lek. Krzysztof Gil
Psychiatra
Kraków
Może Pani być uzależniona od leków nasennych (jeśli nie fizycznie, to psychicznie). Są różne metody ułatwiające zasypianie, niekoniecznie farmakologiczne. Poza tym problemy ze snem to…

lek. Krzysztof Gil
Psychiatra
Kraków
Skrócenie długości snu do 4-5 godzin dłużej niż przez kilka dni jest objawem dość niepokojącym; może występować w różnych chorobach/zaburzeniach psychicznych. Proponuję wizytę u psychiatry…

lek. Krzysztof Gil
Psychiatra
Kraków
Dość trudno jest odstawić Estazolam zażywany przez kilka lat. Są różne sposoby, jednym z nich jest zastąpienie w/w leku innym, działającym uspokajająco (np. trazodon). Nie napisał Pan,…

dr n. med. Michaela Pakszys
Pediatra, Psycholog
Warszawa
Opisany objaw zmęczenia może mieć wiele przyczyn. Brak aktywności fizycznej na pierwszym miejscu, brak reżimu dnia czyli ustalenie programu kiedy pani wstaje, kiedy je, kiedy się uczy,…

dr n. med. Michaela Pakszys
Pediatra, Psycholog
Warszawa
Szanowna Pani, w mailu jest kilka pytań zacznę od końca: 1.krew z nosa - może być spowodowana nieprawidłowym wydmuchiwaniem noska, zawsze należy delikatnie najpierw oczyszczać 1 później…

lek. Wiktor Z. Buczek
Psychiatra
Warszawa
Dziękuję za to pytanie. Uzależnienie od leków nasennych i uspokajających, to niestety dość częste zjawisko. Nie lekceważę Pani cierpienia - proszę mnie dobrze zrozumieć - ale w takiej…

lek. Joanna Łacisz
Psychiatra
Łódź
Myślę, że warto byłoby skonsultować się z psychiatrą celem oceny pod kątem objawów lękowych bądź depresyjnych, które wtórnie zaburzają sen.

lek. Mariusz Strzępka
Lekarz rodzinny
Warszawa
Częste wybudzanie się w nocy jest wskazaniem do wykonania polisomnografii.
Poza tym istotne jest czy występują inne objawy mogące przybliżyć rozpoznanie przyczyny zaburzeń utrzymania…