagnozy oraz treningi EEG Biofeedback.
W pracy z Klientami wykorzystuję filozofię Porozumienia bez przemocy, bliskie jest mi empatyczne podejście akcentujące wagę emocji i potrzeb. Ukończyłam szkolenie Porozumienie bez przemocy (NVC) w NVCLab.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Umiejętności rozwijam biorąc udział w licznych szkoleniach i konferencjach.
Prywatnie jestem mamą trójki dzieci, kocham podróże i jazdę na nartach.
Zapraszam!
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia seniorów
- Psychologia społeczna
- Psychologia młodzieży
- Neuropsychologia
Adresy (2)
Kazimierza Górskiego 1/711, Działki Leśne, Gdynia
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Poradnictwo okołorozwodowe/okołorozstaniowe
250 zł -
-
Warsztaty psychologiczne
300 zł -
-
Trening umiejętności społecznych
-
-
Terapia krótkoterminowa TSR
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
70 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Pio
Z całego serca dziękuję. Pani Dorotko, dziękuję za spokój, ciepło, uważność, troskę, obecność i mądrość. Trafiłem do Pani po śmierci mojego taty, gdy napięcie i ogrom obowiązków w pracy doprowadziły mnie do silnych ataków paniki. Myślałem, że to zawał, jak u niego. To był lęk, który latami tłumiłem i wypierałem. Już na pierwszych zajęciach rozczytała mnie Pani jak warcaby, gdy ja w swojej głowie grałem w życiowe szachy. Pomogła mi Pani zrozumieć, że facet też może czuć, bać się, mieć kryzys, upadać, że nie musi być twardy zawsze i dla wszystkich. Terapia z Panią nauczyła mnie rozumieć siebie, swoje emocje i być naprawdę obecnym – dla siebie, dla mojej żony i naszej trójki cudownych dzieci: córeczki L, synka L i malutkiego L- sporo tych L :)
Kinga była moją opoką, ale to Pani podała mi rękę, gdy się rozsypywałem. Psychoterapia to nie wstyd – to odwaga, siła, ratunek i prawdziwa wolność. Dziś wracam z podziękowaniami. Jestem za wszystko dozgonnie wdzięczny – z całego serca i całym sobą.mgr Dorota Sikora
Dziękuję z całego serca za te piękne, poruszające słowa.
To była dla mnie wielka wartość towarzyszyć Panu w tej ważnej drodze. Widzieć, jak odzyskuje Pan spokój, bliskość z samym sobą i swoimi bliskimi – to sens tej pracy.
Wdzięczność ma niezwykłą moc – nie tylko leczy relacje, ale też pomaga zobaczyć drogę, którą już się przeszło. Jej praktykowanie wzmacnia – nie tylko tych, którzy ją otrzymują, ale i tych, którzy ją dają.
Dziękuję za zaufanie i życzę dużo spokoju, czułości i siły – na dalszą drogę.
Z wdzięcznością,
Dorota
-
J
Janusz
Bardzo dobre relacje jestem zadowolony i trochę spokojniejszy ale to dopiero pierwsza wizyta więc mam nadzieję że pani doktor mnie wyciągnie z tego stresu i zmartwień pozdrawiam
mgr Dorota Sikora
Dziękuję za opinię. Cieszę się, że po pierwszym spotkaniu poczuł się Pan spokojniejszy. To dobry początek. Do zobaczenia
-
Natalia
Pani Dorota jest bardzo ciepłą i profesjonalną osobą.
Skorzystałam z doraźnej pomocy i bardzo mi to pomogło radzić sobie z wyzwaniami.
W gabinecie czułam się bardzo komfortowo i przytulnie.
Polecam !mgr Dorota Sikora
Dziękuję serdecznie za miłe słowa. Cieszę się, że mogłam pomóc i że poczuła się Pani komfortowo w moim gabinecie. Wszystkiego dobrego!
-
E
Ewa
Już od roku jestem pacjentką gabinetu psychologicznego prowadzonego przez Panią Dorotę i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że była to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla swojego zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego.
Podczas każdej wizyty czuję się bezpiecznie, wysłuchana i zrozumiana. Pani Dorota tworzy atmosferę pełną ciepła, spokoju i akceptacji, co sprawia, że rozmowy z Nią są szczere i głęboko wspierające. To właśnie tam zaczęłam porządkować swoje życie krok po kroku i widzę w sobie pozytywne zmiany, a także coraz lepiej radzę sobie z trudnościami.
Z całego serca polecam gabinet Pani Doroty każdemu. To miejsce, w którym naprawdę można zacząć na nowo.
mgr Dorota Sikora
Pani Ewo, bardzo dziękuję za tak serdeczną opinię. To ogromna radość i satysfakcja słyszeć, że spotkania w gabinecie stały się dla Pani realnym wsparciem i przestrzenią do pozytywnych zmian. Cieszę się, że mogę towarzyszyć Pani w tym procesie a zaufanie, którym Pani obdarza ma dla mnie szczególne znaczenie. Jeszcze raz dziękuję za ciepłe słowa i polecenie!
-
K.
Pierwsza wizyta- bardzo miła atmosfera. Pani psycholog z zaangażowaniem słuchała i zadawała pytania. Wyszłam z gabinetu z myślą że będzie wszystko dobrze.
mgr Dorota Sikora
Dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że poczuła się Pani bezpiecznie i z nadzieją — to ważny krok w pracy nad sobą. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach
-
P
Paweł
Pani Dorota jest nie tylko cudownym psychologiem lecz także wspaniałym człowiekiem. Posiada w sobie nieskończone pokłady empatii i zrozumienia, potrafi wejść w rolę pacjenta i doskonale uchwycić jak się czuł w danym momencie, z niebywałą precyzją identyfikuje uczucia targające pacjentem w omawianej sytuacji. Jej spokój i opanowanie pozwoliły mi się otworzyć jak przed nikim dotąd, i zacząć radzić sobie z problemami które mnie trapią.
mgr Dorota Sikora
Dziękuję z całego serca za tak poruszające słowa. To dla mnie zaszczyt móc towarzyszyć w procesie zmiany i odkrywania siebie. Dziękuję za zaufanie — to ono jest fundamentem każdej terapii.
-
Franek
Od ponad roku regularnie spotykam się z Panią Dorotą Sikora.Te rozmowy naprawdę wiele dla mnie znaczą. Nie jest to klasyczna terapia, ale szczere, wartościowe spotkania, które pomagają mi lepiej rozumieć siebie i radzić sobie z różnymi wyzwaniami.
Pani Dorota to osoba pełna empatii, z dużą wiedzą i wyczuciem. Potrafi słuchać, zadawać trafne pytania i wskazywać nowe perspektywy, nie narzucając gotowych rozwiązań. Dzięki temu mogę sam dojść do wielu ważnych wniosków.
Z całego serca polecam umowić się na wizytęmgr Dorota Sikora
Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię! Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pana pomocne. To dla mnie ogromna satysfakcja, że udało się stworzyć przestrzeń do refleksji i samodzielnego odkrywania nowych perspektyw. Dziękuję za zaufanie i polecenie!
-
A
Anna
Była to moja pierwsza wizyta u psychologa, więc wchodziłam na wizytę z lekkim poddenerwowaniem, ale spokój pani Doroty pozwolił mi na poczucie się swobodnie. Dużo przestrzeni na opowiedzenie swojej historii. Trafne spostrzeżenia i pytania pani psycholog już od początku wpływały na ponowny wgląd w sytuację i zastanowienie się nad rozwiązaniami. Miła atmosfera i przyjemny gabinet, dawały duże poczucie komfortu. Polecam!
mgr Dorota Sikora
Cieszę się, że wizyta była pozytywnym doświadczeniem i że udało się stworzyć przestrzeń do swobodnej rozmowy. Dziękuję za zaufanie i polecenie!
-
Karolina
Jestem pozytywnie zaskoczona przebiegiem całej wizyty. Pani Dorota to wspaniały specjalista,który pozwala otworzyć oczy na wiele spraw i uzyskać spokój, a tym samym porządek w głowie i motywację do działania. Ogromnie i szczerze polecam!
mgr Dorota Sikora
Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie!
-
Z
ZG
Weszłam do gabinetu z płaczem a wyszłam z uśmiechem, myślę że to mówi samo za siebie
mgr Dorota Sikora
Dziękuję, cieszę się, mogłam towarzyszyć w tym procesie i że udało się znaleźć chwilę ulgi. Do zobaczenia
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dorota Sikora?Dorota Sikora to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dorota Sikora oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja telefoniczna, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), psychoedukacja, interwencja kryzysowa, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), poradnictwo psychologiczne, warsztaty psychologiczne, poradnictwo dla rodziców, terapia krótkoterminowa TSR.
-
Gdzie Dorota Sikora ma swój gabinet?Dorota Sikora przyjmuje pod adresem:
- Kazimierza Górskiego 1/711 Gdynia
-
Czy Dorota Sikora przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Dorota Sikora oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Dorota Sikora akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Dorota Sikora to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Dorota Sikora?Języki, których używa Dorota Sikora to polski.
-
Jak Dorota Sikora umawia wizyty?Dorota Sikora używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dorota Sikora?Dorota Sikora może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Dorota Sikora: co mówią pacjenci?70 osób dodało swoją opinię. Dorota Sikora ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dorota Sikora?Dorota Sikora nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.