• Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Witam serdecznie
Od jakiegoś czasu zauważyłem u siebie ze ciągle bym spał, a pomimo tego jestem dalej zmęczony i senny, oraz nie mogę się skupić na pracy mało tego mam też zaburzenia koncentracji,…
lek. Barbara Matuszkowiak
Lekarz rodzinny, Lekarz pierwszego kontaktu
Poznań
Umów wizytę
Zachecam do konsultacji z lekarzem rodzinnym , który zwykle rozpoczyna diagnostykę od podstawowych badań (m.in. morfologia, tarczyca, niedobory, infekcje, zaburzenia snu). Jeśli objawy się utrzymują…
Dzień dobry, mam 28 lat i problemy ze snem. Całe życie wstawałam dość wcześnie (4:00,5:00,6:00) i kładłam się spać około 21:00, 22:00. Najgorsze zawsze było zaśniecie, potrzebuję ciszy żeby zasnąć,…
lek. Barbara Matuszkowiak
Lekarz rodzinny, Lekarz pierwszego kontaktu
Poznań
Umów wizytę
Zmiana godzin pracy mogła zaburzyć Pani zegar biologiczny, a wyostrzone zmysły utrudniają zasypianie. Warto wprowadzić stałą porę zasypiania i wstawania, zadbać o ciemne, ciche i chłodne pomieszczenie,…
Witam,
3 tygodnie temu przeprowadziłem się z narzeczona do nowego mieszkania. Od pierwszej nocy mam ogromne problemy z zaśnięciem. Po pierwszym tygodniu problemów kupiłem w aptece żelki…
dr n. med. Edyta Dembińska
Psychiatra, Psychoterapeuta certyfikowany
Kraków
Umów wizytę
Dzień dobry,

z opisu wynika, że problem z zasypianiem pojawił się wyłącznie w nowym mieszkaniu i ustępował w innym otoczeniu (podczas wyjazdu). Może to oznaczać, że organizm reaguje…
Wybudzam się codziennie o 1:00 w nocy, później nie mogę spać lub zasypiam ale jest to pół sen. Budzę się bez myśli, po prostu się wybudzam. Z zasypianiem nie mam problemu, zasypiam około 22:00.
lek. Tomasz Kardasz
Psychiatra
Gdańsk
Umów wizytę
Proponuję zgłosić się na ocenę stanu psychicznego do psychiatry. Proszę poczytać o zasadach higieny snu. pozdrawiam
Moim problemem jest Lunatykowanie - Somnabulizm. Bylem u neurologa ktory wykluczyl fizyczne aspekty. Mam dosyc spory problem, poniewaz przeprowadzilem sie z Polski do Irlandi I mieszkam z nowymi…
mgr Alicja Widuch
Psycholog, Psychoterapeuta
Katowice
Dzień dobry,
czy neurolog poza szczegółowym wywiadem zlecił badania polisomnograficzne i rezonans? Jeśli wszystkie badania nie wykazały odstępstw od normy, zalecałabym wizytę u dobrego…
Dzień dobry, od około 4 lat mam problemy ze snem. Nie mogę zasnąć bez leków nasennych. Przez większość czasu stosowałem Trittico zapisane przez lekarza rodzinnego, musiałem jednak sukcesywnie…
lek. Anna Telichowska Leśna
Psychiatra
Hipolitów
Umów wizytę
Zalecam wizytę u psychiatry. Zaburzenia snu mogą być tylko objawem . pozdrawiam
Witam. Jestem przeziębiony od soboty, mam zatkane zatoki, katar, kaszel mokry. Objawy się zmniejszają, jednak od niedzieli budzę się codziennie o 5:00 rano, kaszlę, smarkam, potem zasypiam i…
Piotr Matysik
Lekarz rodzinny, Internista
Czerwieńsk
Umów wizytę
Dzień dobry,
nie jest to normalne, że pacjent wymaga codziennie snu do 10:00 aby się zregenerować
z wyrazami szacunku,
Piotr Matysik
Witam, od dwóch tygodni nie śpię. Nie mogę zasnąć bez leków nasennych, lekarz rodzinny przepisał mi NASEN, jednak czułam się po nim rozkojarzona, nieobecna. Zaczęłam brać Zolpic, pół tabletki,…
lek. Bartłomiej Wiśniewski
Dzień dobry. Z Pani objawami w pierwszej kolejności sugeruję skontaktować się z psychiatrą. Pozdrawiam.
Mam 30 lat, jestem kobietą i od jakiegoś czasu, dzięki opasce Mi Band, zauważyłam że faza mojego głębokiego snu wynosi ok. 30 min (nigdy nie przekracza 45 min) na np. 7/8 godz. snu. Proszę o…
lek. Mariusz Strzępka
Lekarz rodzinny
Warszawa
Umów wizytę
Faza głębokiego snu jest istotna, ponieważ odpowiada m.in. za regenerację organizmu, wzrost i naprawę tkanek, oraz wzmocnienie układu odpornościowego.
Wśród wielu możliwych przyczyn jej…
Dzień dobry, zawsze dużo spałam, ostatnio śpię jeszcze więcej ponieważ aktualnie mam wolne od pracy, potrafię spać od 22 do 10.00 i następnie w dzień Ok 2h drzemki, przed południem lub po południu.…
lek. Maciej Dul
Psychiatra
Kraków
Umów wizytę
Dzień dobry.
Zaburzenia snu różnego typu mogą mieć podłoże w zaburzeniu psychicznym np. są symptomem depresji , skoro problem się nasila warto to skoslutować z lekarzem psychiatrą.