mgr
Dorota Figarska
Psycholog
·
Psycholog dziecięcy
Więcej
O specjalizacjach
Lublin 1 adres
Moje doświadczenie
Zapraszam na konsultacje psychologiczne i psychoterapię osoby dorosłe, młodzież od 12 roku życia oraz pary. Zajmuję się również diagnozą psychologiczną, w tym diagnozą ADHD.
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, praktykiem Dialogu Motywującego (nr certyfikatu PIDM/324/2024-5), praktykiem Racjonalnej Terapii Zachowania, interwentem kryzysowym i Trenerem TUS.
Konsultacje psychologiczne/psychoterapia:
W pracy terapeutycznej łączę empatię, uważność i skuteczne metody terapeutyczne takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), elementy Terapii Schematów oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). W zależności od potrzeb sięgam również po inne podejścia i techniki, tak aby jak najlepiej odpowiadały na indywidualne trudności i cele pacjenta.
Bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na szacunku, zaufaniu i autentycznym kontakcie. W centrum procesu terapeutycznego zawsze stawiam człowieka - jego doświadczenia, emocje oraz tempo, w jakim jest gotowy pracować nad zmianą. Towarzyszę w odkrywaniu własnych zasobów, wzmacnianiu poczucia sprawczości i budowaniu bardziej satysfakcjonujących sposobów radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia.
Wspieram osoby doświadczające kryzysów życiowych i relacyjnych, trudności emocjonalnych, obniżonego nastroju, stanów lękowych, przewlekłego stresu, poczucia osamotnienia, żałoby, wypalenia oraz problemów związanych z adaptacją do zmian życiowych. Pomagam także osobom zmagającym się z niską samooceną, nadmiernym samokrytycyzmem, perfekcjonizmem, trudnościami w stawianiu granic oraz poczuciem braku satysfakcji z życia.
Pomagam nastolatkom przechodzącym przez trudności związane z dorastaniem, budowaniem własnej tożsamości, relacjami rówieśniczymi, obniżonym poczuciem własnej wartości, lękiem społecznym, stresem szkolnym oraz wyzwaniami charakterystycznymi dla okresu dojrzewania.
Pracuję również z parami doświadczającymi trudności w komunikacji, narastających konfliktów, osłabienia bliskości, kryzysów zaufania czy różnic w wartościach i oczekiwaniach. Wspieram także pary i rodziny mierzące się z konsekwencjami diagnozy jednego z partnerów lub członków rodziny, pomagając odnaleźć się w nowej sytuacji i budować wzajemne zrozumienie.
Diagnoza ADHD dorosłych:
Diagnozę ADHD wykonuję zgodnie z aktualnymi zaleceniami Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Cena usługi (820zł) obejmuje pełny proces diagnostyczny, rozłożony na trzy spotkania.
Na pierwszej sesji wykonywany jest wywiad medyczny i rozwojowy. Pacjent otrzymuje też zestaw kwestionariuszy psychologicznych do wypełnienia.
Druga i trzecia sesja obejmują pogłębiony wywiad kliniczny przy pomocy narzędzia DIVA-5.
W wyjątkowych sytuacjach proces diagnostyczny może wymagać dodatkowej konsultacji. Zazwyczaj jednak udaje się zakończyć diagnozę w ciągu trzech sesji.
Diagnoza ADHD młodzieży:
Cena usługi (820 zł) obejmuje pełny proces diagnostyczny, rozłożony na trzy spotkania:
Wstępny wywiad diagnostyczny
Badanie z użyciem narzędzia CONNERS 3 lub DIVA Young (dobierane w zależności od wieku oraz aktualnych potrzeb i możliwości dziecka)
Omówienie wyników diagnozy
W wyjątkowych sytuacjach proces diagnostyczny może wymagać dodatkowej konsultacji. Zazwyczaj jednak udaje się zakończyć diagnozę w ciągu trzech sesji.
Dodatkowe informacje o diagnozie psychologicznej:
Jednym z obszarów mojej pracy jest diagnoza psychologiczna. Przeprowadzam procesy diagnostyczne z wykorzystaniem wywiadu klinicznego oraz specjalistycznych narzędzi psychologicznych, dostosowanych do zgłaszanego problemu. Jeśli nie masz pewności, czy zajmuję się diagnozą interesującego Cię obszaru, zachęcam do kontaktu.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys w związku
- ADHD
- +22 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Dorota Figarska
psycholog, psycholog dziecięcy
Doświadczenie
- Psycholog, psychoterapeuta, diagnosta w Instytucie Psychoterapii Healio
- Psycholog w Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie
- Konsultant Ogólnopolskiego Telefonu Zaufania dla Osób w Kryzysie
- Psycholog w Ośrodku Wsparcia dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Bełżycach
- Psycholog w Domu dziecka w Dąbrowicy
- Psycholog w Domu Dziecka w Przybysławicach
Edukacja
- Psychologia - studia jednolite magisterskie
- Kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej
- Studium Dialogu Motywującego
- Interdyscyplinarne Studium Przeciwdziałania Przemocy Domowej
- Racjonalna Terapia Zachowania
- Trening Umiejętności Społecznych stopień I i II
- Interwencja Kryzysowa
Certyfikaty
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys w związku
- ADHD
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Myśli samobójcze
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Kryzys
- Przemoc
- Molestowanie seksualne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Wykorzystywanie seksualne
- Fobia społeczna
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Nerwica
- Trauma
- Zaburzenia nastroju
- Ataki paniki
- Zaburzenia emocjonalne
- Wypalenie zawodowe
- Napady paniki
- Brak sensu życia
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Samoakceptacja - Relacja z ciałem, relacje z innymi, mocne strony (wydawnictwo psychologiadziecka.org)
- Wszystko co musisz wiedzieć o diagnozie ADHD u dorosłych
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł -
-
Diagnoza ADHD
820 zł -
-
Konsultacja pary online
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży
180 zł -
-
-
-
Adresy (2)
aleja Kompozytorów Polskich 5/85, 20-848 Lublin
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Opinie
38 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kamila
Polecam z całego serduszka. Dostałam dużo ciepła i wsparcia. Nie było to głaskanie po głowie, ale empatia i pomoc w zmianie perspektywy. Pani psycholog ma dużo wiedzy, co widać, bo potrafi dużo wytłumaczyć i pomóc zmienić myślenie. Oby więcej takich specjalistów!
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dorota Figarska
Bardzo mi miło czytać takie słowa. Dziękuję.
-
M
Marlena
Jestem pozytywnie zaskoczona, że psycholog może mieć też ludzką twarz i być fajnym człowiekiem. Nie będę się rozpisywać, bo nie przywykłam do pisania opinii, zwłaszcza pozytywnych. Tutaj czuję, że warto napisać kilka miłych słów. Pani była nie tylko miła, z poczuciem humoru i otwarta, ale też bardzo profesjonalna.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dorota Figarska
Dziękuję za podzielenie się opinią i cieszę się, że była Pani zadowolona.
-
J
Joasia
Mam córkę, która miała w sobie sporo lęku i długo nie bardzo wiedzieliśmy, jak jej pomóc. Te spotkania okazały się strzałem w dziesiątkę. Widzę, że jest spokojniejsza i mniej się wszystkim przejmuje. Zaczęła też częściej się uśmiechać i jakoś tak lżej podchodzi do codziennych rzeczy. Jestem bardzo wdzięczna za wszystko, co Pani dla niej robi.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży •
mgr Dorota Figarska
Bardzo dziękuję, cieszę się z tych zmian.
-
O
Olga
Cieszę się, że trafiłam na Panią Dorotę. Jej podejście sprawiło, że czułam się zaopiekowana i nie bałam się kolejnych spotkań. Klarowna i spokojna komunikacja, a przede wszystkim czuć było, że cokolwiek by w diagnostyce nie wyszło to Pani Dorota chciałaby mnie dalej pokierować, pomóc.
Myślę, że to właśnie jej zaangażowanie sprawiło, że mam teraz na nowo zasoby, żeby zawalczyć o siebie.
Dziękuję.• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Diagnoza ADHD •
mgr Dorota Figarska
Pani Olgo, dziękuję za te słowa. Czuję się naprawdę poruszona.
-
A
Adam
Panią do diagnozy ADHD polecił mi mój psychiatra i nie dziwię się, bo faktycznie proces bardzo szczegółowy. Dokumentacja zawiera też wszystkie informacje. Ja też będę polecać Panią Dorotkę każdemu, kto myśli o diagnozie.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Diagnoza ADHD •
mgr Dorota Figarska
Bardzo mi miło, dziękuję.
-
K
Karol
Córka bardzo lubiła spotkania z panią. Dużo nam pomogły.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży •
mgr Dorota Figarska
Bardzo mi miło, dziękuję!
-
A
A.
Dobra terapeutka par. Potrafi pokazać co myśli druga strona, bez wskazywania winnego. Dobrze wytłumaczyła nam schematy w naszym związku, więc wiemy nad czym pracować.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • konsultacja psychologiczna pary/małżeńska •
mgr Dorota Figarska
Bardzo dziękuję!
-
N
Nox
Teraz zaczynam terapię (jestem po 3 spotkaniach). Mam bardzo dobre pierwsze wrażenie, od razu udało mi się złapać dobry kontakt - Pani wzbudziła we mnie zaufanie oraz widać, że ma dużą wiedzę. Widać zaangażowanie, oraz faktyczną chęć pomocy oraz duże skupienie na znalezieniu jakiś sposobów, aby wyjść z problemów, co jest dla mnie dużym plusem ze względu na to, że w swoich poprzednich doświadczeniach czasami było tak, że tylko mówiło się o tym co się działo w poprzednich tygodniach, więc mam bardzo duże nadzieje, bo jest inaczej. Minusem było to, że ciężko znaleźć budynek, ale to myślę, że pierwszy raz warto się natrudzić, bo to wszystko wygląda bardzo obiecująco, jak zapamiętam to napiszę jeszcze komentarz po jakimś czasie.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
mgr Dorota Figarska
Dziękuję, że mi zaufałeś. Cieszę się, że mogę być częścią procesu, w którym troszczysz się o swoje zdrowie psychiczne.
-
P
Paweł
Polecam terapię dla par, pełen profesjonalizm i zaangażowanie ze strony Pani Doroty.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • konsultacja psychologiczna pary/małżeńska •
mgr Dorota Figarska
Bardzo dziękuję!
-
K
Karol
Jestem zaskoczony, że udało mi się otworzyć i porozmawiać o żałobie. To była moja pierwsza wizyta i przyszedłem za namową żony. Pani Dorota zbudowała dobrą atmosferę, bez presji, okazała dużo empatii. Umówiłem się na kolejne spotkanie. Myślę, że takie spotkania mogą mi w końcu pomóc zrozumieć swoje emocje i trochę oczyścić głowę.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
mgr Dorota Figarska
Serdecznie dziękuję!
Odpowiedzi na pytania
11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Zawsze jak jadę komunikacją miejską dostaje agresji w stosunku do ludzi w pojeździe mam nie kontrolo
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry
Jeśli dobrze rozumiem, w komunikacji miejskiej pojawia się u Pana silna złość, która następnie „przenosi się” na domowników. To bardzo trudne doświadczenie, zarówno dla…
Więcej
Mąż podczas każdej rozmowy zamiast posłuchać co mam do powiedzenia to mi mówi co ja myślę. Nie słuch
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry
Z Pani opisu widać, że między Państwem często dochodzi do konfliktów, które zaczynają się od drobnej sprawy dnia codziennego (jak ten ból brzucha), ale szybko zmieniają…
Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dorota Figarska?Dorota Figarska to psycholog, psycholog dziecięcy. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dorota Figarska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychologiczna pary/małżeńska, konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży, Konsultacja psychologiczna, Diagnoza ADHD, Badanie funkcji poznawczych, Diagnoza ADHD dzieci i młodzieży, konsultacja pary online, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Dorota Figarska ma swój gabinet?Dorota Figarska przyjmuje pod adresem:
- aleja Kompozytorów Polskich 5/85 Lublin
-
Czy Dorota Figarska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Dorota Figarska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Dorota Figarska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Dorota Figarska to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Dorota Figarska?Języki, których używa Dorota Figarska to polski.
-
Jak Dorota Figarska umawia wizyty?Dorota Figarska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dorota Figarska?Dorota Figarska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Dorota Figarska: co mówią pacjenci?38 osób dodało swoją opinię. Dorota Figarska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dorota Figarska?Dorota Figarska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: