Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Najlepszy psycholog Koszalin – profesjonalna pomoc psychologiczna w centrum miasta.

Psychoterapia uzależnień, DDA, DDD, osób i rodzin współuzależnionych.

Dla osób szukających wsparcia konsultacja psychologiczna.

Oferuję także wsparcie psychologiczne online.

Specjalizuję się w pracy z osobami uzależnionymi, doświadczającymi stresu, wypalenia

zawodowego, obniżonej motywacji, zaburzeń nastroju oraz trudności w regulacji emocji.

W pracy terapeutycznej łączę wiedzę z zakresu psychologii klinicznej, neuropsychologii

i psychometrii, wykorzystując elementy terapii poznawczo-behawioralnej, pracy z ciałem,

mindfulness oraz elementów terapii transkulturowej psychoterapii pozytywnej.

Wspieram pacjentów w budowaniu odporności psychicznej, poprawie relacji

interpersonalnych oraz rozwijaniu samoświadomości wraz ze wzmacnianiem

samoświadomości i osobistej analizy własnego funkcjonowania w relacjach intra i

interpersonalnych w kontekście głównych założeń psychoterapii pozytywnej. Prowadzę również

warsztaty dla nauczycieli, zespołów pedagogicznych, jak i kadry zarządzającej z zakresu

profilaktyki wypalenia zawodowego, radzenia sobie ze stresem i interwencji kryzysowej.

Warsztaty, dotyczące profilaktyki uzależnień oraz przeciwdziałaniu podejmowaniem

zachowań suicydalnych u dzieci i młodzieży prowadzę w grupach szkolnych na terenie

województwa zachodniopomorskiego.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz pedagogiem resocjalizacyjnym.

Ukończyłam studia magisterskie z zakresu psychologii w Poznaniu, a wiedzę z zakresu prawa

karnego i kryminalistycznych aspektów zaburzeń preferencji seksualnych, kryminalistycznej

i sądowo-lekarskiej rekonstrukcji zdarzenia oraz z zakresu działania sprawców zabójstw i ich

postępowania ze zwłokami zdobyłam w Centrum Kryminalistyki i Medycyny Sądowej

w Gdańsku. W 2019 roku ukończyłam kurs podstawowy psychoterapii w ujęci TPP. Od 2023

roku prowadzę praktykę psychologiczną w gabinetach Synergia Centrum Psychoterapii

& Coachingu oraz Mental Panda w Szczecinie.

Jestem aktywna naukowo – uczestniczę w konferencjach krajowych i międzynarodowych,

m.in. jako organizator i prelegent podczas Międzynarodowych Kongresów Psychologii

Stosowanej w Toruniu. W swoich publikacjach naukowych poruszam tematy związane

z emocjami w pracy, męską depresją, uzależnieniami, cyberprzemocą i bezpieczeństwem

psychicznym jednostki.

Na co dzień łączę działalność naukową, dydaktyczną i kliniczną – pracuję jako nauczyciel

akademicki oraz Dziekan Wydziału Nauk Społecznych w Koszalinie w Wyższej Szkole

Bezpieczeństwa w Poznaniu.

W pracy kieruję się empatią, uważnością i indywidualnym podejściem do każdej osoby.

Moim celem jest wspieranie pacjentów w odzyskiwaniu równowagi psychicznej oraz

odnajdywaniu sensu i satysfakcji w życiu.

 

Oferuję kompleksową pomoc psychologiczną dla osób dorosłych oraz par. W gabinecie prowadzona jest diagnoza uzależnień oraz terapia indywidualna i małżeńska.

Zapewniam empatyczne podejście, pełną dyskrecję oraz skuteczne metody pracy oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej.

W ramach terapii zajmuję się leczeniem takich problemów, jak depresja, lęk, nerwica, zaburzenie osobowości, zaburzenie adaptacyjne, przemoc w rodzinie, przemoc fizyczna i psychiczna, alkoholizm, hazard, uzależnienie od seksu, trauma. Pomoc kierowana jest również do osób zmagających się z kryzysem emocjonalnym, niską samooceną, trudnościami w relacjach czy funkcjonowaniem w rodzinie. Terapia opiera się m.in. na przyjrzeniu się dysfunkcji rodziny pochodzenia i przenoszonemu wzorcowi w dorosłość, który staje się nieużyteczny i niepraktyczny.

Gabinet to miejsce, gdzie każdy może znaleźć wsparcie w trudnych momentach życia. Spotkania odbywają się w komfortowych warunkach, z możliwością konsultacji stacjonarnych oraz online.

Zapraszam do kontaktu i umówienia się na pierwszą wizytę.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychoterapia młodzieży

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia

Pocztowa 1, Koszalin

Dostępność

Telefon

697 51...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

697 51...
727 00...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    210 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    190 zł

  • Interwencja kryzysowa

    200 zł - 270 zł

  • Konsultacja online

    190 zł - 200 zł

6 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Na szczęście udało mi się umówić na wizytę stosunkowo szybko. Po dokładnym badaniu p. Dominika udzieliła mi natychmiastowego wsparcia. Chciałbym w tym miejscu wyrazić swoją wdzięczność.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Już po pierwszej rozmowie czuje się, że jest się traktowanym na równi i rozumianym, co jest podstawą każdej relacji terapeuta-pacjent. Dzięki dobrym wyjaśnieniom złożonych zależności szybko mogłam uzyskać obraz "zaburzenia" i dzięki współczesnym metodom sprawnie osiągnąć pierwsze sukcesy, co niestety nie miało miejsca po intensywnej psychoterapii gdzie indziej. U Pani Dominiki Kot kompetencja spotyka się z osobistymi doświadczeniami, co daje osobie dotkniętej problemem wsparcie i uspokojenie. Jest profesjonalna, a jednocześnie w odpowiednich momentach wprowadza humor, co jest bardzo pomocne. Jestem jej wdzięczna za wszystko co dla mnie robi i polecam ją z całego serca.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia Konsultacja psychologiczna  • 

  • N

    Dlugo sie zastanawialam czy sie umowic na wizyte u psychologa. Pelen profesjonalizm Pani Dominiki pozwolil mi sie otworzyc i przedstawic problem ktory tak dlugo w sobie trzymalam. Balam sie opini - jednak ze dzieki przyjaznej atmosferze poczulam sie bardzo komfortowo. Czulam sie wysluchana i zrozumiana. Takie podejscie i umiejętności sa naprawde imponujące. Na pewno bede sie umawiac na kolejne spotkania.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia Konsultacja psychologiczna  • 

  • E

    Zgłosiłam się do pani Dominiki Kot na leczenie podczas ciężkiego epizodu depresyjnego, kiedy byłam w skrajnie złym stanie emocjonalnym i nie byłam w stanie zmotywować się do działania. W krótkim czasie udało jej się zidentyfikować pierwotne przyczyny mojej choroby, stosując leczenie technikami poznawczo-behawioralnymi. To mi bardzo pomogło, bo zmieniło mój sposób myślenia o rzeczywistości i sobie samej. Teraz jest mi zdecydowanie łatwiej. Polecam panią psycholog Dominikę.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia poradnictwo psychologiczne  • 

    Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia

    Miło otrzymywać takie wiadomości – to duża motywacja do dalszej pracy. Dziękuje za opinię.


  • T

    Dzięki wskazówkom p. Dominiki i jej wsparciu udało mi się spojrzeć na wiele ważnych kwestii z nowej, bardziej zdystansowanej perspektywy.
    W związku z tym chciałbym raz jeszcze powiedzieć, jak bardzo jestem wdzięczny, że ​​poświęciła mi swój czas. Ważne jest, aby dobrze trafić i to w tym przypadku sprawdziło się w 100%!

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia Konsultacja psychologiczna  • 

    Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia

    Dziękuje za podzielenie się swoją oceną. Cieszy, że proces terapeutyczny przynosi korzyści.


  • B

    Decyzja o wizycie w Synergii nie była łatwa, ale po długim okresie bez perspektyw na poprawę, była nieunikniona. Dziś jestem niezmiernie wdzięczna, że ​​podjęłam ten krok. Dowiedziałam się tak wiele o sobie i swojej zaburzeniu oraz zdobyłam wiele ważnych doświadczeń, które pomagają mi każdego dnia. Życie znów jest prostsze, a ja znów dobrze radzę sobie z pracą i życiem rodzinnym. Jeszcze kilka miesięcy temu nie mogłam sobie tego wyobrazić. Dziękuję p. Dominice Kot za wsparcie i pomoc.

     • Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia konsultacja online  • 

    Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia

    Bardzo dziękuje za opinię. Każda informacja zwrotna jest niezwykle cenna.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania