Moje doświadczenie
Szanowni Państwo, uprzejmie informuję, że od 01 marca 2026, cena sesji ulega niewielkiej korekcie i będzie wynosić 200zł, do tego czasu wszystkie sesje będą w cenie 190zł. Zasady współpracy: W ramach obustronnego szacunku do siebie, uprzejmie proszę o przestrzeganie zasady, że jeżeli zarezerwujecie Państwo sesję w terminarzu Znanego Lekarza i mimo wszystko zrezygnujecie z sesji lub zmienicie jej termin, najpóźniej na 24h przed terminem nie ponosicie Państwo kosztów sesji. Jeżeli jednak rezygnacja lub zmiana terminu nastąpi w dniu rezerwacji to uprzejmie proszę Państwa o opłatę kosztu sesji terapeutycznej. 1. Sesja trwa 50 minut. 2. Płatność za sesję można regulować gotówką, ale może też płatnością BLIK na nr tel: 514-919-664, lub przelewem na moje konto: 45 1140 2004 0000 3502 5375 6449. Bardzo proszę o dopisek kogo dotyczyła sesja I KIEDY SIĘ ODBYŁA. 3. Uprzejmie proszę o przychodzenie na sesję o pełnej godzinę; niestety nie mamy poczekalni dla Państwa :/ 4. Uprzejmie proszę Państwa o zapoznanie się z zasadami współpracy zwłaszcza dotyczącymi ODWOŁYWANIA i ZMIENIANIA terminu umówionych sesji terapeutycznych. Poza tym... Jestem socjologiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i Psychologiem klinicznym. Wcześniej pracowałem w Ośrodku dla osób uzależnionych „New Life Center” w Długiej Goślinie, w Ośrodku Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień „MONAR” w Rożnowicach i w prywatnym Ośrodku Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia – „Moje Życie” w Skórzewie. Obecnie pracuję w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnień w Poznaniu. Od 2010 roku pracuję z osobami borykającymi się z różnymi formami (a) uzależnienia, (b) współuzależnienia i z mechanizmami adaptacyjnymi typu (c) DDA, czy DDD, d) pracuję również z osobami w kryzysie zarówno singlami jak i osobami w związkach. Moje motto w pracy terapeutycznej brzmi: „Terapia to przede wszystkim wprowadzanie zmian!”. Psychoedukację postrzegam jako narzędzie do wprowadzania zmian. Bez zmian, proces terapeutyczny jest tylko gromadzeniem wiedzy, która niczego nie zmieni. Uwaga! Nie zawsze jest odpowiedni czas na wprowadzanie zmian, niekiedy trzeba się zatrzymać by spokojnie się rozejrzeć i upewnić w jakim kierunku chcecie Państwo iść. A potem iść – wprowadzając zmiany :-) a) W pracy z osobami uzależnionymi skupiam się zarówno na redukcji szkód i ich objawów, ale pomagam Państwu dociec ich przyczyn - po to, by mechanizm nałogowego regulowania emocji nie powtarzał się. Uzależnienie powstaje na kilka sposobów, chociażby może być wynikiem złych nawyków, uświadomienie sobie tego uwalnia do koncentracji uwagi w procesie terapeutycznym na właściwy obszarze problemowy. W przeciwnym razie proces stoi w miejscu i z czasem staje się bardziej źródłem frustracji, niż satysfakcji. b) Ponieważ uzależnienie dotyczy nie tylko osoby uzależnionej, ale także jej najbliższych, pracuję też z osobami współuzależnionym, czyli z tymi, które na przestrzeni lat życia z osobą uzależnioną przyswoiły sobie mechanizmy adaptacyjne pozwalające im żyć w takim związku. Te mechanizmy zawsze działają ze szkodą dla współuzależnionych, to znaczy ze szkodą dla ich poczucia wartości, zaspokojenia osobistych potrzeb, zadbania o bezpieczne dla siebie granice i można by tak jeszcze długo wymieniać. Dość powiedzieć, że te mechanizmy współuzależnienia nie działają na dłuższą metę i nie działają w środowisku ludzi zdrowych. Dlatego w pracy z osobami współuzależnionymi skupiam się na identyfikacji tych mechanizmów, po to by Pacjent zastąpił je nowym sposobem myślenia o sobie i o sobie w tym świecie, a poprzez wyznaczanie bezpiecznych dla siebie granic, zmierzał do budowy swojej nowej trwałej i zintegrowanej osobowości. c) Z osobami dotkniętymi skutkami mechanizmu adaptacyjnego typu DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) i DDD (Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych), pracuję nad identyfikacją tych mechanizmów, uświadomieniem sobie ich natury i budowaniu zachowań obronnych służących budowaniu nowej, trwałej i zintegrowanej osobowości. Uwaga! Nie każda osoba wychowująca się w rodzinie z problemem z automatu jest dotknięta w podobnym stopniu, takimi samymi skutkami jak inne osoby w takiej samej sytuacji. Nierzadko zaburzenia adaptacyjne i zaburzenia osobowości, mogą mieć różne pochodzenie. Dlatego w pracy z osobami zmagającymi się z trudnościami adaptacyjnymi istotna jest właściwa diagnoza genezy tych zjawisk. d) W pracy z osobami znajdującymi się w kryzysie, dbam o zapewnienie Pacjentowi poczucia bezpieczeństwa i bycia zrozumianym. Stawiam na budowanie relacji terapeutycznej, która jest zasadniczym czynnikiem leczącym w psychoterapii. Każdy kryzys postrzegam jako ważną informację, która gdy jest właściwie odebrana, może stać się podstawą do rozwoju, być może na nowo, być może w nowym miejscu. W pracy z Pacjentem głownie pracuję sobą i kontaktem z sobą, dlatego bliskie jest mi podejście psychodynamiczne, chociaż to podejście jest bardzo popularne, to jednak nie zawsze się sprawdza, dlatego w swojej pracy nie stronię od podejścia integratywnego, dobierając optymalnie najlepsze techniki i metody do pracy z konkretnym Pacjentem. A ponieważ obszar pracy dotyczący szeroko rozumianych relacji jest mi szczególnie bliski, trzecim nurtem z jakiego korzystam jest nurt systemowy. Często pytacie Państwo: "Jak często powinny się odbywać sesje?" To zależy od zakresu pomocy jakiej Państwo potrzebujecie. - Czasami wystarczy jedna konsultacja i wszystko staje się jasne :-) W przypadku uzależnień sugeruję 1 sesję na tydzień, rzadziej 1 na dwa tygodnie. Jak długo powinna trwać terapia? Rzecz w tym, żebyście Państwo dostali to czego potrzebujecie i od razu zaczęli używać tego w swoim życiu. Chodzi bowiem o to, żebyście się Państwo nie uzależniali od specjalistów, ale sami stali się specjalistami w swoim życiu - bo w rzeczy samej nimi jesteście! Tyle założenia, a w praktyce proces terapeutyczny trwa tyle ile Państwo potrzebujecie :-) Prywatnie: Od kilkunastu lat jestem wolontariuszem WOŚP i PP, od 25 lat jeżdżę na motocyklach, a od 2013 roku z moimi przyjaciółmi gram rockowe covery na zlotach motocyklowych :-) Ps. W galerii mój motocykl :-) Jestem ciekawy jak Państwa proces terapeutyczny będzie się rozwijał - Do zobaczenia!
Główne obszary pomocy
- Lęki
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Uzależnienia od substancji i od zachowania.
- +40 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Konsultacja przez telefon
200 zł -
-
Psychoterapia uzależnień
200 zł -
-
Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia
200 zł -
-
-
Adresy (2)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Żydowska 10/2, Stare Miasto, 61-761 Poznań
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
55 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
WAR
Polecam, zrozumienie, chęć pomocy, spokój i wstępne wyjaśnienie. Dziękuję
• Gabinet Psychoterapeutyczny • Inny •
mgr Dariusz Cieślak
Państwa dobro i poprawa jakości życia, to cel procesu.
Trzymam kciuki!
-
J
Jessica
Serdecznie polecam tego psychoterapeutę. Już od pierwszego spotkania poczułam się wysłuchana i zrozumiana. Atmosfera w gabinecie jest pełna spokoju i zaufania, co pozwala otwarcie mówić o trudnych sprawach. Terapia prowadzona jest z dużym profesjonalizmem.
• Gabinet Psychoterapeutyczny • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Dariusz Cieślak
Atmosferę sesji budujemy wspólnie, wspólnie też pracujemy - dla Państwa dobrostanu!
Trzymam kciuki :-)
-
B
Blondynka Urszula
Przed decyzją o pójściu do monaru chodziłam do Pana Dariusza na terapie od uzależnień. Zachęcał mnie, abym coś zrobiła ze swoim życiem… I tak się stało, od 1,5 roku utrzymuje abstynencje oraz jestem dumna z tego, że na trzeźwo pokonuje trudy codzienności. Pan Dariusz to sympatyczny,empatyczny oraz zaangażowany człowiek, który ma ogromną wiedzę z zakresu psychologii oraz życia codziennego osoby uzależnionej.
Zawsze witał mnie z uśmiechem na twarzy przy wizycie oraz potrafił klarownie wytłumaczyć mi mechanizmy, które kierowały mnie w stronę nałogu. Polecam wybrać się do niego na wizytę i samemu się przekonać czy potrafi pomóc!
Pozdrawiam serdecznie• Gabinet Psychoterapeutyczny • psychoterapia uzależnień •
mgr Dariusz Cieślak
Państwa sukcesy w swoim zdrowieniu, są dla mnie zawsze budujące i dające dużo radości :)
Trzymam kciuki!!
-
R
Rudy Stefan
Cóż można rzec po pierwszej wizycie, to dopiero wierzchołek góry, obiektywna ocena będzie miała sens pod koniec terapii. Na pierwszy rzut oka jest OK i zapowiada się pozytywnie, ale to tylko zależy od nas. Żaden terapeuta nie ma magicznej tabletki ani czerwonego przycisku.
Elo• Gabinet Psychoterapeutyczny • psychoterapia uzależnień •
mgr Dariusz Cieślak
Bardzo podoba mi się Pana perspektywa, bo w rzeczy samej poza dobrą atmosferą i przygotowaniem merytorycznym, ważna jest chęć zmian, bo proces terapeutyczny to przede wszystkim proces rozumienia i wprowadzania zmian.
Trzymam kciuki!
-
R
Rafał Remi
Polecam Pana Dariusza jest fachowiec. Mnie bardzo pomógł. Trafna diagnoza i wartościowe wskazówki.
• Gabinet Psychoterapeutyczny • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Dariusz Cieślak
Terapia daje dużo, tylko gdy dużo się z niej bierze.
Trzymam kciuki!
-
A
Adam
Precyzyjne wyjaśnienie problemu w przyjaznej atmosferze podczas pierwszej wizyty
• Gabinet Psychoterapeutyczny • psychoterapia uzależnień •
mgr Dariusz Cieślak
To początek pracy.
Trzymam kciuki!
-
D
Daniel
Po pierwszej wizycie dostałem siłę do działania, rozmowa była konkretna. Nie mogę się doczekać kolejnej sesji.
• Gabinet Psychoterapeutyczny • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Dariusz Cieślak
Moim celem jest to, żebyście Państwo wiedzieli jaki zrobić następny krok.
Trzymam kciuki!
-
Jolanta
Bardzo miły,kontaktowy terapeuta.W sposób konkretny i spokojny tłumaczył problem,który się pojawił.Podczas rozmowy trafiał w sedno problemu i widział to co ja dotychczas nie dostrzegałam.
• Gabinet Psychoterapeutyczny • psychoterapia współuzależnienia •
mgr Dariusz Cieślak
Atmosferę tworzymy wspólnie :-)
Dziękuję za opinię i trzymam kciuki!
-
A
Andrei
Bardzo przyjemna rozmowa na bardzo ważny dla mi temat. Polecam
• Gabinet Psychoterapeutyczny • psychoterapia uzależnień •
mgr Dariusz Cieślak
Trzymam kciuki!
-
A
Ann.Mik.
Po 2 odbytych sesjach można się zastanowić, czy ufasz terapeucie i kontynuujesz proces, czy rezygnujesz. Ja poczułam, że jestem w dobrych rękach. Dużo jeszcze obszarów do odkrycia, a więc droga będzie długa i zawiła. Aczkolwiek chęć uzdrowienia i wyprostowania życia jeszcze większa. Zaufałam panu Darkowi i idziemy dalej.
• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Dariusz Cieślak
Pan prof. Czesław Czabała u którego zdawałem egzamin certyfikacyjny, pisał, że jakość relacji między Pacjentem a terapeutą, jest kluczowym czynnikiem leczącym w terapii. Co prawda Pan prof. tego nie napisał, ale pozwolę sobie zauważyć, że to obopólna korzyść :-)
Trzymam kciuki!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dariusz Cieślak?Dariusz Cieślak to psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dariusz Cieślak oferuje usługi takie jak: psychoterapia uzależnień, terapia uzależnień, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia współuzależnienia, Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia, konsultacja online, konsultacja przez telefon.
-
Gdzie Dariusz Cieślak ma swój gabinet?Dariusz Cieślak przyjmuje pod adresem:
- Żydowska 10/2 Poznań
-
Czy Dariusz Cieślak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Dariusz Cieślak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
W jakich językach konsultuje Dariusz Cieślak?Języki, których używa Dariusz Cieślak to polski.
-
Jak Dariusz Cieślak umawia wizyty?Dariusz Cieślak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dariusz Cieślak?Dariusz Cieślak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Dariusz Cieślak: co mówią pacjenci?55 osób dodało swoją opinię. Dariusz Cieślak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dariusz Cieślak?Dariusz Cieślak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.