Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Ukończyłam studia psychologiczne na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS w Sopocie.
Zapraszam do gabinetu, gdzie w przyjaznej atmosferze wspieram w odzyskaniu wewnętrznej harmonii i odnalezieniu drogi do najlepszej wersji siebie.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni, gdzie pomagałam dzieciom, młodzieży oraz młodym dorosłym w odkrywaniu i rozwijaniu swojego indywidualnego potencjału. Pracuję także warsztatowo z seniorami oraz wspieram dzieci i dorosłych w Gminie Sulęczyno.

Gabinet stworzyłam w celu niesienia profesjonalnej i kompleksowej pomocy dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Chciałabym, aby było ono bezpieczną i kameralną przestrzenią, w której znajdą Państwo wsparcie i pomoc.

Ukończyłam I i II (zaawansowany) stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu a także szkolenia z pracy z młodzieżą, z klientami w aspekcie seksualności w tym nurcie. TSR zakłada skupienie się na znalezieniu optymalnego rozwiązania dla trudnej sytuacji, w której znalazła się osoba zgłaszająca do gabinetu, a nie na przyczynach zgłaszanego problemu. Czas takiej terapii nie jest z góry ściśle określony, zależy od indywidualnych potrzeb. W praktyce jednak ilość spotkań zazwyczaj nie przekracza dziesięciu, a często wynosi nawet mniej.

Zasady TSR wg Steve’a De Shazera:

• Jeśli coś nie jest zepsute, nie naprawiaj tego.
• Jeśli wiesz, że coś działa, rób to częściej.
• Jeśli nie działa, przestań to robić. Zrób coś innego.

W pracy również wykorzystuję nowoczesne metody poparte badaniami naukowymi EEG Biofeedback. Metoda ta znajduje zastosowanie w terapii dzieci, młodzieży i dorosłych z zaburzeniami koncentracji, stanami lękowymi, depresją, nadpobudliwością czy niską odpornością na stres.

Jako interwent kryzysowy pomagam przywrócić równowagę w czasie kryzysu psychicznego, co minimalizuje złe samopoczucie i cierpienie. Pozwala to uniknąć negatywnych konsekwencji kryzysu. Ukończyłam szkolenie „Konsultant Kryzysowy” prowadzone przez Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu i uzyskałam Certyfikat Konsultanta Kryzysowego

Jestem także Trenerem Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzież oraz dla dzieci z Zespołem Aspergera. Ukończyłam szkolenia i otrzymałam Certyfikat Trenera w Studio Psychologicznym Joanny Węglarz (nr certyfikatu 247/11/2020 i 193/11/2020).

Ukończyłam szkolenie EEG-Biofeedback oraz QEEG w planowaniu Neurobiofeedbacku prowadzone przez Biomed Centrum Rehabilitacji Poznawczej i Neuroterapii, dzięki którym przeprowadzam diagnozy oraz treningi EEG Biofeedback.

W pracy z Klientami wykorzystuję filozofię Porozumienia bez przemocy, bliskie jest mi empatyczne podejście akcentujące wagę emocji i potrzeb. Ukończyłam szkolenie Porozumienie bez przemocy (NVC) w NVCLab.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Umiejętności rozwijam biorąc udział w licznych szkoleniach i konferencjach.

Prywatnie jestem mamą trójki dzieci, kocham podróże i jazdę na nartach.
Zapraszam!
więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia seniorów
  • Psychologia społeczna
  • Psychologia młodzieży
  • Neuropsychologia
Pokaż więcej

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback

Kazimierza Górskiego 1/711, Działki Leśne, Gdynia

Dostępność

Telefon

58 309...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

58 309...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Poradnictwo okołorozwodowe/okołorozstaniowe

    250 zł

  • Warsztaty psychologiczne

    300 zł

  • Trening umiejętności społecznych


  • Terapia krótkoterminowa TSR

    200 zł

70 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Z całego serca dziękuję. Pani Dorotko, dziękuję za spokój, ciepło, uważność, troskę, obecność i mądrość. Trafiłem do Pani po śmierci mojego taty, gdy napięcie i ogrom obowiązków w pracy doprowadziły mnie do silnych ataków paniki. Myślałem, że to zawał, jak u niego. To był lęk, który latami tłumiłem i wypierałem. Już na pierwszych zajęciach rozczytała mnie Pani jak warcaby, gdy ja w swojej głowie grałem w życiowe szachy. Pomogła mi Pani zrozumieć, że facet też może czuć, bać się, mieć kryzys, upadać, że nie musi być twardy zawsze i dla wszystkich. Terapia z Panią nauczyła mnie rozumieć siebie, swoje emocje i być naprawdę obecnym – dla siebie, dla mojej żony i naszej trójki cudownych dzieci: córeczki L, synka L i malutkiego L- sporo tych L :)
    Kinga była moją opoką, ale to Pani podała mi rękę, gdy się rozsypywałem. Psychoterapia to nie wstyd – to odwaga, siła, ratunek i prawdziwa wolność. Dziś wracam z podziękowaniami. Jestem za wszystko dozgonnie wdzięczny – z całego serca i całym sobą.

     • Lokalizacja: Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback Konsultacja psychologiczna

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję z całego serca za te piękne, poruszające słowa.
    To była dla mnie wielka wartość towarzyszyć Panu w tej ważnej drodze. Widzieć, jak odzyskuje Pan spokój, bliskość z samym sobą i swoimi bliskimi – to sens tej pracy.
    Wdzięczność ma niezwykłą moc – nie tylko leczy relacje, ale też pomaga zobaczyć drogę, którą już się przeszło. Jej praktykowanie wzmacnia – nie tylko tych, którzy ją otrzymują, ale i tych, którzy ją dają.
    Dziękuję za zaufanie i życzę dużo spokoju, czułości i siły – na dalszą drogę.

    Z wdzięcznością,
    Dorota


  • J

    Bardzo dobre relacje jestem zadowolony i trochę spokojniejszy ale to dopiero pierwsza wizyta więc mam nadzieję że pani doktor mnie wyciągnie z tego stresu i zmartwień pozdrawiam

     • Lokalizacja: Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję za opinię. Cieszę się, że po pierwszym spotkaniu poczuł się Pan spokojniejszy. To dobry początek. Do zobaczenia


  • N

    Pani Dorota jest bardzo ciepłą i profesjonalną osobą.
    Skorzystałam z doraźnej pomocy i bardzo mi to pomogło radzić sobie z wyzwaniami.
    W gabinecie czułam się bardzo komfortowo i przytulnie.
    Polecam !

     • Lokalizacja: W innym miejscu Inny

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję serdecznie za miłe słowa. Cieszę się, że mogłam pomóc i że poczuła się Pani komfortowo w moim gabinecie. Wszystkiego dobrego!


  • E

    Już od roku jestem pacjentką gabinetu psychologicznego prowadzonego przez Panią Dorotę i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że była to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla swojego zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego.

    Podczas każdej wizyty czuję się bezpiecznie, wysłuchana i zrozumiana. Pani Dorota tworzy atmosferę pełną ciepła, spokoju i akceptacji, co sprawia, że rozmowy z Nią są szczere i głęboko wspierające. To właśnie tam zaczęłam porządkować swoje życie krok po kroku i widzę w sobie pozytywne zmiany, a także coraz lepiej radzę sobie z trudnościami.

    Z całego serca polecam gabinet Pani Doroty każdemu. To miejsce, w którym naprawdę można zacząć na nowo.

     • Lokalizacja: Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback Konsultacja psychologiczna

    mgr Dorota Sikora

    Pani Ewo, bardzo dziękuję za tak serdeczną opinię. To ogromna radość i satysfakcja słyszeć, że spotkania w gabinecie stały się dla Pani realnym wsparciem i przestrzenią do pozytywnych zmian. Cieszę się, że mogę towarzyszyć Pani w tym procesie a zaufanie, którym Pani obdarza ma dla mnie szczególne znaczenie. Jeszcze raz dziękuję za ciepłe słowa i polecenie!


  • K

    Pierwsza wizyta- bardzo miła atmosfera. Pani psycholog z zaangażowaniem słuchała i zadawała pytania. Wyszłam z gabinetu z myślą że będzie wszystko dobrze.

     • Lokalizacja: Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że poczuła się Pani bezpiecznie i z nadzieją — to ważny krok w pracy nad sobą. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach


  • P

    Pani Dorota jest nie tylko cudownym psychologiem lecz także wspaniałym człowiekiem. Posiada w sobie nieskończone pokłady empatii i zrozumienia, potrafi wejść w rolę pacjenta i doskonale uchwycić jak się czuł w danym momencie, z niebywałą precyzją identyfikuje uczucia targające pacjentem w omawianej sytuacji. Jej spokój i opanowanie pozwoliły mi się otworzyć jak przed nikim dotąd, i zacząć radzić sobie z problemami które mnie trapią.

     • Lokalizacja: Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback Konsultacja psychologiczna

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję z całego serca za tak poruszające słowa. To dla mnie zaszczyt móc towarzyszyć w procesie zmiany i odkrywania siebie. Dziękuję za zaufanie — to ono jest fundamentem każdej terapii.


  • F

    Od ponad roku regularnie spotykam się z Panią Dorotą Sikora.Te rozmowy naprawdę wiele dla mnie znaczą. Nie jest to klasyczna terapia, ale szczere, wartościowe spotkania, które pomagają mi lepiej rozumieć siebie i radzić sobie z różnymi wyzwaniami.

    Pani Dorota to osoba pełna empatii, z dużą wiedzą i wyczuciem. Potrafi słuchać, zadawać trafne pytania i wskazywać nowe perspektywy, nie narzucając gotowych rozwiązań. Dzięki temu mogę sam dojść do wielu ważnych wniosków.
    Z całego serca polecam umowić się na wizytę

     • Lokalizacja: Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback Konsultacja psychologiczna

    mgr Dorota Sikora

    Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię! Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pana pomocne. To dla mnie ogromna satysfakcja, że udało się stworzyć przestrzeń do refleksji i samodzielnego odkrywania nowych perspektyw. Dziękuję za zaufanie i polecenie!


  • A

    Była to moja pierwsza wizyta u psychologa, więc wchodziłam na wizytę z lekkim poddenerwowaniem, ale spokój pani Doroty pozwolił mi na poczucie się swobodnie. Dużo przestrzeni na opowiedzenie swojej historii. Trafne spostrzeżenia i pytania pani psycholog już od początku wpływały na ponowny wgląd w sytuację i zastanowienie się nad rozwiązaniami. Miła atmosfera i przyjemny gabinet, dawały duże poczucie komfortu. Polecam!

     • Lokalizacja: Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    mgr Dorota Sikora

    Cieszę się, że wizyta była pozytywnym doświadczeniem i że udało się stworzyć przestrzeń do swobodnej rozmowy. Dziękuję za zaufanie i polecenie!


  • K

    Jestem pozytywnie zaskoczona przebiegiem całej wizyty. Pani Dorota to wspaniały specjalista,który pozwala otworzyć oczy na wiele spraw i uzyskać spokój, a tym samym porządek w głowie i motywację do działania. Ogromnie i szczerze polecam!

     • Lokalizacja: Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback konsultacje dla par

    mgr Dorota Sikora

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie!


  • Z

    Weszłam do gabinetu z płaczem a wyszłam z uśmiechem, myślę że to mówi samo za siebie

     • Lokalizacja: Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję, cieszę się, mogłam towarzyszyć w tym procesie i że udało się znaleźć chwilę ulgi. Do zobaczenia


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania