Moje doświadczenie
KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE:
Pracuję z osobami, które doświadczają kryzysów w bliskich relacjach i problemów osobistych, takich jak osamotnienie, strata bliskiej osoby, żałoba, trudności z adaptacją do nowej roli (rozwód, narodziny dziecka, zmiana pracy), utrata zdrowia, wypalenie zawodowe, stres, obniżony nastrój, depresja, stany lękowe i poczucie braku satysfakcji z życia.
Wspieram nastolatków przechodzących przez trudności związane z dorastaniem i budowaniem własnej tożsamości (konflikty rodzinne, problemy w kontaktach rówieśniczych, niska samoocena, presja szkolna, myśli samobójcze, zachowania autoagresywne, zaburzenia nastroju oraz lękowe).
Pomagam także parom w przezwyciężaniu trudności związanych z komunikacją, narastającymi konfliktami, osłabieniem bliskości, brakiem zaufania oraz różnicami w wartościach i oczekiwaniach.
DIAGNOZA ADHD:
Diagnozę ADHD u osób dorosłych wykonuję zgodnie z aktualnymi zaleceniami Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Przeprowadzam pogłębiony wywiad i korzystam z kwestionariuszy psychologicznych. W celu otrzymania diagnozy należy zarezerwować trzy sesje terapeutyczne.
1. Pierwsza konsultacja ma charakter wstępny. Służy zebraniu wywiadu medycznego i przekazaniu szczegółowych informacji na temat procesu diagnozy.
2. Dwie kolejne konsultacje zostaną poświęcone na właściwą diagnozę. Można umówić dwie sesje jednego dnia lub rozłożyć je w czasie. Więcej informacji na temat diagnozy można przeczytać na mojej stronie internetowej: psychologdorotafigarska.eu
O MNIE:
Nieustanne poszerzam swoje kompetencje. Jestem dyplomowanym psychologiem, certyfikowanym praktykiem Dialogu Motywującego (nr certyfikatu PIDM/324/2024-5), praktykiem Racjonalnej Terapii Zachowania, certyfikowanym Tutorem (nr certyfikatu ICVC/TUT 20086.84) interwentem kryzysowym i trenerem TUS. Ukończyłam Interdyscyplinarne Studium Przeciwdziałania Przemocy Domowej. Posiadam uprawnienia pedagogiczne. Obecnie uczestniczę w dwuletnim szkoleniu dla psychologów dzieci i młodzieży, organizowanym przez Szpital Neuropsychiatryczny im. Prof. Mieczysława Kaczyńskiego w Lublinie.
W swojej pracy łączę empatię, uważność i skuteczne metody terapeutyczne, aby wspierać moich pacjentów w ich drodze do zmiany. Ważne są dla mnie akceptacja, zrozumienie i szacunek dla indywidualnych wartości oraz punktu widzenia pacjenta. Wspólnie wyznaczamy cele i metody pracy, ponieważ wierzę, że zbudowanie bezpiecznej przestrzeni i zaufania sprzyja samopoznaniu, zrozumieniu swoich potrzeb i trudności.
Pierwszy krok bywa najtrudniejszy, ale warto go zrobić. Zapraszam do kontaktu!
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Diagnoza psychologiczna
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dorosłych
Moje doświadczenie
Dorota Figarska
psycholog
Choroby
- Trauma
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Stres
- Zespół stresu pourazowego
- Ból emocjonalny
- Myśli samobójcze
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Kryzys
- Zaburzenia emocjonalne
- Przemoc
- Molestowanie seksualne
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia psychiczne
- Depresja
- Wykorzystywanie seksualne
- ADHD
- Anoreksja
- Bulimia
- Fobia społeczna
- Kryzys zawodowy
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Trudności szkolne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia zachowania
- Zachowania agresywne
- Zaburzenia lękowe
- Konsultacja online
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Psycholog w Domu Dziecka w Przybysławicach
- Psycholog w Domu dziecka w Dąbrowicy
- Psycholog w Ośrodku Wsparcia dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Bełżycach
- Psycholog w Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie
- Konsultant Telefonu Zaufania dla osób w kryzysie
Publikacje
- Metaforyczne karty pracy ACT
Edukacja
- Psychologia - studia jednolite magisterskie (KUL)
- Studium Dialogu Motywującego
- Interdyscyplinarne Studium Przeciwdziałania Przemocy Domowej
- Racjonalna Terapia Zachowania
- Trening Umiejętności Społecznych stopień I i II
- Interwencja Kryzysowa
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychologiczna • 180 zł
Konsultacja psychologiczna online • 180 zł
Konsultacja pary online • 220 zł +1 więcej
NIP
Adres firmy
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 180 zł
Konsultacja psychologiczna online • 180 zł
Konsultacja pary online • 220 zł +1 więcej
Konsultacja psychologiczna pary/małżeńska • 220 zł
Sposób płatności: Przelew na konto, Blik
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
20 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Piotr
Pani Dorota bardzo dobrze i fachowo podchodzi do drugiej osoby. Osobiście jestem zadowolony z wizyty.
Polecam i Dziękuję za pomoc.
mgr Dorota Figarska
Bardzo dziękuję
Adrian
Polecam Panią Dorotę do diagnozy ADHD. Do tej pory miałem tylko diagnozę borderline i nie byłem jej pewny mimo leczenia. Pani Dorota wyjaśniła, że te zaburzenia mogą występować razem. Dobrze podejrzewałem, że coś jest na rzeczy, bo faktycznie pytania pani psycholog uświadomiły mi, że objawy ADHD byly wcześniej niż objawy bordera. Czeka mnie jeszcze wizyta u mojego psychiatry i omówienie opinii u mojej terapeutki. W każdym razie cieszę się, że sobie tego nie wymyśliłem.
mgr Dorota Figarska
Dziękuję za opinię. Mam nadzieję, że diagnoza pomoże Panu w dalszej terapii i lepszej pracy nad trudnościami.
Daria
Jestem bardzo wdzięczna za pomoc. Bardzo się bałam konsultacji, bo miałam złe doświadczenia z psychologami i trudno mi panować nad płaczem, gdy mówię o sobie. Dostaję ataku paniki i tracę głos. Jednak niepotrzebnie się bałam, bo czułam się w pełni akceptowana. Pani Dorota robiła przerwy i pomagała mi odzyskać władzę nad głosem i nazywać to, co się ze mną dzieje. Poczułam, że jest dla mnie szansa.
mgr Dorota Figarska
Miło mi to czytać. Ważne, że udało się Pani zrobić pierwszy krok w kierunku zadbania o siebie. Mam nadzieję, że będziemy mogły z sukcesem pracować nad kolejnymi krokami.
A
Odbyłam jedną konsultacje jakiś czas temu przez internetowy portal. Nie wątpię w dobre intencje Pani Psycholog, ale dla mnie wadą jest to, że odebrałam takie sygnały, że Pani jest trochę skrępowana, sama nie wie dokładnie, co powiedzieć. Zachęcił mnie Instagram, myślałam, że spotkam się z kimś otwartym i konkretnym, a trochę się myliłam. Oczywiście Pani Dorota starała się ze mną rozmawiać i myślę, że nie popełniła żadnego błędu, przez co można byłoby uznać ją za niekompetentną, natomiast dla mnie taka sztywna atmosfera bardzo na minus.
mgr Dorota Figarska
Dziękuję za opinię i za podzielenie się swoimi odczuciami po naszej konsultacji.
To zupełnie naturalne, że pierwsze spotkania służą zbudowaniu relacji i sprawdzeniu, czy dana osoba jest odpowiednim wsparciem. Oprócz kompetencji terapeuta powinien też "pasować" nam osobowością, a to kwestia osobistych preferencji.
Żałuję, że nie usłyszałam Pani odczuć jeszcze podczas spotkania lub bezpośrednio po nim — być może mogłabym wtedy lepiej zareagować, rozwiać pewne wątpliwości albo po prostu stworzyć bardziej komfortowe warunki do rozmowy.
Zawsze staram się być obecna, uważna i tworzyć przestrzeń opartą na autentyczności. Przykro mi, jeśli spotkanie zostało odebrane inaczej — mam jednak nadzieję, że mimo wszystko uda się Pani znaleźć specjalistę, przy którym poczuje się Pani w pełni swobodnie i bezpiecznie.
Bozena
Trafiłam do Pani Doroty przez Instagrama. Szczerze to poszłam na wizytę z dużą niepewnością, bo podejrzewałam u siebie, ale słyszałam, że nie mogę tego mieć, bo umiem siedzieć bez ruchu i układać puzzle. Z tym, że moje ADHD jest jakby w głowie, a nie na zewnątrz. Bałam się, że Pani psycholog mnie wyśmieje, ale nic takiego się nie stało. Diagnoza trwała trzy godziny i już w jej trakcie zaczęły mi się łączyć kropki. Pani Dorota pytała o wszystko, nawet o dzieciństwo i jak to było w szkole, na studiach, jaką miałam pomoc otoczenia. To mi przypomniało o wielu rzeczach np. o tym jak duże problemy sprawiało rodzicom moje zapominalstwo. Dostałam diagnozę i opinię na kilka stron, gdzie wszystko było bardzo szczegółowo napisane(objawy, spełnione kryteria, wyniki wszystkich testów, opis osobowości, chyba temperamentu i zalecenia). Zdecydowanie polecam i żałuję tylko, że nie zdiagnozowałam się wcześniej.
mgr Dorota Figarska
Dziekuję, że się Pani tym podzieliła.
AN
Pani Dorota zdiagnozowała u mnie ADHD i to w tak poźnym wieku. Liczę, że dzięki temu w końcu będę leczona, a nie rozczarowana próbami dobierania leków.
mgr Dorota Figarska
Cieszę się, że mogłam pomóc.
Hanna
Wspaniała osoba, bardzo zaangażowana. Pracowała z moją nastolatką po wypisie ze szpitala neuropsychiatrycznego. Córka była zbuntowana, wszystko na nie, zamknięta w sobie, a teraz jest znacznie lepiej.
mgr Dorota Figarska
Dziękuję Pani Hanno za miłe słowa
Joanna
Córka w końcu się przed kimś otworzyła. Pani psycholog potrafiła do niej trafić i pomóc. Bardzo jestem wdzięczna Pani Dorotce.
mgr Dorota Figarska
Dziękuję bardzo
Marcelina
Polecam Pajią do kontaktu z młodzieżą. Moja córka była zadowolona i umówiła się na dalsze spotkania.
mgr Dorota Figarska
Bardzo dziękuję
AnM
Na dobrego lekarza trzeba trafić mi akurat sie udało i Pani Dorota potrafiła mi pomóc a zaangażowanie i wiedza Pani Doroty jest na wysokim poziomie, także polecam warto spróbować.
mgr Dorota Figarska
Dziękuję
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dorota Figarska?Dorota Figarska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dorota Figarska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, konsultacja pary online, konsultacja psychologiczna pary/małżeńska, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Dorota Figarska ma swój gabinet?Dorota Figarska przyjmuje pod adresem:
- aleja Kompozytorów Polskich 5/85 Lublin
-
Czy Dorota Figarska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Dorota Figarska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Dorota Figarska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Dorota Figarska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Dorota Figarska?Języki, których używa Dorota Figarska to polski.
-
Jak Dorota Figarska umawia wizyty?Dorota Figarska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dorota Figarska?Dorota Figarska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Dorota Figarska: co mówią pacjenci?20 osób dodało swoją opinię. Dorota Figarska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dorota Figarska?Dorota Figarska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: