Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Ukończyłam studia psychologiczne na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS w Sopocie.
Zapraszam do gabinetu, gdzie w przyjaznej atmosferze wspieram w odzyskaniu wewnętrznej harmonii i odnalezieniu drogi do najlepszej wersji siebie.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni, gdzie pomagałam dzieciom, młodzieży oraz młodym dorosłym w odkrywaniu i rozwijaniu swojego indywidualnego potencjału. Pracuję także warsztatowo z seniorami oraz wspieram dzieci i dorosłych w Gminie Sulęczyno.

Gabinet stworzyłam w celu niesienia profesjonalnej i kompleksowej pomocy dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Chciałabym, aby było ono bezpieczną i kameralną przestrzenią, w której znajdą Państwo wsparcie i pomoc.

Ukończyłam I i II (zaawansowany) stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu a także szkolenia z pracy z młodzieżą, z klientami w aspekcie seksualności w tym nurcie. TSR zakłada skupienie się na znalezieniu optymalnego rozwiązania dla trudnej sytuacji, w której znalazła się osoba zgłaszająca do gabinetu, a nie na przyczynach zgłaszanego problemu. Czas takiej terapii nie jest z góry ściśle określony, zależy od indywidualnych potrzeb. W praktyce jednak ilość spotkań zazwyczaj nie przekracza dziesięciu, a często wynosi nawet mniej.

Zasady TSR wg Steve’a De Shazera:

• Jeśli coś nie jest zepsute, nie naprawiaj tego.
• Jeśli wiesz, że coś działa, rób to częściej.
• Jeśli nie działa, przestań to robić. Zrób coś innego.

W pracy również wykorzystuję nowoczesne metody poparte badaniami naukowymi EEG Biofeedback. Metoda ta znajduje zastosowanie w terapii dzieci, młodzieży i dorosłych z zaburzeniami koncentracji, stanami lękowymi, depresją, nadpobudliwością czy niską odpornością na stres.

Jako interwent kryzysowy pomagam przywrócić równowagę w czasie kryzysu psychicznego, co minimalizuje złe samopoczucie i cierpienie. Pozwala to uniknąć negatywnych konsekwencji kryzysu. Ukończyłam szkolenie „Konsultant Kryzysowy” prowadzone przez Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu i uzyskałam Certyfikat Konsultanta Kryzysowego

Jestem także Trenerem Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzież oraz dla dzieci z Zespołem Aspergera. Ukończyłam szkolenia i otrzymałam Certyfikat Trenera w Studio Psychologicznym Joanny Węglarz (nr certyfikatu 247/11/2020 i 193/11/2020).

Ukończyłam szkolenie EEG-Biofeedback oraz QEEG w planowaniu Neurobiofeedbacku prowadzone przez Biomed Centrum Rehabilitacji Poznawczej i Neuroterapii, dzięki którym przeprowadzam diagnozy oraz treningi EEG Biofeedback.

W pracy z Klientami wykorzystuję filozofię Porozumienia bez przemocy, bliskie jest mi empatyczne podejście akcentujące wagę emocji i potrzeb. Ukończyłam szkolenie Porozumienie bez przemocy (NVC) w NVCLab.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Umiejętności rozwijam biorąc udział w licznych szkoleniach i konferencjach.

Prywatnie jestem mamą trójki dzieci, kocham podróże i jazdę na nartach.
Zapraszam!
więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia seniorów
  • Psychologia społeczna
  • Psychologia młodzieży
  • Neuropsychologia
Pokaż więcej

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback

Kazimierza Górskiego 1/711, Działki Leśne, 81-304 Gdynia

Dostępność

Telefon

58 309...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

58 309...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Poradnictwo okołorozwodowe/okołorozstaniowe

    250 zł

  • Warsztaty psychologiczne

    300 zł

  • Trening umiejętności społecznych


  • Terapia krótkoterminowa TSR

    200 zł

76 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Pierwsza wizyta przebiegła w przyjaznej, pełnej zrozumienia atmosferze. Została wysłuchana, z przestrzenią na emocje i przemyślenia.

     • Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję za tę refleksję — cieszę się, że mogła Pani poczuć się swobodnie i zabrać ze sobą przestrzeń na własny rytm i emocje. Do zobaczenia


  • Dziękuję za wspierającą rozmowę w przyjaznej atmosferze, która daje ukojenie, ale też moc do działania.

     • Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję za te słowa — cieszę się, że rozmowa była wspierająca i dodała Ci siły do działania.


  • M

    Pierwsza konsultacja z panią Dorota przebiegła w bardzo miłej, serdecznej atmosferze . Czułam się bezpiecznie , i swobodnie .Pani doktor miła, ciepła, wysłuchała z uwaga ,i akceptacja moich wypowiedzi . Udzieliła cennych porad.. Jestem bardzo wdzięczna za te rozmowę, dala mi poczucie że jak się chce. , to można.
    Napewno kolejne spotkania poprowadzą mnie do wewnętrznego spokoju. Serdecznie polecam .



     • Konsultacje online konsultacja online  • 

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję za te słowa i cieszę się, że mogłyśmy spotkać się właśnie w takim momencie. Do zobaczenia dalej w tej drodze – idziemy spokojnie, ale do przodu. Do zobaczenia!


  • M

    Konsultacja z Panią Dorotą to była moja pierwsza styczność z psychologiem i muszę przyznać, że była to przyjemność. Zostałam wysłuchana, zrozumiana, czułam się bezpieczna i miałam przestrzeń do wypowiedzi. Bardzo polecam.

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że mogłam pomóc i stworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy. Pozdrawiam serdecznie


  • M

    Bardzo pomocne wizyty, zawsze wychodzę z nowymi pomysłami, świeżym spojrzeniem i lepszym nastawieniem. Naprawdę warto.

     • Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Dorota Sikora

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i polecenie. Do zobaczenia


  • A

    Była to moja pierwsza konsultacja z panią doktor ale zrobiła na mnie bardzo miłe i przyjazne wrażenie

     • Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Dorota Sikora

    Serdecznie dziękuję za podzielenie się opinią.


  • P

    Z całego serca dziękuję. Pani Dorotko, dziękuję za spokój, ciepło, uważność, troskę, obecność i mądrość. Trafiłem do Pani po śmierci mojego taty, gdy napięcie i ogrom obowiązków w pracy doprowadziły mnie do silnych ataków paniki. Myślałem, że to zawał, jak u niego. To był lęk, który latami tłumiłem i wypierałem. Już na pierwszych zajęciach rozczytała mnie Pani jak warcaby, gdy ja w swojej głowie grałem w życiowe szachy. Pomogła mi Pani zrozumieć, że facet też może czuć, bać się, mieć kryzys, upadać, że nie musi być twardy zawsze i dla wszystkich. Terapia z Panią nauczyła mnie rozumieć siebie, swoje emocje i być naprawdę obecnym – dla siebie, dla mojej żony i naszej trójki cudownych dzieci: córeczki L, synka L i malutkiego L- sporo tych L :)
    Kinga była moją opoką, ale to Pani podała mi rękę, gdy się rozsypywałem. Psychoterapia to nie wstyd – to odwaga, siła, ratunek i prawdziwa wolność. Dziś wracam z podziękowaniami. Jestem za wszystko dozgonnie wdzięczny – z całego serca i całym sobą.

     • Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję z całego serca za te piękne, poruszające słowa.
    To była dla mnie wielka wartość towarzyszyć Panu w tej ważnej drodze. Widzieć, jak odzyskuje Pan spokój, bliskość z samym sobą i swoimi bliskimi – to sens tej pracy.
    Wdzięczność ma niezwykłą moc – nie tylko leczy relacje, ale też pomaga zobaczyć drogę, którą już się przeszło. Jej praktykowanie wzmacnia – nie tylko tych, którzy ją otrzymują, ale i tych, którzy ją dają.
    Dziękuję za zaufanie i życzę dużo spokoju, czułości i siły – na dalszą drogę.

    Z wdzięcznością,
    Dorota


  • J

    Bardzo dobre relacje jestem zadowolony i trochę spokojniejszy ale to dopiero pierwsza wizyta więc mam nadzieję że pani doktor mnie wyciągnie z tego stresu i zmartwień pozdrawiam

     • Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję za opinię. Cieszę się, że po pierwszym spotkaniu poczuł się Pan spokojniejszy. To dobry początek. Do zobaczenia


  • N

    Pani Dorota jest bardzo ciepłą i profesjonalną osobą.
    Skorzystałam z doraźnej pomocy i bardzo mi to pomogło radzić sobie z wyzwaniami.
    W gabinecie czułam się bardzo komfortowo i przytulnie.
    Polecam !

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Dorota Sikora

    Dziękuję serdecznie za miłe słowa. Cieszę się, że mogłam pomóc i że poczuła się Pani komfortowo w moim gabinecie. Wszystkiego dobrego!


  • E

    Już od roku jestem pacjentką gabinetu psychologicznego prowadzonego przez Panią Dorotę i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że była to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla swojego zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego.

    Podczas każdej wizyty czuję się bezpiecznie, wysłuchana i zrozumiana. Pani Dorota tworzy atmosferę pełną ciepła, spokoju i akceptacji, co sprawia, że rozmowy z Nią są szczere i głęboko wspierające. To właśnie tam zaczęłam porządkować swoje życie krok po kroku i widzę w sobie pozytywne zmiany, a także coraz lepiej radzę sobie z trudnościami.

    Z całego serca polecam gabinet Pani Doroty każdemu. To miejsce, w którym naprawdę można zacząć na nowo.

     • Senso Dorota Sikora. Gabinet Diagnostyczno-Terapeutyczny i Biofeedback Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Dorota Sikora

    Pani Ewo, bardzo dziękuję za tak serdeczną opinię. To ogromna radość i satysfakcja słyszeć, że spotkania w gabinecie stały się dla Pani realnym wsparciem i przestrzenią do pozytywnych zmian. Cieszę się, że mogę towarzyszyć Pani w tym procesie a zaufanie, którym Pani obdarza ma dla mnie szczególne znaczenie. Jeszcze raz dziękuję za ciepłe słowa i polecenie!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania