mgr Dominika Piór

Nazywam się Dominika Piór, z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem – w 2019 roku ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim.

Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, biorąc udział licznych szkoleniach.
Ukończyłam m.in.:
- kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR),
- Szkołę Animatorów Profilaktyki z elementami Dialogu Motywującego,
- cykl szkoleń z zakresu interwencji kryzysowej.

Doświadczenie w pracy pomocowej zdobywałam m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni oraz w Stowarzyszeniu Widzących Więcej, gdzie zajmowałam się wsparciem oraz psychoedukacją osób w kryzysie, doświadczających przemocy oraz pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych.

Aktualnie oferuję konsultacje indywidualne dla dorosłych i młodzieży od 16 r.ż. w gabinecie w Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY przy ul. Sucharskiego 25 w Wejherowie.
Pracuję w oparciu o założenia i metody z nurtu TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach) oraz tzw. trzeciej fali CBT (Terapii Poznawczo-Behawioralnej) i Terapii Schematu. Korzystam także z technik relaksacyjnych i mindfulness.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz wykonuję z dbałością o standardy etyczne.

Jeśli czujesz, że któryś z poniższych problemów dotyczy Ciebie:
- odczuwasz smutek, stres, niepokój, napięcie lub lęki
- stoisz przed trudnym wyborem i nie wiesz, jaką podjąć decyzję
- zauważasz spadek energii i motywacji, cierpisz z powodu poczucia braku sensu
- nie wierzysz w swoje możliwości, masz niskie poczucie własnej wartości
- przytłaczają Cię emocje i czujesz, że nie radzisz sobie z ich wyrażaniem
- doświadczasz trudności w relacjach społecznych, masz dość konfliktów w domu/w pracy
- przechodzisz przez kryzys życiowy/emocjonalny i czujesz, że sytuacja Cię przerasta (rozstanie, śmierć bliskiej osoby, choroba, utrata pracy, itp.)
- doświadczasz przemocy fizycznej, psychicznej, seksualnej, ekonomicznej
- pochodzisz z rodziny dysfunkcyjnej, przez co doświadczasz trudności w dorosłym życiu
- czujesz przymus korzystania substancji, rzeczy lub wykonywania pewnych czynności
- męczy Cię gonitwa myśli, miewasz kłopoty z koncentracją, ze snem lub inne dolegliwości psychosomatyczne
- odczuwasz jakiekolwiek inne niepokojące Cię objawy, myśli czy zachowania

Serdecznie zapraszam do kontaktu - podczas spotkania (sesja trwa ok. 50 min.) porozmawiamy o Twojej aktualnej sytuacji życiowej, doświadczanych trudnościach oraz potrzebach i zasobach, w oparciu o które wspólnie postaramy się znaleźć indywidualnie dopasowane, możliwe rozwiązania :)

Dojazd: na nawigacji należy kierować się na ul. Sucharskiego 27 lub 23 (sklep Żabka). Centrum "PorozmawiajMY" znajduje się przy głównej ulicy, naprzeciw przystanku autobusowego "Sucharskiego 02" (mapka oraz wskazówki na zdjęciach). Możliwość zaparkowania auta przed budynkiem. Wejście od tyłu, drugimi (dalszymi) drzwiami. Zapraszam bezpośrednio na I piętro, gdzie znajduje się poczekalnia :)

• Stres

---

• Lęki

---

• Fobie

---

• Fobia społeczna

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej

---

• Kryzys

---

• Kryzys życiowy

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia psychiczne

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Ataki paniki

---

• Bezsenność

---

• Depresja