Wybudzam się codziennie o 1:00 w nocy, później nie mogę spać lub zasypiam ale jest to pół sen. Budzę

1 odpowiedzi
Wybudzam się codziennie o 1:00 w nocy, później nie mogę spać lub zasypiam ale jest to pół sen. Budzę się bez myśli, po prostu się wybudzam. Z zasypianiem nie mam problemu, zasypiam około 22:00.
Proponuję zgłosić się na ocenę stanu psychicznego do psychiatry. Proszę poczytać o zasadach higieny snu. pozdrawiam
Znajdź eksperta

Eksperci

Joanna Burzyńska

Joanna Burzyńska

Psycholog

Warszawa

Sebastian Małek

Sebastian Małek

Lekarz rodzinny, Dietetyk

Konin

Beata Sadzińska

Beata Sadzińska

Psychoterapeuta, Psycholog

Łódź

Elżbieta Kulas

Elżbieta Kulas

Psychiatra

Warszawa

Marek Trochimowicz

Marek Trochimowicz

Psychiatra, Psychoterapeuta

Warszawa

Aneta Kuśnierz

Aneta Kuśnierz

Psycholog

Katowice

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 56 pytań dotyczących usługi: zaburzenia snu
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.